娛樂中心／鄭若曦報導藝人阿雅近日透過臉書社群分享自己20多歲時曾因恐慌症發作而被救護車送進急診，因此了解自己在忙碌和追求進步的同時，也要學習了解自己的情緒，跟自己的心情共處，而她也藉此機會鼓勵和當初的她同樣身處低潮的人們，要適時為自己找尋幫助，可以找家人、朋友聊聊或向心理師及醫師尋求專業支持，試著找到出口，也祝福大家都能走出低谷「迎來屬於自己的晨曦」，貼文曝光後也引起不少網友留言分享自身經歷。

民視新聞／綜合報導一名來自台東偏鄉的原住民醫檢師，日前在社群平台分享，18年前在台灣科教館，跟一名大學生漂亮姐姐的合照，事後還收到她送的美術用品、親筆卡片，並且鼓勵他認真向學，如今醫檢師長大後，希望藉由網路力量，找到當年的這位貴人，並且當面感謝，民視新聞獨家訪問到這位暖心的「甜甜姐姐」，她證實兩人已經聯繫上，而且從來沒想過，當時這一段邂逅，竟然徹底改變了對方的人生。

即時中心／陳奕劭報導新北市長侯友宜今（26）日在新北市議會總質詢宣布，將提高鄰長交通補助費至2500元等五項措施。對此，民進黨新北市長參選人蘇巧慧競選辦公室發言人馬亨亨．夷將回應，「很高興看到侯友宜市長再次從善如流宣佈了」，從「免費營養午餐」到「提高鄰長補助費」，感謝市府實現蘇巧慧的政見，對的事情值得鼓勵。

【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】孩子考到好成績、或在校內競賽取得不錯的表現時，父母總會自然地說出「你做得很好」、「真棒」，但這句鼓勵的話其實未必能發揮作用。CNBC報導，專家指出，如果稱讚的方式不夠具體，一句「做得好」反而會讓親子對話不自覺畫上句號，無法真正幫助孩子建立自信與內在動機。此外，培養孩子的心理韌性，父母自身的身心狀態也是重要的一環。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】現在正逢學生放寒假與接近農曆春節假期，孩子在家時間拉長，親友互訪頻率增加，孩子容易因表現被比較而承受壓力。衛生福利部提醒家長，理解孩子的個別差異與需求，以「同理傾聽」取代權威要求，「鼓勵肯定」取代責罵，是陪伴孩子安心過年，維繫正向親子關係的重要關鍵。

即時中心／張英傑報導前總統蔡英文今（1）日在社群平台發文指出，卸任後最喜歡的事情就是爬山，在苗栗縣議員陳品安陪同之下，2度造訪任內推動「浪漫台3線」的「樟之細路」；她貼文還說，「真心推薦大家，去爬山時，別想太多。山，會告訴我們答案」，充滿隱喻氣氛；由於陳品安是民進黨提名的苗栗縣長參選人，蔡英文的貼文讓外界平添許多「想像空間」。

生活中心／綜合報導資深藝人曹西平，去年12月底離世，享壽66歲，乾兒子小俊一手打理他的後事，今天上午舉辦追思會，打造屬於曹大哥的最後演唱會，現場發送紀念哨子，印著曹大哥的經典語錄"醜八怪"，藝人丁寧、黃鐙輝、包偉銘、阿Ben，以及劉明珠、陳凱倫等人都現身悼念。

財經中心／陳孟暄　葉晏昇　台北報導家扶基金會連續第七年在業者支助下，舉辦「傳愛過好年」，這次邀請藝人盧廣仲擔任愛心大使，找來曾接受扶助的孩子上台分享成長歷程，希望用實際行動關懷弱勢兒少，鼓勵更多孩子勇敢走下去。

娛樂中心 ／于士宸報導日本AV新法自2022年上路後逐漸嚴苛，除了改變了整個業界的運作，市場還不斷地遭受刺激，甚至產生許多額外的規定。即便如此，越來越多明星藝人跨足成人圈，也讓AV界注入新世代，許多引退的傳說級女優依然留存並留下深遠影響，其中曾與三上悠亞、上原亞衣並列「AV界女帝」的傳奇女神Rio（柚木蒂娜）近日罕見的在社群平台中發聲，為現役女優們喊話，堅定的言論也引起民眾關心。

