生活中心／翁莉婷報導芹菜因獨特的香氣和爽脆的口感，是許多家庭料理中常見的配料，最熟為人知的功能就是它能夠「降血壓」，還能減輕肌肉痙攣、促進食慾等，也可以當作利尿劑、抗氧化劑及鎮靜劑。營養師李思賢在臉書PO文推薦高血壓患者，如果想保養血管可多吃芹菜，不過有「2族群」千萬不能硬吃。

生活中心／江姿儀報導近日連續高溫達30度以上，紫外線指數超過7以上，防曬沒做好容易曬黑又曬老。除了物理或化學防曬，平時食用的蔬果也會影響防曬效果。營養師高敏敏在臉書提醒民眾避免「愈吃愈黑」，點出曬前少吃10種「高感光食物」，還提到多補充4大「營養素」，可以幫助曬後恢復。

南部中心／綜合報導丹娜絲颱風來勢洶洶，碰上周六假期，民眾趁著風雨未來趕緊先來大採買，大賣場來客量比平常多了五成，至於在傳統市場也迎來滿滿人潮，很多蔬菜都已經被搶購一空。

娛樂中心／張予柔報導「台灣第一名模」林志玲擁有完美比例的高䠷身材，憑藉天生溫柔優雅氣質被視為完美女神。即使年過50歲、升格人母已近3年，依舊維持巔峰時期的極致美貌，並不時透過社群分享生活點滴。昨（26）日她釋出一段在餐廳用餐的影片，真實膚況以及桌上菜色曝光後，立刻掀起網友熱烈討論。

圖、文／周刊王美國環境工作組織（EWG）近日發布2025年版「購物者農藥指南」（Shopper’s Guide to Pesticides in Produce），公布常見蔬果中農藥殘留的最新檢測結果。該榜單分為「最髒蔬果12名」與「最乾淨蔬果15名」兩大類別，常見的菠菜位居「最髒蔬果」第1名。

生活中心／張予柔報導近期韓國旅遊熱潮再起，位於首爾的「倫敦貝果博物館」憑藉香蔥乳酪貝果與復古歐式裝潢在社群平台暴紅，成為台灣遊客赴韓必訪的熱門打卡點，就連少女時代潤娥、TWICE志效都曾到訪，更讓這間貝果名店聲勢高漲。近日就有網友分享親身經歷，表示她準備帶貝果過海關時，竟得當場丟掉，讓她好心疼。

即時中心／潘柏廷報導宜蘭縣羅東鎮某國小前（7）日的營養午餐菜色「蒜炒高麗菜」，有部分低年級學生反應竟有汽柴油味！初步調查結果，恐是食材運送時沾染到異味；教育處獲報後立即調查，目前得知部分學生當時雖有身體不適，不過並未就醫，而教育處也會持續追蹤孩童身體狀況；對於團膳業者將依合約內容進行開罰，而第三方檢驗結果預計一週後出爐。

生活中心／黃鄒承恩報導天天五蔬果，每人每天要食用三份蔬菜兩份水果，是國民健康署對於國人飲食的建議，但根據國民健康署調查，86%國人一天蔬菜攝取量不足三份，超過九成的孩童更是未達到標準蔬食量。華藏淨宗弘化基金會長期致力於活動教育與藝文推廣，在深耕藝文領域的同時，基金會也積極推動兒童教育，重視向下扎根，預計今年六月開始，會在新北空軍三重一村，桃園 77藝文町等地舉辦兒童親子營隊，透過寓教於樂的方式，在

生活中心／周希雯報導台灣蔬菜種類眾多，除了常見的高麗菜、空心菜外，有些冷門蔬菜的味道也值得一試。就有網友發現，過去一款在超市乏人問津的蔬菜，如今因社群上都在實測它爽脆的口感意外暴紅，甚至想買也買不到，令本來想嘗鮮的他相當好奇當中滋味。貼文一出，釣出不少老饕回應，幾乎一面倒狂讚「洗乾淨沾胡麻醬超好吃」。

民視新聞／綜合報導日本近幾個月來，除了白米價格水漲船高，就連三餐不可或缺的各式蔬果，市售價格也不斷向上攀升，其中如高麗菜、白菜等葉菜類，更飆漲到往年均價的2.5倍以上，不只一般家庭採買食材一個頭兩個大，各地學校也憂心，若菜價一路居高不下，勢必影響到學生的營養午餐。

