賴蕭新內閣新國會風雲食安連環爆0403強震AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 2023/05/31 16:51:25零食選「健康的」準沒錯?醫師揭「減重暗黑真相」:是在哭喔!生活中心/曾郁雅報導健康飲食概念近年來逐漸抬頭,許多人都會減少營養含量較低的零食攝取,但有時「犯嘴饞」見到家中的美味零食依然會覺得心癢難耐,就有民眾向醫師詢問:「零食的最佳選擇是什麼?」,專業醫師也從自己的角度給出建議,他認為許多觀念都有誤導性,希望民眾將食物送入口中時應該謹慎思考1關鍵。2023/05/18 12:18:06兩人吃8餐只要1萬!阿滴揭杜拜5日遊總花費 Hook樂給99分:一切完美影音中心/陳則元報導許多人一講起杜拜,聯想到的就是奢華、富貴,賺一輩子的錢,可能都不夠在杜拜一天的奢侈,然而百萬網紅阿滴與Hook一同去杜拜旅行,回國後兩人公開5天旅遊的總花費,發現其實杜拜的物價相當便宜,尤其在飲食的部分,兩個人吃8餐只花新台幣1萬元,讓Hook心情大悅,給杜拜99的高分,並說之後一定會再去。2023/05/07 13:41:44本週「口腔健康週」 飲食越精緻化、高糖化影響口腔健康民視新聞/黃郁涵、吳東懋 台北報導這週是"全民口腔健康週",為了提高民眾對口腔健康的關注,衛福部趁著周日(7日)在動物園舉辦宣導活動,現場有闖關遊戲、以及牙醫師解答口腔問題,還展示了全球第一台教導小朋友刷牙的AR導航機,吸引許多大小朋友一同參與。2023/04/18 10:04:54窮人裝富翁!小粉紅向台灣人炫耀「吃得起肉」 他笑諷:思想落後影音中心/沈容玉報導先前曾有小粉紅在推特上,炫耀自己擁有日本廠牌的汽車鑰匙,並嘲諷台灣人買不起進口車,慘遭眾人打臉,近日YouTuber劉大聖更是在推特上,翻到其他類似貼文,只見對方PO出一張烤肉的照片後,發文直喊「羨慕嗎?台灣同胞」,讓劉大聖看到後滿臉不屑,大嗆:「你這中國還停留在我能吃上肉了,還停留在這階段,你說落後不落後。」2023/04/03 17:48:39飲食儲備免疫戰力 蔬果「植化素」防癌抗發炎民視新聞/黃郁涵、黃鈺淳 台北報導大家常說多吃蔬果,有越來越多研究也發現,食物中的「植化素」對人體健康很重要,甚至還有人倡導「彩虹飲食」概念,像紅的「茄紅素」、黃的「胡蘿蔔素」、紫的「花青素」。醫師表示,蔬果中統計約有上萬種的「植化素」,不但可以降低身體發炎、抗氧化,還能活化免疫機能,對於心血管、抗老化也有幫助。2023/03/27 15:22:57現代外食族 營養師建議使用「這類營養品」獲得均衡飲食民視新聞/楊思敏、黃鴻宇台北報導現代人習慣外食,不容易維持飲食均衡,民眾坦承在外面吃飯都是高油高鹹,蔬菜也吃得不夠多。隨著健康意識抬頭,不少人會利用營養品來改善,營養師建議,可以選擇使用天然食材濃縮萃取的飲品,含有多種膳食纖維、纖維素和茄紅素等營養成分。2023/03/25 11:44:02只有餐廳好吃?高雄男評台北路邊攤小吃 超嫌棄反應網笑:心有戚戚焉影音中心/曾子馨報導在網路上經常能見到網友們討論「戰南北」話題,像是北部人習慣吃的肉粽,就常被南部人戲稱是「3D油飯」,顯現出南北的生活、觀念等差異。來自高雄的髮型師兼YouTuber盧志遠,近日請目前在台北工作的同事杉姆,分享離開家鄉,在台北生活約1年的感想,提到飲食,杉姆指出,高雄的路邊攤小吃非常美味,與餐廳相比也毫不遜色,而台北有許多餐廳之所以好吃,正是因為小吃不夠美味,還做出超嫌棄台北小吃2023/03/05 10:57:10醫師1張照點出「孩子早餐5大問題」!搖頭嘆:門診3類人很多生活中心/周孟漢報導「早餐」是不少人每日必吃的1餐,也是許多人一整天的活力來源,但大部分早餐店的品項,雖然看起來美味又豐富,但大多都為加工類肉品及油炸物,對於小朋友們來說,恐怕產生不少健康問題。