餘震不斷賴蕭新內閣新國會風雲食安連環爆AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 2024/03/14 09:51:49謝忻準備從政?慢跑慘摔嗆「基隆根本行人地獄」 網拱她出來選表態了娛樂中心/周孟漢報導女星謝忻熱愛跑步、健身、登山等運動,近幾年也跑了好幾場馬拉松賽事,讓她鍛鍊出凹凸有致的好身材。不過,這天她在跑步時,竟被行人道膠絆倒,讓身為基隆人的她忍不住怒轟「基隆根本是行人地獄!」,並透露一路上危機四伏,氣得打算從政,直喊「看來我真的要出來選了」。2024/02/22 13:01:52趙天麟回母校世新兼課 行管系擔任客座副教授南部中心/黃美慧、謝耀德 高雄市報導民進黨卸任立委趙天麟有新身分,二月起轉換跑道,以副教授身分在母校世新大學兼課,課程是政府公關與社會行銷,要把擔任立委與政府部門溝通的經驗,傳授給年輕學子,有40多名學生上過他的課,希望培養更多的公共事務人才。2024/01/18 18:13:00男子慢跑突休克 休假消防隊員連做8分鐘CPR成功與死神搶命中部中心/邱俊超報導苗栗竹南一名男子,7日晚上,在運動公園慢跑,突然失去意識;幸好當時有一名休假的消防隊員,發現男子瞬間倒地,第一時間幫他做CPR,救護人員到場後,用AED電擊,並立刻送醫急救,協力救回男子性命。2024/01/08 16:01:56林柏宏台北街頭運動0偽裝!「由下至上謎角度自拍」網緊盯:我沒了娛樂中心/郭嘉柔報導35歲台灣男星林柏宏,在2007年登上歌唱選秀節目,雖然當時未能挺進十強,不過他清澈的嗓音,以及帥氣的臉龐,讓觀眾留下深刻印象。後來,林柏宏轉戰影視圈,在2016年以愛情電影《六弄咖啡館》,奪下第53屆金馬獎最佳男配角,至今仍在演藝路上發光發熱。經常透過社群平台分享日常的林柏宏,昨(7)日曬出了5張在台北街頭運動的照片,讓不少網友看了都狂喊「好想巧遇!」。2023/10/02 11:45:01別猛吃!中秋節「月餅熱量排行榜」出爐 這1顆吃下肚要跑96分鐘生活中心/許嘉惠報導中秋節家家戶戶都會收到許多禮盒,月餅更是吃好吃滿,但要小心吃太多一不小心就增加許多熱量,讓臉也跟著圓了。營養師高敏敏分享「月餅熱量排行榜」,告訴大家吃完要運動多久可以消耗,在享受美食之餘,也要記得運動,才不會造成身體的負擔。2023/09/17 14:42:43台北有望偶遇韓大咖男神!2PM玉澤演曬街頭慢跑照 1細節成亮點娛樂中心/李汶臻報導南韓野獸派男團「2PM」成員玉澤演,今年3月來台出席時尚活動期間,在被網友捕獲其出現在信義區街頭慢跑,成了新一代「慢跑男神」。他昨(16)日在台北國際會議中心舉辦出道15年來,首次個人亞洲巡迴粉絲見面會「SpecialTY」,並在15日先舉行記者會,搶先跟媒體打招呼;主辦方在記者會上,特別送給熱愛慢跑的玉澤演一雙慢跑鞋,並推薦3個慢跑地點,讓他有空可以踩點。玉澤演收下禮物後,預2023/08/16 10:38:42謝忻備戰「世界6大馬拉松」遇瓶頸 自曝「真實心境」喊:需要有人鞭策娛樂中心/郭嘉柔報導41歲台灣女星謝忻剛進演藝圈時被觀眾發現,亮麗的外型與女團S.H.E的Selina(任家萱)有幾分相似,因此獲得小Selina的稱號。平時熱愛運動的謝忻,經常在結束訓練後PO文與粉絲分享成果,近期她積極備戰將9月的柏林馬拉松,也發文告訴粉絲目前已經收到柏林馬拉松賽事單位的核准通知,並正式參與人生中第一場「世界六大馬」,這也讓她興奮地直說真是「三生有幸啊」。