財經中心/吳任瑜、鄭國陽 台北報導農曆新年的腳步越來越近，周末假期民眾出門操辦年貨，南門市場一早就湧入人潮，現場人擠人，業者表示，今年（2025年）備貨量比往年增加2成，也因為部分食材調漲的關係，民眾傾向購買熟食、真空包回家再加熱，比較划算。

生活中心／高子涵、談駿豪　台北報導農曆新年即將到來，團圓圍爐時當然少不了豐盛年菜。農業部為了確保農漁畜供貨穩定，提前調度產地與市場需求，集結全台各地新鮮食材，滿足民眾新春採買年貨應有盡有！

即時中心／顏一軒、葉孟秋報導今（11）日清晨5時40分，高雄市前金區發生連環車禍，一輛載運蔬菜的小貨車疑似闖紅燈，先撞上一台由南向北行駛的小轎車，接著一輛閃避不及的計程車也撞了上去，導致貨車瞬間高度旋轉180度後才停下，而車上的菜宛如「天女散花」般四處噴散。

財經中心／陳妍霖  蔡明政  曾宸洛  台北報導物價持續飆漲，讓全民非常有感，主計總處最新公布去年CPI物價指數，全年上漲2.18%，不僅連續3年突破通膨警戒線，光是蔬菜就飆漲超過3成，房租、外食也漲幅驚人，不過主計總處預測，今年通膨可望降到2%以下。

財經中心／唐詩晴、李奇　台北報導有買菜的人最近都很有感，儘管颱風已經過好久、但菜價還是居高不下，雖然葉菜類價格逐漸回穩，但菜販說，瓜果類還要再等1、2個月，才會將回來，而風災也影響11月CPI表現，因為蔬果大漲，讓食物類漲幅創22個月新高，房租更創28年新高，讓租屋族壓力不小。

南部中心／洪明生、陳凱茂、莊舒婷　屏東高雄綜合報導因為之前颱風接二連三的關係，目前蔬菜的價格偏高，不少葉菜類市場價格一斤飆到百元，今天雖然稍微降下來，還是不便宜，緊接著天兔颱風又生成，就怕菜價沒這麼快回穩。

生活中心／邱瀅如報導康芮颱風強度越演越烈，許多人都在盼能否放颱風假，民眾為做好防颱準備，各大賣場、超市又掀起一波採買潮，架上商品又將被一掃而空，昨（29）日有位網友在Threads分享，自己在颱風前夕去超市採買，冰櫃蔬菜竟然已經被買光，僅剩「這葉菜類」，價格也突破新高，網友也笑稱：這是有錢人吃的吧...？

生活中心／李世宸、嚴凱　台北報導康芮颱風暴風圈即將籠罩全台，氣象署統計全台23地，未來120小時暴風侵襲機率超過9成！放颱風假勢在必行，有民眾卻擔憂像上次一樣放了卻沒風雨，不過，氣象專家指出，就大台北地區來說，週四放颱風假「滿正確的」，至於周五下午風雨趨緩，就要看各縣市政府評估，但颱風沒來，菜市場一早已經多出兩成的買菜人潮。

生活中心／杜子心報導根據衛福部國健署調查，高達8成的國人每日蔬果攝取不足，尤其學生與外食上班族需多注意為自己「加菜」，然而新鮮蔬菜的溯源、購買、清洗、料理，過去讓不少外食族頗為困擾。如今日本36年的蔬菜專家職人店來台，將工匠研究的蔬菜即時包直送台灣餐桌，青菜可以隨時吃！在日本備受歡迎的乾燥野菜品牌「吉良食品」利用最新技術將野菜營養保存成為健康即時包，聯手知名度第一的泡麵始祖---日清杯麵推出快閃櫃

財經中心／葉為襄 　台北報導對於物價驚驚漲，似乎總算看到曙光！行政院主計總處今天下午公布9月的消費者物價指數（CPI）年增1.82%，漲幅和上個月相比明顯收斂，主計總處專門委員曹志弘表示，兩個月CPI差距達0.53個百分點，原因是去年9月颱風海葵襲台，墊高基期所致，加上蔬菜復耕上市及國際油料價格持續下跌所造成的。

