生活中心／黃兆康  陳妍霖  宮仲毅  新竹報導全台首座高低落差高達1.5公尺的''PumpTrack竹北極限公園''，去年底啟用，吸引不少越野自行車玩家來挑戰''高速跳躍''，不過有民眾質疑，地上的''方向箭頭''標示錯誤，容易造成對撞，不過專家說，那個不是'&#

即時中心／高睿鴻報導高雄富邦馬拉松16周年於高雄國家體育場熱血開跑，高雄市長陳其邁今（10）日前往出席「最速恐龍爭霸賽」，身穿恐龍裝與高雄熊、蜜柑站長等吉祥物，和Fubon Angels、海神啦啦隊女孩及恐龍們同場互動、進行趣味競賽，畫面相當逗趣。會後，陳其邁更獻唱一段名曲〈紅豆〉，與市民一同感受賽事歡樂氛圍，展現超親民的一面。

民視新聞／綜合報導台灣機車大廠，長期支持體育發展、深耕基層運動，今天（9日）在第17屆運動推手獎頒獎典禮，獲得運動部頒發贊助類金質獎肯定！

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導2026年剛開跑，不少人的新年新希望就是「減重」，寄望藉由嚴格的飲食控制與高頻率運動，快速看到成效，小心適得其反，體脂依舊難降，甚至陷入反覆胖瘦的惡性循環！營養師警告，這一類「拼命型」減重者若長期處於極端狀態，身體將承受過大的生理與心理壓力，一旦無法維持，往往更容易面臨復胖問題。

體育中心／巫旻璇報導由台北市溜冰協會舉辦的第51屆假日盃曲棍球全國聯賽，4日晚間在冠軍戰中爆出爭議插曲。該場比賽由成人球員為主的「青焰九尾隊」（白隊），對上以國中生組成的「桃園哈雷隊」（黑隊），開賽約8分鐘，白隊先取得2分領先，卻在場邊爭奪球權時突然發生激烈肢體衝突，讓現場氣氛瞬間失控。桃園市議員黃敬平事後透過臉書指出，涉事的白隊球員年約28歲，過去曾是國手，且同時具備裁判身分，卻在比賽過程中對年

生活中心／杜子心報導不少人為了瘦身嘗試各種方法，從節食、包保鮮膜到泡熱水澡狂流汗，只求體重數字快點下降。但這些「爆汗減肥法」真的有用嗎？復健科診所醫師王思恒提醒，流汗的主要功能其實是幫助身體散熱、調節體溫，並不是把脂肪排出體外。想要真正減脂，關鍵不在汗流多少，而在於是否讓身體進入燃脂狀態，否則就算汗流浹背，體脂肪也不會因此消失。

體育中心／徐暐喆報導114年體育運動精英獎今天舉辦頒獎典禮，12強帶領台灣隊拿下冠軍的「台灣隊長」陳傑憲榮獲年度最佳男運動員獎，今天也來到現場帥氣上台領獎。

財經中心／陳妍霖  宮仲毅  曾宸洛  新北報導邁入第15年的「114年全國大專校院熱舞大賽」進入決賽，今天（20日）在民視林口總部盛大登場，晉級八強的選手們使出渾身解數，要來爭取奪冠。

圖、文／品觀點臀部老化其實比想像中更早出現！長時間久坐、少運動、姿勢不良，都會讓臀部肌肉慢慢鬆弛、線條變得不明顯，想恢復緊實翹臀，先從認識臀型開始。

政治中心／陳崇翰　宋弘麟　台北報導熱愛棒球的總統賴清德，近期在YouTube頻道推出全新系列節目，影片中，賴總統穿上棒球衣和運動鞋，帶領一群青棒選手到美國見習，讓他們在專業環境裡重新認識棒球，更鼓勵小球員們不放棄夢想。

生活中心／翁莉婷報導隨著醫療技術進步、人類壽命延長，各國逐漸步入高齡社會，越來越多人開始注重自身健康。「失智症」屬於腦部疾病的一種，會導致思考能力和記憶力逐漸退化，進而影響到個人日常生活。「藥時事」昨（8）日在臉書分享1則貼文表示，有研究指出常做「1事」可延緩或降低失智症風險，並點出其中「3種」最有效的方法。

