圖、文／CTWANT音樂人「小胖老師」袁惟仁於2日辭世，引發各界不捨與緬懷，包括袁惟仁的前妻陸元琪以及一雙兒女也透過社群平台發文悼念，回憶與袁惟仁相處的點滴，視為對他的最後道別。其中，陸元琪在貼文中向袁惟仁道歉過去曾在節目上談及兩人私事，引起不少網友關注與討論。4日，陸元琪透過直播再度露面，坦言發文時的真實心境。

娛樂中心／巫旻璇報導70歲綜藝天后白冰冰活躍演藝圈數十年，近期因舊照被網友討論與周子瑜神似再度掀起話題。她今（5日）出席《超級冰冰Show》尾牙活動時展現滿滿活力，談到外界好奇的凍齡狀態，她幽默表示自己沒有依靠醫美，笑稱「都是工作壓力在幫忙維持」，也分享仍持續接觸新鮮事物，像是練跳韓團TWS流行的撒嬌舞，以及啦啦隊熱門應援舞，都能輕鬆跟上。

圖、文／CTWANT今年2月僅有28天，扣除春節、228連假及例行週休二日後，實際工作日僅約14天。有勞工選擇在此期間將全年特別休假（特休）一次請盡，達成「整月不進公司」的效果，相關經驗在社群平台上曝光後，引發兩派上班族熱烈討論。

體育中心／丁泰祥 報導2006年是熱火隊第隊史一次奪下NBA總冠軍，今年剛好滿20週年，今天(4號)在主場迎戰老鷹隊的中場時，特別舉行了致敬儀式，當年多數冠軍隊成員都到場，包括「閃電俠」Dwyane Wade、「俠客」Shaquille O’Neal，以及「手套」Gary Payton等名人堂球星，而曾拿過4座總冠軍的「俠客」，也親口說出他這輩子最愛的一冠。

圖、文／CTWANT不少求職者在找工作時，除了薪資水準外，工時長短與休假天數同樣是重要考量。一名網友近日在論壇分享自身職場困境，表示目前擔任日班保全，因長時間工時與休假偏少，逐漸感到身心疲憊，雖然萌生離職念頭，卻因薪資因素遲遲無法下定決心，引發網友熱烈討論。

體育中心／綜合報導NBA美國職籃本季的交易傳聞鬧的沸沸揚揚，尤其是希臘怪物亞德托昆波（Giannis Antetokounmpo）傳出引起多隊關注，而美媒資深記者費雪（Jake Fischer）也分享了自己的看法。

生活中心／綜合報導 明明沒流多少汗，味道卻變得很「衝」？甚至穿上剛洗好的衣服，卻還是有「酸臭味」？ 先別急著換洗衣精，這可能是身體在求救！竹北昌盛堂的李翊中醫師指出體味並非單純的汗水味，而是身體內部代謝與外在皮膚菌相失衡的綜合體現。

體育中心／丁泰祥 報導道奇隊今年將尋求三連霸，如果能成功，將是大聯盟史上自1961年擴編以來的第三支球隊，上一支是2000年的洋基隊，而道奇總教練Dave Roberts，日前在接受《加州郵報》訪問時，也被問到這一題，Roberts雖然沒有口頭上掛保證，但根據報導，他露出自信的笑容，看來是胸有成竹。

即時中心／徐子為報導美國極限自由攀岩大將霍諾德（Alex Honnold）今（25）日上午徒手攀登台北101成功，登頂這座高達508公尺樓頂那一刻，也讓台北101董事長賈永婕興奮不已，在社群限時動態大喊「緊張死了」，坦言自己當時「全身無力，又不是我爬」。

即時中心／林韋慈報導台灣高等法院院長高金枝將於2月9日屆齡70歲退休，法界盛傳她有望接任司法院秘書長。不過，近日她遭媒體爆料，指其任內涉入「霸凌法官」及「不當提供辦公室」等爭議，讓高院急忙發出聲明澄清。

