【健康醫療網／記者林則澄外電報導】英語圈TikTok近期流行一種說法，稱男性只要把聲音刻意放低講話，就能讓女性的月經提早報到，相關影片動輒累積數百萬人次觀看。對此，美國婦產科醫師表示，目前沒有任何醫學證據能解釋男性說話的音調會影響女性的生理期，而其主要由腦部與卵巢之間的荷爾蒙系統調控，不會在短時間內因外界的刺激而有即時反應。

即時中心／陳奕劭報導白沙屯拱天宮媽祖徒步進香活動將於明（12）日深夜起駕，展開為期8天7夜的行程，今年突破46萬名信眾報名隨行，參與人數再創新高。外界好奇懷孕、生理期女信眾可以追白沙屯媽祖？民俗專家廖大乙表示，媽祖是女性，懷孕、生理期女性參與進香是沒問題的，「心誠則靈」。他也提到有2禁忌需要注意。

圖、文／品觀點每天站上體重機，數字一下上升 一下下降，真的很容易讓人心情跟著起伏，但別太焦慮，其實短期體重波動，不一定是脂肪變化，今天一次整理，體重起起伏伏的常見原因。

娛樂中心／張予柔報導有「中職最正MC」之稱的艾融，憑藉精緻五官、甜美笑容，外加高反差的性感體態累積了高人氣。艾融平時熱愛分享生活，在IG上累積逾51萬粉絲，私下日常也備受關注。今（27）日她突然在限時動態上傳一張白襪染上血跡的照片，畫面曝光後立刻引發粉絲關心。對此，艾融也親自回應了。

社會中心／綜合報導南部一位25歲男子與前女友分手後，返回兩人同居時的「愛巢」整理行李。豈料，他見到女方後卻管不住下體，且還全然不顧對方當下生理期不適，竟強行與前女友發生性行為。女方被逼做完後報警提告，雙方事後原本以男方賠20萬元達成和解，但男子事後自作聰明的這一舉動，讓他被判徒刑3年2月。全案可上訴。

娛樂中心／李筱舲報導嚴立婷向來性格直率、豪爽，粉絲甚至給她取了「嚴哥」的暱稱。她不僅活躍於主持界，也常在社群分享生活趣事，幽默又不做作的形象深受觀眾喜愛。近日，她在節目《姊妹亮起來》中分享自己過去打籃球時發生的尷尬糗事，讓現場來賓聽了哈哈大笑。

國際中心／王靖慈報導馬爾地夫一名中國女遊客日前參加馬爾地夫出海潛水行程，原本只是想追海豚、近距離看護士鯊，沒想到被鯊魚咬傷。有影片指出女子明明處於生理期，仍堅持下水與鯊魚互動，結果被多隻鯊魚包圍。更讓中國網友傻眼的是，女子之後竟拍影片給朋友看傷口，還邊笑邊說「沒事啦」，態度輕浮引發網路怒火。

【NOW健康 陳如頤／台北報導】女性朋友每個月生理期來臨時，許多人會感到身體沉重、腹部隱痛，身心狀態大受影響。為了緩解不適，人們常會在經期特別留意飲食。其中，「經期適合喝什麼」更是熱門話題。本文整理出網友熱議的8大「經期飲品」，幫助您在特殊時期也能補充能量，減輕不適。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年「經期飲品」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議適

圖、文／周刊王女星劉雨柔7月跟職籃球星胡凱翔登記結婚，2週後平安生下女兒，而她在產前2個月有妊娠糖尿和高血壓，又胖了20公斤，醫師評估後決定剖腹產，她27日發文曝生理期出血量變化，也坦言，「我真的沒有在開玩笑。」

生活中心／巫旻璇報導政治大學韓文系兼任講師朱立熙，昨（25日）透過臉書發文指出，「今天接到的八封生理假來信，像是八張撲面而來的帶血衛生棉感覺很噁心」，暗指學生以生理假規避課堂，引發網友強烈抨擊。貼文隨後遭刪除，朱立熙於今（26日）凌晨再度發文道歉，表示深感愧疚，並強調後續的性平會調查絕不會逃避。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】中醫強調人體是一個整體系統，痛經的成因並不單純是子宮問題，也可能與五臟氣血失衡有關。睿鳴堂中醫診所院長吳宛容表示，在婦科問診時，除了詢問是否有經痛，還會細問疼痛的感覺——是悶痛、刺痛還是絞痛？疼痛出現的時間點也很重要，月經前痛或月經中痛，往往代表不同的身體狀況與原因。

