餘震不斷賴新內閣新國會風雲青春主播營AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 2024/02/02 12:18:38每月伙食費破3萬!他嘆月薪6萬「存不到錢」...網見明細搖頭揭關鍵生活中心/郭嘉柔報導在這萬物皆漲的時代,外食族想要吃得節省又健康並不容易。近期有一名網友透過知名論壇發文表示,自己月薪6萬,沒有物慾但在美食上很敢花錢,而就在原PO細算後發現,每個月的伙食費至少花了3萬元,讓他忍不住感嘆難已存到錢。對此,原PO向問其他網友求救,「有沒有吃健康餐,又可以便宜吃的解法?」。貼文曝光後,隨即掀起眾人熱議。2023/11/03 14:58:37百萬YTR魚乾美成「透明感日雜模特」!純欲惡魔「襯衫忘了扣」網暈:太正了吧娛樂中心/曾郁雅報導百萬YouTuber魚乾(Annie)近期透過飲食控制甩肉6公斤、體脂下降5%,形象變化極大的她受邀出席走鐘獎典禮現場,一襲仙氣禮服的模樣備受稱讚,因為體型變化受到不小關注的魚乾,近日又在個人IG分享一系列近期推出新曲〈暈病〉的MV拍攝花絮照,頂著精緻妝容的她,立即收到大批粉絲稱讚:「魚乾辣妹好暈!」。2023/11/01 11:19:22135元健康便當「8菜色全公開」!他傻眼問「我是盤子嗎?」掀論戰生活中心/林孟蓉報導便當菜色多元,還可以選擇自己喜歡的主菜,方便又快速,是許多外食族的首選之一,不過現在物價不便宜,常常買個便當就超過100元,讓不少上班族的荷包越來越瘦。就有1名網友分享,他在北部地區買了某間健康餐盒,1個便當要價135元,不過攤開內容物卻讓他有些失望,忍不住問:「我是盤子嗎?」,貼文一出也引發討論。2023/10/28 09:45:09Joeman「胖哥→型男」秘笈曝?曬500元「超奢沙拉」嘆:沒看價錢娛樂中心/李汶臻報導百萬YouTuber「Joeman」(九妹)憑藉豪宅開箱、平奢大對決等有趣主題,在台灣YT圈脫穎而出,頻道目前擁有超過259萬人訂閱。不過,他「肉感十足」的身材一直是外界討論的話題,甚至被外界稱為「胖哥」。他過去曾靠著飲食和運動,短短3個月內甩肉12公斤,但後來又逐漸復胖;近來,他似乎又重新認真開始瘦身,日前PO出旅遊照時,他足足瘦了一大圈,嚇爛粉絲,不過他昨(28)日PO影片2023/02/14 13:56:00台中北屯│減肥健身推薦!少鹽少油纖活健康餐盒美味上桌隨著現代人飲食習慣改變,開始講求健康天然無負擔的美食,開闢了健康餐盒的市場,【SELFree纖活健康餐】專門提供口味多變的健康餐盒,多樣化的健康烹調方式,讓健康餐在講究均衡的當下,美味程度絲毫不減,在競爭激烈的健康餐市場另闢新天地。位於崇德二路上的【SELFree纖活健康餐-北屯崇德店】,主打美味低熱量的健康餐盒,每日新鮮食材以蒸、烤、水煮、滷等健康烹調方式料理,強調食材本味,將少鹽少油少負擔的美2023/02/07 11:58:54正妹開工第一天點170元「健康餐」被當盤子 網見這幕傻眼:這啥?生活中心/曾郁雅報導近年主打「低油低碳高蛋白」的健康餐風潮興起,不少上班族為了調養身體,也偏愛訂購健康餐食用,近日就有位女網友表示,自己在開工第一天決定吃一餐「清淡的」,來平衡年節期間大魚大肉的飲食情況,沒想到訂購的健康餐一送到她手中,「超毋湯」的餐點配置讓她看傻眼,忍不住將照片分享到網路,吸引不少網友瘋狂詢問:「妳到底是點了什麼餐?」。2023/02/06 14:58:22這款健康餐被說菜比肉厲害!