生活中心／李管琯、吳東懋　台北報導長年以來，公務人員的加班費都是以小時為單位計算，過去存在加班不滿一小時就像是在「做功德」的狀況，但行政院人事總處8月底公告，將輪班輪休公務人員納入「加班餘數併計」試辦計畫中，但台大醫院近期表示，不加入試辦計畫，遭到民團砲轟。

生活中心／李管琯、戴亞倫　台北報導近年來物價飛漲，吃的、用的都變貴，現在連看診掛號費都漲價了，今年六都有超過370家診所漲掛號費，其中台北市就有156家！考量人力成本、租金的關係，掛號費漲幅約落在50到100元左右。

生活中心／李管琯、吳東懋　台北報導台灣罹患退化性關節炎的的患者高達359萬人，女籃名將錢薇娟也是其中之一，30年來的運動生涯累積了大大小小的運動傷害，雙膝就曾開過3次刀，更發現雙膝軟骨幾乎磨完，已經是退化性關節炎近4期，不適合再開刀，這次她接受自體脂肪幹細胞治療，歷經10個月追蹤，現在已經可以蹲下和跳躍。

論壇中心/綜合報導隨著年齡增長，記憶力的衰退成為很多人普遍面臨的問題，甚至可能導致失智症等疾病的發生。然而，通過一些科學的方法與技巧，我們可以達到鍛煉腦力、改善記憶力以及預防失智症的目的！首先，增強記憶提取的一種有效方法是進行記憶訓練。這可以通過閱讀、寫作、解謎等活動來實現。這些活動可以刺激大腦的活動，提高大腦的靈活性和記憶力；其次，注重連結也是一種有效的記憶提取策略。當我們學習新的信息時，如果能

論壇中心/綜合報導近年來，醫界也不斷尋求有效的治療方法應對失智症這一挑戰。其中，電流刺激治療作為一種新興的治療方法，引起了醫學界的廣泛關注！電流刺激治療是一種通過施加「微弱電流」於頭皮表面以影響大腦神經活動的「非侵入性療法」，研究顯示，該療法可能通過調節神經元的興奮性和抑制性，以改善大腦功能，促進大腦的神經塑性！目前已有多項實驗研究證據顯示，電流刺激治療對失智症患者具有一定的積極效果，例如改善認知

論壇中心/綜合報導儘管失智症通常被認為是老年人的疾病，但青壯年也有可能患上失智症。這種情況被稱為「早發性失智症」，通常在65歲之前開始；「早發性失智症」的風險因素包括遺傳、長期的心血管疾病、頭部創傷、和不健康的生活方式，如吸煙、過度飲酒、缺乏運動和不良飲食習慣，也可能增加患病的風險！所以要降低青壯年失智症的發病風險，有必要正視這些高風險因素，並積極採取預防措施，如保持良好的生活習慣、平衡飲食、適量

論壇中心/綜合報導失智症是一種症狀，主要表現為記憶力、思考和判斷力的持續衰退，嚴重到足以影響日常生活，它可以由多種原因引起，包括阿茲海默症、腦血管疾病、路易體病變等;而阿茲海默症是最常見的失智症類型，佔所有失智症病例的60%至80%，它的主要特徵是蛋白質在大腦中形成異常結構，導致神經細胞死亡！不過並非所有的失智症都是由阿茲海默症引起的，像是腦血管疾病也可能導致失智症，這種病變通常是由於中風或其他血

生活中心／李管琯、陳泊翰　台北報導心臟疾病位居台灣前十大死因第二名，但傳統的開心手術室目前臨床上的標準治療，對於高齡的心臟病患者來說風險很大，臺大醫院就引進了新的醫材，幫一名高齡82歲，患有嚴重的「三尖瓣膜閉鎖不全」患者進行心導管微創治療，術後恢復良好，現在還能運動打桌球。

論壇中心／綜合報導馬偕來台先到淡水，再前往艋舺傳教，因為艋舺是當時的人群匯聚之處，相當熱鬧。然而當地民間信仰很堅固，龍山寺、媽祖廟等等齊聚，較難接受其他信仰。再加上馬偕在當地租房子作教堂，改造傳統的房屋，教堂頂端會設計成尖的，剛好位在路口的話，就會形成「路沖」，因此遭居民反彈，拆教堂、投火把、丟石頭樣樣來。不過馬偕仍持續堅定為地方奉獻，最終打動了居民。

論壇中心／綜合報導1872年，馬偕來台傳教，他本身有受過醫療訓練，並非醫師卻用醫療的方式傳教，像是到淡水時，敲鑼打鼓宣傳「拔牙不用錢」，古早時期台灣沒有口腔衛生的觀念，牙痛困擾人們許久，因此吸引當地居民紛紛前來。馬偕在二十多年當中，拔了將近兩萬一千多顆牙，也免費發放瘧疾特效藥，不僅改善居民病痛，傳教也有所成果。