國際中心／張予柔報導浙江桐鄉一名龔姓婦人日前經歷一場「離奇的泳後災難」。她月經剛結束不久，便前往自家附近的游泳池運動，結果當晚竟突發子宮大量出血，緊急送醫。住院四天、花費逾七千元人民幣後，龔女士氣憤地向泳池業者討說法，認為對方未盡提醒義務，要求賠償損失。泳池負責人一聽完反應卻是：「這也要我們提醒？」。

「跟回頭說掰掰，生理期拍片一整天也好安心」新生代女神王淨親身體驗力薦，蘇菲繼夜用經典超熟睡褲熱賣後，再度顛覆市場認知，推出革命性新品——白天防漏新霸主《蘇菲超日安褲》！這款專為白天活動設計的創新生理褲，已於各大通路同步上市，成為女生白天防漏新選擇，就連王淨也大讚必備。

【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】不少女性在生理期間除了要面對經痛、情緒波動等不適外，也常遇到私密處紅腫、搔癢，甚至會飄出陣陣異味，同樣的狀況每個月反覆發生，成為日常生活的極大困擾。新竹國泰醫院婦產科張瑜芹醫師表示，這些狀況多與衛生棉材質有關，她也提醒若紅腫持續惡化、出現潰瘍或化膿，應儘速求醫，以免引發感染或更嚴重的婦科併發症。

【健康醫療網／記者吳儀文報導】月經來臨時女性由於荷爾蒙的關係，生理、心理都會因此受到影響，這時許多人會想到「紅豆湯」可以幫助女性緩解經期不適，但真的是這樣嗎？除了紅豆湯以外，還能準備哪些食物幫助女性更舒適地度過生理期呢？光田醫院營養師廖祐妊針對女性生理期不適問題分享飲食相關建議。

生活中心／周希雯報導隨著時代進步及思想進步，月經已被普及教育為「女性正常生理現象」，不過在老一輩的觀念裡仍被視為「不潔」，甚至還流傳女性月經來不可拿香拜拜、踏入廟宇等傳統禁忌。然而這種想法就連廟方也搖頭，鎮轅境頂土地公廟就反問，男女每日都會大小便，「難道這些就比較乾淨？」提醒大家可以尊重習俗，但不需要盲從，神明慈悲為懷，不會因為自然生理現象而怪罪信徒。

生活中心／林靜芬報導很多女生會因為月經的顏色變化而感到困擾。月經的顏色可能從鮮紅到深褐色不等，這取決於月經的流量、經期的時間和其他生理因素。不同顏色的月經通常是正常的，但如果顏色異常或伴隨其他症狀（如異常疼痛或異味），可能是健康問題的徵兆。新竹竹北婦產科醫師張瑜芹表示，門診常常有患者問說：「醫師，我的月經顏色比較深，像咖啡色的，是不是生病了？」

生活中心／林靜芬報導月期與情緒、生育、婦科疾病息息相關，所以紀錄經期了解自己的經期很重要！新竹國泰醫院婦產科張瑜芹表示在問診的時候常碰到一些情況，問患者「上次經期是什麼時候呢？」、她回「我月經很不規律，不太記得了⋯」，在沒有紀錄的情況下，很多人都會回答不記得或許需要翻找對話紀錄，從跟朋友的談話中找經期、月經來的狀況。而生理期對於婦科疾病的判斷，是很重要的一環。

生活中心／林靜芬報導月經不規律性是困擾女性的問題之一。不少女性可能會經歷月經週期不穩定、經期延長或縮短等情況，這不僅給生活帶來了不便，還可能給女性帶來焦慮和困擾。其實造成月經不來的原因不少，但主要原因之一，可能和壓力有關。中醫師邵禹豪提到，身體的運作有輕重緩急，當在極大的壓力之下，自然會先把對「存活」不相關的功能（比方生髮、生殖功能）暫時關閉，以保存珍貴的能量於維持生存所需。

生活中心／周希雯報導女性每個月都會經歷1次生理期，期間要不時更換衛生棉，本該是件稀鬆平常之事，但過去社會存在許多刻板印象，甚至會認為「被別人看到用衛生棉」很羞恥。就有女網友透露，她近來手拿衛生棉走進廁所，結果被阿姨提醒說「很難看」，讓她超不解。貼文一出引發熱議，不少網友也搖頭說「還活在古代嗎？」

