餘震不斷賴新內閣新國會風雲青春主播營AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 2023/12/31 14:37:56年末也不放過粉絲!何妤玟健身小背心「領口失速下翻」衝出猛料…網截圖到冒火娛樂中心/曾郁雅報導女星何妤玟1993年以學生歌手身分出道推出首張專輯《情願是你讓我心傷》,緊接著積極轉戰主持圈的她,與羅志祥、歐漢聲、賈靜雯以及大炳等人組團主持綜藝節目,清新又趣味的主持風格吸引不少觀眾準時收看,近年較少推出新作品的何妤玟,則常透過個人經營的社群平台與粉絲互動,隨著年末將近,何妤玟曬出一系列「絕不放過粉絲」的超寵粉健身福利畫面,吸引大批網友到場瘋看,留言讚嘆她維持極佳的46歲狀態2023/12/30 11:41:50祈錦鈅產後42天上「火辣私貨」!健身片「炸出核武」網嗨:反覆重播娛樂中心/黃笙報導曾獲封「暗黑周子瑜」的女星祈錦鈅,5月閃婚後旋即宣告懷孕喜訊,日前總算迎來首位寶貝千金,從「國民女友」正式升格為「最美辣媽」。近期她開直播秀出產後42天的身材,光速回歸窈窕的不可思議模樣,讓粉絲相當好奇究竟如何恢復,祈錦鈅也不藏私分享健身運動過程,超火辣的曼妙曲線讓人不敢相信已為人母。2023/12/29 17:26:3538歲球星C羅「打赤膊健身」 1天內狂吸近880萬人按讚即時中心/顏一軒報導目前效力於沙烏地阿拉伯足球俱樂部艾納斯隊(Al Nassr FC)的38歲葡萄牙球星C羅(Cristiano Ronaldo),在耶誕節過後於IG貼出一張健身赤膊照,儘管沒寫下任何文字,但精實身材引發網友熱烈討論,更在短短不到24小時內,就吸引近880萬人按讚。2023/12/28 21:19:16謝盈萱「鏤空辣裝」透出黑bra!西裝炸出「超頂筋肉身材」網暈爛娛樂中心/許嘉惠報導43歲女星謝盈萱在踏進演藝圈前活躍於舞台劇,業內有「劇場女神」的封號,近年憑著演出電視劇《俗女養成記》、《人選之人-造浪者》擄獲大批粉絲的心,精湛演技備受肯定。時常透過社群平台分享生活日常的她,日前受《VOGUE》雜誌邀請拍攝時尚美照,以3套不同的造型呈現,其中有2套直接大露黑bra展現曼妙曲線,又辣又唯美讓網友直呼「暈爛」。2023/12/28 11:37:00台大13妹「工管汝」怨健身遭路人猛瞧!她聽過「奇怪呻吟聲」超母湯娛樂中心/綜合報導台大十三妹之一的「工管汝」林俞汝,過去頂著美女高材生的形象踏入演藝圈,2016年轉戰當直播主,在直播間直率敢說的風格,加上時常分享生活大小事,親民個性成功擄獲大批粉絲,日前她在健身單元談到,有些人上健身房都忙著自拍PO文,曾在重訓區一直遭陌生人猛瞧,而黃子宇也分享自己健身時遇過發出奇怪呻吟聲的女孩。2023/12/27 20:41:57鋼琴女神「極簡比基尼」炸出猛獸體格!超自律「魔鬼級飲食」網全跪了娛樂中心/許嘉惠報導馬來西亞美女鋼琴家李元玲,拜師於國際大師李雲迪門下,不僅擁有高超的琴藝,身材也相當火辣,因此被網友封為「鋼琴女神」,光是IG就擁有308萬人追蹤,魅力驚人。經常透過社群平台分享生活日常的她,日前在IG開啟「問與答」的功能,不少網友看見她結實的好身材,都忍不住想知道她每天的飲食份量,對此,她也全說了。