一日之計在於晨，能否完美的補充一天的活力來源是重中之重！擁有豐富的餐點選擇與用心呈現美味料理的【e快客早午餐】絕對能為客人注入滿滿的能量！位於新北永和、地處頂溪捷運站附近的【e快客早午餐】已在當地開店營業有三年的時間，因老闆娘本身有著創業的夢想，便透過以往在外闖蕩累積的餐飲相關經驗，從而打造出如今以誠意為本、用心滿滿的豐盛早餐，短短幾年的時間便成功擄獲許多附近居民的胃口。

影音中心／曾子馨報導台灣的小吃美味又多樣，許多遊客來台時都會大啖美食。台灣女生鏽婷與香港男友Yan生長居日本，兩人在去（2023）年10月來台旅遊，他們從台北出發，玩到台中、台南及高雄，一路上情侶倆嚐遍各式各樣的美食，可說是沒有忌口，讓9日的旅程結束後竟胖了3公斤。

出國不知道去哪就去沖繩吧！你的新年願望清單裡也有出國嗎？如果還不知道要去哪裡比較好，不如就選擇離台灣只要1.5個小時航程的國家「沖繩」吧！日本沖繩由160多個島嶼組成，不僅是空手道的發源地，也是日本在第二次世界大戰時被美國投擲原子彈的地方，豐沛的人文、地理、文化匯聚於此，讓沖繩擁有足夠吸引人的觀光資產，台灣人更是因為「去沖繩比去墾丁還方便」，多年穩坐造訪沖繩外國旅客冠軍。

傳統早餐大進化！【吐司怪獸】本著一份熱情，創造有別於一般的吐司與早點，像怪獸般衝擊顧客的味蕾，讓你口口都充滿驚喜！座落於台中西屯區的【吐司怪獸形象概念店】，有著美式混日式的外觀風格，黃色系的主色調搭配怪可愛的趣味LOGO，整體營造出陽光、有活力的品牌形象，讓忙碌的上班族、學生們透過一份早點，獲得一整天的能量。

深為美食之都的台南，早餐的選擇種類也是相當多元且豐富，位於台南市北區的小食早餐，以超高CP值、多樣化的餐點，深受在地人的喜愛，想要品嘗物美價廉又能吃飽的餐點一定不能錯過「小食早餐」。位於台南市北區文賢路上的【小食早餐】，店內販售多款輕食、漢堡、特色捲餅的早點，餐點品項多元與物超所值的料理，即便剛開幕不久，依舊吸引許多在地居民前來光顧。

南部中心／劉尹淳、謝耀德　高雄報導今年農曆春節有7天連假，不少民眾都在計畫出遊行程，但有速食界南霸天稱號的丹丹漢堡，近日卻張貼公告，各分店將從除夕到初三，休假4天，消息一出，不少網友都直呼，餐飲業還有放年假，真的很少見。

德國足球協會（German Football Federation）今天告訴德國體育新聞社（SID），有「足球皇帝」之稱的德國傳奇名將碧根鮑華（Franz Beckenbauer）已經去世，享壽78歲。

財經中心／呂中漁、嚴凱 台北報導繼速食店龍頭，麥當勞調漲後，漢堡王今天也宣布，在考量整體營運狀況，經慎重評估後，決定在週二開始，調整部分餐點價格10到20元不等，其中"重磅培根雙層牛肉堡"漲20元，單點一個漢堡，就要破200元！漲聲響起，迫使另一個連鎖店肯德基，也在評估是否要漲價！

即時中心／顏一軒報導繼達美樂、麥當勞相繼宣布漲價後，美式速食業者漢堡王今（8）日也宣布調漲，部分通路餐點價格與菜單調整價格，整體平均漲幅約2%。有4項漢堡產品單點價調升10至20元。

友貼出自己買到自認價格不合理的速食餐點，其中包括一份厚牛堡套餐19美元（約新台幣588元）；兩個起司漢堡17美元（約新台幣526元），讓不少美國網友認為「活不下去」。媒體分析勞動成本增加，掀起速食行業的漣漪效應。（示意圖非關本新聞／翻攝自X@AustinKellerman）就有媒體分析背後原因，直指全美國速食價格一路抬升，此趨勢部分原因就是不斷上升的經營成本，其中就包括「勞動成本」，此情況在加州尤

