天氣愈來愈冷，讓人好想吃火鍋，但吃鍋的配料順序，可是大有學問。就怕吃鍋愈吃愈胖，營養師就建議，要先吃清淡蔬菜、這時可以喝點湯、暖暖胃，等火鍋料和肉片下鍋後，就不要再喝湯了，因為裡頭的油脂會急速上升、熱量大爆表！
週一全台平地最低溫，最低是13.3度在桃園大溪，而晚間冷氣團來襲，氣溫還會更低。中央氣象局技正黃樁喜指出，「今天晚上到明天應該是最低的時候，在北部地區在市區的部分，大概在13到14度左右，比較沿海空闊地方，大概會落在11到12度，包含南部還有東半部地區，入夜後氣溫都會明顯下降。
入冬首播冷氣團來襲，週一晚到週二清晨影響最大，北部及東北部下探11度，週三開始東北季風接手，逐漸轉為濕冷，溫度稍微回升約在15度，但水氣增加，全台都有機會下雨，其中週四週五三千公尺以上的高山，玉山、合歡山，更有機會降雪。
黃樁喜表示，「水氣是充足的，所以看起來在5號到7號這段期間，三千公尺以上的高山有機會下點雪，尤其在6號這個時間點，不過可能還是要碰點運氣，因為氣溫的部分剛好落在臨界點，可能在0度以上這樣子。」
週六以後，各地降雨稍微趨緩，但東北季風持續，溫度仍然在14.15度之間徘徊，提醒民眾，未來一周全台都是低溫有雨，今年冷氣團來的比往年早一些，得做好保暖，要追雪的民眾也得好好把握。
（民視新聞／李榮晋、羅執中、林靜、彭乙洲 台北報導）
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