陳榮堅提到他的一位20多歲的女病患，被診斷出有第二型糖尿病。當時她感到非常抗拒，擔心吃藥得吃上一輩子。所以決定不吃藥，想靠運動跟飲食改善糖尿病的問題，然後就去報名了馬拉松路跑。
適度的藥物控制反而是維持健康的良好方式。(圖／翻攝自陳榮堅醫師臉書)
然而，當糖尿病沒有好好控制的時候，血糖在體內比較高的時候，就會創造一個比較酸性的環境，再加上她平常沒有運動，突然進行長程的路跑，大量的乳酸堆積，因此跑著跑著她就暈倒了。還好她還年輕，又有即時急救，被送急診後，趕快幫她做血液的酸鹼值矯正後，情況才有所好轉。後來她開始規律地服用糖尿病藥物，才沒有到達要洗腎的地步。
糖尿病沒好好控制，突然長程路跑，跑到暈倒，差點要洗腎。(示意圖／翻攝自FREEPIK)
另外一位 40 歲的男性，BMI 值 43。一般 BMI 值到這麼高的時候，常常會伴隨有呼吸睡眠中止症的狀況。隨著他體重越來越高，高血壓也越來越嚴重。他也是有「一旦開始吃血壓藥，就要吃一輩子」的迷思，所以不吃藥。然而，高血壓如果不透過藥物控制，會使腎臟的血管逐漸受損，進而影響腎臟代謝體內代謝廢物及毒素的能力。所以到後來，他一天到晚感到胸悶、喘不過氣。最後實在受不了了，決定找我們減重代謝團隊做減重代謝手術，手術後，呼吸睡眠中止症跟高血壓的問題都有所改善，胸悶和喘不過氣的情況也沒有再發生了。
因此，在適當的情況下，進行適度的藥物控制反而是維持健康的良好方式。在確定何時需要開始使用藥物、何時可以停藥，以及是否需要調整劑量時，建議與您的醫療團隊好好討論唷！
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