北愛爾蘭名將 Rory McIlroy 在 PGA 錦標賽第三輪展現驚人韌性，揮出低於標準桿 6 桿的 66 桿佳績。他在首輪表現失常後及時回穩，目前以總桿數低於標準桿 3 桿暫居領先群，有望挑戰繼名人賽後連續第二座大賽冠軍。

PGA錦標賽（PGA Championship）第三輪賽事火熱展開，在 Aronimink 球場難度降低下，多位選手發動猛烈攻勢。世界排名第二的 Rory McIlroy 力求挑戰自 1975 年以來，首位同年包辦大師賽與 PGA 錦標賽冠軍的壯舉，目前戰況陷入膠著。

PGA錦標賽（PGA Championship）第二輪賽事在賓州 Aronimink 高爾夫俱樂部展開，強風與低溫增加比賽難度。美國選手 Maverick McNealy 與 Alex Smalley 目前以低於標準桿 4 桿的成績暫居領先，而世界球王 Scottie Scheffler 則以 2 桿之差緊追在後。

LPGA皇后城錦標賽第二輪，前世界球后Ko Jin-young展現昔日霸氣，繳出低於標準桿4桿的66桿佳績，以總桿數133桿與美國選手Amanda Doherty並列領先。近期陷入低潮的她，透露在丈夫鼓勵下放下完美主義，重拾剛出道時的無懼心態。

潮健康／林昱彣 外電編譯　高血壓為全球最常見的心血管危險因子之一，過去許多民眾多半依賴藥物或在診間量測血壓，但「24小時動態血壓監測（ABPM）」較能準確預測心血管事件與死亡風險。近期刊載於《英國運動醫學期刊》（BJSM）的一項大型網路薈萃分析證實，只要選對運動，就能有效降低24小時動態血壓；其中有3種運動模式，降血壓效果最為顯著。

美國職足（NFL）正式公布2026年賽季賽程，最受矚目的開幕戰將由衛冕軍西雅圖海鷹坐鎮主場，迎戰新英格蘭愛國者。這不僅是自2016年以來首度由超級盃對戰組合揭開賽季序幕，更象徵海鷹隊正式展開衛冕之路。

PGA錦標賽於賓州Aronimink高爾夫俱樂部點燃戰火，首輪賽事展現極高難度。世界球王Scottie Scheffler繳出低於標準桿3桿的67桿，與其他6位選手暫時並列領先。這座歷史悠久的球場讓多位頂尖球星吃足苦頭，預示著本週將是一場艱辛的奪冠之路。

LPGA皇后城錦標賽於俄亥俄州開打，首輪由日本好手 Rio Takeda 與南韓選手 Yoon Ina、Chella Choi 並列領先。現任球后 Nelly Korda 與泰國名將 Jeeno Thitikul 則暫以 3 桿之差緊追在後。

影音中心／陳瑞婷報導許多人為了好看的體態以及保持身體健康，會選擇去健身房運動，而YouTuber啾啾妹也為了讓自己的身體不再軟趴趴，到健身房訓練至今已有兩年。日前啾啾妹分享在健身過程中，發現了自己的健身教練會用5種話術，讓她能動更多，像是講八卦的時候，都會聊到一半暫停話題，要啾啾妹完成十下動作後才能繼續聽下去等等，這樣的方式讓網友大讚，「其實這才是用心教的好教練」、「用八卦釣人健身也太強了」、「只

2024年環義自由車賽（Giro d'Italia）第三站於保加利亞首都索菲亞落幕。法國新星 Paul Magnier 在終點線前展現驚人爆發力，成功逆轉義大利名將 Jonathan Milan，奪下個人在本屆賽事的第二座分站冠軍。

英國曼徹斯特週六上演一場慘烈的重量級拳王爭霸戰。28 歲的拳擊好手 Daniel Dubois 在開賽初期兩度遭到擊倒的情況下，展現驚人韌性，最終在第 11 回合以技術性擊倒擊敗對手，成功奪下世界拳擊組織（WBO）重量級拳王腰帶。

