這兩天寒流發威加上水氣充足，高山真的降雪了，吸引大批追雪族，但也出現許多瘋狂行為；像是合歡山上就有女性民眾只穿著比基尼在雪地拍照，還笑說要留給子孫看；甚至在宜蘭太平山還有人裸著上身騎腳踏車，醫師提醒，天寒地凍的，別拿生命開玩笑，請趕快穿上衣服。

天氣冷，預防心肌梗塞或是腦中風，很多身體保健小細節，務必多加留意，就有醫師提醒，想泡湯，水位要低於心臟以下，洗澡的時候，先洗手腳、再洗頭，才能減少心臟血液循環負荷量，而早起適度「賴床」，先舒展下半身，不急著馬上下床，都有注於讓原本休息的身體，做好開機的準備，避免溫差大造成心臟負擔。

寒流一波接一波，民眾冷到受不了，許多人都會吃火鍋來暖身子火實際走一趟賣場，火鍋料超熱銷，豆腐、肉片、蝦餃賣到來不及補貨，光是家樂福火鍋料業績就比去年同期增加3~4成，湯底多6~7成，全聯湯底則是大增7成，愛買湯底加火鍋料等業績，有5成成長，

連續兩週寒流來襲，民眾可以在家開暖氣、多穿衣服禦寒，但幫愛車洗澡的洗車師傅，可就是煎熬了！洗車工在低溫下，都要怎麼防寒？除了一些洗車的小技巧外，還有人會自帶薑茶，另外，有佛心的老闆，下班後會請客吃薑母鴨或羊肉爐驅寒。

寒流來，自己穿大衣圍巾，也別忘了幫家裡的貓狗保暖，因為根據北市犬貓基本飼養照護規則，只要飼養環境不到十度，就可能觸法，其他種動物，也有動保法可管，寵物被凍傷、甚至死亡，最高可罰七萬五，嚴重還可能坐牢，飼主聽到好驚訝，還開玩笑要寶貝柴犬幫自己作證。

首長們視察問政，可不會因為寒流來襲就暫停，面對超低溫，政治人物各有妙招，像是蔡英文總統視察國小校園時，就和所有隨扈，一起換穿海軍新版的防寒外套；而新竹市長林智堅，和新北市長侯友宜，同樣全身包緊緊，圍巾、外套、暖暖包，一樣都沒少。

天氣冷颼颼，民眾也要多留意身體變化，尤其氣溫驟降，容易導致血壓出現劇烈起伏，今天全台到下午已有19例猝死案件，最年輕的只有33歲。提醒穿搭保暖要選對，也可以善用暖暖包，中醫師就強調，頭部、腹部和下肢三個部位，一定要確實保暖。

相信全台民眾今天都感受到寒流威力，光是全國15個測站都測到入冬最低溫，中午過後轉為乾冷，但各地氣溫也不斷下探，像是雪山、大屯山白天都出現零下溫度，新北平溪也只有4.2度。氣象局警告，周五晚到周六白天，是寒流威力最強時候，務必要做好保暖工作。

寒流南下侵襲台灣，除了溫度持續降低之外，容易增加急性腦血管中風和心肌梗塞的風險。今天各地就傳出許多送醫急救的病例，光是新北市就有11起案例。因此，網路上流出一張圖教你如何在冷天氣保暖，分別從頭到腳都一一解釋清楚，希望能減少在這波寒流裡中風或是猝死的機率。

天氣冷颼颼，早晚溫差大，更容易增加急性腦血管中風，和心肌梗塞的風險，尤其銀髮族更要注意，光是今天（8日）凌晨到上午，雙北、宜蘭就傳出9件OHCA案件，都是超過80歲的老人家，中醫師就建議冬天頭部、腹部和下肢一定要注意保暖，暖暖包也別抓在手上一直搓，放在肚子或後腰部分，全身就暖了！

今天（8日）起床時，相信民眾都感受到寒流威力，光是全國15個測站都測到入冬最低溫，平地最低溫在五股4.7度，淡水也只有6.2度。氣象局表示，週五下半天，開始轉乾冷，北部山區仍有不小機會降雪，中部山區要看水氣狀況。但儘管週日會稍稍回暖，下週又會有大陸冷氣團或寒流來報到！

跨年假期台灣迎來最強一波寒流，雖然元旦起暫時回暖，但下一波寒流又即將來襲！深怕被冷到受風寒，大家外出全副武裝，手套、毛帽、大衣、暖暖包等全用上，不過，你可記得幫自家陽台植物「保暖」？

跨年日寒流過境，各地山區紛紛來到零度以下，不少民眾穿上大衣、毛帽上山，期待看到降雪奇景，不過，水氣不夠都沒有下雪。在基隆還是能看到不怕冷的勇者下海游泳，不過提醒民眾上山下海，還是要注意保暖！

入冬首波寒流提早今天上午報到，全台急凍，各地氣溫都掉到只剩10度左右，而且越晚越冷，傍晚五點平地在新北市富貴角就出現7.7度低溫、五股8.4度，全台都發低溫特報，尤其雲林以北到東半部，低溫預計下探6度，體感甚至逼近0度！但晚間的信義區，還是有辣妹不怕冷，出來走跳。

寒流來襲，動物園保暖大作戰，台北市立動物園，除了準備保溫器材也加入食補，幫助動物禦寒，在食物中添加薑黃粉，還準備了薑母茶，高雄壽山動物園也準備了保暖神器，就怕紅毛猩猩把毛毯撕爛，乾脆給牠一塊帆布，防風又耐用！

