民視新聞／綜合報導營養保健食品廠商預計在10月下旬登錄興櫃，週四特別舉辦法說會，董事長與總經理親自出席，說明對公司的未來展望。

即時中心／高睿鴻報導衛福部國健署今（22）日表示，根據世界中風組織（World Stroke Organization，WSO）統計，全球每年約1200萬人中風、並造成660萬人死亡。在台灣，腦血管疾病也長期位列十大死因，光是2023年就奪走1.2萬人生命，平均每42分鐘就有1人死於此病！另根據2022年健保統計，腦血管疾病醫療費竟高達200億，排名高居第7，對病患及照顧者造成沉重負擔。對此，國健

生活中心／林靜芬報導現代人的飲食習慣，尤其是在快節奏的生活中，往往缺乏營養均衡。加工食品、快餐和高糖、高脂肪的食物普遍存在，而新鮮蔬果、全穀類、蛋白質等營養豐富的食物攝入不足。這樣的飲食模式容易導致人體缺乏某些維生素、礦物質和其他重要營養素。健康食品，如維生素補充劑、礦物質片和特定功能性食品，能幫助填補飲食中的這些營養空缺。

生活中心／高子涵、宮仲毅　台北報導高齡健康產業博覽會'在台北世貿盛大登場！看準台灣2025將邁入超高齡化社會，各大業者紛紛鎖定高齡健康商機，深耕保健食品多年的娘家、推出多元品項，不但要照顧一日三餐的均衡飲食，也要照顧高齡者的關節不卡卡！另外也有染髮劑業者，鎖定老年美容市場，推出有機健康染髮膏，吸引銀髮族目光。

生活中心／鄭筑勻、莊柏驊　新北報導COVID-19第6波疫情高峰已過，病例數和確診人數都下降，8月有望脫離流行期，不過，疾管署指出，9月疫情可能再起，讓民眾不要掉以輕心。對此藥師建議，除了勤洗手、配戴口罩，也可以適時補充益生菌、魚油和維生素D等營養成分，提高自身免疫力。

民視新聞／綜合報導經過多年疫情，民眾越來越重視自己的健康和生活狀態，除了平常飲食均衡、多運動外，也會適時補充營養。根據統計，疫情後台灣保健食品市場，已經成長到台幣1600億元規模。

生活中心／鄭筑勻、郭水城、梁駿樂　新北報導近來食安風波頻頻發生，連保健食品都可能出包！江欣樺營養師指出，保健食品成分複雜，只要一個環節出錯，就可能釀成問題，建議消費者選購保健食品時，要具備產品規格書，製造廠也要有合格認證，並取得第三方最終產品檢驗報告，才能確保沒有疑慮，盡可能獲得保障。

影音中心／張珉甄報導現代人因為課業、工作壓力大，很難維持規律作息，導致身體老是覺得累，而這樣的狀況，小心可能是器官呼救警訊；洪永祥診所院長洪永祥表示，許多腎臟患者，會常出現整天昏沉、沒理由的腰酸背痛，或是一直處於微發燒的感冒症狀，而這些疲累感，多是錯誤飲食觀念、貧血，或是血液循環不夠等造成，面對能量耗盡症狀，他也分享5招擺脫疲勞感，跟著做就能精力充沛、活力滿滿。

生活中心／綜合報導台灣邁入超高齡化社會，研究顯示65歲以上國人，每3人就有1人有肌肉流失風險。醫師指出要重視均衡飲食，有別於蛋白質，含有HMB成分，有助保護修復肌肉組織，還能幫助肌肉合成生長，增肌又護肌，雙效好體力。若放任肌肉流失，不但會造成體力下降，嚴重影響生活品質，更可能百病纏身。

生活中心／綜合報導台灣邁入超高齡化社會，研究顯示65歲以上國人，每3人就有1人有肌肉流失風險。醫師指出要重視均衡飲食。若放任肌肉流失，不但會造成體力下降，嚴重影響生活品質，更可能百病纏身。

生活中心／綜合報導根據國衛院調查，高齡浪潮，帶動失智浪潮，光是2022年，台灣失智人口已超過32萬人，預估未來20年，每天有近48人失智，等於每30分鐘，就會增加一名失智症患者，然而多數失智症患者，都要到中重度，才被家人帶去就醫，醫師就建議，趁著春節團聚，可多觀察長輩，及早發現，及早治療。

財經中心／綜合報導逢年過節，免不了透過送禮，聯繫感情，除了常見的肉乾、糕餅等禮盒，不少子女，為了照顧家中長輩健康，會選擇健康食品，聊表心意，但營養師也提醒，根據長輩不同症狀，選對營養素，才能對症下藥。

生活中心／綜合報導鐵肺小歌后「G.E.M」鄧紫棋於本月展開「I AM GLORIA世界巡迴演唱會」，長相甜美、身材纖細的她，在舞台上自帶巨星光芒，和剛出道時肉肉形象差距甚遠！日前她上綜藝節目《我要這樣生活》就曾大方分享保養秘訣，就是每天吃「水煮燕麥」早餐，讓她越吃越健康。事實上，燕麥富含豐富纖維，除了是幫助維持消化道機能外，更是調節生理機能的好幫手！有網友就在網路上分享自己的營養早餐，即以燕麥為基

論壇中心／綜合報導「褐藻」或許對大多數人來說是個不太熟悉的名詞，但提到海帶或昆布，大家就能立刻聯想到那令人垂涎的海洋風味。然而，褐藻不僅僅是餐桌上的美食，它還具有多種神奇特性和益處，對人體健康和美容極具益處。

