【健康醫療網／編輯部整理】此時此刻，試著回頭檢視自己每天的工作內容。針對每一項工作，你能否清楚的說明這些問題：「為什麼由你負責？」、「為什麼用這種方式執行？」而你是否僅因「主管交代」、「從以前到現在都是這樣做」、「一直以來都是使用這個格式」等理由，毫無疑問的照單全收。

圖、文／上報1959年，卡斯楚透過武裝革命推翻巴蒂斯塔（Fulgencio Batista）上台，原有意和美國保持良好關係，但是因將美國在古巴的土地、工廠和銀行收歸國有而交惡。1961年，新任美國總統甘迺迪發動「豬玀灣事件」，由中央情報局（CIA）策劃1400餘名海外古巴人士，組成突擊隊，登陸古巴，意圖對卡斯楚實施斬首行動，推翻卡斯楚政權。

國際中心／巫旻璇報導美國總統川普與中國國家主席習近平14日在北京人民大會堂舉行會談，雙方會議歷時2小時15分鐘，結束後兩人隨即搭車前往天壇參訪。不過，除了會談本身受到關注，場外也出現不少插曲，引發外界熱議。美國媒體人在X平台曝光的一段影片顯示，川普與習近平步入會場時，現場媒體一度陷入混亂，期間麥克風還意外收錄一句英文爆粗口「Get the FCK out of here!（給我滾出去！）」，瞬間掀

生活中心／李世宸、莊柏驊、SNG　台北報導社子島開發再鬧爭議，台北市都委會今天（4/30）再審社子島計畫案，現場湧入數十位社子島居民登記發言，但現場只開放一個名額旁聽，其他人通通被拒於門外，社子島自救會怒轟「鴨霸市府黑箱作業」，指控蔣萬安獨裁，還一度與警方爆發推擠。

論壇中心/綜合報導民眾黨「李女士」因檢舉新竹市長高虹安引爆白營內部深水炸彈，民眾黨原定9日第二度召開中評會決定李貞秀去留，如今傳出將延至13日，引發外界質疑是為了「拖時間」。對此，資深媒體人王時齊拋出疑問，李貞秀的後台到底是什麼力量，讓民眾黨不敢處理她？政治學教授范世平也諷民眾黨，當初開除吳靜怡是「大谷翔平的二刀流」，對李貞秀卻是「二流刀」。

政治中心／綜合報導由於美國先前公布的5項對台軍購案中，M109A7自走砲、拖式飛彈跟標槍飛彈等3項發價書，將於3月15日到期，因此立法院外交及國防委員會12日特地召開黨團協商會議，沒想到面對如此重大的議題，國民黨立委黃仁卻直接在會議中「打瞌睡」，即便同黨的牛煦庭、林沛祥人就在他旁邊講話，他也照睡無誤，讓網友們氣得痛批「爛爛爛！我們繳的稅，就是養這種米蟲，爛人！」。

論壇中心／綜合報導台北市副市長李四川9日主持任內最後一次都委會，遭社子島自救會質疑，選在李四川離職前一天召開會議是為了搭建選舉舞台，李四川強調「真的為了選舉，我今天就可以離開，不必開這個會」。民進黨台北市議員簡舒培表示，社子島開發案停擺3年又回到前市長柯文哲的方案，因為李四川的民調快輸給民進黨參選人蘇巧慧，他緊張了才需要藍白合。

論壇中心／綜合報導民眾黨主席黃國昌、台北市副市長李四川都有意參選新北市長，黃國昌是否會選到底備受關注，今（23日）接受節目專訪被問到「假設藍白合由李四川出線，是否不排除加入李四川團隊」？黃國昌直言「當然啦，但是還是要尊重當事人意見」。執業律師陳君瑋認為，李四川嚇都嚇死了，他擔心的不是黃國昌是否會被起訴，而是擔心會不會被黃國昌「偷拍」。

生活中心／江姿儀報導在職場中，最容易讓人感到不平衡的，莫過於付出較多心力，回報卻相對有限，可見薪資高低不完全取決於工作量。近期1名網友發文抱怨「職場不公平」，透露有個同事「天天摸魚」，上班時間都在看股票、看球賽，一整天僅認真做事2小時，卻因為「1優勢」比他多領5000元。貼文曝光，引發熱議，網友一面倒認同「會不會薪水真的差蠻多」。

圖、文／CTWANT在辦公室裡，員工工作態度各異，不免出現部分「擅長打混」的同事，進而引發他人心理不平。近日一名男網友在論壇Dcard發文，抱怨坐在隔壁的同事經常上班偷懶，卻因為擁有英文能力，薪水比自己高出5000元，讓他直呼「覺得有點不平衡」。此話題一出，引發網友熱烈討論。

