【健康醫療網／記者黃奕寧報導】隨著現代人生育年齡普遍延後，許多女性在備孕一段時間後，才發現懷孕並非想像中容易。

生活中心／曾婕畇報導隨著年紀漸長，有些人身上會開始出現俗稱「老人味」的特殊氣味。不過，近日有一名人妻發文透露，丈夫明明才30多歲，身上卻已飄出明顯老人味，甚至連整個房間都聞得到，讓她相當困擾，也忍不住疑惑「為何這麼年輕就會有這種味道？」貼文曝光後引發不少網友討論，還有中醫師出面解釋，其實除了年齡因素外，若長期熬夜、睡眠不足或過度勞累，也可能導致身體散發類似氣味。

生活中心／尤乃妍報導白飯是台灣人餐桌上常見的主食。從中醫觀點來看，在氣候較潮濕的地區，適量食用白飯有助於養胃。中醫師余雅雯分享，一名剛從國外返台的設計師，因長期受西式飲食影響，三餐多以麵包為主、較少攝取白飯，結果出現嚴重皮膚過敏、頭皮長出多顆膿皰，甚至伴隨明顯掉髮。

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導隨著天氣開始明顯變熱，又喚起不少民眾的身材焦慮，開始想甩掉冬天累積下來的體脂肪，除了飲食控制與運動，也有不少民眾轉向中醫門診尋求體質調理，其中穴位埋線就十分夯，但中醫師提醒，孕婦、哺乳期女性以及患有嚴重心臟疾病或糖尿病者，在接受相關療程前應主動告知病史並接受完整評估；若有凝血功能異常、蟹足腫體質或正在服用抗凝血藥物者，在考慮埋線療程前也應事先告知醫師。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】春分時節萬物生長，中醫觀念中，正是孩童發育的重要關鍵期。章晉瑋中醫師指出，春分象徵陽氣升發，若善用節氣調養並搭配中醫轉骨概念補益氣血，有助孩子把握成長時機，並改善過敏與食慾不振等體質問題，為未來發育打下基礎。

圖、文／食力foodNEXT每到3月，許多人會發現自己開始頻繁打噴嚏、鼻子發癢、眼睛乾癢，甚至一早起床就連續噴嚏不止。氣候忽冷忽熱、花粉與塵蟎濃度上升，再加上環境濕度變化，往往讓過敏族群在換季時特別難受。從門診觀察來看，這類症狀在春季相當常見。

圖、文／醫健新聞文／中醫師章晉瑋授權、醫健新聞網整理168斷食法、節食減肥法、瀉藥減肥法、蘋果斷食法等為了減重不擇手段，最後卻是換來「賠了夫人有折兵」，不僅一直看不見效果、容易快速復胖，甚至是賠掉自己的身體健康，宏怡中醫診所院長章晉瑋指出，一直以來季節轉換時期，都是體態管理的高峰期，但必須先了解：肥胖究竟是「體質」還是「後天」影響以及身體最容易堆積脂肪的部位在哪裡，才能夠「對症下藥」，其次，減重也

【健康醫療網／記者陳靖安報導】確診癌症後，手術、化療、放療、標靶或免疫治療，往往是治療的主軸。臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫內科主治醫師陳依庭說，治療本身很重要，可是副作用真的不好受。疲倦、噁心、食慾差、腹瀉或便秘、睡不好、手腳麻、皮膚炎、情緒低落等，這些問題常常一路伴隨治療發生，也影響生活品質與治療耐受度。

文／ 章晉瑋中醫師授權、醫健新聞網整理過年大吃大喝後，準備要還債了嗎？年後減重關鍵除了把握飲食、運動，最重要還是得維持健康，這也讓許多想減重人士選擇中醫幫助找回理想身材，透過提升代謝、降低過剩食慾等調理，達到減重目的；但有些人對於中藥苦味難以接受，因而作罷，事實上，中醫除了中藥，還有其他做法同樣也能幫助減重，宏怡中醫診所院長章晉瑋，帶大家認識中醫減重好處，以及中藥外的其他中醫減重方法！

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導為了提神，現代人習慣以一杯咖啡開啟一天，甚至咖啡不離手，不過，臨床門診常見民眾反映，喝完咖啡後不僅沒有精神，反而出現心悸、頭暈、手抖、胃部不適、坐立難安，甚至噁心想吐、暈眩感加重的情況，這一類現象，近年被不少醫師與患者形容為「咖啡醉」。