英國曼徹斯特上演一場慘烈的重量級拳王爭霸戰。Daniel Dubois 在開賽之初兩度遭到擊倒，但他展現驚人韌性，最終在第 11 回合以技術性擊倒（TKO）擊敗 Fabio Wardley，成功奪得 WBO 重量級拳王金腰帶。

女子六國橄欖球賽（Women's Six Nations）週六上演精彩對決，英格蘭隊在老將 Marlie Packer 單場狂轟四次達陣的帶領下，以 61 比 33 痛擊義大利，不僅延續了驚人的 37 場不敗紀錄，更朝向連續第八座冠軍邁進。

南部中心／洪明生、曾虹雯　屏東報導屏東縣日照運動會在潮州高中登場，全縣39家日照中心、450位選手熱情報名參與。包含射箭、飛鏢、舉重等個人賽和團體賽，長輩們展現熱情洋溢的生命力，透過各種簡單的項目，獲得運動效果。，

生活中心／周孟漢報導在一段健康的感情中，除了心靈契合，親密關係也是不可或缺的一環，但若是在上場前「力不從心」恐怕讓雙方都非常尷尬，甚至影響感情。而在近日，就有位男性前往泌尿科求診，詢問醫師是否有「讓體力變好、晚上『表現』更厲害」的保健品？對此，醫師則坦言「這1事」才是CP值最高、最天然的男性處方籤，並列出對男性健康的「4大好處」。

NASCAR系列賽德州站週日落幕，Chase Elliott展現強大統治力，在最後四圈的衝刺賽中成功擋下Denny Hamlin的強力挑戰，勇奪生涯第23座分站冠軍，也成為本賽季第二位獲得兩勝以上的車手。

體育中心／季芸報導115年全國大專校院運動會2日於國立中央大學田徑場舉行開幕典禮，行政院卓榮泰院長親臨會場並宣布賽會正式展開，運動部李洋部長與中央大學蕭述三校長也一同出席，為參賽選手加油打氣，並期勉選手於賽場上全力以赴、發揮訓練成果。賽事自即日起至5月6日舉行，匯聚全國大專校院優秀選手同場競技，展開最高水準之運動賽事。

體育中心／季芸報導2026年春季運動盛事「Footer Energy Party」今（2）日在彰化縣立體育館登場，活動邁入第3屆，今年首度將有氧、瑜伽、Zumba等訓練課程結合小型演唱會表演，吸引眾多民眾到場參與，打造大型女性運動派對。

第152屆肯塔基賽馬節（Kentucky Derby）於邱吉爾園馬場盛大登場，賽馬 Golden Tempo 在比賽末段上演精彩逆轉秀奪下冠軍。這場勝利也讓練馬師 Cherie DeVaux 成為賽史首位贏得這項頂級賽事的女性，寫下賽馬界新篇章。

2026 年萊德盃（Ryder Cup）美國隊隊長 Jim Furyk 於週六宣布，將由 Stewart Cink 與 Justin Leonard 擔任副隊長。這也是他接掌兵符後首波教練團名單，期盼藉由兩人在客場作戰的豐富經驗，帶領美國隊在愛爾蘭重奪失落已久的冠軍獎盃。

圖、文／CTWANT擁有牛津大學英國文學學位的導演哈利萊頓（Harry Lighton），近來以其首部電影《後座力》（Pillion）成為國際影壇焦點。哈利萊頓憑藉著風格獨特的短片與敘事能力，順利與「瑞典男神」亞歷山大史柯斯嘉（Alexander Skarsgård）和「哈利波特表哥」哈利梅林（Harry Melling）兩大明星合作。哈利萊頓坦承自己之所以找上亞歷山大，完全因為他當時

【健康醫療網／記者陳靖安報導】為響應運動部推動的「全民支持運動」政策，國家運動訓練中心28日宣布攜手濰視眼科，共同啟動國家隊視覺支持計畫。此次除提供贊助資源外，也將導入視覺評估與相關醫療服務，作為國家隊後勤支援系統的一環。