2023/07/29 22:12:1068歲周潤發驚傳跑步出意外!側身摔地「肋骨裂開」…本人親回「傷勢現況」娛樂中心/曾郁雅報導香港影帝「發哥」周潤發曾經以《英雄本色》系列電影走紅,除此之外更有代表作《監獄風雲》、《龍虎風雲》以及《賭神》等,與成龍、周星馳合稱「雙周一成」,近年來專注私人生活的周潤發,鮮少推出新作,不過有著慢跑、登山興趣的他,常被民眾在運動場合捕捉,然而近日周潤發卻傳出在外出跑步時出意外,導致「肋骨裂開」,連呼吸都會感受到痛楚的情況,此消息一在網路上曝光,立刻吸引大批影迷心急關注。2023/07/11 15:54:13快新聞/俄黑海艦隊潛艇指揮官晨跑遭槍殺 享年42歲即時中心/顏一軒報導俄羅斯媒體報導,俄國南部克拉斯諾達爾(Krasnodar)市動員工作部副部長(Deputy Chief Of Mobilization)、黑海艦隊「克拉斯諾達爾號」指揮官日茨基(Stanislav Rzhitsky)在本月10日晨跑時遭到埋伏槍擊,當場身亡,享年42歲。2023/06/19 17:32:3668歲周潤發「消瘦身形」晨跑!慘遭大批直播主圍堵「動怒畫面」曝光娛樂中心/許嘉惠報導68歲香港男星周潤發憑藉《英雄本色》、《龍虎風雲》及《阿郎的故事》三度獲得香港電影金像獎最佳男主角,並兩次獲得台灣金馬獎最佳男主角,近期則推出新電影《別叫我賭神》,精湛的演技深受網友喜愛。經常晨跑的周潤發,日前被網友捕獲在上海慢跑,卻有一堆直播主圍堵他,一向親民的周潤發罕見動怒了。2022/11/01 17:53:29謝忻一不小心「跑21km」超驚人成績曝 握拳喊話:下次挑戰全馬娛樂中心/許嘉惠報導藝人謝忻走過諸多風波後,努力重振演藝事業,目前正投入在民視八點檔《市井豪門》的拍攝中,因較少戲劇經驗而陷入一些瓶頸,但她仍不放棄努力克服。除了努力演戲外,她也常外出慢跑、健身,甚至提到要報名2023年泳渡日月潭,昨(31日)她PO出慢跑完後的素顏照,透露自己一不小心竟跑了「21公里」!2022/10/21 18:09:05快新聞/宣布請辭後如釋重負? 特拉斯晨跑還能微笑即時中心/顏一軒報導英國首相特拉斯昨(20)日於唐寧街首相官邸外發表演說,正式請辭首相一職,掌權短短僅45天,成為英國最短命的首相,儘管她承諾會看守到保守黨下週選出黨魁後才會離任,不過宣布請辭後,特拉斯似乎壓力減輕不小,今(21)日早上外出晨跑時還能露出淺淺的一抹微笑。2022/10/04 19:35:45澳洲公園跑團成員80歲up 每週固定跑5K澳洲有一個跑步團體相當特別,成員都超過80歲,他們每周都會聚集在公園裡,進行5公里慢跑。2022/09/12 09:23:5810款月餅熱量排行一次看!大魔王竟要「慢跑96分鐘」才抵銷生活中心/黃笙報導每到中秋時節許多人都會返家團聚,一起烤烤肉、賞賞月,順便聊聊彼此的近況,偶爾嘴饞的的話,當然也要應景地來塊美味又可口的月餅,但這時總擔心吃了之後,會不會對身體的負擔太重。對此營養師高敏敏就提醒,月餅不是不能吃,但各種月餅的成分和熱量都不相同,強烈建議在吃之前先看一下營養標示,並貼心附上10款月餅的熱量排行榜,以及健康吃月餅的5大原則。2022/09/08 16:04:55謝忻素顏運動「0修圖美照」網狂讚!親曝10年保養習慣:自虐節奏娛樂中心/林庭蕷報導女星謝忻揮別不倫戀、不雅照外流陰霾,積極重返螢光幕,近期趕拍民視八點檔《市井豪門》,也不忘在社群平台上與粉絲互動,她日前曬出一張素顏運動0修圖自拍照,40歲的她保養得宜,肌膚緊緻又透亮,掀起網友熱議,她也大方分享自己的10年來的養肌習慣,盡量不喝含糖飲料、固定量體重,自嘲是「自虐節奏」。