生活中心／周希雯報導炎炎夏日最怕被蚊子叮咬，外出一不小心就變「人肉捕蚊燈」，輕則皮膚紅腫被叮得大包小包，嚴重的話可能會傳播瘧疾、登革熱等疾病，所以不可忽視！對此，營養師黃品瑄點名2類人是「蚊子最愛」，尤其吃了5類食物更容易被盯上，幾乎都是肉眼看不到的科學訊號。

即時中心／高睿鴻報導台灣的「毛小孩」數量越來越多，據農業部統計，全國寵物貓、犬數量，皆已突破百萬隻，且還在迅猛成長中；豈料，這竟也給某些不良業者可趁之機，利用「毛孩爸媽」愛護貓狗的心理，推出造假或不實廣告的寵物保健食品，藉此大賺黑心錢。據悉，新北市府動保防疫處近日就查獲，有業者竟透過蝦皮網站，販售免疫球蛋白保健食品，並宣稱「提升免疫力、強化抵抗力」；但市府指出，廣告內容涉及不實，已違反規定。

生活中心／張瑋珊報導台北市中山區某醫美診所7日驚傳命案，一名50歲女子到診所施做電波拉皮療程，沒想到在注射俗稱「牛奶針」的舒眠麻醉針後，血氧濃度突然下降，隨後失去呼吸心跳，緊急送醫仍宣告不治。對此，基因醫師張家銘表示，因「體質」差異，「這6類」基因變異的人，會對牛奶針產生不良反應，可能引發呼吸抑制的風險，嚴重甚至會致命，最後提出2點建議，提醒民眾「讓健康成為可掌控的選擇」。

生活中心／郭嘉柔報導許多人因信仰關係不吃牛肉，也有人從小就被長輩提醒「牛幫忙耕田很辛苦」，因此訂下不能吃牛的規定。近期，有一名網友透過知名論壇發文表示，身邊有些朋友不吃牛，而其中原因大略為「算命師說的」、「運氣會變差」、「會拉肚子」、「神明說的」以及「家人說的」。對此，原PO好奇的問，是否還有鄉民聽過更瞎的理由。貼文曝光後，吸引許多人留言熱議，釣出各式各樣不吃牛的原因。

影音中心／陳映潔報導少吃多動，可能是多數人在在減重時，聽到最多次的一句話，不過這個方法，可能會讓身體出現毛病，且容易有復胖的發生。李唐越醫師邀請到一年減重50公斤的網紅歐娜，分享減肥期間的歷程，她更自爆當初媽媽為了防止她半夜偷吃，拿了腳踏車鎖把冰箱封住。

生活中心／林靜芬報導您還在為瘦不下來煩惱嗎？減肥確實不容易，主要是牽涉到生理、心理、環境等許多因素。 例如，每個人的新陳代謝不同，有些人容易消耗卡路里，而有些人則相對較慢，而遺傳因素也可能影響到體重調節！坊間減肥的方法百百款，哪一種方是最適合自己呢？翰醫堂認為，減肥第一件事，應該先了解自身的體質，然後找出正確的調理方法。

國際中心／林庭蕷報導哈士奇「二哈」源自於西伯利亞，全名是西伯利亞哈士奇（Siberian Husky），不少愛狗人士也知道牠們怕熱耐寒，夏天幾乎都得全天開冷氣，不過日本有一隻哈士奇「Ashi（アシㇼ）」卻非常怕冷，喜歡在被窩裡取暖，被主人拍到牠把頭埋進暖桌裡，兩腿向後伸直的滑稽模樣，畫面曝光後，全網笑翻直呼「工讀生出來喔！」。

生活中心／郭嘉柔報導炎炎夏季到來，不少人希望小孩能夠多去戶外走動，但又擔心會被蚊蟲叮咬進而傳染上登革熱疾病。據疾管署公布的數據來看，全國已經出現2例死亡個案，且從8月15至21日間，共新增了556本土登革熱病例，令許多民眾憂心忡忡。近期有一名中醫師在社群平台上分享2種人的體質「最容易被蚊子叮」，並解釋其原因還有相關症狀。

民視新聞／林嘉玫、李澤民台北報導現在正是換季的季節，氣溫變化大，導致過敏兒容易鼻塞、打噴嚏，也影響睡眠品質，醫師表示，當睡眠時間不足會讓生長激素釋放異常，甚至有研究指出，過敏兒的生長遲緩機率是正常人的2到5倍，最好遠離過敏原，建議可透過飲用優酪乳，達到營養均衡或是補充益生菌。

