餘震不斷賴新內閣新國會風雲青春主播營AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 2023/04/26 17:33:3857歲方文琳瑜珈訓練成果太狂!0贅肉身形「僅1塊布支撐」網跪:超強娛樂中心/曾郁雅報導女星方文琳於1986年與裘海正、伊能靜共組知名女子組合「飛鷹三姝」,其中唱將方文琳以穩健的歌唱實力著稱,搭配當年清純樣貌,方文琳至今仍許多人心目中永遠的女神,除了歌唱實力之外,方文琳潛心磨練演技,也曾獲得金鐘獎頒發單元劇女主角殊榮,直到現今已經57歲,方文琳依舊嚴格控制自己的體態,自律的她保持完美身形,近日她更透露自己學習「空中瑜珈」的成果,雖然途中翹課五個月,但依然做出完美的2023/01/25 10:20:01桃園3新科女議員挑戰空中瑜珈!過程尖叫聲不斷 笑曝腰痠背痛3天政治中心/綜合報導過年大魚大肉,身體好多天沒有動了嗎?3位民進黨桃園新科議員王珮毓(平鎮區)、魏筠(中壢區)、黃瓊慧(桃園區)相約挑戰空中瑜珈,經過教練1個半小時的指導,3人全數挑戰成功,黃瓊慧更笑稱做完瑜珈全身發熱、考試都考100分。2022/11/30 13:07:25除夕特別節目挑戰"高空U綢" 白家綺展現力與美民視新聞/黃郁涵、蔡承佑、陳冠達 台北報導睽違兩年,藝人白家綺又將在除夕特別節目演出,這次她突破自我,挑戰「高空U綢」,不過光是第一堂訓練課,她就想吐到不行,練習前還得花上1個小時拉筋,讓她笑說痛到像是生了第5個孩子。2022/11/14 17:54:48白家綺「只靠一條布」撐全身!空中翻轉掉出「超狂身材」網一看全嘶吼娛樂中心/巫旻璇報導8點檔女神白家綺在2018年嫁給小5歲男星吳東諺,一家6口幸福美滿,並經常在社群平台上曬恩愛,兩人夢幻的愛情令人羨慕,現年38歲的她,身材依舊保養得宜,白家綺擅長跳舞,在每年春節前夕都會參與過年特別節目,今年也不意外,今(14)日她在臉書分享吊掛在空中的特技照片,意外洩出豐滿窈窕的好身材,照片一出引起網友討論。2022/07/27 11:26:33方文琳吊空中「嘶吼掙扎20秒」畫面曝 57歲緊緻火辣身材全看光影音中心/曹華芳報導被封為「擋泥板女神」的57歲女星方文琳,出道35年仍維持姣好身材和凍齡臉蛋,一直保持良好運動習慣的她,日前在臉書曬出高難度空中瑜珈片段,雖然過程中多次NG,但緊身衣與運動褲下包裹的火辣身材仍一覽無遺,尤其一雙逆天長腿讓網友看直了眼,留言狂讚「仙女姐姐超級強」。2022/01/30 14:30:02保持好體態!北市議員陳怡君迷上空中瑜珈空中瑜珈,近幾年超熱門,不只藝人在練,台北市議員陳怡君,也迷上空中瑜珈,平日跑行程不免腰酸背痛,更養成吃消夜的壞習慣,聽到里民推薦,陳怡君也拉上媽媽和辦公室主任,一起練習,不只為了健康,也想保持好體態!2022/01/20 15:03:10「子瑜最強勁敵」張員瑛挑戰空中瑜珈 全網聚焦不科學體態:腿也太長!娛樂中心/張婷瑗報導從南韓限定女團IZ*ONE「C位」出道的17歲偶像張員瑛,目前是女團IVE一員,人氣不斷飆升,精緻臉蛋搭配171公分12頭身的超狂比例,被譽為新一代「最強神顏」、「子瑜的勁敵」。而近日她在社群平台曬出多張做空中瑜伽的運動美照,逆天長腿再掀韓網熱議。2022/01/12 18:25:02冬天冷颼颼!肌肉關節緊繃 沒做足暖身易受傷最近冷氣團來襲,氣溫驟降,身體的肌肉和關節也比較緊繃,運動前要是沒有做足-熱身這個步驟,很容易就會造成運動傷害,像是肌肉拉傷、扭傷等等.運動教練也建議,可以"一邊暖身、一邊熱敷",增加血液循環,讓身體更快熱起來2021/04/09 18:12:08巫苡萱、李懿挑戰空中瑜珈 倪暄、宋羽葤仙女當不成!尖叫聲不斷娛樂中心/張婷瑗報導近幾年空中瑜伽大熱,許多人會靠它減壓、瘦身,尤其唯美的動作更是讓女生們躍躍欲試,有自製實境節目就邀清到瑜伽界女神Miya夏米雅,來指導宋羽葤、李懿、倪暄和巫苡萱挑戰各式動作。本來就有經驗的巫苡萱馬上就上手,相較之下,李懿、倪暄和宋羽葤在拉筋階段就虛弱表示快不行了,挑戰過程中笑料百出,引發網友熱議。2021/02/15 13:30:02藍綠立委另闢戰場 陳亭妃、陳玉珍挑戰空中瑜伽過年假期,立法院也休息,平常議場為了審理法案,吵到不可開交立委們,休假期間,換個方式特訓兼舒壓。國、民兩黨的女立委陳玉珍、陳亭妃,將平時對決的狠勁,從議場裡頭搬到空中瑜伽教室。挑戰在掛布上,做出需要全身肌力以及協調性,優美的伸展動作,平時砲火十足的陳亭妃,對上金門女戰神陳玉珍,格外有看頭。2020/07/24 12:20:42練空中瑜伽卻一頭撞牆腦震盪!學員意外錄下「翻船瞬間」高雄一名女子,3月份在高雄榮耀街一間瑜伽教室練空中瑜伽,沒想到她準備來個大翻轉時,才剛翻半圈,頭部就撞上前方鏡子,嚇壞老師跟學員。事後這家瑜伽教室的老師也緊急出面道歉,表示當天練習的海盜船動作,適合場地更大的教室,未來對於學員的安全,她也會更加重視,不再讓相同情況再次上演。2018/10/30 14:12:48為戲挑戰空中瑜珈 小禎天才、鍾欣凌只想睡覺藝人鍾欣凌跟胡小禎在民視醫療喜劇《實習醫師鬥格》中首次戲劇合作,都是飾演主治醫師的她們,私下也很熟識,因此擦出不少火花。日前兩人因為劇中減重的話題,胡小禎飾演的「歐陽楓」醫師強行帶鍾欣凌飾演的「楊碧婷」醫師去做空中瑜珈減重,兩位都是首次接觸空中瑜珈,也鬧出許多笑話。2017/12/01 18:11:06不再當「沙發馬鈴薯」 郭亞棠瘋空中瑜珈藝人郭亞棠最近迷上跑健身房,而且還愛上了空中瑜珈。她說,自己以前可是從來不運動的沙發馬鈴薯,現在不但小腹不見了,核心肌群跟線條也都進步不少,希望一年後能夠重返舞蹈比賽節目雪恥。 1 目前頁數 :1/1 熱門新聞 熱門關鍵字