2023/12/27 11:35:11溫妮耶誕放送「粉紅火腿」!30秒健身特寫「上下推動」94萬網炸開:很猛娛樂中心/曾郁雅報導女星溫妮(黃于恩)以嬌小身型、活潑性格吸引不少粉絲關注,從《大學生了沒》亮相的她,於2015年加入網路節目《木曜4超玩》與泱泱、阿部瑪利亞搭檔主持,人氣迅速竄紅,近期與琳誼、魏嘉瑩及郁采真等人合組女團「BOOM!怪物星人」的她,飛往各地舉辦演唱會活動,忙碌之餘也不忘運動的溫妮,於26日曝光自己的「耶誕行程」,自爆「安排久違的健身」,一下子把自己逼得太累的她,在隔天躺在床上曬出「2023/12/26 10:37:51綠綠的!蕾菈「耶誕樹裝」炸出兇狠果實 身材「暴風式成長」全網歪樓娛樂中心/許嘉惠報導網紅「反骨男孩」成員蕾菈今年(2023)11月被爆出持有大麻,遭警方依法逮捕後,2人上傳了道歉影片,承認錯誤並沉寂了一段時間。近日她又恢復在IG更新生活點滴,25日是耶誕節,她也為了配合節慶氛圍,穿上全綠的西裝,內裡只穿黑bra,重新開始健身後,曲線「暴風式成長」,獲得大批網友大讚。2023/12/22 10:51:00黃沐妍「金剛芭比體態」暴走消風?驚人對比照曝「怨這1點」不正常娛樂中心/李汶臻報導女星黃沐妍(小豬)以芭比娃娃般的可愛外型,廣受粉絲喜愛;前陣子對健身產生濃厚興趣的她,為了備戰健美比賽吃足苦頭,嚴格控制飲食,讓體脂一度降到13%,直接爆改「金剛芭比」,絕美體態令人驚艷!不過,她日前參加台北馬拉松活動,卻被發現「金剛芭比體態」大消風,驚人現況曝光,吸引一票人圍觀。2023/12/20 17:48:39健身小教室開課!日本JK「回歸初心者」猛操練 清涼硬舉觀看狂飆:神聖頻道娛樂中心/黃笙報導大社群時代為吸引群眾成為目光焦點,各家素人網紅無不使出渾身解數,只希望能成功抓住流量密碼,走上名利雙收的夢幻生涯道路,其中又以青春亮麗的正妹為大宗,只要稍稍洩露曼妙窈窕的身姿,就會湧入大批紳士粉絲瘋狂圍觀。最近日本有位YouTuber想出奇招,大膽嘗試「輕量化」上空健身,影片觀看次數旋即從數千飆漲至數十萬。2023/12/20 11:52:07劉品言擺Pose「黑絲蜜腿」沒遮好!禮服「裙襬少1塊布」驚呆郭書瑤娛樂中心/許嘉惠報導女星劉品言以女子團體「Sweety」身分出道,主演偶像劇《綠光森林》知名度大開,在「Sweety」單飛不解散後,除了赴巴黎進修,也轉往戲劇圈努力發展,近期在《華燈初上》、《此時此刻》的出色演技獲得觀眾好評。經常透過社群平台分享生活的劉品言,日前曬出多張集結各個時間的日常紀錄照,其中有她盛裝出席活動的辣照,一雙美腿毫無遮掩,讓郭書瑤都忍不住留言喊「辣個腿」。2023/12/19 17:08:36銀髮族硬舉大賽「8旬阿公輕鬆挑戰百公斤」 網驚:很多比我還猛影音中心/莊薇妮報導許多人普遍認為,只有年輕人才會去健身房,長輩做肌力訓練的話會有很大的風險,而「練健康」為推廣中高齡訓練,減少長輩落入失能和臥床的情境,近期在華山文創園區舉辦第三屆「聖誕老人硬舉大賽」,吸引224人前來參加,見到不少長輩挑戰硬舉百公斤後,網友紛紛驚訝直呼:「很多比我還強,超猛!」2023/12/18 17:51:15鋼琴女神彎腰重訓「肩帶沒撐好」!