生活中心／陳孟暄　李奇　台中報導全球極限體能鋼鐵大賽12月13、14日即將登場，這回臺中市政府派出警消代表迎戰，為了在國際賽場上替臺灣爭光，安排選手們「一日特訓」，由國內菁英選手擔任教練，帶領參賽同仁，挑戰高強度訓練。

圖、文／引新聞（記者許皓庭／綜合報導）巴西一名 55 歲的博物館館長蒙特內格羅（Ronald Montenegro）日前在健身房進行臥推訓練時，疑似握失槓鈴，器材瞬間滑落並重擊胸口。他雖一度自行坐起、短暫站立，但走出數步後突然倒地昏厥。健身房人員立即上前協助並送往醫療中心，仍宣告不治。意外過程曝光後，引發當地對健身房安全管理的關注。

民視新聞／陳尚裕 綜合報導在南非開普敦，許多棋手們挑戰「水下西洋棋」，他們必須憋氣來完成比賽，就有參賽者分享比賽有趣但不算太難，水深與體能掌握是關鍵，這項運動目前已成國際賽事，未來將在歐洲多國舉辦，吸引更多棋迷挑戰。

即時中心／高睿鴻報導最近多個國際天團陸續赴高雄嗨唱，引爆城市的演唱會氛圍，先是超人氣女團BLACKPINK帶來「粉色風暴」、再來是TWICE帶回「高雄女孩」周子瑜，感動無數台灣人；甚至連AAA亞洲明星盛典，本周也強勢登陸高雄。這些活動不僅讓觀光業持續活絡，帶來龐大的飯店、商家營收；更滿足了市長陳其邁想讓高雄成為「幸福城市」的願景。但外界也因此熱議，高雄是否可效法台北造大巨蛋？陳其邁、高雄綠委邱議瑩

即時中心／高睿鴻報導為國爭光！運動部今（30）廣發好消息，我國健美選手劉明毅，近日於沙烏地阿拉伯參加「2025年IFBB世界健美錦標賽」，展現卓越實力；昨（29）天正式完賽，勇奪男子健身模特兒組176公分級、男子形體組170公分級，總共2面金牌。總統賴清德在獲知喜訊後，也於第一時間拍發賀電，肯定選手優異的表現，並鼓勵我國代表隊選手持續奮戰，為自己及國家爭取最高榮耀。

圖、文／引新聞（記者許皓庭／綜合報導）印度哈里亞納邦近日接連傳出青少年籃球員遭倒塌籃球架砸中的意外。當地羅赫塔克（Rohtak）一處運動場25日發生死亡事故，一名16歲的國家隊籃球選手在練球時遭未固定牢固的籃球架倒塌壓中，送醫後仍不治身亡。這起事件全被監視器記錄，引發社會對場地設備安全的高度關注。

即時中心／高睿鴻報導美國職棒大聯盟（MLB）日籍巨星大谷翔平，近年憑藉驚人球技橫掃千軍，今（2025）年不僅率領道奇隊完成「2連霸」偉業、更勇奪個人第4度最有價值球員獎，堪稱地表最強球員。如今，他更表態要參加明年的世界棒球經典賽，並且可能在3月對決台灣隊，讓我國球迷相當關注。對此，國民黨立委葉元之似乎也想「蹭一下」，今（26）竟於質詢時，問運動部長李洋「怎麼對付大谷翔平？」，後者聽後略顯尷尬，但依

民視新聞／謝郁瑩 綜合報導日本熊出沒創新高，今年（2025年）已傳出13人被熊攻擊死亡，各地重災區的居民，嚇到晚上失眠、白天也不敢出門，許多人壓力大又運動不足，健康都因此亮起紅燈。有醫師就表示，最近因失眠和高血壓等心血管問題，而上門求診的患者大幅升高。

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導一般人都想逆齡、越活越年輕，但多數男性卻是越來越顯疲態，究竟為什麼？新陳代謝暨減重專科醫師周建安解答，答案與男性荷爾蒙「睪固酮」（TT）有關，如果能夠掌握健康飲食與運動，穩定睪固酮，就能保持活力，且跨國研究證實，睪固酮能幫「老化時鐘」踩煞車，60 歲以上男性抗老化效果強度甚至是年輕人的2.6倍。

