生活中心／陳章華報導在台灣許多年輕人誤以為「年輕、作息正常、不菸不酒」就不會中風，導致延誤就醫時機，日前嘉義地區一名40多歲男子平時就是不抽菸、不喝酒、作息規律，自認身體非常健康，但為什麼會發生「腦中風」狀況？對此，嘉義基督教醫院神經內科黃志凱醫師強調，年輕不是腦中風的『免死金牌』，許多人感覺自己年輕就可以大吃大喝，有恃無恐，黃志凱特別指出，「三高」中的高血壓、動脈硬化是「沉默警報」，不要因為自己

【健康醫療網／記者林則澄報導】衛生福利部國民健康署自民國114年起擴大成人預防保健服務（成健服務），將適用年齡下修至30歲，發現每10名接受檢查的30至39歲民眾中，就有約3人出現三高（高血壓、高血糖或高血脂）相關健康警訊。國健署副署長林莉茹表示，年輕不代表沒有慢性病風險，民眾應善用公費成健服務，及早掌握自身健康狀況，另自今年10月1日起，完成公費成健服務可獲得800健康幣，可下載「全民健保行動快

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導衛福部去年起擴大成人預防保健服務，將服務年齡下修至30歲，發現台灣年輕人三高異常比例高！國健署今（15）日公布最新統計，114年「30至39歲」接受成人健檢服務者約35.5萬人，其中30.8%至少有一項三高（血壓、血糖或血脂）相關指標異常，換言之，每10位接受檢查的30至39歲民眾中，就有3人出現三高相關健康警訊。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】民眾常以為胸痛才是心臟病，其實女性可能出現持久噁心、疲勞或消化不良等非典型症狀。心血管疾病往往在沒有明顯不適下悄悄發生，成為容易被忽視的隱形殺手。每年9月29日是「世界心臟日」，今年世界心臟聯盟（WHF）延續「守護每一次心跳」主題，指出全球約1/3死亡由心血管疾病造成。國民健康署署長沈靜芬呼籲，民眾應提高警覺，主動辨識身體微弱異常訊號，別等到心痛才行動，從日常守護心血

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】近日49歲名人因急性心肌梗塞緊急送醫，再次引發外界對心血管健康的關注。即使平時有運動習慣、沒有已知心臟病史，仍可能突然發生急性心血管事件，也提醒民眾：看起來健康、年輕，不代表心血管疾病與自己無關。

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圖、文／CTWANT日常飲食若缺乏控制，小心靈魂之窗悄悄受損！營養師劉雅惠指出，有一名40多歲男子幾乎天天喝手搖飲搭配炸物，血糖飆升超過400 mg/dL，更導致視網膜微血管破裂，被轉診到大醫院治療才化解失明危機。對此，營養師也點名3類食物，過量恐造成健康風險。

生活中心／綜合報導除了藝人陳建州，不少名人都曾罹患心肌梗塞，像是導演明金城、藝人戎祥更在44歲這年，就突然猝逝，台大醫學院院長吳明賢，也因為心肌梗塞突然倒下，仍在住院治療，醫生提醒，心肌梗塞有年輕化趨勢，40幾歲病患大幅增加，一旦出現胸悶、會喘等症狀，最好馬上就醫。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】血壓、血脂、血糖是心血管健康管理的重要指標，但當「三高」數值控制良好，是否就代表血管一定健康？隨著預防醫學持續向疾病更早期推進，如何在明顯心血管疾病發生之前掌握血管功能變化，正逐漸受到重視。

生活中心／綜合報導9月21號 是國際失智症日，提到失智症，不少人第一時間想到「老化」，但醫師提醒，腦部健康其實得從年輕時就開始顧！尤其高血糖、高血脂等心血管風險，都可能和失智有關。近年門診更觀察到，三高族群有年輕化趨勢，30-40歲患者增加，加上外食、久坐、壓力大又睡不飽，健康可能悄悄亮紅燈。

生活中心／林意芸、郭南宏、陳聖翰　台北報導74歲的家醫科名醫李龍騰，已行醫47多年，曾任前衛生署署長，現任台北仁濟醫院主治醫師的他，忙碌於工作間，身體卻相當硬朗沒三高，他到底是怎麼辦到的呢？帶您一起來看李醫生的養生之道。