「一日之計在於晨。」在這時你可以聽見公雞十分有朝氣的咕咕聲，許多人的一天都開始於一頓營養的早餐，不論是豐盛的西式拼盤或是傳統的單點品項你都可以在「早安公雞」找到最喜愛的選擇。【早安公雞苗栗頭份店】位於中興路上，已經開業快滿一年，品牌十分重視台灣早餐文化的傳承，充分運用在地食材研發出品項豐富、口味獨特的餐點，更兼顧了中西式早餐的選擇，為了做出讓小孩也能安心食用的早餐，品牌堅持不使用過多的加工品，不光

【健康醫療網／記者吳儀文報導】「龍」在傳統文化中代表著吉祥、富貴，2024龍年即將到來，許多人想趁這時候添一個小龍子、小龍女。孕前該做好哪些備孕準備才能事半功倍呢？婦幼營養師愛撥建議，飲食上可以遵守5大原則，補充重要營養素才能好「孕」連連。

時序來到楓葉泛黃的秋落時分，《Play Turismo 玩車漫步旅》的腳蹤也就此踏入第二季。掐指一算，楓葉、落羽松等差不多是時候轉為橙紅色澤了。不管是不是為了避開陰雨綿綿的的北國，總要給自己一個踏青的理由。因此，這一次我們決定來一趟簡單舒服的台中近郊輕旅行！

一日之計在於晨，早餐吃得好不好足以影響一天的心情，位於新北的【早安山丘】主打價格親民的豐富餐點，讓來店的饕客都能為忙碌的一天充飽能量。

信義區又有新開的早餐店「朝氣美濃商行」光聽到店名就充滿活力！店內主打「四大天王」黃金蛋餅、炭烤吐司、老麵漢堡等，特別的是居然還有現煮麵線！簡直是中西大集合霸氣的從西式吐司、蛋餅囊括中式麵線的一家早餐店，自2019年從台中發跡的朝氣美濃也來到台北信義區開了永春店，開幕期間正逢冬季，光幻想著酥脆的蛋餅還有熱呼呼的麵線送入口中，便迫不及待想出發吃一波！

撰文＝食力企劃你今天吃的「鈣」夠嗎？鈣是人體中含量最多的礦物質營養素，卻也是國人攝取狀況最糟的礦物質，國民健康署（簡稱國健署）調查指出，4歲以上的台灣人普遍都有鈣攝取不足的問題！你知道鈣不只是組成骨骼的原料，還有更多重要功能嗎？我們又該吃什麼才能更有效率地補充鈣質呢？

民視新聞／連忻 綜合報導中國赴美交換學生，17歲的莊凱上週四（12月28日）突然人間蒸發，他在中國的家人收到他被綁架的照片，美國警方和中國官員合作搜索，還好31日在猶他州山區找到他，雖然又冷又害怕，但生命跡象穩定，而莊凱其實是遭「網路綁架」，綁匪遠端操控他，威脅他不照做，會對他的家人下手。

財經中心／呂中漁、李奇 台北報導青春的記憶，未來要變得不一樣了！位於台北民生東路、敦化北路口的，麥當勞-台北民生餐廳，是全台開的第一間麥當勞，為迎接40週年，經過短暫的閉店整修，今天重新開幕，不一樣的裝潢和設備，帶您一起來看。

民視新聞／綜合報導哈囉，大家晚安，我是民視AI主播敏熙，台灣的耶誕節遇到強烈冷氣團來報到，也讓最高的玉山，成為台灣版冰雪奇緣的場景，玉山氣象站降下罕見的凍雨，不但步道結冰，玉山主峰前的鐵棚區，也因此成為冰柱隧道，玉管處特別提醒民眾，雖然冰封玉山的景色絕美，但如果沒有雪地經驗，千萬不要冒險登頂。

娛樂中心／徐詩詠報導百萬網紅愛莉莎莎過去靠著多元題材吸引不少觀看，讓她年紀輕輕就購入第二間房，先前還開賣線上課程，讓她的荷包賺飽飽。在公開認愛後她和男友前往泰國，打算來個一個月的度假，她也在耶誕節曬出比基尼照，吸引不少粉絲關注。

線上服飾品牌【ROSE COCO】販賣款式多元的潮流女裝，滿足女孩們不同風格的穿搭需求，讓大家不需要特地出門購物，時尚也能輕鬆送上門。【ROSE COCO】為一家專賣潮流女裝的線上服飾品牌，提供時下最新的穿搭配件，讓女孩們能夠輕鬆搭配出獨特的時尚造型。店內販賣品項齊全，衣著、褲子、洋裝、套裝、內衣、鞋子全都涵蓋，從頭到腳、從裡到外，【ROSE COCO】一次滿足顧客的所有需求，不論是要日常穿搭還是

