吃buffet狂夾「這3種」守錢包拚回本！網曝「1心態」示警：吃多傷身體

生活中心／林庭蕷報導

台灣不少民眾喜愛吃到飽餐廳，從前菜、主餐到甜點飲料通通一手包辦，為了超高CP值，還會思考如何吃到回本，但有些人也不求回本，更傾向於吃自己喜歡的就好。近期有臉書粉專發文討論，好奇問說「大家去吃buffet都會狂夾什麼？」，貼文曝光後立刻掀起討論，許多網友都一致認同「這3種」必吃，也有不少人保持1心態，吃多反而傷身體，「每一口都好吃=回本」。

臉書粉專《爆料公社》發起討論貼文，好奇問說「大家去吃buffet都會狂夾什麼？會想吃回本，還是挑自己喜歡的就好？」，貼文曝光後，引起網友討論，有人建議各種料理都先試吃一輪，第二輪再主攻自己喜歡吃的食物，「第一輪全部都吃一點， 第二輪開始就知道哪些好吃就專攻那些」、「不會特地夾什麼，但要吃一輪」、「看有沒有平時沒機會吃到的，再來是喜歡的」。

對此，不少人都點名海鮮、肉類食物以及哈根達斯冰淇淋必吃，再來要避免吃過多澱粉，「先吃海鮮，隔天痛風」、「一進去就直接吃哈根達斯，二個願望一次滿足」、「我曾看人去只吃蝦，一盤接一盤好狂，應該吃3、40隻有」、「生魚片、海鮮、嫩牛肉」、「我都一直切烤牛排，其他就都還好，實在是浪費錢」、「只吃肉跟海鮮」、「不要吃飯吃麵，其他都給他吃爆」、「不會拿飯類和麵類」。

不過，多數網友也建議保持1心態，「當然是自己喜歡的，每一口都好吃=回本」、「吃自己喜歡吃的，跟平常吃不到的」、「一定要吃喜歡的～不過通常吃一盤就飽了」、「吃沒吃過的新奇的跟愛吃的，自從過25歲之後就沒想過回本這件事了」、「很難吃回本，吃多傷身體」、「吃喜歡的，不回本也沒差」、「吃自己喜歡的吃到飽就算回本了」、「挑自己喜愛的」、「喜歡、平常捨不得吃的」。

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