斯漢堡的「低碳植米燒肉珍珠堡」，也是唯一進榜的燒肉堡！響應永續環保概念，採用省水、減少碳排的SPRI益生菌水稻農法，培育低環境衝擊的稻米，讓消費者享受美食之餘，也能順勢愛地球。燒烤風味的牛肉片搭配清脆生菜和洋蔥絲，與米飯的柔軟口感完美匹配，帶來不同於美式漢堡的新鮮食感，也被網友認為是相對健康的速食選擇，「有菜有肉有澱粉，感覺比較均衡」。No.9 帕瑪森安格斯牛肉堡今天，你想來點奢華的高級滋味嗎！跳

論壇中心/綜合報導泡菜，在現代社會中不僅是一道傳統美食，更是是一道凝聚了家鄉味和文化情懷的滋味，從家庭手工製作到商業生產，泡菜產業已經進入了一個全新的發展時代，無論是在傳統市場還是超商賣場、電商領域，都蘊含著巨大的商機和發展潛力，其中黃金泡菜更是獨樹一格，受到大家的喜愛。

整理＝編輯部農業部水產試驗所（簡稱水試所）取得龍蝦玻璃稚蝦培育技術的重大突破，成功建立龍蝦中間育成技術，順利將玻璃蝦苗的體型由2公分培育至5公分，且育苗成功率超過7成，有效解決業界長期面臨的種苗培育難題。

生活中心／林靜芬報導為什麼人上了年紀就會有「老人味」？但長輩自己卻聞不到？胸腔暨重症專科醫師黃軒提到，老人味，通常是過了「40歲左右」開始出現。至於什麼是「老人味」？其實就是2-壬烯醛（2-nonenal），這是體內脂肪酸氧化後產生的物質，隨著年齡增大，味道會越來越重，雖不會對健康造成影響，但可能會影響社交。

保健食品不論是用吃的、喝的、還是吞的，能發揮保健功能的重要關鍵在「原料」！究竟保健食品原料的基礎知識，你了解多少？現在一起來探索吧！

【健康醫療網／編輯部整理】這一波的寒流來襲，使得各大醫院的心血管疾病患者大增，光是這兩週以來在小港醫院就增加了近四成，上週一上班短短半天之內就陸續送來二個心肌梗塞跟一個中風病患。

每月17號為民視消費高手一起購超級會員日，當天不但有眾多電視熱銷夯品一日限定破盤殺的超狂優惠，回饋金更直接放大2倍，1點可折抵2元，買越多省越多，想要省錢搶優惠，下單就趁17會員日！會員好康不只如此，新會員註冊即可獲得千元購物金，首次購物完成加碼再送５倍回饋金，超多專屬好康就是要讓會員感受到極致的寵愛！

【健康醫療網／記者鄭宜芬報導】心血管罹病人數逐年增加，死亡率僅次於惡性腫瘤，位居十大死因第二！想要迎接新年新氣象，要先有健康的身體才有享受生活的本錢。振興醫院營養治療科營養師陳韻婷推薦十二生肖不同的食物組合及搭配，讓大家吃進健康，龍年好運「龍」總來！

生活中心／綜合報導過年期間出遊，最怕碰上塞車，就有醫師提醒，當心憋尿會引發泌尿道感染，嚴重的話還可能傷到腎臟，男性還有可能引發攝護腺炎，營養師建議，下車時一定要記得去上廁所，多多補充水分，也能補充一些益生菌等保健食品來預防感染、發炎。

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導　　民視每周一、二晚上10:15分由白家綺主持《醫學大聯盟》，探討怕過年腸胃太過勞，有效補救方法有哪些。節目特別邀請了哈孝遠、郭亞棠、楊皓如以及吳東諺，四位藝人分成兩隊進行競賽、搶答。也邀請家醫科洪暐傑醫師和王郁菁營養師，為觀眾提供專業的醫學知識。主持人白家綺

生活中心／綜合報導除夕夜，家家戶戶團圓圍爐，年夜飯更是一家比一家澎湃，不過醫師也提醒，小心一餐大魚大肉或高油鹽食物，就會讓你生病跑急診，在飲食上，除了要做到定時定量，三高患者，也可以利用保健食品，幫助調節血脂和保護腸胃道。