生活中心／林靜芬報導很多女性朋友在月經期間會出現腹瀉、腹痛、血便等腸胃問題，若頻繁出現，很可能是「子宮內膜異位症」的問題，新竹竹北醫院婦產科醫師張瑜芹表示，子宮內膜異位症其實蠻常見的，40-50歲多女性約有30%患病，那什麼是子宮內膜異位症呢？簡單來說，就是我們的子宮內膜在經期間剝落後跑到不正確的位置落地生根，接著他們會隨著月經週期生長、剝落，導致腹痛腹脹等症狀。

論壇中心/綜合報導近年來，乳癌患者有年輕化的趨勢，根據衛福部國民健康署的統計，台灣乳癌患者的平均年齡從1980年的54歲下降至2020年的48歲。年輕型乳癌（指年齡小於40歲）的發生率也逐年上升，從1980年的6%上升至2020年的14%。而研究顯示，生理期早來、停經較晚、晚生小孩的女性，患乳癌的風險較高；首先，生理期早來的女性，由於體內雌激素的長期刺激，乳腺組織的增生機會較大，因此乳癌的風險也相

娛樂中心／徐詩詠報導藝人李蒨蓉與邁群集團執行長李德立婚後生下2子，也時常在社群上分享家庭生活日常。和先生結婚20年的李蒨蓉，近期也透露自己的生理期長達2週沒來，讓她驚呼該不會「又有了」，隨後她也透露驗孕結果，直言：「心情很複雜。」

影音中心／陳則元報導國防部拍板定案2024年起，恢復一年義務役役期，而隨著國軍役期的延長，外界對於女性服兵役的議題，討論度也逐漸熱烈起來。YouTube頻道「XP路透社」日前前往西門町街訪，隨機詢問路人對於女性服兵役看法，多數女性都抱持反對態度，但也有男性覺得男女應該平權，縱使女生有生理期，也有義務保家衛國。

影音中心／陳瑞婷報導馬來西亞YouTuber Sareena，大學就讀護理系，畢業後在醫院擔任護理師，因此她對護理相關知識，和護理師的輪班生活非常有感，經常透過影片分享在醫院工作的生活點滴，日前她統整出護理師最怕在職場上遇到的五件事情，且其中一件事除了要時刻保持清醒之外，還很常晚下班，容易讓她的內分泌失調，產生嘔吐感，非常不適。

影音中心／陳則元報導說起最高等級的疼痛，莫過於孕婦生產時的痛楚，而在分娩前的宮縮，據說也是痛到撕心裂肺的等級。反骨網紅蕾菈日前帶著老公湯宇，連同團長酷炫等其他成員做「宮縮體驗」，一開始湯宇就痛到皺眉哀號，酷炫雖然滿臉鎮定，但最後也是認輸。挑戰者中只有攝影師Daniel成功忍耐住，甚至撐到開5指的等級，等於是完全體驗完一輪生小孩的經驗，令在場所有人佩服不已，連網友看完也喊說「被圈粉」。

影音中心／廖國安報導當女性月經來時，除了生理上的不適外，心情也會有所影響。不少「直男」在聽聞這類情況，往往會建議女方「喝熱水」，反而讓女性更加不高興。一名男網友近期分享自己女友生理期來時，自己的關心卻激怒對方，不知所措的他，決定討拍聽聽看女友會怎麼說，卻遭反擊：「有喝熱水嗎？」

民視新聞／綜合報導生理期經常造成女性身體不適，進而影響日常生活，對女性運動員而言更是一大困擾，偏偏有時遇上男性教練又難以啟齒，這時有一個APP就派上用場了。威爾斯女子橄欖球隊首先啟用這個客製化記錄月經週期的工具，包括期間的身心狀況，讓選手不用開口，也能獲得幫助。

娛樂中心／林庭蕷報導百萬YouTuber「阿滴」與親妹妹「滴妹」以拍攝英文教學主題的影片走紅，滴妹也發展出個人頻道、還斜槓開設飲料店副業，時常在社群平台分享日常生活的她，昨（14）日情人節碰上生理期，原以為能在家好好休息，卻冒出4症狀讓她超難受，曬出躺床照透露失眠只好嚕貓等待睡意。

影音中心／陳則元報導女性在月經報到時，最困擾的就是「出血」現象，通常會持續到生理期結束後就會停止，不過有少部分女性，在生理期結束後，仍有斷斷續續的出血現象。近日婦產科醫師黃佩慎針對此問題拍片討論，她透露如果有超過7天都在流血，甚至流滿半個月至一個月，那麼要注意子宮的健康狀況，可能有長息肉或是內膜下肌瘤的問題。