位於台北市大安區的「花生俱樂部」餐酒館，店裡販售各式各樣的調酒、咖啡、以及創意料理，店面裝潢充滿綠意，非常適合三五好友下班聚會，一個人來也沒關係，還有超萌店狗陪你吃飯喝酒！「花生俱樂部」店名有兩個涵義，其一來自超可愛的前店貓花生，另外也為了呼應鄉村酒吧，像在國外酒吧，會看到客人隨手把花生殼丟在地上那樣愜意，所以才有了這個名字。店家希望客人不論是用餐還是小酌，都能在這裡輕鬆喝酒聊天。

生活中心／綜合報導歡慶聖誕新年， 在2023年歲末年終，餐飲品牌「MD創作料理」推出聖誕美食音樂饗宴：結合主廚特製聖誕套餐，攜手Life爵士樂團帶來美妙的音樂禮讚，以及室內五米高的聖誕樹打卡活動，感受濃濃佳節氣氛。「Blue Fish Bar」也推出暖冬熱紅酒及派對分享餐，迎接嶄新的一年。

45歲的新住民陳小姐，20幾年都是家庭主婦，近期因子女照顧需求減少，想找一份兼職工作讓生活有重心目標。經勞動部勞動力發展署桃竹苗分署諮詢服務後，透過就服員報名參加摩斯漢堡職場體驗徵才活動，在體驗過程中逐步建立自信心，並於活動後面試成功錄取，目前穩定就業中。

素食者外食選項重複率高，對於茹素的饕客帶來不少困擾，位於竹南從清晨開到中午的【梁陳吉時蔬食早午餐】將替你解決這項難題，店內不僅提供多樣化的蔬食餐點，現場還能買到各式素食零食、食品，滿足你對於美食的渴望。

生活中心／郭嘉柔報導隨著原物料上漲，不僅民生用品上漲，就連每天都吃的東西也都齊聲喊漲，讓許多民眾生活苦哈哈。近期有一名網友透過知名論壇發文表示，他日前到早餐店購買「火腿＋蛋＋漢堡肉」的吐司，卻要花上55元，讓他相當驚訝，也忍不住問道「為什麼火腿蛋漢堡肉吐司，現在敢賣55元？」。貼文曝光後，隨即引發網友熱議。

以銅板價19元握壽司、手捲紅遍高雄區的超人氣日式料理【旭久居酒屋】，經濟實惠的價格用料依舊毫不馬虎，各式炭烤、串燒、丼飯、刺身等居酒屋料理樣樣齊全，下班想大啖美食喝點小酒，來此包準讓你滿意。位於捷運三多商圈站旁【旭久居酒屋】，開業將近半年卻能在美食商圈內殺出一片天，口味獨特、澎派份量、物美價廉三大特點成功吸引民眾目光，海鮮是老闆親自到漁港挑選，確保海鮮品質穩定，並將成本壓低回饋給顧客們，各式海鮮透

一日之計在於晨，不論是需要趕著上班上課的工作日，或是能夠悠閒晚起的休假時光，享受一頓美味、營養的早午餐，總能為一天帶來美好的開端！【白米咖啡早午餐工坊-永福店】位在台中西屯區永福路上，鄰近中港轉運站、澄清醫院中港院區。藏身在巷弄裡的【白米咖啡】，以白色與藍色系為主視覺，看似淡雅卻十分醒目，店內開放式的用餐空間，加上大片落地窗的設計，帶出淡淡的異國風情，是一個適合與家人、伴侶隨意地穿著夾腳拖，一起走

懷念小時候那表皮酥脆、內餡飽滿的車輪餅嗎？那就來【小時候紅豆餅】回憶當年時光吧！十幾種車輪餅口味任君挑選，多種風味每天吃也不會膩，甜點、午茶還在猶豫吃什麼嗎？來份銅板價的車輪餅準沒錯！宜蘭超人氣銅板美食【小時候紅豆餅】，位於人來人往的中山路上，品牌提供多樣化的車輪餅口味，口味不僅傳承經典傳統，還有研發多款創新口味，再來杯沁涼茶飲，作為午茶點心組合簡直太完美了！