拉伸挺出「世界和平」網驚:猛獸出閘娛樂中心/黃笙報導擁有精緻臉蛋的馬來西亞女星李元玲,除了絕世容顏外也深具內在才華,憑藉清新氣質和深厚的音樂功底,被外界送上「鋼琴女神」的封號,光IG就累積309萬粉絲追蹤。近期她連PO多組健身側拍,展露雕塑窈窕體態的艱苦訓練過程,專注又唯美動人的模樣女神氣場全開,就連簡單的運動裝扮都能感受到超強魅力,忍不住大讚「佩服你應得的美麗」。2023/12/16 18:04:21鋼琴女神辣健身「上下狂扯」鬼椒曲線全現形!「SSR身材頂破天際」網猛盯:好翹娛樂中心/郭嘉柔報導馬來西亞女星李元玲,是知名鋼琴家李雲迪的徒弟,擁有「鋼琴女神」的美名。除了琴藝高超,李元玲還擁有著甜美亮麗的外型,加上火辣不科學的性感身材,吸引大批死忠粉絲支持。經常透過社群平台分享生活點滴的她,今(15)日上傳一則健身影片,身上穿著緊身運動衣,雙手拉著鋼繩訓練手臂,全身完美的線條都在鏡頭前露出,網友也忍不住大讚,「身材真的是太好了」。2023/12/15 10:12:5553歲蘇慧倫凹出不科學核心!揮汗健身片「炸出超猛體格」全網讚嘆娛樂中心/許嘉惠報導女星蘇慧倫出道超過30年,唱紅不少歌曲,如《鴨子》、《Lemon Tree》等傳唱至今,而她凍齡的美貌不論是肌膚或身材都保養得宜,看不出歲月痕跡,有「玉女掌門人」的稱號,堪稱演藝圈的美魔女。經常在社群平台分享日常的她,日前PO出一段努力健身的畫面,只見她利用健身器材輔助,做出許多有難度的動作,驚人核心令人讚嘆不已。2023/12/14 22:07:27劉品言揪1男星「雙人運動」!這動作「上衣急速上拉」險被看光光娛樂中心/林孟蓉報導女星劉品言15歲時以女子團體「Sweety」出道,甜美可愛的模樣令人印象深刻,後來團體解散後,劉品言轉往戲劇圈發展,也闖出亮眼成績,像是 《格鬥天王》、《含苞欲墜的每一天》、《華燈初上》都是她的代表作。劉品言熱愛健身,她也不時會分享運動影片,她今(14)日在IG限時動態曬出「雙人運動」影片,她與男星蔡凡熙一塊運動,劉品言最後還累到癱倒在地上。2023/12/12 17:07:54泱泱、品子挑戰最重餐具吃飯!單手舉啞鈴「炸出狂暴兇猛肌肉」娛樂中心/林孟蓉報導32歲女星泱泱(吳泱潾)最早為中職啦啦隊「Lamigirls」的一員,擁有外型甜美及高䠷身材的她,後來成為當紅YouTube節目《木曜4超玩》的主持班底,節目中的可愛形象讓她漸漸走紅,如今IG也累積超過94萬粉絲追蹤,人氣相當旺。泱泱也有經營自己的YouTube頻道,她在最新一集影片邀請品子擔任來賓,2人進行一場健身PK賽,泱泱10日也在IG曬出花絮照,她和品子一塊舉啞鈴,炸出2023/12/12 16:00:04阿喜「揮汗健身」熱到起霧!鏡前放送「超自律成果」5千人暈:太棒了娛樂中心/曾郁雅報導女星阿喜(林育品)憑藉短片「女朋友的口頭禪」暴紅,屢次被票選為「年度宅男女神」的她,以幽默性格、亮麗外型吸引大批網友追隨,目前已經低調與無尊(謝駿毅)認愛2年的阿喜,近日偷偷在深夜於IG曬出一系列健身辣照,她大方秀出「超自律管理成果」的模樣,讓超過3千名網友雙眼猛噴愛心,留言讚嘆:「超美!」。