跪在健腹器上，1下、2下、3下，姐姐謝金燕上傳一段影片，不只秀出健身的帥氣，更吸眼球的，還有這個纖細小蠻腰，影片一出，網友簡直就要暴動了，對比飽滿胸部與臀部，直說這跟本是螞蟻腰，完全不像生過小孩，看來姐姐不只長腿，就連腰圍也很傲人。不要看姐姐很輕鬆，她還在上面寫下「為了要紅很久，類似訓練肌群運動，其實真的虐到爆」。
打直身體，雙腳用力往身體凹，請人試作類似訓練，但不只要肚子用力，雙手還要撐起全身，健身房學員做2組就已經全身發抖。
健身學員：「Doris。」
想要練出馬甲線真的不容易，如果沒有這些器材，想要跟謝金燕一樣練小蠻腰，還可以像這樣，躺在地板上，把膝蓋舉到腹部，在家也能練出好身材。
姐姐向來以長腿當招牌，之前車內曲腿照，已經引發網友暴動，現在「螞蟻腰」和「蜜桃臀」，又創高點擊率，每次都成為話題。(民視新聞林姍亭、葉純豪台北報導)
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