2022/09/08 14:49:5656歲劉嘉玲「緊身褲穿搭」狂秀纖細美腿!網看呆:這身材絕了娛樂中心/陳冠宇報導56歲女星劉嘉玲1983年出道以來,活躍於戲劇圈、電影圈,留下無數經典作品,精湛演技受到影迷盛讚!近年來常在微博曬出運動、爬山點滴的她,7日又曬出一系列外出慢跑的美照,56歲驚人凍齡狀態驚艷一票粉絲,狂讚「這身材絕了!」、「姐的腿怎麼這麼美!」。2022/07/26 11:06:37《市井豪門》謝忻慢跑穿「緊身運動服」露小蠻腰 引網6字騷擾她高EQ回應!娛樂中心/許嘉惠報導藝人謝忻歷經風波,前段時間前往綠島打工度假將近一個月的時間,除了沉澱心靈外,也能透過新的事物,轉換心情。近期終於返台並接下民視八點檔《市井豪門》的戲約,在忙碌的工作之餘,也抽出時間運動,並時常在社群軟體上分享自己的好身材,日前她便上傳了一組運動時所拍下的自拍照,卻有網友留下不舒服的言論,而謝忻也不感到生氣,利用高EQ幽默回應。2022/07/21 14:54:36捕獲野生天后!孫燕姿慢跑「0偽裝」曝真實身材 羨煞網:根本是豔遇娛樂中心/林庭蕷報導43歲天后孫燕姿2000年在台灣演藝圈出道,出道20年的她過去演唱過不少經典歌曲,包括《綠光》、《天黑黑》、《我懷念的》等,2011年與荷蘭籍老公納迪姆結婚,婚後育有1子1女。孫燕姿近年來將重心放在家庭上,日前被網友目擊,她身穿亮綠色背心與黑色短褲在戶外慢跑,引起討論。2022/07/05 15:06:41謝忻綠島夜跑「被摩托車隊盯上」 大喊「1句話」她傻眼:管很多耶!娛樂中心/林庭蕷報導女星謝忻歷經不倫戀、不雅照外流風波,積極工作尋求復出,日前順利應徵上綠島打工換宿的工作,回台灣後也準備回歸民視拍攝八點檔《市井豪門》,不過,人在綠島的她竟然被「一整個摩托車隊盯上」,還對她大喊「1句話」,讓她哭笑不得表示「你們管很多耶!」。2022/01/20 18:20:05宵夜、炸物照吃!他靠「零成本」運動減肥 持續2年體脂率降幅超驚人影音中心/劉又瑋報導對於想要減肥的人來說,除了透過飲食控制,持續運動也是一招,若是不想花錢上健身房,只要有持之以恆的決心,即便只從事零成本的簡單運動,也能讓身體有驚人變化,家住基隆的YouTuber「哩厚」,從2020年1月3日生日當天,展開運動減肥計畫,一直持續到2022年1月3日,過程完全沒中斷,他分享連續3年的體檢報告,發現不只體重明顯下降,體脂率更有驚人降幅。2022/01/13 08:31:56快新聞/混血慢跑女神遭男嗆「為什麼只穿胸罩」 女議員同裝力挺:不該被批暴露法國、日本混血的慢跑女神雷理莎日前在臉書發文指出,自己穿運動內衣出門慢跑,卻被一名中年男子湊近質問「為什麼穿胸罩」,讓她感到相當不舒服。對此,民進黨台北市議員許淑華也po出自己穿運動內衣的照片表示力挺,「只要愛運動,要怎麼穿搭,運動起來更舒適、更有機能性,那才是運動服的本質,不該被批評為暴露」。2021/12/05 19:00:04為瘦身他每天跑10公里持續700日 刮風下雨遇寒流不停止網讚:毅力驚人影音中心/劉又瑋報導現代人生活忙碌,想要維持規律的運動習慣,其實並不是件易事,基隆1名YouTuber「LIHO」,有感於整天都在埋頭創作影片,自己體重節節上升到逼近90公斤,為了找回健康身體,他從2020年1月3日開始,為自己立下連續1000日每天都要戶外慢跑10公里的目標,直到2021年12月4日,他持續700天都成功完成目標,LIHO的體重也已發生顯著改變,過程中風雨無阻的他,即便碰到颱風天2021/11/27 10:47:11開箱法國最大電視台!