對此,腸胃科醫師周莒光就點出了孩子們早餐的「5大問題」,提醒家長們注意。2023/02/23 11:15:58開合跳完接波比跳!她實測南韓女團「地獄式運動」 1週成效曝光超驚人影音中心/曾子馨報導許多明星為在大眾面前呈現亮麗的一面,需積極保養及運動健身,而這些不為人知的一面,辛苦的程度也是普通人難以體會的。南韓女團LE SSERAFIM的成員宮脇咲良及許允真,就曾在直播中分享,出道前的運動流程依序為,開合跳100下、波比跳25下共4組、核心運動3組、腹肌運動、側邊平板支撐兼扭腰、抓住耳朵跳躍運動、上升又下降的全身運動3分鐘,完成後還得接著跳舞,地獄式的訓練行程,讓成員們2023/02/08 11:26:30「4個生活習慣」竟是胖瘦關鍵 營養師曝:無形之中會胖好幾公斤影音中心/曾子馨報導許多人為維持健康或苗條的體態,會靠運動或飲食控制來減重瘦身,但其實除了這些方法以外,改變自己的生活習慣,也是影響胖瘦關鍵。營養師兼YouTuber「Ricky」近期分享,生活中會影響胖瘦的4個習慣,像是「食慾差別」、「進食速度」、「善用碎片式運動法」,以及「不依賴搭車」,他還提醒若是一不注意,有可能無形之中胖好幾公斤。2023/02/07 11:58:54正妹開工第一天點170元「健康餐」被當盤子 網見這幕傻眼:這啥?生活中心/曾郁雅報導近年主打「低油低碳高蛋白」的健康餐風潮興起,不少上班族為了調養身體,也偏愛訂購健康餐食用,近日就有位女網友表示,自己在開工第一天決定吃一餐「清淡的」,來平衡年節期間大魚大肉的飲食情況,沒想到訂購的健康餐一送到她手中,「超毋湯」的餐點配置讓她看傻眼,忍不住將照片分享到網路,吸引不少網友瘋狂詢問:「妳到底是點了什麼餐?」。2023/02/04 11:38:34朋友初嫁來台不習慣!發文訴苦竟遭網嗆「滾回去」 中國妻嘆:看不下去影音中心/曾子馨報導到異鄉定居時,生活上會有許多適應的部分,像是飲食、物價及交通等。嫁到台灣1年多的中國人妻「貴州幺妹」,近期分享剛來台時,有那些習慣讓她感到不適應,提到飲食部分,貴州幺妹還透露,曾有位同樣嫁來台的朋友,起初不習慣台灣食物,便在社群上抱怨,沒想到卻引來網友不滿,怒斥「滾回去」,讓貴州幺妹非常不悅,哀嘆:「看不下去!」2023/01/29 08:57:2840歲男三餐清淡竟「胃潰瘍破5洞」!醫點關鍵:恐日喝1飲料惹禍生活中心/林孟蓉報導現代人工作壓力大,偶爾會出現腹痛狀況,卻常常找不出原因,小心可能跟你的飲食習慣有關!胃腸肝膽科醫師錢政弘在臉書粉專分享,1名40多歲的男子因為左上腹悶痛來看診,一照胃鏡才發現他的胃裡竟然有5處潰瘍,不過這名男子平時飲食清淡,三餐也正常,讓醫師百思不得其解,最後追問後才發現,很有可能就是「1飲料」在作祟。2023/01/21 10:44:33出道45年永遠沙漏腰!陳美鳳吃鍋竟然只點「這2樣」堅持窈窕全為他娛樂中心/吳峻光報導66歲女星陳美鳳擁有不科學的凍齡美貌和曼妙身材,長年來更被譽為「台灣最美歐巴桑」,但她之所以能維持絕佳窈窕狀態,私底下的自律能力可說是非常驚人。與陳美鳳有超過20年閨密情的藍心湄,日前就曾在節目中爆料她吃火鍋永遠只點「這2樣」食材,後來火鍋料只要一下,陳美鳳就再也不碰,讓眾人聽到也不禁驚呼連連、大感佩服。2023/01/14 15:26:03衛生引疑慮!台中餐廳員工「手掌壓菜瀝汁」 轉身送餐進包廂網嚇傻影音中心/廖國安報導餐廳的食材以及環境衛生一直以來,都是民眾相當重視的項目!一名網友日前目睹台中某餐廳服務員在上菜前,竟直接用手掌壓菜,將盤內的湯水倒出,然而該服務員不僅沒戴手套,倒完湯水後,還把掉落一旁的食材撿回盤內,接著直接將菜送進包廂,讓人看了相當傻眼,引發網友對衛生的疑慮。2023/01/11 14:52:04超震撼!