即時中心／温芸萱報導美國極限自由攀岩好手霍諾德（Alex Honnold）昨（25）日上午徒手攀登台北101，耗時1小時31分順利登頂，刷新原先4小時預估速度，震撼國際，也讓全台沸騰。此事在社群熱傳，有網友幽默表示「以後開會超過1.5小時，一律告知大家Alex已經爬完101了，請問各位還有什麼話要說的嗎？」，引發網友狂留言調侃。

即時中心／徐子為報導民進黨籍台北市議員陳怡君因涉詐領助理費、收賄，一審判決今（1）天出爐，依貪污等罪，判處她有罪，處7年10月徒刑，褫奪公權5年。對此，民進黨廉政會主委邱駿彥表示，廉政會將於下（2）月4日處理此案，依據廉政條例，最輕至少停權處分，最重可以除名處分；這也代表，陳怡君應確定無法披民進黨戰袍，但因其地方行程頻頻，不排除她會脫黨參選。

即時中心／温芸萱報導藍委羅智強昨（16）日批監察院下午3點開5分鐘，連開7場聯席會，卻編列134.9萬元「誤餐費」，預告將嚴審刪除。對此，律師林智群今（17）日在臉書反駁，誤餐費需實報實銷，僅在開會超過午餐或晚餐時間，例如：12:30或17:30，才適用。林智群指出，下午3時多開會根本不可能領誤餐費，年底未使用款項也要繳回國庫。他痛批羅智強不懂裝懂、張冠李戴，隨意刪預算，凸顯部分立委審預算荒謬，形

社會中心／張予柔報導高雄市一名鍾姓專案經理指控，自己在公司會議期間多次遭公司負責人辱罵「哭爸」，認為遭受職場霸凌，向公司求償100萬元精神撫慰金，但橋頭地方法院審理後認定，相關言語屬粗俗口頭語，用來表達不滿情緒，不影響名譽，判鍾男敗訴。

即時中心／徐子為報導「樺加沙」颱風逐漸遠離，但花蓮縣馬太鞍溪堰塞湖昨（23）日至今已發生數波「溢流」，下游光復鄉受災慘重，迄今已釀14死、34傷與118人失聯，責任歸屬引發各界關注。有媒體取得政府公文指出，中央多次舉行跨部會專家小組會議，然而花蓮縣政府曾僅派沒有事權與決定權的人員與會，在詢問民眾撤離計畫進度時，更稱只是來開會，無法決定任何事。

即時中心／徐子為報導為布局明年地方大選，民進黨2026年選舉對策委員會今（10）天召開首次會議。據悉，選對會共同召集人邱義仁主張，六都提名宜在明年農曆年前完成，才能讓地方有更多時間整合與布局。選對會下周三（17日）將進一步討論徵詢、協調小組分工與時程，一旦定案，當天將直接提報中執會通過。

即時中心／徐子為報導為因應2026年地方大選提名作業，民進黨日前已成立選對會，由總統府資政邱義仁、民進黨秘書長徐國勇擔任共同召集人，據了解，選對會今（10）日將首度召開會議。

政治中心／綜合報導行政院長卓榮泰來到立院報告，但除了質詢的委員外，底下幾乎沒立委，讓立法院長韓國瑜動怒喊暫停，說這實在太不禮貌也太不像話，過沒幾分鐘，三黨立委紛紛進議場，但民進黨立委郭國文大酸，韓國瑜想當班長要先搞清楚，是藍白聯手延會，出席率最低的也是國民黨立委。

即時中心／潘柏廷報導民進黨台北市議員洪健益日前在政論節目脫口稱，總統賴清德常和罷團領銜人開會，遭藍營指控介入大罷免。事後，洪健益在臉書道歉並坦言語速太快發生口誤，而民進黨昨（21）日也發聲明，表示洪建益發言與事實不符，並說國民黨相關評論子虛烏有。對此，身為罷免新北藍委洪孟楷團隊領銜人方柏翔，今（22）日發聲明強調，請勿輕信未經查證的言論，也勿將真誠參與公共事務的公民行動，簡化為政治操作的工具。

政治中心／綜合報導立法院自20日開始「挑燈夜戰」審議今年度中央政府總預算案，一路到今（21日）清晨才休息，過程中不少立委直接在座位上睡了起來，而國民黨立委徐巧芯甚至還特別換上睡衣戰袍，似乎想讓自己更自在舒服，沒想到畫面曝光後，讓網友忍不住傻眼回「這誰啊」。

