他嫌台中人早餐2食物「太油」!質疑:誰身體受的了?營養師說話了
一日之計在於晨,早餐常被視為一天當中最重要的一餐。(示意圖/民視新聞資料照)

生活中心/施天擇報導

一日之計在於晨,早餐常被視為一天當中最重要的一餐。台灣的早餐店開遍大街小巷,除了提供西式的吐司、三明治、漢堡之外,也有中式的品項如蛋餅、湯包、燒餅等選擇。值得一提的是,在外界印象裡,各地區似乎也都有各自偏好的早餐飲食;像是台南人喝牛肉湯、台中人則會吃炒麵再配上一碗豬血湯。對此,一名網友好奇詢問「一大早這麼油,身體OK嗎」,引發熱烈討論。

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早餐
針對台中人的早餐飲食,網友好奇詢問「一大早這麼油,身體OK嗎」。(圖/擷取自PPT)

近日一名網友在PTT以「台中人早餐真的會吃炒麵+豬血湯嗎?」為題發文,認為這兩項食物都偏油、質疑「一大早就吃如此油的食物,身體能否承受得了」。原PO甚至猜測,台中人吃炒麵就像台南人喝牛肉湯一樣,「都是外地人在吃」。在該文曝光後,不少網友卻持不同意見,表示「會啊!但最近喜歡湯包」、「會啊!滿多阿北都這樣吃」、「正老台中人的吃法」、「我高中真的會吃炒麵,湯不會」、「真的啊!早餐常常吃炒麵,偶爾喝豬血湯」、「肯定要的 !還要加東泉,不然就是異類」、「我還額外加控肉」、「小時候假日真的這樣吃耶」;也有人吐嘈原PO「滷肉飯當早餐你有意見嗎」、「你吃麵包就不油」,更有人分享其他在地的早餐飲食「我都吃大麵羹+麻薏」、「大麵羹、東泉辣椒醬」、「彰化人吃爌肉飯+骨仔肉湯」、「高雄人是早餐吃鍋燒意麵」。


早餐
營養師認為,豬血湯配上沒醬料的炒麵,是健康無虞的。(圖/翻攝自PTT八卦版及爆廢公社)

事實上,儘管「東泉辣椒醬­」是台中人吃炒麵的標配,然而衛福部豐原醫院營養科營養師鄭秀英指出,豬血湯富含蛋白質、口味清爽,能作為一整天的活力來源;不過,她不建議炒麵另外添加辣醬、醬油等醬料。她認為,沒醬料的炒麵、配上一碗熱騰騰的豬血湯,可說是一頓營養均衡、健康無虞的早餐。

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