近期心肌梗塞新聞頻傳，三高患者每到冬天健康就會拉起警報！台北暨台東馬偕醫院耳鼻喉科沈廣軒醫師提醒，很多人忽略了睡眠呼吸中止症其實可能會導致心肌梗塞的發生率大增。

打鼾很常見。據統計計45% 的成年人偶爾會打鼾，而25%的成年人嚴重打鼾。不僅影響床伴或其他家人的睡眠品質，也可能伴隨著呼吸中止，引發中風機率。

採訪報導／郭家和肺癌成臺灣新國病！  早期肺癌發生比例與風險因子據111年十大癌症死因統計，肺癌一年造成10,053人死亡1 ，死亡率高居十大癌症首位，且依最新110年癌症登記報告，肺癌發生率也一舉躍上首位，可謂為「臺灣新國病」。肺癌存活率與診斷期別相關，肺癌早期偵測計畫關篩檢找出的新增肺癌患者，有高達85%2屬於早期肺癌，在可預見的未來，初診斷肺癌期別為早期的比例會越來越高。然而，早期

潮健康／編輯部全球湧入大量「兒童白肺」事件，甚而引起世衛組織（WHO）的注意，表達對中國境內病例激增的擔憂。重症醫學專家黃軒醫師於社群說明，目前北京呈現「多種病原體共存」的趨勢，除了近期爆發的肺炎黴漿菌之外，感染呼吸道融合病毒（RSV）、腺病毒的案例也同步上升。

文／郭家和比癌王更兇險！  小細胞肺癌5年存活不到2%據衛福部國健署最新公佈的癌症登記報告，110年國人肺癌發生人數達到16,880人 ，首次超越大腸癌成為十大癌症發生數首位。肺癌病理型態中「小細胞肺癌」5年存活率平均不到2%。現今臨床試驗證明，免疫治療合併化學治療可顯著提高無疾病惡化存活期，5年存活率大幅提升至12%！健保署於今（112）年12月已將免疫治療PD-L1抑制劑合併化療納入

文／郭家和素食比雜食更健康？  史丹佛研究：膽固醇、體重雙降過量紅肉攝取被認為是增加心血管疾病的風險因子，世界衛生組織國際癌症研究總署（IARC）將加工肉品列為一級致癌物，紅肉則被列為2A級致癌物（probable，很可能對人類致癌）。部份文獻認為，植物性飲食是否較雜食或肉食更健康並無明確證據。然而，近期一項史丹佛大學針對雙胞胎的隨機對照研究表示 ，採取純素飲食後8周就對改善心血康健康有

潮健康／編輯部接近入冬時節，心血管疾病風險隨之增加，背後原因竟與「肌少症」有關？瀚仕整合功能醫學中心歐瀚文醫師提醒，近期氣溫降低，民眾身體不適、以為心血管出問題就診人數暴增，究其原因才發現是「肌少症」問題。雖民眾常誤以為肌少症很遙遠，但50歲過後，肌肉流失速度比起30歲快2倍，不僅是導致慢性病、骨折的主因，更可能因此埋下心血管疾病、失能禍根。

潮健康／全煜耳鼻喉科診所副院長 林岱樓醫師肺炎黴漿菌（Mycoplasma pneumoniae）的主要傳播方式是通過飛沫傳播，當患者咳嗽、打噴嚏或說話時，攜帶細菌的飛沫釋放到空氣中，其他人吸入這些飛沫後可能感染該細菌。與其他傳染病相比，這種細菌在密閉或人口密集的環境中傳播更容易，例如學校、宿舍、醫院或其他群居場所。

天冷乾癬病灶大爆發？  醫：及早達到最佳治療目標秋冬氣溫急轉直下，溫度刺激易使皮膚疾病的病灶惡化。臺灣皮膚科醫學理事暨發言人、台北林口長庚醫院皮膚科黃毓惠醫師指出，天氣漸轉陰冷，脂漏性皮膚炎、異位性皮膚炎和乾癬惡化的狀況頻繁，尤其乾癬不只是皮膚問題，更與乾癬性關節炎、虹采炎、心血管疾病、發炎性腸道疾病等共病有關。

潮健康／編輯部口罩、乾洗手先別急著收！近日中國北部引爆「肺炎黴漿菌」（Mycoplasma pneumoniae）大規模感染，目前台灣也已傳出多起感染案例。黴漿菌是否將接棒新冠病毒、流感病毒，成為冬季疫情的主要威脅？重症醫學專家黃軒醫師於社群貼文表示，黴漿菌生長時間緩慢、潛伏期長，是否會形成新一波的感染浪潮，實是有待觀察。

文／郭家和肺癌突破1.6萬人奪十大癌症首位！  肺癌原因與風險因子？衛生福利部110年最新癌症登記報告公佈，國人新發生癌症人數為12萬1762人，其中「肺癌」首次超越大腸癌，成為十大癌症人數首位，發生個案來到16,880人，更是男女性癌症發生數第二名。過去肺癌發生期數偏晚，導致死亡率高，存活率低，而早期肺癌幾無徵兆，如果進展為肺癌第4期才就醫，5年存活率恐只剩下一成。

潮健康／編輯部不熬夜、不喝酒，飲食也清淡不油膩，即使維持如「健康模範生」般的日常作息，還是可能有罹患「脂肪肝」？聯欣診所李亮儀營養師表示，脂肪肝的成因複雜，除了肥胖、酒精等因素外，藥物、感染更是一大原因。如果本身身材不胖、飲食少油少鹽，卻仍有脂肪肝的困擾，最主要便是「營養不良」所導致。

氣喘、過敏性鼻炎以及異位性皮膚炎被稱為「過敏三兄弟」，是受到遺傳體質和環境因素雙重影響的最常見過敏性疾病，國民健署106年國民健康訪問調查(NHIS)統計發現，未滿12歲的氣喘兒童氣喘盛行率高達5.6%，一年內曾因氣喘發作至急診就醫者更佔其中。.2%；12歲以上氣喘患者，有22.6%一年內氣喘曾發作過。氣喘患者的呼吸道長期處於發炎狀態，易受刺激物影響，若控制不佳氣喘易反覆發作，嚴重時更可能會呼吸衰

潮健康／張語希營養師台灣人餐桌上常見的「高麗菜」，是屬於「十字花科」蔬菜的一種，含有豐富的營養素，可以幫助抗癌、肝臟解毒、平衡雌激素。適度吃不僅好處多多，孕媽咪食用也可以幫助胎兒神經發展，並促進鐵質吸收！