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導9月起，健保又有新給付！健保署今（31）日宣布自9月1日起實施多項藥品給付新措施，包含擴增降血脂藥物給付規定以接軌臨床治療共識，同時新增罕見疾病陣發性夜間血紅素尿症（PNH）及罕見疾病膽汁鬱積性引起之搔癢症等治療藥品。其中光是降血脂藥物部分，預估就有約105萬名病人受惠，挹注藥費多達新台幣22.8億元。

圖、文／健康醫療網三高控制不只看數字　高齡照護更要防失能、跌倒與失智

【健康醫療網／記者陳靖安報導】許多中年男性自認身體硬朗，工作再忙、應酬再多都撐得住，即使腰圍逐年增加、體重不斷上升，也常以「年紀到了」、「幸福肥」一笑置之。恩主公醫院家庭醫學科主任劉顯達提醒，看似只是變胖，其實可能是代謝症候群的警訊。

生活中心／童雅筠、李澤民　台北報導中央持續推動健康台灣政策，賴清德總統今天出席家庭醫學醫學會四十週年活動，感謝基層家醫科醫師守護民眾健康，並喊出朝2030年降低三高相關慢性病，死亡率三分之一的目標邁進。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】一名52歲工程師，雖已罹患糖尿病卻渾然不知，平日飲食多以外食、油炸食物及飲酒為主，加上工作壓力大、作息不正常，長期累積心血管疾病風險。某天開始出現喘、腹脹等症狀時，他一度誤以為只是感冒，選擇在家自行休息，直到近兩週後喘到難以忍受，才被送至急診就醫。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】端午佳節，粽香四溢，想吃粽子又擔心熱量高，或影響血糖等疾病控制嗎？國泰綜合醫院營養師洪可珎分享，只要掌握以下的健康「粽點」，就能吃得放心、開心、少負擔。

圖、文／健康醫療網【健康醫療網／記者陳靖安報導】當劇烈胸痛無預警來襲，當心是心肌梗塞發作！一名68歲的徐先生，長年受糖尿病、高血壓及高血脂等三高疾病所苦。日前他因劇烈胸痛緊急送醫，經診斷為死亡率極高的急性ST段上升型心肌梗塞。衛生福利部臺北醫院心臟內科主任黃啟銘表示，胸痛是心肌梗塞最常見的警訊之一，尤其三高患者屬高風險族群，一旦出現持續胸悶、胸痛、冒冷汗、喘不過氣等症狀，應盡速就醫，把握黃金治療時

醫健新聞（記者陳立驌／高雄報導）近年國人肥胖與代謝疾病盛行，脂肪肝已逐漸取代病毒性肝炎，成為台灣肝病防治的重要課題。醫界指出，國內已有三分之一成人罹患代謝異常脂肪肝病，不僅年輕化趨勢明顯，若持續惡化，更可能演變為代謝異常脂肪肝炎（MASH）、肝纖維化、肝硬化甚至肝癌，同時大幅提高心血管疾病風險。專家呼籲，民眾應建立正確觀念，及早篩檢、積極治療，才能避免脂肪肝成為健康隱形殺手。

圖、文／醫健新聞文／記者呂佳恆腎臟病初期症狀不明顯，加上民眾對於腎臟病的認知不高，也因此許多人就醫時腎臟都已出問題，根據統計，台灣成人的慢性腎臟病盛行率超過12%，洗腎人口更約9.7萬人，顯示腎臟疾病對於國人健康的嚴重威脅；日昇診所院長呂育昇指出，因此定期健康檢查是關鍵，早期發現、早期治療，控制好三高、勿濫用藥物等，才能避免成為「洗腎王國」的一員。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】39歲的上班族陳先生平時工作忙碌且久坐少動，自覺只是「有點肚子」，卻在公司體檢中意外發現血脂與血糖異常，甚至有脂肪肝。在公司要求下，他前往臺北市立聯合醫院仁愛院區家庭醫學科門診追蹤，經評估後確認已符合代謝症候群。巫玠竺醫師指出，許多民眾常忽視初期的腹部肥胖，若未及早介入改善，恐進一步發展為不可逆的慢性疾病。