價格曝光營養師笑問:我們是不是不懂吃影音中心/陳則元報導近幾年健康意識盛行,到健身房報到的男女越來越多,餐飲業者跟隨趨勢,紛紛推出健康餐盒供民眾購買,隨著推陳出新的餐盒日益漸增,也讓民眾開始從中評比,選出心中的口袋名單。近日營養師品瑄邀請甜點師拿拿摳,分別對六間不同的健康餐盒試吃感想,其中的「變身孔牛健康餐」被評價菜比肉好吃,認為配菜比主食的牛肉還要厲害,然而當最後公布價格時,讓試吃的兩人相當吃驚,並笑著問對方:「我們是不是不懂吃?2023/01/31 22:56:14貓奴也傻眼!她開工日單點170元牛排…賣相竟如「結塊的貓砂」生活中心/周希雯報導春節時每餐都大魚大肉,相信不少人身材全圓了一圈,因此回歸職場後為了盡快恢復身材,會選擇吃清淡的健康餐來減少熱量的攝取。最近有位女網友在開工日點了1分牛排餐,沒想到送來的竟是宛如寵物排洩物的牛肉,看上去超無食慾,忍不住大罵「第一天就當盤子」,許多網友也看傻眼。2022/12/13 11:40:00台中「大份量主食」健康餐!6種以上蔬食搭多穀飯CP值爆棚想健身、想瘦身,7成的成功關鍵可必須靠飲食,位在台中大里的【盒膳健康料理】,所販售的健康餐盒不只配菜含有6種以上蔬食,多款主食選擇與大份量的餐盒,讓你吃健康餐盒也能吃出快樂與享受!【盒膳健康料理】位在台中大里熱鬧的東榮街上,有著20多年餐飲經驗的老闆,開店以來堅持使用溫體豬雞、手工切製肉片,店內主打的平價健康餐盒更有多達6種以上的蔬菜做搭配,再與多種穀物、營養的五穀飯一起吃,讓健身、減肥的朋友吃的2022/12/02 11:13:59健康餐盒「5菜1肉」賣110元!他嚇壞問「算搶劫嗎?」掀鄉民論戰生活中心/林庭蕷報導外食族天天都得苦惱三餐,有菜有肉的自助餐或便當店,是不少忙碌上班族的好夥伴,不過物價飛漲,便當價格也年年喊漲,一名網友日前發文分享,自己買了要價110元的雞腿便當,價格卻比自助餐還昂貴,好奇詢問「這樣的便當110算搶劫嗎?」,貼文一出,引起討論。2022/04/20 17:21:05提升免疫力! 觀光業發防疫包 號召員工顧健康疫情再起,觀光產業又受到衝擊,現在有業者逆勢操作,要用提升免疫力來對抗疫情衝擊,今天業者發放防疫包給第一線同仁,並且號召他們一起做體操、吃健康餐,希望讓同仁先顧好自己的健康,再來拚經濟。2022/02/28 20:05:02圓仔胖到跟團團一樣重 動物園特製「減重餐」甩肉8歲大的北市動物園人氣王「圓仔」,被保育員發現,體重已經來到115公斤,跟爸爸「團團」一樣重,動物園擔心圓仔過重不健康,還特別為牠準備健康減重餐,另外不只圓仔,連1歲多的妹妹圓寶體重也已經將近70公斤,要開始控制體重了。2021/08/18 11:30:00低G飲物熱量也不少 專家解密變瘦關鍵【健康醫療網/編輯部整理】天氣愈來愈熱,可以遮住肥肉的多層次衣服再也穿不住,要怎樣才能更快甩掉讓人揮之不去的肥肉呢?很多人可能會趕快搬出存了很久的減肥飲食指南,尤其是據說可以吃肉又可吃油的低胰島素減肥,也就是「低GI飲食」,可能會很受歡迎,不過,只知道「低GI」,卻不知道要「低GL」,小心愈吃愈胖!低升醣食物 熱量也不少營養師劉純君說明,一般GI值超過70就是高升醣指數食物,56~69是中升醣指數2021/03/24 18:07:10營養師如何挑選健康餐?掌握3原則注意「陷阱食材」影音中心/劉又瑋報導現在健身風氣興盛,許多人透過勤上健身房,讓自己擁有更加健康的人生。不過若沒有搭配正確飲食,健身房功效將大打折扣。為此,市面上出現許多標榜「健康餐」的餐盒,讓眾人飲食可以有明確方向。然而,如何挑選「健康餐」又是一大課題,這個難題就讓「營養師品瑄」用三大原則為各位解答。 1 目前頁數 :1/1 熱門新聞 熱門關鍵字