南韓女演員遊高雄捷運美麗島站 見光之穹頂驚呼連連:太華麗了影音中心/曾子馨報導身為台灣第二大城市的港都「高雄」,同時擁有大都會的風格和港灣風情,其中有許多民眾或是旅客,都慕名到訪的知名景點,像是愛河、六合觀光夜市、瑞豐觀光夜市,以及有著著名公共藝術作品「光之穹頂」的捷運美麗島站,也吸引不少人前往。YouTube頻道「KT story」日前分享,南韓舞台劇女演員「姜恩潔」近期到高雄旅遊時,一見到光之穹頂便驚呼連連,直喊:「享受藝術洗禮的感覺!」2022/12/20 12:15:46台灣外食餐廳選擇多!英國男曝家鄉外食成本高 來台驚呼:會被寵壞影音中心/曾子馨報導對沒有時間自行料理、準備食材的人來說,快速又便利的外食是許多人的首選,而台灣多樣的外食選擇,也讓不少外國人相當驚艷。來自土耳其的YouTuber「鳳梨哥」,日前邀曾到訪過75個國家的英國作家「弗朗西斯」(Francis Shenstone),分享台灣美食文化的看法,他也透露家鄉外食的選擇及機會少,笑嘆品嚐外食的台灣人會被「寵壞」。2022/12/19 21:50:22比致癌物更可怕的竟是鹽 化工博士曝日韓飲食「超鹹卻低風險」真相影音中心/曹華芳報導在全球死因當中,飲食佔了將近20%的超高影響率,可見食物與健康有多麼密切的關聯,化工博士「阿淇」近日分享知名醫學期刊,分析飲食習慣造成的疾病之死亡率,意外發現造成這些疾病的主因,不是反式脂肪跟糖,而是「鹽吃太多」,除此之外,雖然東亞國家飲食習慣相似,但中國風險卻高居第二,而日韓反而是最低風險國家,對此阿淇也透露,這其實是受「omega3(不飽和脂肪酸)」的影響。2022/12/15 16:16:31明年將返鄉!日男曝台灣「外食文化」太方便 無奈訴:不想回日本影音中心/吳恩昀報導YouTube頻道「台日椪茲家說給你聽」,由台日夫妻檔,及台日混血兒「椪茲」組成,現居台灣的一家三口,無奈因日本爸的工作問題,預計明年全家搬回日本定居。椪茲爸日前分享,他們並不想回日本的理由,像是台灣便利的交通及飲食習慣,指出台灣餐廳幾乎都可以外帶餐點,且帶孩子到餐廳用餐,也比日本來的方便,更加適合他們一家三口。2022/12/09 16:08:54吃炸物剝麵衣≠去油?美女營養師曝4殘酷真相:「這炸法」根本熱量炸彈生活中心/曾郁雅報導現代人注重飲食健康,手搖飲料要「微糖」、燒烤要「醬少」,油炸食物也偏好「使用脫油機」的店家,更極端則會剝除油炸麵衣,降低罪惡感,然而卻有營養師跳出來,喊出:「剝麵衣不等於去油脂!」,並接著分析4種油炸方式的吸油率高低,提醒民眾,若是想追求健康,就該把握這4種油炸方式的差別。2022/12/08 10:52:1550歲女星公開3比基尼美照!曝「3保養秘訣」釣陳美鳳秒回10字娛樂中心/曾郁雅報導隨年齡增長,身體代謝能力會逐漸下降,日前50歲的演員吳玟萱大方在社群網站分享3張自己穿上比基尼的火辣照片,身材管理成果極佳,毫無多餘贅肉,緊緻曲線辣翻粉絲,最近剛過生日的她,不只自信分享「3維持身材秘訣」,更喊出「1生日願望」,立志做一輩子窈窕美人。2022/12/02 14:33:29爽泡澡輕鬆燃脂!77老大揭「7招打造易瘦體質」 網讚:真的很簡單影音中心/陳韋如 報導網路上流傳各種減肥方式,如生酮飲食、168斷食等,有民眾努力抑制嘴饞,體重仍聞風不動,YouTuber「77老大」透露,其實會有肥胖問題,多半是經年累月的生活習慣造成的,他條列出打造易瘦體質的七大重點,其中「泡澡」不僅能放鬆身心,讓人更好入睡外,77老大表示,一次泡澡消耗熱量約等於跑步30分鐘,還能在浴缸中加入鹽、薑片,增加代謝、排汗,正巧冷空氣襲台,泡澡既暖身又能減肥。2022/11/29 12:05:00來台13年最大改變!中人妻曾無肉不歡 初嚐台灣素食驚呼:打破印象影音中心/曾子馨報導 台灣的素食普及又多樣,不只素食餐廳隨處可見,連超商也能見到素食專區,其美味程度更是讓葷食者也驚嘆不已。