2023/12/11 15:11:18鋼琴女神健身拉舉「斷裂BRA」抖出魔鬼內餡!上身冒出「大顆1點」網瘋看娛樂中心/巫旻璇報導來自馬來西亞的華人美女鋼琴家李元玲,拜師於國際大師李雲迪門下,被譽為「鋼琴女神」的她,不僅琴藝高超、火辣的身材更是讓網友封她為「真人版娜美」,IG上目前擁有309.5萬人追蹤,人氣持續攀升,時常透過社群分享日常的她,近期分享一組健身美照,絕頂的好身材完全不藏私大放送,不過零修圖的她卻意外露餡胸前的痘痘,但卻絲毫不減女神魅力,讓粉絲忍不住驚呼「太搶眼了」。2023/12/09 13:30:28叫你阿嬤來!第三屆銀髮族硬舉大賽 91歲阿嬤輕鬆舉起62公斤財經中心/林詠琪、陳泊翰 台北報導誰說舉重健身,是年輕人專利,越來越多中高齡族群加入肌力訓練行列,有健身房業者,舉辦了耶誕老人硬舉大賽,讓全台灣長輩們齊聚一堂,秀出力量,有曾經中風的87歲阿公,靠著訓練擺脫拐杖,挑戰30公斤試舉成功,也有91歲的阿嬤輕鬆舉起62公斤。2023/12/08 18:06:38年紀越大代謝越差?醫生曝「提高代謝黃金期」:中年發福不再是藉口影音中心/鍾如婷報導新陳代謝會隨著年齡增長逐漸下降,進而影響人們的身材、皮膚等,所以時常聽到「中年發福」、「越老越難瘦」等語。不過YouTube頻道「初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit」的許芷瑜醫師,近日提到,影響我們人體的代謝其實有6大因素,其中3樣很難改變的就是基因、年齡跟氣候,但她也表示據科學研究指出,人體的代謝有週期,直至中年之前都還有機會提高,這也讓她直言:「不能夠再拿中年發福來當2023/12/02 22:58:17劉品言「上身撐破裂出大縫」造型師快急瘋!一轉身「魔鬼筋肉體態」網嗨:好暈娛樂中心/巫旻璇報導女星劉品言出道超過20年,當年與曾之喬以女子組合「Sweety」闖蕩演藝圈,除了有好歌喉更有青春美貌,主演第一部偶像劇《綠光森林》就火紅,更獲得金鐘最佳女配角獎肯定。昨(1日)劉品言受邀參加2023金點設計獎頒獎典禮擔任頒獎人,今日劉品言就在社群公開一系列美照,繞頸加上挖背造型的連身褲,完美展現劉品言平時訓練有成的超狂背肌,讓粉絲們忍不住驚嘆「美暈了」。2023/12/01 12:40:52警練「拳擊立靶」紓壓又強身 正妹所長香汗淋漓直呼:好喘!中部中心/李文華彰化報導彰化縣警局,獲贈23組紓壓身心的拳擊立靶,還找來健身教練訓練警員,其中身高174公分,有「全國最美所長」稱號的媽厝所長黃衣淳,對著立靶拳打腳踢,不一會兒就香汗淋漓,直呼「好喘」;而身高181公分的巡官陳景薔則說,整個背肌都有獲得伸展,可增強執勤時的反應。2023/12/01 09:26:28林志穎辣妻「暴肥7公斤」大崩壞!無濾鏡自拍洩「真實身材」全網震撼娛樂中心/許嘉惠報導陳若儀過去以模特兒身分出道,因長相神似名模林志玲,而有「小林志玲」的稱號。2010年男星林志穎宣布與陳若儀結婚,震驚大批粉絲,而兩人婚姻生活相當美滿並育有3子;雖然陳若儀已淡出演藝圈,但她仍經常在社群分享生活日常。日前她在社群平台自爆胖了將近7公斤,讓她不得已趕緊來健身房還債,近況照一出,立即掀起網友熱議。