影音中心／陳韋如 報導網路上流傳各種減肥方式，如生酮飲食、168斷食等，有民眾努力抑制嘴饞，體重仍聞風不動，YouTuber「77老大」透露，其實會有肥胖問題，多半是經年累月的生活習慣造成的，他條列出打造易瘦體質的七大重點，其中「泡澡」不僅能放鬆身心，讓人更好入睡外，77老大表示，一次泡澡消耗熱量約等於跑步30分鐘，還能在浴缸中加入鹽、薑片，增加代謝、排汗，正巧冷空氣襲台，泡澡既暖身又能減肥。

影音中心／黃奕瑄報導正妹實況主「蘋蘋澎澎」不只長相甜美，還有傲人的身材，吸引許多網友關注，個人社群平台也有12萬粉絲。日前她在實況時，坦承自己曾使用不健康方式減肥，僅花1年的時間就瘦下15公斤，粉絲相當驚訝，直呼：「你營養怎麼撐下來的？」蘋蘋澎澎笑說，自己體質超神奇，吸收好到彷彿肚子裡有米其林廚師。

影音中心／劉又瑋報導台北市1份各級學校學生健檢統計結果指出，全市國小一年級學童的身高平均約120公分、體重為23.4公斤，近日YouTuber羽山拍片分享老婆Miwa的減重成果，就笑說她花半年成功甩肉23公斤，等於從「身上卸掉1名小一生」，被這句幹話影響，讓原本想認真分享心得的Miwa一度笑場，恢復鎮定的她開始闡述，自己能夠順利瘦下來，有5大重點可以給大家參考，其中最為重要的就是要先「調體質」。

影音中心／劉又瑋報導根據文獻記載，人類最早食用雞肉的紀錄，能追溯到西元前6世紀的巴比倫帝國，雞肉也是台灣人主要食物來源，中華民國養雞協會曾統計，國人一年吃掉的雞肉量約等於5億7千多萬隻雞。YouTube頻道「鸚鵡小木屋」的經營者Jack指出，台灣人最常食用的雞隻分為8大品種，其中被認為營養價值相當高的「烏骨雞」，自身體質卻沒大家想像的強壯。

影音中心／吳靜宜報導在西醫發達的現代，許多人感冒、生病都習慣往診所或醫院跑，鮮少人會選擇中醫，不過，其實現在不僅有中醫系，畢業後還需要通過國家考試，才能獲得醫師執照。「交大之花」茜珊訪問了正妹中醫師「芋泥」，她笑說不僅要考試，也需要上大體解剖課，因為這是醫學系最基礎的課程，而芋泥表示當初上課時，有位具靈異體質的同學，在課程進行到一半時突然臉色凝重，這位同學表示聽到大體老師們在講話，內容竟然是在討論

影音中心／鄭文晴報導在生活當中，有些人就好像沒遇過水逆一樣，做什麼事情都非常順利，擁有「錦鯉體質」。日前網紅「劉芒」就匯集了，身邊好運氣朋友身上所看到的10種使運氣變好關鍵，其中她點出，千萬不要整天唉聲嘆氣，會讓氣不斷外洩，「導致機會擺到面前，沒有儲存好的氣場能量」，自己就什麼都接不到，另外她表示，財神爺不喜歡藏汙納垢的房間，所以平時家中的門窗都應打開通風，讓氣進來，隨時保持氣味乾淨，因為臭味非常

娛樂中心／翁語岑報導專業舞蹈老師KIMIKO（林睿君）2020年與王家玄登記結婚，升格人寫下妻，從小學習芭蕾舞，擁有超堅強舞蹈實力，吸引許多學生來向她學習肢體動作、編舞等。本身對於身材維持相當嚴格控管，經常在網上大方分享成果照、生活點滴等。昨（18）日她曬出「可怕畫面」，發現竟然因衛生棉過敏，不少網友留言關心，並分享經驗。

影音中心／邱雯馨報導夏季潮濕悶熱，許多人擔心流汗後，身體會有異味，不論是使用體香劑或是香水，都是為了避免他人聞到自己身上的異味，來自英國的戴舒萱，曾在台灣求學、生活2年，從小被父母教育要使用體香劑的她，很驚訝台灣人沒有使用體香劑的習慣，但她卻從未聞到任何體臭，讓她不禁直呼「不可思議」。

盛夏酷熱超難受，許多人都會來上一碗挫冰消暑，但你知道嗎？中醫師說這吃冰可是大有學問的，不只要看時間、還分寒、熱體質，絕對不能想吃就吃，否則消暑不成反而傷身。

夏季隱性過敏如果不積極進行體質調養，黑眼圈.眼下細紋等問題，恐怕會在臉上常駐，因此有中醫師建議，使用穴位敷貼溫經通絡補充元氣。