論壇中心／綜合報導台灣古早時期都是漢方醫學，而現代西醫從什麼時候開始？事實上，這和基督教傳入台灣息息相關。自從台灣開放外國人來台傳教，西方傳教士相繼前來，尋覓傳教的機會，而醫療就是一個很適合的方法。傳教士到海外傳教，為了確保染病時方便處理，多半擁有基本的醫術，也有些本身即是醫生，能照顧到信眾的身心靈，因此逐漸以西方醫療獲取台灣人民信賴，從而達成傳教的效果。

生活中心／林靜芬報導「有時候剛吃完飯沒多久，就想跑廁所排便，這是消化太好？還是腸道出問題了？ 」黃軒醫師說，其實這些都是生活常見的現象，只是大家都不好意思問而已！甚至還會有病人懐疑：「吃完飯就有便意，是大腸癌嗎？」 研究發現，人類攝入食物後，經過消化、吸收，一般都會在12小時後排出。

生活中心／林靜芬報導眼部皮膚因為眼周組織較為脆弱，相對於其他部位的皮膚更為薄弱，因此更敏感。常常有人因為化妝品、清潔產品或環境因素刺激而產生過敏反應。眼科醫師王孟祺就分享了，曾有女性患者因使用了不合適的化妝品，整個眼皮如香腸一般的腫起來，導致搔癢、亁燥、脫屑、灼熱等症狀至眼科就診。王醫師提醒各位朋友，使用新的化妝品，可以先少量局部塗抹在耳朵後的皮膚上進行測試。

論壇中心/綜合報導當你有以下特徵，請注意，你有可能是「腎臟病高風險群」！首先，糖尿病患者是腎臟病的高發群。長期高血糖可導致微小血管病變、腎小球硬化等腎臟病變，進而引起腎功能衰竭。根據研究，糖尿病是導致慢性腎病的主要原因，佔所有腎臟病患者的40%以上；其次，高血壓患者也是腎臟病的高風險群。持續的高血壓對腎臟組織和血管造成損害，促使腎臟病發展。研究發現，高血壓是慢性腎病的第二大原因；第三，肥胖者是腎臟

論壇中心/綜合報導腎臟病患的飲食管理是非常重要的一環，不同階段的腎臟病患需要注意的「營養攝取」與「相關禁忌」有很大的不同。在腎臟病的早期階段，患者需要注意減少鈉、蛋白質和磷的攝取，以減輕腎臟的負擔。此外，患者還需要確保攝取足夠的維生素和礦物質，以維持身體的正常運作；然而，當腎臟病進入中期或晚期，患者的飲食需求可能會有所變化。此時，患者可能需要限制鉀和液體的攝取，以防止體內積聚過多的鉀和水分。同時，

論壇中心/綜合報導在討論飲料對腎臟的影響時，我們常常會聚焦在飲料中的糖分。然而，真正對腎臟造成負擔的，可能不僅僅是飲料中的糖分，而是飲料本身。飲料，無論是含糖還是無糖，都可能含有其他對腎臟有害的成分。例如，一些飲料可能含有大量的咖啡因或酒精，這些都可能對腎臟造成壓力。此外，一些飲料可能含有人工甜味劑或其他化學添加物，這些成分可能會對腎臟造成長期的傷害。更重要的是，過度飲用任何種類的飲料都可能導致腎

論壇中心/綜合報導腎臟病的症狀多種多樣，包括水腫、夜間尿頻、高血壓、貧血、尿液變化等。在某些情況下，腰酸背痛可能成為腎臟病症狀的一部分。臨床實際上很多腎臟病患者在就診時會反映有腰酸、背痛等症狀。這是由於腎臟位於人體的腰部兩側，當腎臟受到疾病的侵襲時，患者可能會感覺到腰部或背部不適；然而，腰酸背痛絕非腎臟病的專屬症狀，也不是所有腰酸背痛患者都患有腎臟病。腰酸背痛的原因非常多，包括長時間保持同一姿勢、

影音中心／莊薇妮報導在台灣生活5年的中國人妻Jo，近期回國陪伴父親看診，怎料對方做了一系列檢查後，仍然沒結果，而醫生為了趕下班，還打發她去掛急診，讓她氣罵「看了個寂寞」，回想起之前孩子發燒，在台灣看病時，醫生不做多餘的檢查，憑藉專業的臨床經驗做判斷，讓她不得慶幸孩子生在台灣，又擔心家鄉父親的情況。

 專題組／沈雅雯、陳富主 報導新冠疫情後，台灣護理荒問題加劇，許多醫院為了留住人力，紛紛喊出加薪，不過護師工會卻接獲會員爆料，指醫院雖然宣稱加薪，實際上卻從其他名目扣薪，護理師領到的薪水，不增反減，痛批是「假加薪」。

專題組／劉燕美　曾驛翔  台北報導在撐過疫情三年後，今年許多醫院湧現護理人員離職潮，其中以輪三班、高壓的場域最為嚴重，如急診、加護病房、住院病房、開刀房……等等，各大醫院為因應護理人力不足，紛紛先關床以減少住院人應對，然而此舉也讓民眾延後治療或在急診就地住院，恐耽誤病情、降低就醫品質。今年許多醫院湧現護理人員離職潮，其中以輪三班、高壓的場域最為嚴重，如急診、加

