衛生福利部桃園醫院自2023年起設立腫瘤心理門診。圖:部桃提供
張芷瑄說,在癌症診斷及治療的過程中產生負面情緒實乃人之常情,當患者遭遇負面情緒來襲時可以嘗試一些方法幫助自己調適。首先,找些能幫助自己專注於當下的事來做,可以轉移對負面情緒的注意力並找回掌控感;均衡飲食、規則作息以及運動可以改善情緒;與信任的家人或朋友抒發自己的感受。有些人如果覺得與親近的人談論情緒很困難,也可以考慮精神科醫師或心理師等專業人士的協助。
張芷瑄提醒,當負面情緒持續造成困擾影響生活甚至惡化時,就需要尋求醫療專業的協助。部桃自2023年起設立腫瘤心理門診,除了藥物治療之外,亦可轉介心理治療,協助癌症病友改善因癌症而起的情緒困擾及相關生理症狀。
本篇文章轉載自《 桃園電子報 》。原文:罹癌產生負面情緒 桃醫陪伴癌友調適身心
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