建立正確飲食觀念!全國首座食物森林落成

現代人愈來愈重視食品安全,營養學家表示,不管是天然食物還是加工食品,重點是要能建立正確的飲食觀念。台灣第一座食物森林在新竹落成,荷蘭科學家明斯弗特說,未來食物,人工和自然的界線將難以辨識,事實上,這不是未來發生的事,而是正在進行的事,基改的作物早已充斥著我們的生活。

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全國第一座食物森林,在新竹市新源街綠園道上成立;200多坪的城市綠帶,種植了超過50種、4500棵可以食用的蔬果,成為都市中的綠園。

從營養學來看,加工食品也不見得全然都不好;例如番茄中屬於脂溶性維生素的茄紅素,經過加熱後,番茄的細胞壁組織被成功破壞,反而能釋出更多的茄紅素。

從農場到餐桌,不管是農夫、食品業者,最基本的就是良心,為自己的健康把關,才能確保吃下去的每一口都是健康安全的喔!

(民視新聞/綜合報導)

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