「吃泡麵配可樂」身體真的會出事嗎?營養師破謠言:這樣做更可怕
吃泡麵時記得飲料要慎選,不要搭配碳酸飲料。(示意圖/翻攝自pexels)

國際中心/張婷瑗報導

泡麵口味眾多,品牌選項五花八門,不只便宜又好吃,許多人還會買些泡麵來囤貨,在忙碌的片刻,無論當成主食或是消夜,都十分方便,但搭配的飲品可要慎選!中國日前有一名上班族,他因為吃泡麵配上「可樂」,導致胃脹氣,腹痛難耐急送醫,所幸就醫後並無大礙,文章中解釋「可樂中含有碳酸成分,泡麵裡則含有鹼性成分,兩者一起吃會釋放大量的二氧化碳氣體,就會導致胃脹氣和腹痛等狀況」。

據中國《網易新聞》報導,一名25歲的王姓男子,因工作繁忙,直到晚上還留在公司加班,為了與時間賽跑,他便買了泡麵和可樂當作晚餐,結果才吃完一個小時,卻突然出現腹脹和腹痛的症狀,一度痛到在地上打滾,甚至暈厥過去,同事見狀立刻將他送醫急救。男子送醫後院方替他插上胃管,竟發現有大量氣體隨著胃管排出,其中還夾雜著可樂的液體和泡麵的殘渣,幸好經過搶救,男子狀況終於好轉,不過還需要住院觀察一段時間。報導稱是因為「可樂中含有碳酸成分,泡麵裡則含有鹼性成分,兩者一起吃會釋放大量的二氧化碳氣體,就會導致胃脹氣和腹痛等狀況」。


據《CTWANT》報導,營養師程涵宇親自破除此謠言,她指出可樂是碳酸飲料,喝下肚之後本來就會產氣體,若是腸胃功能比較差的人,再加上平時暴飲暴食、飲食習慣不佳的人就會容易肚子不適,和泡麵配可樂一事並無太大關聯,「跟什麼食物搭配都一樣,都建議適量就好,而泡麵搭配飲料上也沒有特別的禁忌」。不過營養師仍提醒,可樂還有大量精緻糖,泡麵屬於精緻澱粉,並有大量油脂,兩者長期食用也會讓身體營養極度失衡,這比謠言內容還要更加可怕,建議平時要吃泡麵或可樂,可以搭配蛋白質食物如雞蛋、豆腐、肉片;以及搭配蔬菜如深綠蔬菜、高麗菜、玉米筍、菇類、木耳等。



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