政治中心／郭嘉柔報導今（26）日是首批進入第三階的24名國民黨立委，與新竹市長高虹安罷免案的投票日，由於各地不同意罷免的票數皆高於同意罷免，因此首波大罷免宣告失敗。面對此局面，雖然讓不少挺罷人士感到失望，但不少具有影響力的政治人物、藝人仍發聲，肯定民眾挺身而出，為民主自由貢獻心力。前行政院長蘇貞昌跟游錫堃也相繼透過社群平台發文，給予罷團的辛勞肯定，同時鼓勵眾人持續向前邁進。

體育中心／周孟漢報導經典賽資格賽台灣隊首戰出師不利，以5比12不敵西班牙吞敗，讓不少國人感到不甘。不過，就在球迷們一陣低迷之時，去年12強賽曾來台打交流賽的捷克隊，則在IG發文鼓勵台灣隊，強調重點不是怎麼開始，「結束」才是比賽的重點，引來台灣隊盛讚。

體育中心／黃琪崴報導昨（31）日晚間正式展開羽球女單「宿命對決」，由戴資穎交手多年好友兼對手依瑟儂，比賽最終雖敗給了依瑟儂，無緣晉級八強，但小戴在場上的拚勁令人動容，完成了奧運的「最後一舞」。賽後小戴也有許多來自各地的粉絲、選手紛紛湧上小戴的instagram為她鼓勵與加油，甚至有許多公眾人物發文向小戴真情喊話，其中包括以熱血聞名的體育主播徐展元。

社會中心／林彥君　沈建宏　新北市報導亂放火，嚇壞民眾！清晨四點多，台北市萬華一名男子，在巷子裡，拿著一堆紙板，塞進金爐裡面，點火燃燒，突如其來的濃煙，讓附近住戶以為發生火災，嚇的趕快報案，壞警到場，立刻撲滅火勢，詢問男子為何點火，就看他語焉不詳、情緒不穩，最後，員警連哄帶騙，鼓掌鼓勵，才讓男子上救護車，強制送醫。

影音中心／廖國安報導如何讓小孩吃藥不哭鬧，往往會讓爸媽相當頭痛，然而近期社群平台卻流傳一段影片，一名年約2歲的弟弟，在經過媽媽的吃藥神技後，不僅不會哭鬧，還露出一臉驕傲神情，最終甚至主動跟媽媽拿藥吃，反過來讓爸媽問「你要喝多久」？

影音中心／莊薇妮報導不少外國人在台灣生活時，受到許多民眾熱情招待，讓他們在異鄉也感受到溫暖，近期日本YouTuber三原和Jun醬，邀請曾在台灣長居的日本朋友，分享特別懷念寶島的什麼人事物，其中三原自曝，某次他到常光顧的餐廳吃飯，被老闆發現他心情低落，對方不僅為他煎了一顆荷包蛋，還跟他說加油，讓三原感動道：「雖然不是媽媽，但有非常溫暖的感覺。」

影音中心／陳瑞婷報導許多狗狗在看到桌上有飲料或美食時，都會撲上桌子搶食物，讓飼主相當頭痛，卻不知如何改善這種情況。身為狗狗訓練師的Lia，日前分享最新影片，她提到，狗狗愛撲桌的行為是天性，若想養成好習慣，就要從替代行為開始訓練，並在狗狗成功達到要求時，給予獎勵，讓狗狗對這動作印象深刻，進而為了得到獎勵不斷做對的行為，就像金錢對於人一樣，相當重要。

娛樂中心／黃笙報導多次奪下金鐘獎榮譽的知名主持人曾國城，憑藉幽默逗趣的風格與臨場機智的反應，成功征服老、中、青3代觀眾的心，跨足拌麵食品副業後經營成績也十分亮眼。近日他斥資千萬於宜蘭插旗首家實體麵館，受邀至開幕表演的溜溜球達人楊元慶，在社群曬出2人熱情相擁的合照，並透露9年前因為曾國城的1封鼓勵簡訊，幫助他走出表演失誤的挫折低潮，溫暖的舉止曝光之後也引來破萬人按讚支持。

娛樂中心／林庭蕷報導「金曲歌王」許富凱今年2月遇喪父之痛，在台北、高雄兩地來回奔波處理後事，上個月初在大港開唱時，透露自己仍深陷傷痛，看到遺物、想起往事都會忍不住紅眼眶。他今（7）日凌晨突發文吐心聲，「小燕姐，是從悲傷把我拉出來的人」，提到張小燕讓他走出悲傷情緒，打起精神重新振作。

