愛好音樂的朋友們要注意了，當心練習姿勢不正確，病痛會找上門！一名 40多歲的女老師，多年來拉小提琴怡情養性，但近半年卻發現小指頭痠痛無力，經多次治療也無法根治，最後才發現原來是拉小提琴姿勢不良惹的禍。台灣運動醫學會理事長周適偉表示，該患者小指頭痠痛無力，是因脖子必須側偏夾住樂器，才導致頸椎姿勢不良，使上背部的棘下肌過緊；而拉小提琴時壓弦的手臂需要翻轉，但肌肉太緊翻不過來，小指頭必須代償性用力，造成

知名大提琴家、愛樂管弦樂團 (Philharmonia Orchestra) 前大提琴首席柯漢 (David Cohen) 日前提供了一份獨家的「通過樂團甄試秘訣」，雖然他謹慎的說明，這是他在英國的樂團間得到的經驗，但在首席位置上評選過二三十人的柯漢很切實的分享了他的觀察，並提出具體的因應之道：95%的應試者都不知道如何展現自己最好的一面，也不了解如何能夠保證自己通過甄試，以得到試用的機會。在音樂

根據真人故事改編，描述一群從小就認識的死黨，每年五月都為了同一個目的相聚在一起，那就是玩「鬼抓人」遊戲，直到某位成員即將因結婚而退休，而他又剛好保持著從小到大未曾當過鬼的全勝紀錄，其餘幾人決定在今年來個絕地大反攻，必須讓準新郎在這最後一次的遊戲中當到鬼才行......。《貼背戰》找來艾德赫姆斯、喬漢姆、傑克強森、漢尼拔布瑞斯與傑瑞米雷納主演，五個人分別飾演從小就混在一起的死黨，長大後雖然各奔東西，

想增加揮舞指揮棒的英姿嗎？你可以花上好多年在音樂學院苦練，或是跟隨著網路上的「作弊守則」，在瞬間成為大師。準備好成為指揮家了嗎？（這其實比你想的簡單）你必須有一頭讓人驚喜的捲髮。事實是，在指揮台上小捲髮看起來視覺效果最佳。特別是當你在指揮詼諧曲時頭髮飛揚的樣子。很認真的建議，你的頭髮不管再怎麼捲也不為過。各位先生女士們，讓你們的頭髮更捲、吹乾定型，馬勒第5號交響曲即將開始。大師裝扮合身白領結與燕尾

【我們為何推薦這篇文章】每次買洋芋片都覺得在吃空氣？要做報告的時候先找誰就對了？來看看美國平面設計師的神作，彷彿吃了誠實豆沙包，中肯到不行啊～～美國平面設計師 Clif Dickens以詼諧手法改寫品牌一本正經的 Slogan，道出消費者的誠實心裡話，讓人看了莞爾一笑！不管大小品牌，都希望自家 logo 下方的 Slogan（標語）可以精準表達出企業精神和理念，說穿了就是要觸發你的購物神經，發射「

Shashwati Talukdar （夏雪莉）／ 紀錄片導演編按：性別是牽涉甚廣的複雜議題，很難只用幾項指標一言以蔽之，在幅員廣大的印度更是如此。2014年，印度籍紀錄片導演夏雪莉(Shashwati Talukdar)與社會學家迪迪提．米特（Diditi Mitra）的北印度旁遮普邦之旅，用不帶批判的眼光，記錄旅程當中，從教育、婚姻、移民、生育、就業等不同面向觀察性別，並提出問題。我們的研究主

【我們推薦這篇文的原因】太陽餅沒有包太陽，老婆餅沒有藏老婆，那台南美食「八寶冰」到底有沒有八寶？讓魚夫細細說來給你聽。在台南的夏天，我的最愛是八寶冰，點來滿滿一碗配料，加上礤冰，直叫人心涼脾肚開；其次是八寶麵，或湯或乾、或油麵或意麵，先以蔥和洋蔥爆香，再倒入高湯，加進小卷、肉丁、豬肝、蝦與高麗菜等，食畢，摸著肚腩，施施然走出店外，猶齒頰留香；再其次為八寶丸，這得一大早到菜市場去找專門店做好的成品，

什麼是熱狂之日？「熱狂之日」的兩位造夢者：創辦人何內．馬當（左二）與日本引進者梶本真秀（右二）（©teamMiura）說穿了，「熱狂之日」的概念並不難想像，甚至我們可以說，現今流行或是搖滾樂的「音樂祭」，也幾乎是類似的感覺：有好幾個主舞台、樂團或歌手從早到晚不間斷地登台演唱、連續好幾天的日程安排……但把這個概念放到古典音樂會上，就展現出極高的難度。從聽眾習慣、

算一算，認識陳郁蓉也有五年了，當時他在雄獅旅行社旗下的欣傳媒擔任古典音樂頻道負責人，同時也是音樂主題旅遊的規劃者。雖然後來她離開了音樂媒體圈，但依然常在國家音樂廳等各色表演場館巧遇，而最讓我印象深刻的，是她每年都能夠擠出一段時間，遠赴歐洲進行一趟「音樂之旅」，法國、德國、奧地利、比利時、葡萄牙……眾多音樂重鎮，都有她的足跡。 更重要的是，她的旅行方式，皆是「小資實惠」路