政治中心／綜合報導藍營20日強行修法，國民黨立委謝龍介，卻被爆出立法院開院會時，拿出手機看「中國武力統一台灣，台灣人民會不會抵抗」影片，民進黨立委助理砲轟他真的是不演了，畢竟拿台灣納稅人的錢，在國會殿堂卻是如此不專心，而網友更嘲諷謝龍介，會不會是被要求交心得報告，甚至還酸他想選台南市長，做夢吧。

即時中心／游明哲報導新任勞動部長洪申翰被爆為了業務報告要求同仁週末加班引發爭議，另外，國民黨立院黨團總召傅崐萁先前則嗆他只有高中畢業，是「國家之恥」。對此，洪申翰昨（29）日也透過臉書進行說明，「只要你是勞工，都是我要想辦法支持的對象」。

即時中心／高睿鴻報導近日，民進黨立委沈伯洋利用社群媒體，表達「廢除質詢權」的提議，引發外界熱烈討論。沈伯洋當時表示，自己遭網友質疑，為何等民眾黨爆出軍中使用中國設備的問題，他才出面回應此事；但沈澄清說，民進黨不僅早就開過協調會，還直接找各來部會，共同研擬行政措施方案，甚至當場電話確認，沒來的人是否有資訊上的錯誤。他認為，這些舉措比起質詢更能解決問題，後來也再次重申，提議廢除質詢絕不是玩笑話。

首次上稿：4/10 15:03更新時間：4/10 16:32（更新開會結果）即時中心／顏一軒報導台灣民主基金會今（10）日下午召開董事會，身兼民主基金會代理董事長的外交部長吳釗燮稍早證實，他曾於本月2日中午拜會韓國瑜，當面通知召開董事會一事，也獲得韓國瑜諒解，但由於韓今日另有行程，無法在獲推舉成為董座後，主持接下來的會務，因此由他繼續暫代主持。會議下午4時許結束後確認，韓國瑜擔任董事長，現任執行長

民視新聞／綜合報導歐洲農民抗議，延燒到了歐盟。大批來自歐洲各地的農民，用曳引機把歐盟執委會大樓團團包圍，焚燒物品，丟雞蛋抗議，要求正在開會的歐盟執委會，把農民的訴求列入議程中。

政治中心／畢翔、林東銘　台北報導國會龍頭之爭，藍綠兩黨前一天都前往民眾黨團拜會，希望爭取支持。到底會投給誰？民眾黨主席柯文哲今天召集8名立委開會討論。為求保密，柯文哲還下令清場，據傳柯文哲已經做出決定。發言人楊寶楨表示，團進團出定義，採集體共識決，包括分裂投票，不排除任何可能性，明天上午九點半就會公布。

生活中心／周希雯報導隨著網路時代發達，現代人幾乎機不離手，加上社群平台如雨後春筍般湧現，成了民眾抒發心情或分享日常的好去處。然而卻有網友控訴，離職後被主管肉搜出IG帳號，甚至截圖後列印出來開會公審「上班時間使用手機」，離譜行為讓她超傻眼。

生活中心／周希雯報導台灣隨處可見小吃店，店內沒有太華麗裝潢，美食也是銅板價，一般顧客內用吃飽後就會離開，即使與好友用餐也不會聊天太久。有網友發現，新北某間小吃店竟貼公告「禁止開會」，讓他看了超疑惑，意外釣出不少苦主驚呼「別小看台灣人的極限」，更分享過去在店內看到的離譜場景。

國際中心／曾郁雅報導競爭日漸激烈的現今，全球工作者不只面臨身邊同業競爭，更面對來自世界各地的同性質對手，然而近日卻有一則熱騰騰的全球調查指出，不少國家的公司員工忙碌表象之下，其實充滿「花式滑水」的表演性工作（performance work），其中前三名甚至都集中在亞洲地區，報告指出如此「看起還很忙」的情況，很大程度影響了不少公司員工的工作成效。

民視新聞／葉向媛、蔡明政、SNG 台北報導環南市場日前爆發超收電費、財務黑箱等各項爭議，今天（30日）下午召開會員大會，現場卻引爆會長林勝東和攤商口角衝突，許多攤商抗議事前提案發言被自治會強勢否決儼然成了一言堂，另外在半室外環境開會也讓大家悶熱難耐。會長林勝東則強調，臨時動議都有發言時間，事前也有考量天氣照顧攤商身體狀況。