生活中心／綜合報導2023年台灣醫療科技展11月30號至12月3號，在臺北南港展覽館1館開展，由國防部長邱國正主持國軍醫療體系開幕式，國防部軍醫局以發揚「健軍衛國、慧醫先鋒」精神，帶領國防醫學院及各國軍醫院共同發表嶄新領域之醫療科技主題。

論壇中心/綜合報導如今世界潮流，「全人導向」的醫治模式漸受重視，而「靈性關懷教育」正是其中一個重要環節。然而，現實中，台灣醫學院校在教授靈性關懷知識方面仍然有許多不足之處。一方面是因為教育資源有限，學校無法提供足夠的課程和師資；另一方面，由於對「靈性關懷」的認知不足，有些學生對這類課程缺乏興趣，甚至有抵觸心理。基於這些原因，靈性關懷教育在台灣醫學院校中尚未普及，對全人導向醫治推廣造成了一定程度的阻

論壇中心/綜合報導安寧療護的核心理念是幫助病患緩解疼痛，提升生活品質！不過當病患和家屬需要面對生死之間的迷惘時，「靈性關懷師」可以提供協助，首先是「傾聽」和「陪伴」，讓病人和家屬有一個安全、舒適的空間來表達自己的感受；此外如果病人和家屬有宗教信仰，靈性關懷師也可以提供「宗教儀式」和「祈禱」的服務。不過靈性關懷是一種需要「時間」和「耐心」的過程，靈性關懷師需要與病人和家屬建立良好的關係，才能有效地幫

論壇中心/綜合報導靈性是人類生命中不可或缺的一部分，它與身體、心理息息相關。當人們面對生死、疾病、失落等重大生命議題時，靈性困擾往往會浮現。靈性困擾會影響人們的情緒、認知、行為，甚至會導致身體健康的惡化。因此，在提供醫療照護時，除了關注病人的生理、心理健康外，也應重視病人的靈性需求。而靈性關懷是一種專業的照護服務，旨在幫助病人和家屬探索自己的靈性，找到身心靈的平衡點。研究顯示，靈性關懷可以改善病人

論壇中心/綜合報導在現代醫學領域，全人醫療的概念逐漸受到重視。相對於過去僅著重於病理生理治療，全人醫療（holistic medicine）強調將病人視為一個整體，包括身體、心理、社會、精神等層面，並透過整合性的治療方法，促進身心靈的健康。全人醫療以病患為中心，強調醫生與患者之間的溝通與信賴關係建立，並在治療過程中納入患者生活方式和心理狀態等非生物學因素。如今，許多醫院紛紛採用全人醫療的模式，結合

生活中新／李管琯、吳東懋台北報導台灣醫療科技展在南港展覽館盛大登場！今年主題聚焦在智慧醫療、精準健康、全民健康，除了是全球生醫產業的重要領域，也與AI浪潮息息相關，中醫大暨醫療體系也在這次展覽展出最新成果，許多最新AI智慧醫療科技亮相，也備受各界關注。

生活中心／孟嘉美、談駿豪　台北報導大家都知道餵寶寶母乳，好處多多，國民健康署就調查，有高達九成的媽咪們都想餵母乳，但卻不知道該怎麼做。要做產孕婦最強後盾，國民健康署就找來真人示範，拍影片解惑，手把手教媽媽們餵奶、催奶，更提供多管道，讓媽媽們，在家上網，就可以獲得正確資訊。

生活中心／陳佳侖 、嚴凱　台北報導再過2天就是世界愛滋日，疾管署特別邀請網紅夫夫之道及阿卡貝拉一同擔任愛滋防治大使，宣導正確的愛滋防治觀念，希望在2030年達到95%的感染者都能自我篩檢、按時服藥，根據國內統計今年新增的愛滋患者人數，較去年同期下降9.2%，今年新增感染人數有望跌破千例以下。

生活中心／林靜芬報導「眼科手術後可以搭飛機嗎？」這個問題是許多朋友在臨床上會關心的問題。王孟祺醫師發文提到，如果眼球內有空氣或氣體，這時絕對不要搭飛機或是從事眼壓可能急劇變化的活動。特別是在視網膜玻璃體手術後，常常會「注入空氣或氣體」至眼球內做為治療，研究發現「飛行中發生氣壓急速」的變化，可能導致「氣體膨脹」造成嚴重傷害甚至失明。因此「眼球內有氣體」是禁止搭機的。

南部中心／劉尹淳、林俊明台南報導成大沙崙醫院23日在台南高鐵特定區舉行奠基典禮，副總統賴清德、行政院秘書長李孟諺，以及台南市長黃偉哲等人，都到場參與祈福奠基儀式，見證「台灣首座醫療服務結合數位創新發展園區」啟動。