即時中心／高睿鴻報導第20屆亞運會（亞洲運動會）近日於日本愛知名古屋開打，而台灣代表團昨（21）日喜迎捷報，由軟式網球代表隊選手黃詩媛、余凱文，勇奪混合雙打金牌，也是我國本屆亞運的第1面金牌；拿下此等殊榮後，也旋即獲得總統賴清德的親自祝賀。

南部中心／張智凱、莊舒婷　台北報導2027富邦人壽高雄馬拉松將在明年一月登場，21日正式開放報名，與以往不同的是，這次首度採AB點設計，馬拉松組和半程馬拉松組的跑者，將從南高雄的夢時代一路跑到北高雄的高雄國家體育場，沿途能欣賞城市美景，還有補給站的特色美食能品嘗，歡迎民眾踴躍報名參與。

生活中心／綜合報導許多人發現長出白頭髮時，才驚覺歲月不饒人，但除了髮色變化外，平時不太注意的「屁股」也會悄悄透露老化訊號！胸腔暨重症科醫師黃軒提醒，屁股的功能比想像中更多，若長時間坐著，少走路和運動，臀肌將逐漸變得無力，甚至會導致走路平衡變差，失去自行生活的能力，「你是不是每天坐在電腦前很久，下班回家後，又坐在沙發上滑手機？小心！你坐得很舒服，屁股的肌肉卻可能愈來愈沒力。」

即時中心／高睿鴻、魏熙芸報導為了持續對我國輸出統戰攻勢，中共近年不斷在國際社會「搞小動作」打壓台灣，不僅想方設法封鎖我國的發言權、貶抑台灣的名稱及主權地位，更是動輒阻撓我方高官在外國的行動。近日就驚傳，運動部長李洋前往日本名古屋亞運時，竟遭遇被惡意阻擋、無法進入選手村的離譜事件，對此，行政院長卓榮泰今（19）早也強硬表態了。

民視新聞／綜合報導很多人以為身心障礙兒童不適合運動，但其實，運動不只對身體有幫助，也能建立自信。美國科羅拉多州社有一間身心障礙運動中心，打破外界的偏見，幫助許多身心障礙兒童找到合適的方法，享受運動的樂趣。

體育中心／季芸報導第20屆愛知名古屋亞運將於9月19日正式開幕，我國代表團17日共有8支隊伍，由運動部洪志昌常務次長及中華奧會蔡家福主席帶領前往日本參賽，運動部黃啟煌政務次長前往機場送機，勉勵選手盡情發揮實力，運動部會做好後勤支援工作，成為選手的後盾。

體育中心／季芸報導全球知名障礙賽事「Spartan Race斯巴達障礙跑競賽」今年迎來來台10週年。繼今年4月在台南舉辦「回娘家」賽事後，10週年最終盛會將於10月10日至11日重返淡水、八里，並以新北市立淡水古蹟博物館轄下擁有百年歷史的國定古蹟「滬尾礮臺」作為主要集結地。

NFL衛冕軍西雅圖海鷹總教練Mike Macdonald證實，主力四分衛Sam Darnold因右側臀肌受傷，確定無法在週日客場出戰亞利桑那紅雀，但球團目前暫無將他列入傷兵名單的計畫。

體育中心／駱瑩倫報導美國女星席德妮史威尼（Sydney Sweeney）近日替運動預測平台「Novig」拍攝宣傳影片，卻因尺度引發體壇強烈反彈。廣告全長約60秒，史威尼以裸身或半裸造型登場，僅利用籃球、橄欖球、足球等運動用品遮擋身體，意外踩到體育界紅線，影片曝光後迅速在社群平台引發爭議，多名女性運動員及奧運金牌得主接連發聲。

生活中心／林詠琪、嚴文謙 台北報導台灣口腔癌防治之父、台大知名牙醫師韓良俊，今年要90歲了，依舊擁有28顆健康完整的好牙，但他其實曾因為暴牙而自卑，到如今成為口腔健康權威，退休後與太太感情甜蜜，還靠著八招簡單養生運動，維持好體力，從沒生過大病，腦袋依舊靈活，還可以上課、持續學習。

