影音中心／楊軒報導隨著糖尿病前期盛行率逐漸攀升，許多人即使空腹血糖正常，身體代謝也可能早已亮起警訊。大腦優先教練學院教練林勁瑋表示，改善糖尿病前期與胰島素阻抗的關鍵，在於減少肝臟與胰臟堆積的內臟脂肪。研究顯示，體重下降幅度越大，第二型糖尿病緩解機率越高；此外，充足睡眠、建立規律作息，以及採取能長期維持的飲食方式，同樣是改善代謝的重要關鍵。林勁瑋教練也強調，運動的真正價值不只是燃燒熱量，而是增加肌肉

【健康醫療網／記者潘昱僑報導】根據國健署統計，台灣已有超過200萬名糖尿病患者，每年約新增2.5萬人。糖尿病若未妥善控制，長期高血糖可能造成全身血管與神經受損，增加心血管疾病、腎臟病變、視網膜病變及足部潰瘍等併發症風險，也可能增加失智症、肌少症等健康問題，因此糖尿病已成為全民共同面對的重要健康課題。

娛樂中心／劉詩婕報導資深藝人周麟驚傳離世，近日被發現在台北市萬華區住處身亡，享壽73歲。警方初步排除外力介入，後事由周麟親姊出面處理。回顧周麟過往，他曾在節目中談及健康狀況，透露醫師曾告知自己「僅剩1萬天」的生命倒數，但當時仍以樂觀態度面對，也未提病情如何。而與周麟相識近50年的老友劉尚謙受訪時，難掩悲痛表示，周麟晚年飽受糖尿病與白內障痛苦，原有意接受白內障手術，卻考量到傷口難癒合只能放棄，讓他相

即時中心／廖予瑄報導日前台北市內湖區發生一起離奇命案，一對范姓父子竟在同一天相繼離世，離奇的案情也引發居民討論。對此，法醫高大成今（13）日指出，由於50歲的兒子患有糖尿病，因此推測他的死因疑為低血糖性休克；而71歲的父親則是患有心臟病，恐怕是在兒子猝逝後傷心過度，又沒有補充水分，導致心肌梗塞發作死亡。高大成說，至親過世後，親人相繼死亡的情形其實很常見，「要多多保養自己。」

全球醫療科技迎來重大突破！美國食品藥物管理局（FDA）近日批准一款穿戴式血癌藥物注射器，大幅減輕患者住院化療的負擔；同時，丹麥製藥巨頭諾和諾德也在印度推出全球首款週投型胰島素，將糖尿病患者的年注射次數從365次驟降至52次，顯著提升患者的生活品質。

中國政府宣布將第二款 GLP-1 類糖尿病藥物「司美格魯肽」納入國家基本藥物目錄，規定所有公立醫院必須優先配備。此舉預計將大幅提升該藥物在中國基層及偏遠地區醫療機構的普及率。

生活中心／林善柔報導不少人追求日本A5和牛細緻的雪花油花，但如果同樣的「雪花」出現在大腿肌肉裡，恐怕就是健康警訊。復健科醫師王思恒在粉專「一分鐘健身教室」發文指出，脂肪滲入肌肉形成的「雪花肌」不僅可能增加糖尿病、肌少症及跌倒風險，研究更發現，對肥胖族群而言，大腿肌肉脂肪對胰島素敏感性的影響甚至比內臟脂肪更大。他也提醒應盡快改掉4個生活習慣，才能降低雪花肌風險。

圖、文／品觀點復健科醫師王思恒在臉書粉專「一分鐘健身教室」發文指出，如同頂級A5和牛般布滿油花的「雪花肌」，若出現在人體大腿肌肉中，醫學上稱為肌脂肪變性。透過超音波或磁振造影檢查，可清楚看到脂肪如大理石紋般插在肌肉纖維之間。

【健康醫療網／記者林則澄報導】58歲吳先生前年經健檢意外發現自己的糖化血色素（HbA1c）等3項指標亮起紅燈，已達「糖尿病前期」門檻，起初他還以為是檢驗數值誤差，直到3個月後複診發現情況依舊，才開始在醫療團隊協助下調整飲食與運動習慣，經持續努力後，他的糖化血色素回到正常範圍，低密度脂蛋白膽固醇（Low-Density Lipoprotein，LDL）也有改善，目前僅剩1項異常指標仍需持續追蹤管理。