圖、文／引新聞（記者陳志仁／新北報導）高血壓、高血脂與高血糖被稱為「三高」，是民眾熟知的心血管風險指標，但數值正常並不代表血管健康無虞，仍可能潛藏早期病變風險；若能在更早期掌握血管功能變化，將有助於及早介入，降低未來心血管事件發生的風險。

潮健康／編輯部不少民眾認為心臟疾病多發生於年長者，或與三高、慢性病息息相關，但事實上，部分心臟疾病可能潛伏在年輕、外表健康，甚至熱愛運動的人身上。其中，「肥厚型心肌病變（HCM）」不僅是最常見的遺傳性心臟疾病之一，更被視為年輕運動員猝死的重要導因。

圖、文／CNEWS匯流新聞網王新民／六順診所總院長、《心腦血管治療的奇蹟》作者臺灣是美食大國，很多民眾習慣於外食，由於在外飲食，不知不覺間也吃下大量高油高鹽高糖食物，加上缺乏運動，使得國人罹患三高慢性病人口居高不下。據國健署統計資料，2019年全臺民眾有25.2％的人血脂異常；21.2％血壓高；9.1％的人高血糖，而高達4成7的人竟不知自己是三高族群，平日沒有做好飲食與生活控管，而成為潛在腦中風高

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】許多民眾在拿到體檢報告時，往往只盯著腎功能指數看，卻忽略了腰圍或尿液中的微細變化。台灣長期被稱為洗腎王國，慢性腎臟病盛行率達12%，等於每8位成年人中就有1人面臨腎臟問題，且多數早期患者對此毫無察覺。花蓮慈濟醫院腎臟科張宇祺醫師提醒，腎臟健康不應只看指數，尿蛋白的表現與腰圍粗細更是關鍵指標，若能及早透過生活習慣調整與醫囑治療，在部分情況下能觀察到腎功能維持穩定，達成終

生活中心／周孟漢報導在一段健康的感情中，除了心靈契合，親密關係也是不可或缺的一環，但若是在上場前「力不從心」恐怕讓雙方都非常尷尬，甚至影響感情。而在近日，就有位男性前往泌尿科求診，詢問醫師是否有「讓體力變好、晚上『表現』更厲害」的保健品？對此，醫師則坦言「這1事」才是CP值最高、最天然的男性處方籤，並列出對男性健康的「4大好處」。

影音中心／鍾如婷報導心肌梗塞為急性的心臟疾病，被認為是沉默的心臟劊子手，心臟科醫師林謂文最近在YouTube頻道「Cofit x 宋晏仁醫師 - 初日醫學」分享，「很多人倒下前，其實沒有感到胸痛」，林謂文表示，患者常因症狀不典型延誤就醫，包括胃痛、牙痛、手麻或全身無力，甚至被誤認為中暑，而心臟病的風險因子除年齡、性別、家族史外，亦包含「三高」、吸菸、肥胖與不良作息等，林謂文醫生指出其中「高血脂最難

【健康醫療網／記者陳靖安報導】根據衛生福利部統計，慢性疾病每年奪走國人逾六萬條性命，已成為國民健康的最大敵。國民健康署沈靜芬署長指出，因高血壓、高血糖、高血脂等三高問題造成的慢性病，占國人總死亡人數約三成，這不僅是個人健康的警訊，更會對家庭社會造成沉重的照護負擔，民眾應建立定期受檢意識，主動守護健康防線。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】59歲洪先生長期有抽菸習慣，過去雖無明顯心血管疾病病史，卻在半年內四度陷入心跳停止的生死關頭。自去年底起，他曾兩度因到院前心肺功能停止（OHCA）送醫，後續因疑似房室傳導阻滯裝置心臟節律器後出院。不料近期心跳驟停、再度OHCA，緊急送抵台北慈濟醫院急診，情況十分危急。心臟血管外科徐展陽醫師立即啟動院內葉克膜輔助CPR（ECPR）機制，於數分鐘內完成葉克膜裝置，穩定生命

潮健康／編輯部有三高病史、運動量不足  50歲男頭暈送醫竟確診「中風」