圖、文／品觀點腎臟科醫師林軒任於社群平台分享一起病例，一名化名為阿麗的20多歲女性上班族，平時極少運動，首次參加室內飛輪課程。課程進行20分鐘後已感到雙腿無力，但因教室氛圍整齊劃一，擔心中途離開會影響他人，只能咬牙以緩慢速度完成全程。

南部中心／陳姵妡、廖錦雄　高雄報導高雄有民眾控訴，運動中心的匹克球場，怎麼租都租不到，但非官方平台卻能精準拿到熱門時段，還公然加價揪團販售、大賺差額，質疑運動中心包庇匹克球黃牛。對此場館表示，轉賣行為全都是違法，將會徹查預約資料，只要抓到變相轉賣的黃牛，絕對實施停權處分。

生活中心／蔡宛臻　董子誠　台北報導醫師喝咖啡不奇怪，但愛咖啡成痴，甚至還出自己的咖啡書，台大退休乳房外科醫師張金堅，費心鑽研摸索出一套專屬的"三杯咖啡養生法"，搭配獨門飲食習慣、運動，即便八十歲了身體仍相當硬朗，對於保養祕訣，他也不藏私，大方分享。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】運動後若出現異常頭痛，千萬別掉以輕心！一名34歲王先生，平時有偏頭痛，近兩個月開始重量訓練，沒想到一次重訓期間，突然出現左側頭痛合併頸部疼痛；2天後卻突然講不出話、右側手腳無力，緊急送醫。臺中市立老人復健綜合醫院神經內科黃銘續醫師提醒，年輕人突發中風不一定有高血壓、糖尿病等傳統危險因子，若運動後出現不同以往的頭痛、頸痛，更應提高警覺。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】運動部於9月1日至11月30日推出「揮汗有禮」全民運動獎勵活動。民眾只要完成「單次運動30分鐘」、「單日累積8,000步」，或「健走／跑步5公里、騎自行車15公里」其中一項任務，即可獲得獎勵。草屯療養院職能治療師許涴淇表示，長期維持運動的關鍵在於「融入生活習慣與日常職能」。

根據NFL電視網報導，NFL頂級防守球員Maxx Crosby在今年3月轉會巴爾的摩烏鴉告吹後，向有意網羅他的球隊明確表示只想留在拉斯維加斯突擊者，隨後洛杉磯公羊等球團紛紛打退堂鼓。

即時中心／巫彥輝、黃彥翔報導台北市長蔣萬安日前宣布敬老卡福利再升級，明年起將進一步擴大使用範圍，新增超市、超商、藥局及農會等生活消費通路，規劃每月300點供長輩彈性運用，購買生活必需品；對此，民進黨台北市長參選人沈伯洋今（11）日強調，敬老卡的升級適用的範圍，反而要以運動、活動這一類為主，這樣才有辦法，讓都市生態系建立起來，也能夠讓年長者更健康。

體育中心／綜合報導為鼓勵全民養成規律運動習慣，落實「讓運動成為日常」的健康生活理念，響應「99國民體育日」活動，運動部從今年9月1日至11月30日推出「揮汗有禮」，凡民國98年12月31日(含)以前出生之國民，只要完成指定運動任務並上傳紀錄，經審核通過後，即可前往超商、超市、量販店等合作通路兌換健康好禮，讓運動不只累積健康，也能週週享有實質回饋。活動開跑至今已經超過180萬民眾響應，運動部宣布限量

生活中心／綜合報導9月21號 是國際失智症日，提到失智症，不少人第一時間想到「老化」，但醫師提醒，腦部健康其實得從年輕時就開始顧！尤其高血糖、高血脂等心血管風險，都可能和失智有關。近年門診更觀察到，三高族群有年輕化趨勢，30-40歲患者增加，加上外食、久坐、壓力大又睡不飽，健康可能悄悄亮紅燈。

紐西蘭板球協會（NZC）宣布，32歲擊球手Mark Chapman將於2026-27賽季轉為非全職合約，這項安排讓他能前往澳洲參加大狂歡聯賽（BBL），同時保有代表國家隊出賽的資格。