生活中心／李汶臻報導目前已從強颱轉為中颱的「山陀兒」正緩步逼近台灣，目前已從強颱轉為中颱。不過由於以龜速卡在家門口，導致影響台灣時間不斷延長，今（2）日全台灣22個縣市齊放颱風假，就連未列警戒區的北北基桃4縣市也全放了。不少民眾也趁著尚未受颱風波及，趕緊出門搶購青菜，也導致葉菜類一上架就瞬間消失。對此，北農也曝光了颱風料理首選，並指出「這3類」即抗漲又好保存。

生活中心／郭嘉柔報導強颱「山陀兒」暴風圈已觸陸，中央氣象署早已在日前發布海上及陸上警報，全台民眾繃緊神經防颱，趁著天氣尚未變得更糟前，趕緊到超市補貨，不過往往這個時間點都是菜價最貴，同時又是架上最空的時候。有一名網友日前到超市，準備添購食物以便在家防颱，沒想到卻驚見架上的青菜都被全數掃光，讓他無奈的說「還以為賣場打烊了。」。貼文曝光後，隨即吸引大票人熱議。

生活中心／黃毓倫、梁智翔、張家維　南投報導受到天氣因素影響，近期蔬果價格一直居高不下，接下來又有颱風逼近台灣，南投縣信義分局，規劃執行"護農專案"，出動空拍機，利用高科技偵蒐手法，防止宵小在這段非常時期，偷取蔬果！

財經中心／陳妍霖　李奇　台北報導這幾天，全台大雨狂炸，不少蔬菜產地傳出災情，菜價已經漲一波，沒想到現在又有颱風，不少葉菜類漲翻天，像是水耕小白菜最恐怖，每公斤批發價來到140元，跟昨天比，漲幅30%，包心白菜也飆破百元，青江菜、地瓜葉、芥蘭都漲20-30塊，有民眾說，今天不買，明天又更貴。

生活中心／徐詩詠報導夜市是台灣人喜歡推薦給外國旅客的在地文化之一，不過，過往有部分攤商曾因為價格不夠透明和顧客起糾紛。日前一名台灣網友在社群上分享，自己赴夜市購買「1小袋」蔬菜，結果被收取120元讓她傻眼喊「窮人不配逛夜市」，但也意外掀起2派論戰。

生活中心／黃毓倫、黃信儒、李文華　彰化報導上個月凱米颱風，重創中南部農業，農民還在努力復耕，加上中元節、中秋節需求增加，市場供應，青黃不接，烤肉時常用的蔬菜，包括絲瓜、玉米，都比去年同期還貴，就連青蔥，批發價也從77元，漲到134元，漲幅最兇，彰化溪湖果菜市場研判，要等到中秋節過後，價格才會逐漸平穩。

財經中心／楊思敏、戴亞倫　台北報導七月底凱米颱風造成大量農損，農民還在拚復耕，蔬菜價格居高不下，像是蔥、玉米筍和四季豆，至少都是平常的兩倍價。民眾直呼，原本中秋節烤肉的配角，如今變得這麼貴，採買時要精打細算，不然就是到外面吃到飽餐廳，搞不好比較划算。

生活中心／杜子心報導甘藍俗稱「高麗菜」，是台灣重要的蔬菜之一，除了是家中最常見的菜色外，在便當店或熱炒店也是必吃之一，高麗菜的清脆口感深受國人喜愛，高麗菜的營養非常豐富，不過營養師夏子雯則指出有2種人，並不適合食用高麗菜。

財經中心／呂中漁、梁駿樂 　台北報導凱米颱風重創台灣農產，使得近期蔬菜價格紛紛上揚，為了穩定菜價，北農今天開始，為期5天，將透過大台北超市通路，釋出平價蔬菜78.1公噸，推出總共11項的平價蔬菜，幫民眾的荷包止血。

南部中心／綜合報導高雄市梓官區大雨過後農損相當嚴重，農民欲哭無淚，經市長陳其邁向總統建議，賴清德已經指示農業部，高雄農產業全市全品項救助，陳其邁也承諾會和中央協力，全力協助農民復耕，另外梓官區農會也啟動滾動式倉儲，填補目前蔬菜短缺的問題。