炎炎夏日,為孩子做的愛心便當怎麼保鮮?
美國農業部專家艾斯金說,「如果便當沒有安全打包,那麼內部任何地方都可能滋生細菌。」
美國農業部提醒,孩子最容易「病從口入」,所以容易腐敗的食物一定要好好打包,最好是放進保冰袋,再加兩塊保冷冰磚,維持食物在攝氏4度以下。
美國農業部專家艾斯金說,「保冷冰磚可以是保冷劑,也可以用鋁箔包果汁或冷凍礦泉水,事先丟進冷凍庫結凍。」
如果你在前一天就先打包好,那麼把保冰袋放進冰箱時,別忘了打開袋口,讓冷空氣進去。
美國農業部專家艾斯金說,「等早上再拿出冰箱並妥善密封,這樣就能保冷到孩子要吃時。」
除了幫便當保冷,準備時保持衛生也很重要,手洗乾淨是基本,而且肉一定要煮熟。
美國農業部專家艾斯金說,「(使用肉類溫度計)是唯一的方法,可以知道肉類、禽肉、魚是否充分煮熟,光用看的不行。」
專家還提醒,砧板最好切生肉的和切蔬菜的分開,避免食物交叉汙染。
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