政治中心／綜合報導民進黨立委吳沛憶日前隨台法國會友好小組出訪法國，除了緊湊的外交公務，她也抓緊時間體驗當地生活，近日她在社群平台分享一段在巴黎塞納河畔慢跑的自拍影片，畫面中她身穿深色無袖運動背心、頂著烏黑長髮在艾菲爾鐵塔前迎風奔跑，氣色紅潤的她身穿一件純黑背心襯出皮膚白皙，完全看不出跑完步的疲憊感，滿滿活力的身影曝光後迅速吸引破萬次瀏覽，掀起網友熱烈討論。

NFL亞利桑那紅雀（Arizona Cardinals）傳出利多，日前遭遇腳踝傷勢的新秀跑衛Jeremiyah Love恢復進度良好，週一已重新參與球隊演練，球團樂觀期待他能在週日客場出戰洛杉磯電光（Los Angeles Chargers）的開幕戰登場。

NFL亞特蘭大獵鷹隊正式宣布，本週日對決匹茲堡鋼人隊的例行賽開幕戰，將由28歲的四分衛Tua Tagovailoa擔任先發，成為球隊近6個賽季以來的第6位開幕戰先發四分衛。

體育中心／季芸報導為迎接9月9日國民體育日，運動部與全民運動署6日於松山文創園區辦理「115年國民體育日系列活動記者會暨全民運動成果體驗活動」，以「全民運動 ㄐㄧㄡ是現在」為主軸。運動部李洋部長及全民運動署房瑞文署長出席記者會，會中部長李洋也表示，先前推出的「揮汗有禮」活動獲得民眾廣大迴響，因此目前將考慮進行加碼。

生活中心／林意芸、郭南宏、陳聖翰　台北報導74歲的家醫科名醫李龍騰，已行醫47多年，曾任前衛生署署長，現任台北仁濟醫院主治醫師的他，忙碌於工作間，身體卻相當硬朗沒三高，他到底是怎麼辦到的呢？帶您一起來看李醫生的養生之道。

圖、文／上報運動部自9月1日起推出「揮汗有禮」活動，民眾只要完成指定運動任務並上傳紀錄，通過審核後每週可獲得50元「健康好禮」折抵券。不過，上傳紀錄的日期、數據及截圖格式都必須符合規定，就有網友昨天（4日）因上傳圖片沒有顯示日期而審核未過，原本以為只是收到制式退件通知，沒想到原因欄竟寫著「很壯，但，紀錄日期不符」，讓他當場笑出來，直呼運動部「太會給情緒價值」。

圖、文／CTWANT對於部分民眾來說，上班的疲勞感導致下班後根本沒力氣或時間運動，但腎臟科醫師江守山引述香港大學一項研究表示，針對腹部脂肪偏高的「中心性肥胖」成年人，每週進行1次高強度間歇快走，減脂效果及心肺功能提升幅度，與每週運動3次相當。這也為工作繁忙、難以抽出多天時間運動的現代人，提供更具可行性的健康管理新選擇。

即時中心／廖予瑄報導新北市長選戰持續升溫，民進黨新北市長候選人、立委蘇巧慧今（3）日邀集運動部、內政部及新北市政府相關單位，前往新莊、樹林進行「新北市運動設施新建及改建成果」會勘。面對新莊超過42萬人口的運動需求，蘇巧慧宣布，若未來上任，將全力推動興建「新莊第二國民運動中心」，並積極爭取中央經費補助，希望讓新莊市民有更充足、優質的運動空間。此外，蘇巧慧還提出「汗水紅利」政策，規劃讓民眾透過運動累積

圖、文／CTWANT運動部推出「揮汗有禮」活動，鼓勵民眾透過運動換取健康好禮加碼券，只要完成指定任務並上傳紀錄，審核通過後即可獲得「健康好禮50元折抵券」。不過活動昨（1）才剛開跑，就有民眾因為運動截圖只顯示「今天」，沒有顯示完整日期，不符合審核規定，加上資料送出後無法修改，等於白白浪費一次申請機會。

體育中心／綜合報導為鼓勵全民養成規律運動習慣，落實「讓運動成為日常」的健康生活理念，響應「99國民體育日」活動，運動部將於115年9月1日至11月30日推出「揮汗有禮」活動，民眾只需完成單次運動30分鐘，或單日走滿8000步等任務並上傳審核，即可獲得50元「健康好禮」，不過有網友分享要注意1項細節否則恐怕努力會泡湯。