圖、文／上報韓國女團TWICE本周末是出道以來首度來台開唱，連兩天在世運主場館登場，昨日晚間首場演唱會圓滿落幕後，今天（23日）下午陣中隊長志效在IG限動分享跑步影片，從影片可以見到高雄亞洲新灣區美景全入鏡，她也用繁體中文寫下「今天的演出也已經準備好了加油」，讓台灣粉絲很驚喜。

生活中心／翁莉婷報導現代許多上班族因長時間固定姿勢、 睡眠姿勢不良等問題，導致組織僵硬、肌筋膜緊繃，也可能是身體出現慢性發炎，如類風濕性關節炎、僵直性脊椎炎，隔天早上起床時有「全身僵硬」的狀況發生。1名日本皮拉提斯教練近日在社群上分享一系列「躺下」就能輕鬆完成的晨間拉伸，引來不少網友關注。

即時中心／高睿鴻報導中國近年持續對台灣強化統戰力道，連滲透手段都越來越多元，簡直令我國防不勝防。近日又傳出，多位來自的高雄滑輪選手，不僅去對岸參加「中華人民共和國全國輪滑錦標賽」、「全國運動會」等大型比賽，有人竟還取得中國居住證、繳交社保資格等；更誇張的是，當中有人還會在比賽期間，身著中國地方代表隊的制服。對此，高雄市府運發局回應，如有涉及違反中央規範或損及國家主權情形，將依法處分並追回獎金。

體育中心／綜合報導52歲日本棒球傳奇「朗神」鈴木一朗推廣運動不遺餘力，盼10年後依舊能以青春活力樣貌示人，讓人好奇到去Google搜尋：「鈴木一朗到底幾歲？」

中部中心/王俞斐、羅宇翔、李文華 彰化報導彰化芬園鄉一名54歲的國小老師，18日上午帶學生到操場運動跑步，卻突然癱軟倒地，失去呼吸心跳，一旁學生趕緊通報校護人員，大家合力分工，實施CPR、使用AED、並且撥打119，這名老師才順利恢復心跳，送醫手術後意識清楚，順利救回一命。

圖、文／上報我國代表團在2025年東京第25屆達福林匹克運動會（聽奧）再傳捷報！田徑好手許樂今天（19日）在女子100公尺跨欄決賽跑出14 秒40佳績，強勢拿下銀牌，為台灣代表團增添本屆第3面獎牌，也完成個人連2屆聽奧都有獎牌進帳的亮眼紀錄。賴清德總統在獲知喜訊後隨即拍發賀電，肯定許樂的優異表現，並勉勵選手們持續為國爭光。

圖、文／上報NBA巨星「詹皇」詹姆斯（LeBron James）今年7月受到坐骨神經痛的影響，錯過了季前訓練、熱身賽及季初前幾場比賽，不過隨著他的狀況逐漸好轉，洛杉磯湖人（Lakers）今天（19日）在主場迎戰猶他爵士（Jazz）時，教練雷迪克（J.J Redick）也讓他本季首次出戰，湖人隊也終於等到「LAL連線」到齊。 

生活中心／綜合報導台灣極限鐵人界的代表人物 Tyson Wu 吳承泰（泰神），於 2025 年 11 月 14 日完成生涯最後一場 FXT 極限鐵人賽，以 13 小時 23 分 36 秒 寫下史無前例的三連霸紀錄。作為台灣在國際長距離鐵人賽事中最具指標性的選手之一，他用最後一戰證明：台灣同樣擁有世界級的極限運動員！

圖、文／引新聞（記者許皓庭、陳志豪／台北報導）台啤永豐雲豹在昨（16）日晚間作客挑戰台北台新戰神，展現強勢團隊火力，全場共有 11 名球員寫下得分紀錄，並在「最強奶爸」克羅馬攻下全隊最高 29 分、同時完成生涯例行賽 1500 分的里程碑下，終場以 112 比 102 收下勝利。這場勝利也讓雲豹寫下平隊史最佳的 6 連勝佳績。

財經中心/綜合報導咖啡香氣與運動活力完美結合！新鮮現烘連鎖咖啡品牌CAMA CAFE將台北師大店重新打造為全台唯一的運動主題門市，於上月底正式開幕。全新台北師大店從門市外觀到內部設計，皆融入跑步與運動元素，包含跑道線條、運動標語與活力配色，打造充滿動感的休憩空間，成為跑者與咖啡迷的全新打卡地標，為熱愛健康生活的消費者帶來耳目一新的咖啡體驗。