距離上次新冠疫情高峰已隔數月，在戶外也不見過往保持社交距離、口罩戴好戴滿的光景。然而農曆春節將近，全球 Covid 疫情卻再度達到高峰，加上氣溫驟變，各類感冒、流感猖狂，讓預計走春的假期多了一股緊張感。

，而最倒楣的莫非就是枕邊人了。大飛與貝童彤　　而提到助眠效果，貝童彤則是分享70年大廠牌的「善存舒眠益生菌」，3步驟輕鬆好眠，放鬆、幫助入睡、睡醒精神好！它裡面加入了5大晚安因子！除了法國專利舒眠番紅花、還有多國專利益生菌、芝麻萃取物還有GABA以及色胺酸，因為全都是食品成分！所以可以安心使用，不會有依賴性！又因為失眠成因非常複雜，複方成分更能全面打造易眠體質！左起大飛、貝童彤、白家綺、王瞳以及余

【健康醫療網／記者王冠廷報導】過年都會準備澎湃的食物，象徵豐衣足食新年好兆頭，其中的重頭戲莫過於團圓飯。現代人生活忙碌，購買年菜漸轉變成以方便快速為主，常以團購、網路購物方式採買復熱即可上桌的佳餚，但這類市售年菜、年貨及零食多屬高油脂、高鹽分及高糖分的「三高」產品，過年完健康卻亮起了紅燈，先甘後苦得不償失。

　　而當提到多樣化的消化道菌叢，是平衡人體消化道菌叢的關鍵時，倪雅倫便分享，70年大廠牌的「善存三效益生菌」， 三效的原因在於它添加了專利代謝菌、專利青春益生菌、以及台灣人體原生菌株。它能幫助新陳代謝、讓消化順暢，輕鬆維持好狀態，再加上專利青春菌，代謝好後，再幫忙維持消化道機能，給好菌好環境，就能調整體質! 除此之外，它還加入分解蛋白質的鳳梨酵素，以及益生質補充益生菌的同時也要補充益生質，這樣才能

生活中心／謝孟潔報導不少民眾早餐都習慣吃麵包或吐司，但一般麵包為了要達到美味的口感，往往都是高油、高糖、高熱量，使人容易發胖，也會影響健康。對此，營養師李婉萍推薦「1款麵包」，讓鍾愛麵包的人不用為了減肥而放棄麵包，同時也能搭配一些富含蛋白質的食物吃下，既健康又百搭。

啦！」，此言一出，引起眾人哈哈大笑。左起楊昇達、賴慧如、白家綺、梁赫群以及楊淨宇此外，在討論如何挑選益生菌話題時，黃淑惠營養師進一步分享「娘家益生菌順暢有酵Plus+｣，這是款結合酵素雙重功效的益生菌，而且是由是台大潘子明教授多年研發的NTU 101，是從台灣健康寶寶消化道分離而出，適合台灣人體質本土菌株。經試驗有助養出體內四倍好菌，裡頭還添加了益生質，提供益生菌能量。並添加19種綜合消化酵素，來

人體的腸道擁有自主的神經系統，而被稱為「第二個大腦」，居住於人體腸道的微生物群對人體來說也相當重要，不僅與營養提供、消化代謝有關，也與免疫系統、腦部發育、情緒或其他臟器功能相關。腸內的好菌協助人體吸收養分，酸化腸道防止壞菌滋生；壞菌腐化作用，則造成腹瀉及有害物質堆積，大腦聰明才智父母給，第二大腦的健康，則能靠自己守護。

撰文＝李若威你也有吃保健食品的習慣嗎？「保健品購買者女性高於男性，年齡層則以30~49歲的比例居多。」《引客數據》總經理陳振榮從440萬筆保健食品實購消費數據分析指出主要購買客群。而隨著疫情影響，凱度台灣商務策略部資深經理廖俊琮表示，保健食品的購買年齡層下降，過往較少購買保健食品的15~34歲族群比例變多，男性比例也有所提升。

「突破框架，探索你的無限可能。」THEVEGAN樂維根期在2024全新出發！帶給大家活力、自信美的氣息。運動後補充優質蛋白，幫助肌肉快速修復。

生活中心／綜合報導從2022年開始，新冠疫情對人們造成非常大的影響，好在因為疫苗出現，大家也漸漸重視起該如何預防及對抗病毒後，情況有見趨緩，但近期又出現一讓人心生恐懼的病源威脅「黴漿菌」! 是一種會透過咳嗽、打噴嚏所產生的飛沫而傳染的病毒，且容易久咳不癒，治療的方式大多還是使用抗生素，但抗生素吃多的副作用，就是會讓消化系統感到不舒服，感染病毒咳到爆已經夠煩了，還要多加上另一種不適，實在金母湯耶 !