圖、文／享民頭條編輯/李明真撰文離職之後要不要跟前同事聯絡，這題真的很像感情分手後要不要當朋友。有人瀟灑說「當然要啊，職場人脈很重要」，也有人默默把群組靜音到天荒地老。先講結論：不聯絡很正常，而且這是健康的正常。重點不在妳「該不該」聯絡，而是先考量妳想不想、需不需要，聯絡起來舒不舒服。

體育中心／丁泰祥 報導前日本球后大坂直美，在今年澳網第一輪的比賽，以靈感來自水母的綠白色飄逸服裝，登上主球場羅德拉沃競技場，並搭配白色帽子、面紗以及陽傘，吸引了全場目光，她不但贏得首戰勝利，也獲得其他女性球員的好評與羨慕，不過，前世界球王，「德國金童」貝克，則批評大坂直美的做法「矛盾」。

圖、文／品觀點韓國Netflix節目《黑白大廚2》人氣廚師林盛根，21日在首爾接受專訪時承認共有6次前科紀錄。他詳細說明其中4次為酒駕，1次無照騎機車，1次因肢體衝突被罰款30萬韓元。林盛根表示因承受不住突如其來的關注壓力，才在YouTube拍攝時向製作團隊坦承。

體育中心／綜合報導台灣隊備戰三月的WBC世界棒球經典賽，全隊目前在國訓中心積極備戰，今天媒體採訪時，「台灣隊長」陳傑憲也分享了在國訓中心的生活，以及影響相當大的「心理課」！

【健康醫療網／編輯部整理】想到失智症，可能會聯想到年紀大了才會發生？但近年來，65歲以前就出現失智的案例越來越多，我們稱這些類型為「年輕型失智症」，它的成因很多，有些跟遺傳有關，有些跟生活方式、壓力相關，對患者和家庭來說都是很大的挑戰，除了帶大家認識這個浮上檯面的議題，也一起看看該如何預防與面對。

生活中心／李筱舲報導台灣高中生在選填大學科系時常感到困惑，因為未來職涯與生活型態都可能因科系的選則而受到影響。近日，一名網友在社群發文分享，指出許多科系的畢業生進入職場後生活並不如預期，並好奇問道：「念什麼科系出來最快樂？」貼文一出，立刻引發熱烈討論。

生活中心／饒婉馨報導台大醫院婦產科醫師施景中指出，自從擴大產後健康照護服務以來，儘管醫療院所的負擔加重，卻也因此得以及早發現部分產婦罹患產後憂鬱的狀況。他觀察後發現，造成產婦困擾的主因幾乎都源自家庭內部的巨大壓力，其中又以「婆婆過度介入育兒方式」最為普遍且常見。

圖、文／CTWANT台北市北一女中27日發生憾事，一名高三女學生在校內晚自習期間突從高樓墜下，被發現時已無生命跡象，經送醫搶救仍宣告不治。對此，孩子也就讀北一女的律師王至德感嘆，明星高中學生承受多方面的壓力，不一定全是家長帶來的，希望不要第一時間指責父母，同時他也喊話其他學生：「父母都是愛妳的，當妳站在風很大、讓妳害怕的地方，拜託，再和爸媽說說話，好嗎？」

生活中心／林依蓉報導在現代生活壓力下，許多人常感到情緒起伏不定、容易暴怒或陷入低落。這不僅是單純的情緒控制問題，也可能與身體缺乏特定營養素有關。營養師李婉萍於臉書粉專發文提醒，生活中不免會有讓人動怒的時候，但透過補充關鍵營養素，能有效降低易怒機率、預防情緒失控。她特別指出，特定的維生素B群是維持神經系統運作、穩定情緒的「神隊友」。因此，民眾除了調整生活作息，更應從日常飲食中補對這些關鍵營養素，才能

【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】英國薩塞克斯大學（University of Sussex）的一項新研究發現，當人感到壓力時，鼻子的溫度會明顯下降3至6度，可以透過熱像儀直接觀察。研究指出，這種「鼻溫下降」現象可能成為即時、非侵入式的壓力指標，未來有望進一步用於人類和靈長類動物的心理健康監測。

生活中心／吳宜庭報導年底將至，不少上班族開始思考去留問題，究竟該「立刻走人」還是「撐到領完年終再離開」是許多人苦惱的問題？近期有網友發文表示，自己工作壓力大、每天都想辭職，卻猶豫是否該撐到領年終。貼文曝光後，引發網友熱議，討論兩派明顯分歧。

