誰說舉重健身，是年輕人專利，88歲「凌周茶」阿嬤，在孫子鼓勵下，到健身房重訓7個月，能硬舉50公斤！還參加比賽、贏獎金。

中央日前公告，22日起，進健身房需要先打滿三劑疫苗，引發業者不滿，台中市健身房同業公會，發表聲明，認為只有健身房比照八大行業，百貨、餐廳卻不用，怒批指揮中心雙標，對此，指揮官陳時中回應：「是因為運動時不用戴口罩，飛沫傳染可能性也比較高」。

近期疫情升溫，中央公布今日再增1199例本土個案。指揮中心指揮官陳時中昨宣布，4/22開始民眾上健身房須出示3劑疫苗接種證明，這樣的規定也引起許多民眾的反彈，對此，醫療粉專「MedPartner美的好朋友」提出3點說明表示，「在那邊喊我要健康，我要健身。但同時卻覺得，我要健康，我不打疫苗。有沒有覺得哪裡怪怪的？」

中央疫情指揮中心宣布，４／２２起，強化疫苗接種規範，包含遶境、進香團、旅遊、健身房，都須完成三劑疫苗接種，引發業者不滿。

國內今天新增1209例本土個案，是首度單日本土個案破千例。指揮官陳時中表示，目前疫情發展狀況，會有一波大規模感染，從各國經驗來看，最重要不在疫情規模大小，重點在防疫規模高低，並分為三個部分，包括藥物、疫苗、醫療準備。

COVID-19（2019冠狀病毒疾病）疫情升溫，國內本土確診今天再添1209例，另有75例境外移入個案。指揮中心指揮官陳時中說，24類場所（域）之工作人員，自4月22日起須完成COVID-19疫苗追加劑（第三劑）接種。

影音中心／鍾如婷報導近年來健身風氣興盛，不少民眾都會趁著閒暇之餘到健身房鍛鍊身材，也時常能在健身房看到許多身材精實的壯男和辣妹，而在俄羅斯聖彼得堡的健身房中，有位身材火辣的美女Sasha，除了有姣好的臉蛋，和惹火的身段外，還常在健身房內，用核心肌群的力量，跳著熱舞操肌，特殊的鍛鍊方式讓路過的人都忍不住多看兩眼，連身旁帶著女性友人的男性，都無法控制地直勾勾朝Sasha的性感曲線看去，影片上傳後，讓網

疫情持續延燒，本土案例連續5天破百，全台多點爆發，尤其確診者足跡幾乎遍及台北市，包括百貨、夜市、餐廳、健身房、保險經紀人公司等，因為這些地點不少都位在商辦大樓內，也讓各界擔心，這波疫情恐將更嚴重。

本土連鎖咖啡繼跨足健身房之後，現在又開起泰式餐廳，業者多角化經營，要讓咖啡集團的營收再創新高。

娛樂中心／林庭蕷報導「館長」陳之漢所經營的成吉思汗健身俱樂部傳出違約糾紛，館長今（19）日在臉書發文，表示三重館加盟店負責人違約，不僅變更負責人與銀行帳戶，還將場館抵押跟多家銀行借錢，導致館長無法處理，目前公司已提告，未來將另尋新場地。

台北市大安區一家"Habit21專業健身房"去年12月無預警歇業，目前已有13名會員提出申訴，但恐怕還有20~30名受害者沒出面，另外健身房6名教練也慘遭積欠2個月的薪資，負責人卻始終神隱不出面，遭北市府開罰6萬2千元的罰款，消保官也呼籲，還沒申訴的會員，最好盡速採取相關法律途徑，以免逾期，也難保自身權益。

台北市大安區一家「Habit21專業健身房」去年（2021年）12月無預警歇業，導致員工拿不到薪水、還有消費者的退款問題求助無門，儘管北市府已經開罰6萬2千元，但負責人神隱不出面，因此北市消保官提醒，受害的民眾要盡速採取法律行動，否則自身權益不保！

譽元有限公司位於大安區的「Habit21專業健身」，去年12月間無預警歇業，經北市府要求說明，業者卻持續神隱，台北市法務局今天表示，業者已涉違反《消費者保護法》、《勞動基準法及勞資爭議處理法》，遭市府開出3張罰單，罰鍰金額共計新台幣6萬2千元。

帶您來看一位，抗癌鬥士的故事！一名58歲健力媽媽，2年前罹患腦幹腦癌，開完刀後全身無力，甚至無法站立，隨時都可能會昏倒，她出院後，跟著有健身執照的兒子，開始練重訓，每週五天，兩年多下來，原本只能硬舉20公斤，現在能舉75公斤，積極樂觀對抗病魔，甚至參加健力比賽，驚豔全場。

娛樂中心／陳冠宇報導43歲台語歌后李愛綺近年積極發展副業，2018年底在北市租下五層樓建築經營健身房，卻因為疫情不堪虧損關門，她受訪時將健身房停業的部分責任推給房東，引來房東不滿，出面指控李愛綺根本是「假面藝人」，還積欠了265萬的租金、開出的支票也跳票。面對房東指控，李愛綺今（9）日凌晨回應了。

金曲台語歌后李愛綺與美籍老公2018年底，在北市租下五層樓建築，大手筆打造健身房，後來又換到其他地方另起爐灶，但仍因疫情在1月底熄燈。前房東如今出面控訴李愛綺，積欠265萬租金不還，原本承諾分兩次償還的支票還跳票，卻常在社群炫富。但李愛綺則反駁，強調原本和房東協調換票，對方也答應，目前已經請律師處理。