從聖誕節、跨年到進入新的一年，想必各位也是餐敘、酒局不斷，才剛鬆懈下來站上體重計，卻發現數字飆新高！只好趕緊在新年新希望上寫下「減重」兩個字，孰不知增肥大魔王「春節」還在眼前。

如同要時時動腦、訓練思考力，預防頭腦「生鏽」一樣，我們的身體，更是必須時常運動與健身，貫徹「活到老，動到老」的健康規劃。

疫後國人保健意識抬頭，促使國內生技保健產業蓬勃發展，商機突破1600億，網路上擁有三十萬社群粉絲的「熱血暖醫」ICU醫師陳志金，過去肖像多次遭到冒用，為避免廣大粉絲群誤踩保健地雷，過去堅持不參與保健代言的他，這回與百年國營品牌台酒合作保健食品益生菌系列，希望「雙金招牌」加深民眾印象，推薦自己真正放心的保健食品。

2023韓國OLIVE YOUNG「健康食品／保健食品」榜單來啦！「內服保養」一直都是大家相對注重的保養議題，而韓國近期更是除了熟悉的維生素外，連瘦身保健食品也都非常熱門，一起來看2023韓妞養膚、瘦身必吃的內服保養有誰，去韓國旅遊照著買就好啦！

【健康醫療網／記者鄭宜芬報導】高齡長者補鈣，當心越補越「卡嗯嗯」！一位78歲伯伯慢性病纏身，且長期苦於便秘問題，雖配合藥物治療，但便秘一直沒顯著改善。藥師公會全聯會常務監事李懿軒與伯伯討論過後，發現多重用藥加上額外補充鈣量過多，才會導致排便不順，經由調整攝取鈣量後，便秘才緩解。他提醒，依國健署建議每人每日鈣攝取量為1000毫克，吃多了會堆積，影響腸道蠕動，「不是多補就多有用！」

況。面臨生活、職場和健康可能將遇到的危機考驗，更需要強化自身保護力！連續五年市佔銷售NO.1的【娘家益生菌】，單一菌株NTU101，不僅是適合東方人體質的好菌，更榮獲美國專利菌株國際SCI一級期刊29篇肯定，耐胃酸耐膽鹽，存活率高達95%，有助於維持消化道機能、改變細菌叢生態、幫助排便順暢、促進新陳代謝，由內而外提升保護力。「民視消費高手一起購」，陪你用健康的身體面對更多的挑戰。點我提升健康運 f

【健康醫療網／記者鄭宜芬報導】現代人生活壓力大、飲食不均衡，經常便祕纏身，蹲馬桶被視為奢侈之事。不少民眾不得不依賴藥品解決排便問題。然而，在眾多瀉劑中，應如何明智選擇，確保腸道健康呢？衛生福利部食品藥物管理署解說5類常見瀉劑種類與注意事項，並提醒民眾掌握4大重點，根除便秘問題。

想辦法增加黏膜的修復能力，從不同面向提供腸道支援，比如補充修復腸道黏膜的營養品，如麩醯胺酸、益生質、益生菌等，來支持黏膜細胞的修復。蘇聖傑也提醒，民眾平時可透過良好的生活型態，預防腸道黏膜受傷，建議飲食上盡量減少過多的精緻加工食品、注意三餐營養均衡，且有固定的運動習慣，也別忘記做好壓力管理，才能顧好「腸」健康。# 首圖來源／Freepik 更多NOW健康報導▸肩膀疼痛是50肩？肩夾擠症候

程的「娘家滴雞精」。娘家滴雞精選嚴選健康黑羽土雞，它還是AI智能飼育、聽古典音樂長大的，飼料裡還添加益生菌，提升雞隻的保護力！除了嚴選雞隻的品種，它能夠如此新鮮好喝的秘訣在於黃金3小時內搶鮮入鍋滴煉，保留雞隻完整營養，並用蒸氣不回流的製程，高溫高壓滴焠，以獨家專利的蛋白萃取技術進行萃取，不加一滴水，封存100%全雞精華，才能如此鮮甜好喝！而且運用油脂分離技術，沒有膽固醇也沒有脂肪，無論是孕期補身或