來自中國的人妻「阿丹」日前在YouTube頻道上分享,過去在中國瀋陽時,最愛吃烤牛肉、羊肉串等肉類料理,可說是無肉不歡,但嫁來台第一次嚐到台灣素食的滋味,讓她驚呼:「打破素食的印象!」2022/10/18 15:26:07不刺激也不偏激!3種熱門瘦身飲食法 告別高體脂養出勻稱身材好不容易培養好的運動習慣,通通都被疫情打亂啦!活動量大幅降低、三餐都靠外送平台,會變胖是很正常的,除了心態要調整好壓力別太大,了解「不是只有你一個人變胖」,也能透過熱門的飲食法,讓身形回到過去、跟高體脂說再見。接下來就要介紹近期熱門的三種飲食法,不刺激更不偏激、營養均衡讓你飲食自由還能瘦得美美噠!2022/10/08 14:12:02吳姍儒懷孕收「假關心」私訊 「孕婦不能吃冰」她無奈嘆:不關你的事娛樂中心/許嘉惠報導藝人吳姍儒(Sandy)與交往5年的圈外男友王先生於今年1月結婚,9月時開心宣布已懷孕5個月的好消息,懷孕至今一直備受眾人關心,今(8日)清晨突在IG發長文表示,近期不斷收到懷孕不能吃什麼做什麼的訊息、留言,讓她頗為無奈,忍不住想請她們「shut up」。2022/09/02 11:52:29一個人吃飯很怪?他曝南韓飲食文化 獨自用餐竟要假裝「朋友臨時缺席」影音中心/曾子馨報導在台灣獨自用餐是非常自然且習以為常的事,但在南韓卻是並非如此,與南韓女生結婚的台灣YouTuber「朱女婿」,對該國的文化具有相當程度的了解,近期他在YouTube頻道分享,南韓人絕不單獨用餐的飲食文化,朱女婿甚至指出,當地人獨自在外用餐時,竟還得上演一齣「對方臨時缺席」的戲碼才能安心吃飯!2022/07/29 17:19:13瞄準獨食商機! 韓式烤肉推個人套餐插旗百貨美食街後疫情時代,獨食商機發酵,業者看準商機,頻頻出招,像是八色烤肉就推出全球第一間主打個人餐的門市,將在8/1進駐台北101美食街,餐點裡不僅有肉類主食,更包含兩款韓式小菜、米飯、包肉生菜、湯品和沾醬,還從韓國引進特製橢圓形火盤,讓民眾可以吃到鐵板上熱呼呼的肉品,就連過去要很多人分食的韓式煎餅,也改良成個人版,讓民眾能安心嗑韓食。2022/07/26 14:21:22鬼月含冰塊竟然超危險?命理專家曝「5種食物易招陰」要注意!生活中心/吳峻光報導本週五就是農曆七月「鬼門開」,民間其實也流傳不少禁忌,命理專家小孟老師今(26)日就在臉書分享「5種容易在鬼月招陰的食物」,其中包括生魚片、梨子都上榜,甚至連冰塊最好也都不要含,小孟老師說明,鬼月建議不含冰塊是因為兩字左邊部首去掉後就變成「水鬼」,提醒民眾就算現在是炎炎夏日,在含冰塊前也最好多想一下。2022/07/06 11:42:25時尚媽咪Melody曬「高衩泳裝照」 網敲碗:公開保養祕訣娛樂中心/巫旻璇報導殷悅(Melody)以先是歌手身分出道,現在為節目主持人及通告藝人,講話非常時常與出驚人的她,深受觀眾喜愛,活躍於各大綜藝節目,結婚後有2個寶貝女兒,一家四口非常甜蜜,她也時常在節目中分享家中的趣事,現年43歲的她,保養的非常好,凍齡好狀態也是眾所皆知,昨晚在臉書罕見PO出超性感的泳裝照,她穿一身粉橘色的開衩泳衣,細肩帶設計,讓白皙的肌膚更顯白加上修長的腿,引發網友暴動。2022/06/28 10:33:31小便痛不欲生?營養師揭「尿結石」迷思:過量維生素C恐是幫兇影音中心/陳韋如報導炎夏之時,站在日頭底下沒幾分鐘就滿頭大汗,除了可能引發中暑或熱衰竭之外,流汗多又水份補充不足,導致尿量減少、尿液的濃度提高,結石的發作風險便大增,在台灣每11位中年男性中,就存在一位尿結石患者,而網路上有一種說法為「「菠菜不能和豆腐一起吃」避免形成結石,營養師「張尹瑄」則出面反駁這則謠言,其實豆腐的鈣與菠菜中的草酸在腸道中結合,形成的草酸鈣反而會藉由糞便排出,減少草酸的吸收。 12345 目前頁數 :2/11 熱門新聞 熱門關鍵字