入冬首波寒流原本預估明天下午來襲，現在將提早到明天上午報到。中央氣象局今天下午發布低溫特報，明天起至1月1日受到寒流影響，各地氣溫明顯偏低，有10度以下氣溫發生的機率；明天上午起，全台8縣市有機會出現6度以下低溫，提醒民眾注意保暖。

入冬首波寒流即將在明天報到，中部以北低溫下探攝氏7至8度，除了民眾自身要做好保暖工作，家中寵物也要做足防寒準備。台南市政府農業局動物防疫保護處提醒民眾，飼主應為毛小孩做好保暖措施，否則依《動物保護法》可處新台幣3000元至1.5萬元罰鍰。

週三寒流將來襲，中央氣象局今天下午發布低溫特報，氣象局表示，30日寒流迅速南下，各地氣溫明顯下降，30日下午起至1月1日各地氣溫明顯偏低，有10度以下氣溫發生的機率；30日晚起局部地區有6度以下氣溫（橙色燈號）發生的機率，提醒民眾注意保暖。

北台灣今天難得陽光露臉，暫別濕冷天氣，不過提醒大家，入冬首波寒流，下週三（12月31日）就會來報到，而且會一路冷到跨年夜及元旦。氣象局表示，台南以北低溫將下探8度，空曠地區甚至只有5度。局長鄭明典二度發文提醒大家注意低溫；而且北台灣配合水氣，1千公尺以上的高山，包括大屯山、七星山，都有機會下雪。

北部天氣濕冷，不只老年人要注意保暖，40歲左右的中壯年，也要小心心血管意外。網路上瘋傳，以「榮總主任」的名義警告，「氣溫低於15度，三分之一熱量由頭部散發」，醫生特別澄清，說散熱比例是未經證實的假消息，但天冷要戴帽，是真的，有助預防腦中風！

天氣濕冷，近期醫院更出現許多40歲的心血管疾病患者，醫師研判是輕忽了身體狀況，以及氣溫驟降帶來的危險，呼籲民眾感覺天冷，還是先把帽子戴上。

接連多日的下雨天，周休二日終於有短暫的空檔。東北季風減弱，降雨減緩，僅剩大台北東側、東半部仍有局部短暫雨，桃園以南多雲時晴。不過週日晚上，入冬目前最強冷空氣又南下，一直到下週三，清晨平地空曠地區最低溫下探13度，將挑戰入冬以來最低溫。

《這事有影嘸》今天邀請到兵家綺、余皓然、家醫科醫師陳柏臣、養生達人林秋香，一起與主持人林美秀聊聊「秋冬時節涼颼颼，進補暖身別補錯」的話題。

隨著東北季風來襲，全台進入濕濕冷冷的天氣，連帶讓保暖小家電銷量飆高，像是婆婆媽媽最擔心下雨天棉被曬不乾，就有電商平台引進「暖被機」，實際測試不到5分鐘時間，被窩已經暖呼呼，另外像是主打多功能的暖爐，有防潑水功能也能帶進浴室用，詢問度都隨著天氣越冷越熱銷！

隨著東北季風影響，天氣轉為濕冷，尤其外頭下著雨，讓體感溫度覺得更冷，不過氣溫越低保暖家電反而越熱銷，像是最近詢問度很高的「烘暖機」，主打多功能、體積輕巧方便，平常能放在辦公桌上使用，加上它有防潑水設計，也能帶進浴室，直接掛在牆上，洗澡時也不會受寒，下方還能掛著毛巾、浴巾，洗完澡就能有熱呼呼的毛巾能擦拭身體，開賣短短七天，已經賣近1000台。

天氣好冷呀～家裡的毛孩也冷颼颼、頻發抖嗎？替毛孩冬季保暖非常重要，也要小心避免勾到、纏到、燙到三大危險喔！

根據世界衛生組織的數據，全球每年有1/10的新生兒都是早產兒，這些比一般小嬰兒還提早來人間報到的小天使，由於發育不全，通常都會有一些生理狀況。俄羅斯有一間養兔廠，為了幫助在雪國出生的早產兒渡過嚴冬，捐贈了用安哥拉兔毛所製成的針織品給當地的小嬰兒。

寒流來襲溫度驟降，雲林有養雞場為了防止雞被凍死，啟動禦寒措施，帆布下拉只開小縫，利用瓦斯點火幫雞保暖，不過瓦斯一開開24小時，養雞成本也增加好幾萬。

入冬首波寒流來襲，全台多處發布低溫特報，我們除了穿衣保暖之外，也可以透過飲食從體內暖起來，以下介紹6種最適合冬天攝取的營養素。

市面上許多寵物店、夜市攤位、甚至網路商店都可以看見各式各樣可愛、討喜的狗狗服飾，英倫風、運動風、甚至是角色扮演的衣服應有盡有。而且現在天氣也漸漸變冷，或許有不少人開始想為自己的狗狗買幾件漂亮的衣服。但是真的有必要幫狗狗添購衣服嗎？請先了解自己的狗狗是怕冷還是怕熱台灣位於亞熱帶地區，所以若不是氣溫低於十度以下，或是有其他特別的情況，像是帶狗狗賞雪等，大多數的狗狗在台灣的氣候條件下並不會特別怕冷，因為