娛樂中心/洪雨汝報導在民視8點檔《市井豪門》劇中飾演霸氣總裁「謝文良」的翁家明，完美展現熟男魅力，擄獲不少婆媽的心。其實私底下的翁家明熱愛戶外運動，近日他與劇組告假一週和朋友組隊到綠島圓夢，挑戰「海泳環島」，雖然碰上天氣陰雨、風浪大，仍不減他們熱情與毅力，成功環遊綠島外圈26公里。

民視新聞／鄭筑勻、吳俊德 台北報導看準後疫情時代，許多民眾減少外食，經常就近採買，回家料理，購物平台和便利商店合作，上架4款自行研發的產品，包括衛生棉、料理包、保健食品等，希望透過虛實整合，滿足民眾日常所需。

疫情升溫 確診人數持續飆升📈相信大家都在做與病毒共存的準備 即使確診了也要好好照顧緩解症狀才能加速痊癒、減少後遺症 👩🏻‍⚕️奉上 緩解不適症狀 對症下藥這樣吃

健康保健領導品牌-船井生醫繼全國電子公益店通路，下一站全聯福利中心，於5/13(五)起上架販售，讓消費者在全聯採買生活必需品及生鮮蔬果之餘，也可以邊逛保健食品專區，買下自己與家人的健康補給品。

社群中心／陳恩迪整理「腳舒服了就什麼都調理順了！」《想像台灣》直播節目帶來台灣在地最夯議題、回應網友最關心問題，其內容上通天文、下知地理，帶您輕鬆聊、看、跑遍台灣大小事！心動還不快點跟一波？

過年期間，很多人暴飲暴食，腸胃也開始出問題，很多人跑醫院，最常見的就是急性腸胃炎、腸躁症或是便秘。醫師提醒除了維持避免高油、高鹽、高糖以外，也可以多多補充益生菌，還可透過優酪乳、優格等來補充益生菌，給腸胃一個保護。

春節放長假，不少人會守在電視機前狂看，或是狂盯手機螢幕，眼睛沒時間好好休息，用眼過度。專家建議，除了要適當休息外，也可以多多補充一些營養素，像是葉黃素、蝦紅素或是維生素A、B、C、D、E，對眼睛都有保護作用。

全球疫情升溫，各行各業面臨巨大衝擊，不論是高層或是基層員工，都面臨比以往更大壓力，因此疫情期間維護身體健康比過去更有難度，大家也更加重視。

【NOW健康 編譯組／外電報導】根據美國心臟協會的建議，1周吃2份魚肉，有助於降低罹患心腦血管疾病的風險，像是鮭魚、沙丁魚、鯖魚、鯡魚等油性魚類中，含有豐富的Omega-3脂肪酸，研究指出罹患冠心病會使認知能力下降的風險增加45%。 魚油含有Omega-3脂肪酸 能改善認知功能 《American Journal of Clinical Nutrition》有1項研究指出，魚油

後疫情時代，即便打了疫苗，都難防病毒不斷變化，最重要的還是身體免疫力。國內有專家就從腸胃保健做研究，發現腸道如果維持菌叢平衡，對呼吸道保健也有影響，國外也有小鼠實驗，透過補充益生菌，可以增加病毒抵抗力，減緩重症風險。

【健康醫療網／記者林怡亭報導】東北季風來襲，不少人會發生早上眼睛很難睜開、畏風畏光、發紅發癢等症狀，第一時間總以為是伴隨氣候變遷引發的過敏，卻在不知不覺中陷入乾眼疾病的迷思！眼科診所陳宜信醫師指出，遇到類似過敏的症狀千萬別輕忽，可能是乾眼疾病找上門，若已經是乾眼疾病患者更要小心，一不注意就有可能讓情況惡化，嚴重時甚至會影響視力，再也看不清！冬日暖氣除濕機雙開，眼睛卻因此張不開？不只乾澀，流淚更要注

國內外健康食品價差大，不少民眾會藉海外網購省荷包，不過，美國知名保健食品網站iHerb今天宣布，由於台灣海關的新近規定和嚴格檢查導致嚴重的延誤，將暫停向台灣發貨寄送。

骨質疏鬆症的可怕來自於它是個沉默的疾病，也被稱為「無聲無息的流行病」，由於是骨質長期的流失，初期一般不太會有明顯的症狀，所以很容易被輕忽，常常是發生骨折後才知道自己有骨質疏鬆，就像我朋友母親的情況。

一年一度的「華人公益金傳獎活動」，日前盛大舉行，除了前副總統吳敦義有出席祝賀頒獎外，總統蔡英文以及行政院、立法院、內政部等各部院會首長也賀電勉勵。

每年10月第二個星期四，是世衛組織發起的"世界視覺日"，呼籲全球重視失明和眼睛疾病！專家提醒護眼三招，除了讓眼睛多休息之外，用眼30到50分鐘後，盡量讓眼睛遠眺，多看綠色，也建議適量攝取Omega-3脂肪酸等營養成分，可以增加眼睛的保護力！

生活中心／翁語岑報導　目前正值秋分換季，有些人會有「關節卡卡」， 一蹲下還會發出像機器生鏽的咔咔聲的困擾，最美營養師高敏敏建議，可以趁此時節保養關節、強健筋骨，列出保養關節「9大營養」關鍵，讓敏感的大家保持肌肉、筋骨、關節的活力，增加靈活強度。