女性到了更年期，各種症狀找上門，輕者脾氣差，嚴重者甚至全身痠痛，許多女性認為忍忍就過去了，但其實更年期症候群不容忽視。
營養師歐乃嘉指出，更年期是女性正常的生理變化，因為卵巢退化，會讓女性雌激素或黃體素產生一些改變，有些人可能就是情緒不穩定，很容易憂鬱或者是暴躁，覺得生活很沒有目標等，其他還有失眠、熱潮紅或者是盜汗造成失眠的問題；有些人會發胖或是頭痛、心悸這些狀況發生，也是更年期的症狀。
營養師 歐乃嘉營養師建議，女性屆更年期，建議攝取足夠的維生素B群、維生素E，另外也可以選擇一些天然草本植物，像是聖潔莓或中將湯都是不錯的選擇。
中醫師吳明珠也建議，在中藥裡，中將湯成分比較不會燥熱，有滋陰、清火效果，不過因為藥材多，煎煮比較困難，一般人也會泡茶包喝。
中醫師、營養師都建議，以中藥食補就能改善更年期症狀，但現代婦女家庭、工作兩頭燒，根本無暇熬煮中藥，想要補充所需營養素，最方便的就是走進藥妝店，挑選所需的健康食品。
擁有百年歷史的女性漢方品牌，將中將湯製成口服錠，成為婦女調節婦科問題的輕便首選。藥師也建議，年屆35歲的女性可以服用樂慕爾久調身體。
藥妝店藥師指出，因為知名度、評價口碑好，更年期的婦女通常會到藥妝店購買中將湯所製成的膜衣錠-樂慕爾久，改善更年期的症狀。
日藥本舖藥師 周妤蓁藥妝店藥師也說，樂慕爾久在日本已有50年歷史，是日本原裝進口進來的中藥，主要成分是生化湯、四物湯、人參湯等等總共19種中藥配合而成，更添加了維生素E、維生素B群，配方完整，除了改善更年期症狀，還能補血、補氣、活血化瘀。
樂慕爾久含有19種中藥材藥師強調，中將湯做成膜衣錠，不用像傳統中藥需要花時間熬煮，味道也不像中藥那麼重，定量也比較準確，因此很適合忙碌的現代人服用。
苦於更年期症狀的女性，千萬別輕忽自身不適，導致身心症狀惡化，連帶影響生活，就算沒有時間為自己燉煮中藥，也要愛護自己，一錠流傳1200年女性良方「中將湯」，讓更年期的妳也能備受呵護。
（民視新聞網／曾雅凰、倪韡秦 台北報導）
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