圖、文／醫健新聞 (文／黃柏仁醫師授權、醫健新聞整理)許多男性談及「不舉」時，總是難以啟齒，事實上，根據統計，40歲以上男性，每2人就有1人有輕重程度不一的勃起功能障礙困擾，然而，背後影響的不僅是「性」福，更與健康息息相關，泌尿科醫師黃柏仁指出，一般而言，除了能透過「國際勃起功能指標量表」（IIEF-5）自我評量，必要時也應及早就醫。

財經中心／台北報導母親節就要到了，您想好送什麼禮物了嗎？送禮市場悄悄變化，過去不少民眾習慣送保養品、紅包、家電，但近年在高齡化與健康意識抬頭「健康投資」成為新趨勢，輝葉良品瞄準這波商機，針對律動椅祭出優惠，希望提供小資族另一種選項。

影音中心／鍾如婷報導現代社會，上班族長時間久坐，讓負責活動的肌肉系統陷入休眠，人們時常出現一動就累，導致越運動越排斥的狀況。不過初日診所劉曜增醫師指出，人體存在紅肌與白肌兩套系統，而有效喚醒代謝的關鍵，是在於是否「啟動白肌」的爆發模式，他也提出「4秒運動法」，透過短時間高強度出力，例如衝刺或深蹲，反覆進行即可有效喚醒代謝。他也指出研究顯示，這類微型鍛鍊能顯著降低心血管與死亡風險，最後劉曜增強調，把

【健康醫療網／記者林則澄外電報導】不少人早上起床就喝咖啡，接著又吃保健品，並進行一場頗具強度的晨練，但藥師艾曼紐拉奧格邦納（Emmanuella Ogbonna）表示，若為固定早上用藥者，這些看似健康的習慣，可能影響藥物吸收或作用，讓藥效變得較不穩定。對此，她也整理4個常見情境，提醒長期用藥的民眾，最好先向醫師或藥師確認服用方式與時間間隔。

圖、文／引新聞（生活中心／綜合報導）研究指出，單純從事有氧運動對提升男性荷爾蒙的效果有限。泌尿科醫師蘇信豪表示，雖然跑步、散步等活動有助於心血管健康，但若希望進一步刺激「下視丘－腦下垂體－性腺軸」，進而促進睪固酮分泌，仍需具備中高強度的運動刺激。臨床研究顯示，相較於單純有氧運動，阻力訓練與高強度間歇訓練（HIIT）在運動後可帶來更顯著且持續時間較長的睪固酮提升效果。

娛樂中心／綜合報導女星黃沐妍（小豬）去年宣布結婚與懷孕雙雙喜訊之後，熱於分享的她、一路孕期動態持續受到關注，如今進入懷孕35週、距離產期僅剩約1個月，她仍維持運動習慣，甚至挺著明顯孕肚現身路跑活動，大方展現孕期曲線，畫面曝光後掀起熱議，不少網友直呼體能狀態超驚人，紛紛留言大讚「真的太強」。

【健康醫療網／編輯部整理】減脂一定得餓肚子嗎？真正有效的關鍵在於正確理解與執行熱量赤字，而不是一味少吃，比起吃得少，吃得對更重要。蛋白質、碳水化合物與脂肪的比例，直接影響飽足感、肌肉保留與脂肪動員。而睡眠不足與長期壓力會干擾荷爾蒙平衡，讓脂肪更難燃燒；至於運動，有氧與重訓並非二選一，而是兩者互相搭配，才能在消耗脂肪的同時，維持代謝與線條，讓減脂走得長久又不復胖。

王新民／六順診所總院長、《心腦血管治療的奇蹟》作者 (匯流新聞網)高齡人士最怕遇到的四大病症：腦中風、心臟病、癌症、失智症，全都是可以從日常生活中做好生活與飲食管理預防的，失智症也不例外，千萬不要以為它是老化的一部份，只要做好管理，就能降低失智的風險，減少家庭負擔，也讓自己的老年更活更有尊嚴和品質。