三角飯糰「添加這物質」1顆就催眠?日本超商「3大危險食物」全部高人氣
研究食品添加物多年的日本專家小藪浩二郎指出,加入許多添加物的超商食品存在「3大危險食物」。(示意圖非關本新聞/翻攝自pixabay)

生活中心/劉又瑋報導

台灣是全球超商密度第2的國家,這帶給大家相當方便的生活,裡面販售種類多元的各式熟食,更是不少人解決一餐的好選擇,不過超商鮮食除了便利性,是否足夠安全,一直是許多人關注議題,近期有日本媒體披露,超商人氣鮮食含有不少吃多恐傷身的添加物,其中飯糰裡含有1種添加物,只要吃1顆就會讓人想睡,成為日本超商「3大危險食物」之一。

更多新聞: 蟹身佈滿「噁白粒狀物」讓人狂起雞母皮!內行知真相反推:越大顆越好吃

根據日媒《週刊女性PRIME》報導,擁有40年研究食品添加物經驗的專家小藪浩二郎認為:「便利商店或超市販售的食品,就像添加物的大型博覽會。」其中「胺基乙酸」這種低成本的化學合成物,具有抑制細菌生長功能,經常被拿來添加到超商或賣場銷售的飯糰或三明治內,以防止它們在短時間變質,然而胺基乙酸卻還有催眠人體的作用。

小藪浩二郎指出,市面上有販售以「胺基乙酸」為主要成分的助眠藥,1顆三角飯糰內含的胺基乙酸大約有3克,已經等同1包助眠藥所含的劑量,他認為上班族或職業駕駛,吃完便利商店買的飯糰或三明治,開車過程中可能產生倦怠感,將會增加發生交通事故的風險,小藪也不能排除長期攝入胺基乙酸,不會對身體造成不良影響。

小藪還提到日本超商關東煮當中的漿類製品,製作時會加入「蛋白質水解物」和「胺基酸」等物質,讓其能在高湯中漂浮大概8小時,因為烹煮時可能產生致癌物,目前業界正在減少使用,他也指出超商為了讓炸物顏色好看,會加入合成著色劑,讓它們即使在舊油中煎炸,外表也能擁有金黃色澤,然而油炸食品氧化被吃下肚後,可能造成人體加速老化、掉髮或肝臟受損,卻因這些添加物在日本法規上被視為食品,業者仍能宣稱產品「不添加任何化學調味料」。

小藪更透露日本食品業,存在濫用廉價中國添加劑的問題,他指出很多食品會將食材產地標明清楚,例如飯糰會強調使用國產稻米製成,然而法規沒要求添加物須標示產地,因此很多來自中國的便宜添加劑被大量使用,這些產品的安全性讓人存疑,最後該篇報導整理出超商「3大危險食物」,依序是:

  • 1.飯糰、三明治

為了防止飯糰或三明治變質,1個飯糰或100克咖哩麵包含有的胺基乙酸,就足以讓人昏昏欲睡。

御飯糰「添加這物質」吃1顆就想睡?超商「3大危險食物」吃多恐傷身
研究食品添加物40年的日本專家小藪浩二郎透露,三角飯糰內添加的「胺基乙酸」會讓人吃完昏昏欲睡。(示意圖/翻攝自pixabay)
  • 2.炸物

雖然炸物是日本超商的人氣商品,然而使用棕櫚油等低價油品煎炸,再經過長時間暴露在光線,以及和空氣接觸,完全氧化的油會造成身體負擔。

  • 3.關東煮

為了增加口感和外觀完整性,關東煮的漿類製品加入很多添加物,高湯也含有化學調味料,還有會溶解出環境荷爾蒙的塑膠製品,3種物質對身體造成的危害,已經超出預期。

更多新聞: 賽事期間系統受4.5億次網路攻擊!東京奧運、帕運仍順利落幕沒出事