通勤別再低頭了！網紅嘗試唐鳳「番茄鐘工作法」驚嘆：非常快樂

影音中心／陳韋如報導

智慧型手機帶來極大的便利，同時也改變了民眾的生活方式，不少通勤族習慣利用等紅燈的時間滑手機，無論是打發時間看IG，或是趁空檔回客戶訊息，而YouTuber「冰蹦拉」表示，開車零碎時間使用手機，不僅觸犯道路交通管理處罰條例，她也反思「善用零碎時間」真的能提升工作效率嗎？

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冰蹦拉是自由業工作者，經常需要與客戶、廠商聯繫，她也曾經想利用短短的30秒紅燈，回覆訊息，但她後來發現，這樣反而無法專心地處理工作，因為總是著急注意是否變燈、時間也不夠她打完訊息，後來她從唐鳳政務委員的「番茄時鐘工作法」理解到，專心做好一件事情的重要性，開始改變作法，專心地享受開車路途，抵達目的地時，再好好花20分鐘回覆訊息，大大改變工作效率及改善她的焦慮感，讓她大讚現在開車「非常快樂」。