法籍網紅監製媽太優雅 自律生活網羨:女人的目標影音中心/吳靜宜報導現代人的退休年齡越來越往後延,到了40、50歲還在工作已成日常,不過,隨著年紀越來越大,大家似乎也逐漸找到維持平衡的生活方式。法國網紅路易近日回國探望家人,這天他跟著媽媽、體驗平常的一天,只見路媽一早就起床運動,隨後還到菜市場買菜,結束後回家稍作整理再去上班,而沒想到,路易媽上班地點竟是法國最大的電視台,路媽自律優雅的生活型態,讓網友羨慕大讚「女人學習的目標啊」。2021/11/05 12:31:00胖子運動初體驗「快走」成效更佳!他揭:心率能比慢跑還快20下影音中心/劉又瑋報導不少國人因為工作繁忙,下班後身心俱疲,放棄透過運動維持身體健康,在身材逐漸走樣意識到嚴重性後,卻不知從哪項運動開始,除了花錢上健身房,快走、慢跑、健行等方式是免費又容易的訓練,跑步教練Jerry指出別看這些運動很簡單,就隨便穿衣服來進行,因為穿著合適服裝能得出的成效,比起亂穿差很大,更透露「快走」這項對身體負荷較低的訓練,比起「慢跑」帶來的成效更好,十分建議初學者優先嘗試。2021/07/14 17:05:04河堤慢跑男疑遭落雷轟頂 搶救後凌晨仍宣告不治7月13日傍晚6點多,中部地區,下起大雷雨,在苗栗縣,發生一起不幸的雷擊意外!一名在堤防上跑步的男子,不幸被落雷擊中,巨大電流,瞬間通過人體,導致男子,當場倒地,沒有生命跡象,送醫急救,一度恢復心跳,但今天凌晨還是宣告不治。提醒民眾,打雷時,避免到空曠處,或是躲到樹下,這些都是危險行為。2021/07/14 10:31:12苗栗男「慢跑遭雷擊」?送醫搶救凌晨身亡苗栗市31歲劉姓男子昨天傍晚在河堤慢跑時疑似遭雷擊倒地,送醫搶救後14日凌晨1時許宣告不治身亡。專家指出,雷擊的電壓都是以萬計算,呼籲民眾避免落雷時段待在空曠處。2021/07/13 20:14:18快新聞/苗栗慢跑男疑遭「雷擊」無生命跡象 鞋被炸開花地板也破裂氣象局今晚間對台中以北地區發布豪雨特報,苗栗縣苗栗市一名男子傍晚在堤防慢跑時,疑遭閃電擊中,當場失去生命跡象,被送醫搶救中。警消到場後發現,該男子的一隻鞋子掉在現場,還被炸到開花,四周的水泥地也有2坪範圍碎裂,相當駭人。2021/05/28 10:50:03快新聞/男子慢跑路經派出所前突昏厥 高雄警CPR、AED救回一命高雄市左營區一名男子26日晚間慢跑經過博愛四路派出所時,突然身體不適倒地,員警第一時間發現,除了趕緊通報消防隊之外,所內多名員警也立刻衝出,馬上施以心肺復甦以及AED術進行急救。男子經送醫急救後,順利恢復意識。2021/01/15 18:33:22跑步聽什麼最適合?專家指「這樣選曲」讓運動效益大增眾所週知,音樂可以作為跑步運動時的良伴,現在的健身房裡,已經鮮有綜合訓練器材不跟高能量舞曲(hi-NRG)相伴,Spotify上也提供很好的跑步歌單,數以百萬計的愛用者發現:選對音樂可以讓他們越跑越快;Bruce Springsteen甚至譜寫過一整張專為跑步打造的專輯。想讓音樂真正發揮「助跑」功能嗎?不妨藉助科學,掌握其中竅門吧!2021/01/02 19:06:38慢跑傷膝蓋?物理治療師揭真相慢跑是許多人的運動首選,但常聽到坊間流傳「慢跑傷膝蓋」的說法,這是真的嗎?就讓物理治療師「三個字Sunguts」以專業告訴我們是真是假。除此之外,他也要告訴大家關於膝蓋受傷的運動知識。 12 目前頁數 :1/2 熱門新聞 熱門關鍵字