娛樂中心／翁語岑報導43歲台語歌后李愛綺和外籍老公Duke結婚超10年，育有1子1女，近年投入健身行業，和丈夫在台北市東區精華地段租了一棟公寓經營健身事業，去年因租金問題和房東鬧翻，受訪時李愛綺多將責任推給房東引發不滿，近日房東跳出指控李愛綺積欠租265萬元，承諾還款支票跳票等，李愛綺回應了。

連鎖健身房亞力山大在民國96年間無預警倒閉，造成8564名會員受害。消基會協助向亞歷山大股份有限公司，以及同集團的亞爵公司、君生活公司提團體訴訟，求償約5.82億元。經過約14年的審理，台北地方法院今一審分別判決3間公司1億8602萬多元、5728萬多元、1292萬多元，共計2億5624萬餘元；不過亞力山大創辦人唐雅君及胞妹唐心如則獲判免賠。全案可上訴。

影音中心／廖國安報導日前營養師江哲均在Instagram上，po出一隻盤點健身房惱人行為的影片，其中點出來到健身房狂自拍、上傳限動的人，以及穿一堆裝備，做起來卻很漏氣的人，引發網友共鳴。

活到老，就要動到老！美國一位75歲的阿嬤，從67歲才開始健身，雖然體型纖瘦，但無論引體向上、70公斤的負重訓練都難不倒她。阿嬤的健身教練，將她的健身片段放上網路後，立刻引起關注，讓阿嬤成為了網紅，不少年輕人都讚嘆阿嬤的好體力，更有許多老人家，以這位阿嬤當目標，希望能跟她一樣有活力。

影音中心／陳祁報導想要靠健身來精實身體的某一個部位，是一件非常不容易的事。健身YouTuber Ashlee，她分享自己的健身菜單當中，最不能放過的部位，就是臀部了，因此她實際在健身房示範動作，並且指出不論想鍛鍊哪個部位，最重要的是「固定健身菜單」，並且堅持練習，才有可能達成理想體態。

影音中心／劉又瑋報導在一般台灣人認知中，住在北部都會區往往開銷會比中南部高出許多，不過住在南部是否花費真的不多，YouTuber「企鵝」近日邀請住在台南逾10年的友人蕭文文現身說法，他透過詢問友人日常生活的各項花費，陸續加總算出蕭文文的月開銷，包括每日餐費、房租、油錢、保險、每月888元健身房會費與1萬元孝親費等固定開銷，治裝、出遊和其他花費則攤平到每月，竟算出驚人的44000元。

餐飲股路易莎咖啡斜槓健身房事業，近期推出新品牌Self Room，首店選址在CITYLINK松山貳號店的一樓與二樓，承接先前蔦屋書店的空間，計畫1月20日亮相。

最近不少健身房以明年會費要漲價為由，推出年底促銷優惠，要吸引民眾入會，也引發民眾質疑，漲價是假議題，要拚業績才是真的，不過業者證實，從元旦起真的要漲價了，主要是因為裝備設施、房租、人事等營運成本增加，所以才會調整部分會費。

女藝人賴薇如的男友邱姓男子，曾在北市士林經營精品健身房，當時風風光光開業，還有不少名人跟他拍照打卡，但這間健身房卻在7月底無預警歇業，如今有投資人跳出來，指控他隱瞞經營不善狀況，向投資人承諾會有展店計畫，使投資人投入200萬，如今一毛錢卻拿不回來，氣得投資人決定到台北地檢署按鈴提告。

影音中心／鄭文晴報導近年來注重自身體態的人越來越多，更有不少人報名前往健身中心運動。近日YouTube團體「油條兄弟」就想到健身房惡整企劃，並故意在健身的人旁邊舉啞鈴，發出令人害羞的呻吟聲，讓旁人笑到差點做不了運動，當中甚至還有團員穿帶有腹肌的衣服，在壯漢照鏡子時大秀「衣服腹肌」，除此之外，還加碼用史上最潮的姿勢在跑步機上奔跑，雙手拿著兩張衛生紙在旁邊亂甩，就連一旁的大媽也都傻眼看著他，感到非常不

英國倫敦一家健身房，在疫情解封、重新營業之後，不但會員回流，還有增加趨勢。原因是過去待在家中，許多人意識到缺乏運動的問題，也有人了解到自由的可貴，開始到健身房運動，做自己想做的事。

英國倫敦一家健身房，在疫情解封、重新營業之後，不但會員回流，還有增加趨勢。原因是過去待在家中，許多人意識到缺乏運動，也有人了解到自由的珍貴，開始到健身房運動，做自己想做的事。

國內今天新增5例境外移入確診個案，其中一名是8月20日從印度返台的本國籍女性，因為近期要出國，11月16日自費採檢確診，但Ct值35。疫調發現家人中，其中一人是先前境外移入確診者案16147，另外一人PCR檢驗陰性、但抗體陽性。指揮中心研判，3人都是先前在印度感染，只是病毒處於陰陽階段，對社區威脅低。

日前健身房World Gym宣布不再提供毛巾服務後，引起會員怒吼，此事更受到立委、政府機關前來關切。如今眼見毛巾風波一發不可收拾，World Gym又宣布13日起恢復毛巾服務。對此，網友怒轟很誇張！做生意不老實，被抵制剛好而已！