生活中心／李世宸　台北報導什麼是「白袍高血壓」？醫師分享一個案例：50多歲女性因血壓偏高前來就診，測量血壓值為170/100 mmHg，休息五分鐘再量，血壓上升到176/105 mmHg，3分鐘後再測，血壓又上升到180/108 mmHg。患者自述，幾個月前因為血壓偏高，服用了兩種藥物，之後常感到頭暈無力，在家量測血壓，發現血壓偏低106/62 mmHg (正常血壓值120/80 mmHg)，認為

國際中心／張予柔報導國外一場看似普通的朋友打賭，卻意外釀成悲劇。年輕男子格本加（Gbenga）因與朋友挑戰搬運水泥，要一口氣扛起4袋、總重達200公斤的水泥袋，不料在成功舉起僅幾秒鐘後倒地，最終不幸身亡。這起事件震驚當地，也在網路上引發廣泛關注。

民視新聞／陳尚裕 綜合報導心臟病不再只是老年人的專屬疾病嗎？最近美國研究發現，40歲以下年輕女性的心臟病發作率正逐漸上升，而「自發性冠狀動脈剝離」，正是其中關鍵原因。

生活中心／陳堯棋、嚴凱　台北報導國高中生延後上學的議題延燒，過去在108課綱上路前，全台國、高中生必須在上午7點半到校，上課時數長達9.5小時，位居全球之冠，加上通勤時間，甚至超過10個小時，但對比日本、加拿大、澳洲等國家，都是9點上學，往往是2點或3點就下課，這個對比也讓台灣學生蒙上一層，血汗陰影。

圖、文／桃園電子報開學兩週以來，不少學生仍在從暑假模式轉換到課業日常的過程中，出現頭痛、焦躁、賴床等不適狀況，這些都是常見的「收假症候群」。桃園市政府衛生局提醒，若情緒起伏過大或失眠影響日常生活，應及早尋求專業協助，避免壓力累積成心理健康隱憂。

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導每年的9月10日是世界自殺防治日，根據衛福部最新2024年十大死因統計，「自殺（蓄意自我傷害）」在睽違14年後再度重回十大之列，其中在「15至24歲」與「25至44歲」兩年齡層中，更高居第二名，呈現年輕化趨勢。恩主公醫院精神科醫師王品洋今（10）日提醒，從臨床和統計顯示，導致自殺的兩大關鍵：第一是憂鬱症或憂鬱情緒的累積，第二是生活壓力疊加。

娛樂中心／于士宸報導擁有74萬訂閱數的韓籍女神YouTuber Judy來台將近3年，積極在台發展事業的她，幾乎忙於工作，鮮少讓自己放鬆。近日她特意安排自己前往度假勝地沖繩旅遊4天3夜，距離上次出國已間隔3年的她，格外珍惜這次旅程，也選擇到旅遊第3天才拿出相機拍攝，影片中Judy也吐出許多真實情感，坦言自己「需要心理的休息」。

國際中心／張予柔報導中國江蘇揚州驚傳駭人案件！一名陌生男子凌晨潛入女子家中，不僅用浸有麻醉劑的黑布捂住口鼻，還替女子靜脈抽血，行徑令人震驚。女子丈夫返家後撞見，情急之下拿水壺將他擊退，才讓嫌犯落荒而逃。離奇的是，男子落網後竟辯稱，此舉只是「透過緊張感來緩解壓力」。法院最終依「非法侵入住宅罪」判刑兩年，二審維持原判，但量刑結果隨即引發社會爭議。

財經中心／綜合報導美國總統川普宣布半導體關稅100%，但赴美投資可以豁免，消息一出，台股驚驚漲，台積電股價創新高，8日大盤指數更收在24021點，本周大漲761點，漲幅3.27%，市場熱血沸騰，但如今卻遭遇關稅亂流，行政院經貿辦以及經濟部都證實，台灣商品輸美關稅不是20%，而是''20%+N''，法人預估，疊加稅率這對股市絕非好消息，準備迎接周一開盤的台股壓力山大，