【NOW健康 林郁敏／台北報導】國民健康署自2022年7月起推動「代謝症候群防治計畫」，至今屆滿4年，全國已有約3,600家院所投入、累計收案超過60萬人，為了鼓勵參與代謝症候群防治計畫的民眾積極改善健康指標，「2026逆轉代謝 健康加值」活動開跑，即日起受理報名至9月底，透過獎勵與抽獎機制，鼓勵民眾及早遠離三高風險。

中國國家醫療保障局最新公布，輝瑞（Pfizer）與信達生物（Innovent）研發的 GLP-1 類藥物已通過初步審查，有望納入國家醫保目錄。這項進展預期將降低治療費用，造福廣大糖尿病與體重管理患者。

中國國家醫療保障局最新公布，輝瑞（Pfizer）與信達生物（Innovent）研發的 GLP-1 類藥物，已雙雙通過國家醫保藥品目錄的初步審查。這兩款用於治療第二型糖尿病與體重管理的藥物，未來有望以更實惠的價格普及於中國市場。

娛樂中心／李汶臻報導現年57歲的知名電商平台創辦人「486先生」陳延昶，2013年確診糖尿病，之後他便調整生活型態，維持健康飲食並積極運動。他近日在臉書粉專發文分享，透露自己某次搭乘計程車時遇到一位年輕司機，對方臉色超黑，他好奇一問才知道對方竟然是糖尿病友，年紀輕輕看起來不滿40歲，卻已經嚴重到需要洗腎的地步。有家族遺傳糖尿病的486先生，也在貼文中分享自己穩定控制血糖的妙招。

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導國人最新十大死因出爐！衛生福利部今（22）日上午公布最新114年國人死因統計結果，「癌症」連續第44年蟬聯榜首，死因前三位為惡性腫瘤、心臟疾病與肺炎；至於「癌王」依舊不變，由肺癌連續22年高居害命最多的第一凶癌。而去年公布重返十大死因之列的「自殺」今年依舊排在第十位。

德國網球名將 Alexander Zverev 在哈雷公開賽（Halle Open）準決賽中，不敵美國好手 Taylor Fritz。賽後他透露，因血糖感測器故障導致他注射過多胰島素，在比賽中身體極度不適，甚至得在短時間內狂吞350克糖分救急。

圖、文／引新聞（記者陳志仁／新北報導）高血糖是糖尿病前期的重要警訊，若能及早發現並介入治療，有機會避免疾病惡化；58歲陳先生在台北慈濟醫院定期追蹤時發現血糖偏高，即俗稱的「高血糖」的初期階段，經過十多年飲食控制、規律運動及持續監測，成功讓血糖恢復正常範圍。

美國食品藥物管理局（FDA）近日針對兒童糖尿病領域釋出多項重要批准，包括首款兒童免處方連續血糖監測儀，以及擴大糖尿病新藥適用年齡。同時，面對非洲升溫的伊波拉疫情，美國也宣布加碼5000萬美元協助防疫。

影音中心／陳瑞婷報導隨著台灣在2025年邁入超高齡社會，慢性病問題逐漸成為醫療常態，其中糖尿病患者罹患心臟衰竭的風險更是不容忽視，而說起能降血糖的蔬果，不少人想到的是「苦瓜」，但苦瓜的降血糖效果真的能媲美藥物嗎？對此，黃君聖營養師就帶著擁有糖尿病的爸爸「忠義葛格」一起實測，兩人在飯前喝一杯苦瓜汁，並在飯後的兩小時內測血糖變化，只見忠義葛格的血糖變化幅度，確實比單吃白飯還來得低，但效果是無法跟降血糖

【健康醫療網／記者林則澄外電報導】不少人認為伸展運動多半用於運動前後，以減輕肌肉與關節負荷，不過美國專家指出，日常進行伸展運動，除了有助於維持肌肉與關節健康外，近年也有研究關注其對糖尿病患者血糖控制的潛在影響。至於一般民眾的相關證據仍在累積中，但專家認為，若能規律進行靜態伸展，仍會對身體活動能力與新陳代謝帶來一定程度的幫助。