娛樂中心／林孟蓉報導第5屆WBC經典賽A組預賽火熱開打，台灣隊8日的首場比賽對上巴拿馬，無奈投手群碰上亂流，讓巴拿馬打者頻頻敲安得分，終場台灣以5：12吞敗。賽後許多網友都批評教練團調度有問題，或是球員表現不佳等等，對此，身為「經典女孩」一員的味全龍啦啦隊成員賴可（LIKE）發文力挺台灣隊球員，並呼籲大家「少批評、多鼓勵」，獲得網友狂讚。

影音中心／劉又瑋報導斜槓歌唱和電競直播都有成績的21歲藝人李芷婷，是運動實境節目《全明星運動會》第3季藍隊成員，近日卻因領隊錢薇娟表示，「有隊員常因工作忙不來練習」，被網友發現說得正是她，面對龐大輿論壓力，李芷婷在26日於個人社群發文，為自己「努力不夠」道歉，其實演藝事業繁重的她，在上月13日曾受中職樂天桃猿棒球隊邀請，擔任賽前開球嘉賓，和「網友」職棒球星陳禹勳對練時，李芷婷的好身手讓身為樂天王牌

體育中心／林孟蓉報導我國「世界球后」戴資穎昨（1）晚在奧運羽球女單金牌戰，和中國選手陳雨菲激戰3局，可惜最後仍以1：2不敵對手，無緣搶下她夢寐以求的金牌。賽後戴資穎在臉書、IG發出長文，1個晚上就獲得超過百萬人按讚鼓勵，其中不僅台灣網友獻上安慰，各國羽球好手也對小戴獻上鼓勵，奧運精神嶄露無疑。

最近學生們的段考周就要到來，知名披薩業者就宣布，將從4月28日開始，連續三天，小學生只要拿著期中考滿分的考卷，就可以到全台門市，免費兌換1個6吋的披薩。消息一出，不少小學生都很開心，表示找到努力的目標了！

AZ疫苗接連報出血栓爭議，歐洲各國為此傷透腦筋，荷蘭與葡萄牙定調60歲以上民眾停打，不過法國比利時和剛脫歐的英國，依然加緊腳步擴大施打。

桃園市長鄭文燦今天在臉書發文，也將過去部立桃園醫院的防疫工作製成短片，也包括桃園人的鼓勵祝福，他表示，「我們的敵人，不是站在第一線的醫護人員，也不是無辜的鄉親朋友，台灣共同的敵人是病毒。」他也強調，辛苦會結束，平安會到來。

在疫情升溫的時候，蔡英文總統依舊跑行程，上午到了台中市拜廟，蔡總統致辭時，特別請民眾「撐桃園」，因為桃園身為國家門戶，桃園人站在防疫第一線非常辛苦，另外蔡總統感謝桃園醫護，犧牲個人生活，堅守崗位，也請全民團結，相信疫情指揮中心的指引，勇敢抗疫。

北部某醫院一名醫師（案838）及護理師（案839）確診，遭部分人士質疑醫院防控管理不當，對於是否會對醫院進行懲處，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中今（13）日表示，「沒有道理去思考這個事情」，反而該替醫院鼓勵及獎勵，也希望全民共同鼓勵醫護人員。

疫情衝擊全球，台灣也發生首起醫師染疫，震驚全台，總統蔡英文提出三個一定，請大家一定不要驚慌，一定要支持醫護人員，一定要落實防疫措施，指揮中心專家張上淳也呼籲大家，多給點支持與打氣。

來看一則勵志新聞，台中亞洲大學有位即將畢業的女學生賴韻竹，16歲那年被診斷出罹患血癌，治療時間兩年多，她把化療的過程用繪畫記錄下來，分享給大家也鼓勵其他癌友，熱愛生命的精神讓她獲得周大觀抗癌圓夢助學金。

民視「甜心主播」劉方慈昨（13）日接收傳播科系學生採訪，被問到「想對有興趣從事新聞主播的學生說些什麼？」劉方慈用「保持熱忱、虛心、感恩」8個字回應，被許多網友大讚「很勵志」。

武漢肺炎疫情嚴峻，衝擊飯店業者生意，高雄有兩家飯店，除了在防疫期間安心住房優惠，讓返國需要居家隔離的民眾住家裡，漢來飯店利用空房，預計今晚，在大樓外牆打出一個超大愛心圖案，幫醫護人員鼓勵打氣，而另外一間飯店，也用國外拍手的方式，鼓勵醫護人員。