2023/11/30 22:34:2062歲阿嬤扛80公斤槓鈴深蹲 「笑說太輕了」教練嚇壞:你以前搬磚的?影音中心/莊薇妮報導在嘉義大學擔任講師的62歲阿嬤李彩薇,曾在2022年代表台灣參加亞洲健身錦標賽,不僅拿下4面金牌,還創下大會新紀錄,被媒體與網友譽為「最強阿嬤」,近期她受健身網紅Peeta葛格邀請一起做訓練,在此之前還假裝普通阿嬤,讓教練Oscar帶領做健身,而對方在看到李彩薇輕鬆扛著80公斤的槓鈴後,瞬間傻眼問道:「你以前幹嘛?搬磚的?」2023/11/30 20:30:33福原愛健身「挑戰20公斤」!一舉動破功:「還是去打乒乓球好了」娛樂中心/巫旻璇報導日本「桌球天后」福原愛曾經與台灣前桌球國手江宏傑有過一段婚姻關係,看似童話故事般的婚姻,卻在2021年因女方爆出情感風波而結束,讓她「國民女兒」優質形象受到重創,過往累積名聲一夕崩塌。開始轉戰中國社群積極經營粉絲的福原愛,近期分享一段健身短片,認真做起啞鈴上舉的福原愛,讓粉絲們驚嘆「保養得很好」。2023/11/30 13:30:46影/鋼琴女神健身濕透「中路全破防」!超低領口「逼出SSR身材」劇烈畫面瘋傳娛樂中心/巫旻璇報導34歲馬來西亞「鋼琴女神」李元玲是李雲迪的愛徒,不僅琴藝過人,熱愛運動的她,還擁有前凸後翹的魔鬼身材,讓她在IG上目前擁有309.9萬人追蹤,人氣持續飆升。時常透過社群分享動態的她,近期透過社群分享一段健身短片,絕佳的完美體態完全在鏡頭前露出,養眼的畫面,讓螢幕前的粉絲全融化。2023/11/27 17:47:49吳心緹嗨秀腹肌升級照!意外曝光身邊教練「比腰粗麒麟臂」網嚇爛:誰敢翹課娛樂中心/曾郁雅報導女星吳心緹曾經在汽車廣告中扮演間真可愛的「小敏」,討喜又魔性的造型讓她獲得不小關注,近年參加運動競技實境節目的她,展現不同不服輸的堅忍性格再度圈粉一波,近期相當專注健身運動的吳心緹,近日在個人社群上傳一系列「腹肌升級成果照」,卻意外曝光隔壁知名健美運動員許家豪的「真實惡魔體格」,許多人見到他直逼吳心緹腰寬的手臂寬度,都忍不處瑟瑟發抖:「誰敢翹他的課。」。2023/11/27 13:54:30陳慕義驚爆「無力舉」!揭曝金馬獎座「另類用途」網讚:高貴健身工具娛樂中心/李汶臻報導第60屆金馬獎11月25日圓滿落幕,67歲資深男演員陳慕義,演活了《老狐狸》中老奸巨猾的收租富商「老狐狸」一角,順利踢走《白日之下》港星林保怡、《富都青年》大馬男星陳澤耀等強敵,勇奪第60屆金馬獎「最佳男配角獎」;他昨(27)日深夜在臉書PO出自己舉起金馬獎座與啞鈴的照片,笑說「舉啞鈴時總是無力又無趣」,如今領了金馬獎,兩個一起舉,「舉重若輕,心有喜悅」,更下定決心「要這樣來運2023/11/25 15:52:52健身巨巨膝蓋受傷!刮痧放鬆過程「無敵痛」 網嗨圍觀:看到冒冷汗影音中心/曹華芳報導緩解中暑、氣血不順或是筋膜疲勞,除了透過復健或是專業醫師看診,許多台灣人也會選擇刮痧改善,YouTube頻道「MGA筋鑑康刮痧」的卉君老師,近日為膝蓋受傷的知名教練Jimmy刮痧,過程中多次讓忍耐力超群的Jimmy痛到臉部扭曲,連卉君老師都認證此次療程「超級無敵精彩,真的很痛」。 12345 目前頁數 :3/21 熱門新聞 熱門關鍵字