生活中心／曾婕畇報導夏日炎炎，台灣氣溫逐漸攀升，不少民眾為了涼爽與方便，選擇直接穿著拖鞋就上街。不過胸腔暨重症專科黃軒醫師日前在社群平台上發文提醒，拖鞋雖為常見鞋履，卻不一定適合所有人。若在不適當的場合或長時間穿著，甚至可能增加意外風險。他也於貼文中點名不適合穿著拖鞋的「五大族群」，提醒民眾應依自身狀況慎選鞋款，避免因選擇不當而受傷。

全球衛生局勢近期動盪，剛果民主共和國伊波拉疫情擴大，川普政府擬於肯亞設立隔離點。同時，美歐藥管單位建議更新新冠疫苗以對抗新變異株，而各大藥廠在癌症治療與兒童糖尿病藥物研發上也取得重大進展。

生活中心／李明融報導阿忠師（陳漢忠）近期傳出在 2025 年初離世、享年 50 歲的消息，引發各界不捨，而他過去一首自創的搞笑諧音歌曲，經典歌詞「小雞被人雞拔毛，痛的吱吱叫，一把、二把、三把、四把」，當年不僅紅遍大街小巷，更是佔據了各大電視節目的熱門時段。近日有網友在社群平台回憶起這段歡樂年代，感性感嘆「知道這首歌的，不知道現在幾歲了」，瞬間掀起無數網友的童年回憶殺。然而令人震撼與不捨的是，阿忠師

生活中心／洪元中報導粥品因質地軟爛、清淡易消化，常被視為養生與胃腸不適時的傳統飲食首選。然而，這種普遍認爲健康的早餐，卻可能是血糖飆升的隱形陷阱。醫師李思賢實測吃下一小碗地瓜粥配菜後，血糖在短時間內由106暴增至154超出正常飯後上限，若長期食用，恐讓身體默默承受負擔，後果恐不堪設想。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】李先生是一位62歲男性，糖尿病病史超過10年，主訴雙腳腳底有明顯灼熱感，如同踩在發燙地面上，尤其夜間更加明顯。經檢查後，確認為典型糖尿病神經病變。

《靖心之道》直播通知！養生，不只是吃得健康，更是一種身心平衡的選擇。每週三 13:00，《靖心之道》帶你深入了解健康關鍵，在生活中找到真正安心的力量！直播連結👉 https://www.youtube.com/watch?v=6Ee0esbczj0

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】69歲李先生因糖尿病合併多重慢性病，雙側下肢出現嚴重潰瘍與感染，就醫時一度面臨截肢風險。在奇美醫療財團法人奇美醫院高壓氧科主任牛柯琪教授團隊整合治療下，透過抗生素、傷口照護與高壓氧療法等整合治療後，腫脹情形逐漸改善，後續持續接受傷口照護與追蹤；另一位70歲林老太太，因靜脈潰瘍合併腐肉，經高壓氧科暨整形外科主治醫師葉敬淳收治後，結合精準敷料與高壓氧輔助，治療後傷口狀況逐

生活中心／尤乃妍報導在許多人的印象中，喝酒、吃炸物都可能對肝臟造成損害，不過肝膽腸胃科醫師許秉毅分享，一名男性患者平時不吃炸物、肥肉，卻依然出現肥胖與脂肪肝問題。進一步問診後才發現，元凶竟是他日常中的「2個習慣」。

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導糖尿病患不只關注控糖而已，更得注意心血管併發症成為奪命關鍵！根據國家衛生研究院最新流行病學數據就指出，心臟衰竭已大幅超越腦中風，成為糖尿病患高度關注的心血管併發症。國內門診就有年僅30多歲的年輕女性，確診糖尿病與肥胖僅2年，平時無症狀，卻突發喘不過氣，急診發現已是晚期心衰竭，心臟嚴重肥厚、收縮力下降。

生活中心／洪元中報導多數人習慣以咖啡開啟一天，甚至下午再補一杯提神，看中的是其護腦與抗氧化的健康效益。然而，並非所有喝法都能帶來正向影響。食安專家韋恩近期針對喝咖啡習慣提出警示，若忽略了體內代謝的時間或在成分上做了錯誤選擇，原本護腦的良藥極可能轉變為加速生理老化的催化劑。

電商巨頭亞馬遜（Amazon）宣布，旗下藥局將開始販售諾和諾德（Novo Nordisk）研發的糖尿病藥物Ozempic口服錠，並在美國數千個地區提供當日送達服務。這項舉措旨在提升慢性病患者取得藥物的便利性，進一步擴大亞馬遜在醫療保健市場的版圖。