【我們推薦這篇文的原因】去年在台灣掀起鍋巴電子鍋（誤）的《與神同行》，惹得當時在電影院裡的小編一把鼻涕一把眼淚，在歷經漫長等待後，第二集終於要上映啦！還記得上一集結尾出現的家神，原本小編以為只是彩蛋，沒想到第二集竟然會大大增加戲分，不知道會不會再次展現「馬式霸氣」，真得很期待呢XD天阿，距離《與神同行：最終審判》倒數.........倒數一個月又4天！！抱歉我剛剛竟然拿出手指頭算了一下（笑）準備在

如果你是當年那個為了《瞞天過海》系列電影三部曲著迷的粉絲，那在睽違11年後，終於推出的全新女版《瞞天過海：八面玲瓏》，就是你絕對不能錯過的必看清單。本片由《飢餓遊戲》導演 Gary Ross 執導，只是這次把主角全面換為女性，在珊卓布拉克領軍之下，搭檔凱特布蘭琪、安海瑟薇、敏迪卡靈、莎拉保羅森、饒舌女歌手奧卡菲娜、蕾哈娜與海倫娜波漢卡特等7位知名女星，上演一場華麗、堪稱天衣無縫的竊盜行動。整體來說

MUZIK古典樂刊近期在臉書上徵求粉絲創意，舉辦了一場「一句話惹火音樂家」的大賽，各方高手盡出，有人一口氣留了10句，有人則是一言以蔽之道出所有音樂家的心酸，還有一張貼圖＋一張照片就足以將怒氣值點滿的，不辦活動不知道，辦了才知道原來大家積怨已深。官方也特地選出了前10名的留言，要讓大家以後發言謹慎，別再白目踩到別人的地雷還不自知了。要知道，音樂人台上的光鮮亮麗，都是一朝一夕努力不懈換來的，沒有你想

身為一個法律人，法學理論上支持「婚姻平權」與「性別平等教育」已經討論得天花亂墜。或許，今天我可以來跟大家分享一下我的故事，我的性別認同的追尋的旅程。我是異性戀。至少我當了22年的異性戀。嘗試著做個很普通的男生我在高中的時候，因為生長在比較保守的家庭，也念了比較保守的學校，其實不知道什麼是同志，甚至我也恐同，班上出現了疑似比較「娘娘腔」的同學，也都會對他們嘲笑甚至是霸凌他們，甚至有人公開表明自己是同

【我們為何推薦這篇文章】來自台灣屏東的楊佳恬，人生有三分之二卻是在遙遠的奧地利度過，在東西方文化相差甚遠的兩個國家，曾經也為了「身分認同」而煩惱，直到她找到了「生存利器」，進而在兩個文化中找到完美平衡！來自屏東的楊佳恬，13歲就前往奧地利攻讀鋼琴演奏，在這個人口僅八百萬的國家，有些什麼不為人知的新鮮事呢？講到奧地利，首先會映入你腦海中的畫面是什麼？是那個隨處充滿優美樂聲的古典音樂之都維也納（Vie

作者：薩桑特哈桑 / 巴基斯坦奎達伊茲蘭大學 政治與國際關係學博士翻譯：陳玥妏 / 中興大學國際政治研究所碩士為活化阿富汗到巴基斯坦的新貿易路線，印度已經通過伊朗的查巴哈爾港向遭戰火蹂躪的阿富汗發送第一批小麥。這條戰略航線是加強印度與喀布爾（Kabul，阿富汗首都）貿易的一個重要的里程碑，因為巴基斯坦不允許印度通過其領土運輸貨物到阿富汗。在接下來的幾個月裡，有六匹共記一百一十萬頓的小麥從印度西部的

【我們推薦這篇文的原因】擁有30多年歷史的金石堂城中店，即將在六月底吹熄燈號，曾經有「書店一條街」美名的重慶南路，光景不再，讓不少書迷不捨。但城中金石堂除了是許多人青春記憶外，百年洋樓的建築，加上四周華麗的仿巴洛克紅磚建築，撐起了台北一代的繁華。金石堂城中店宣佈在六月底即將結束營業，這家書店從前是我的最愛之一，後來索性深入研究，將日本時代的模樣給畫了出來。城中金石堂最早的前身在大正年間（1912-

【我們推薦這篇文的原因】相信只要看過《自殺突擊隊》，不少人都被Jared Leto飾演的小丑激發少女心，而這個經典角色，也一直傳出要出獨立電影的消息。然而華納最近竟然宣布，將由Joaquin Phoenix主演小丑獨立電影，而且Jared Leto的小丑電影也在籌備中，這到底怎麼回事？前幾天才看到華納打算拍攝Jared Leto版本的「小丑」單人電影的消息，才一個禮拜後馬上換成了「華納將在今秋開拍

【我們推薦這篇文的原因】小編在台南念書的日子，嚐過幾次「香腸熟肉」，原先以為和北部的黑白切沒什麼分別，直到吃進了「蟳丸」、「粉腸」、「豆仔湯」等特色點心，才驚覺一切沒有憨人想得這麼簡單。早在日本時代台南就出現的香腸熟肉並不等於北部人說的「黑白切」，出現「黑白切」這個字要遲至1989年左右，其次，香腸熟肉店的老闆大都得親自做料和切料，可以嚐到老闆的手藝，不若黑白切率皆是由中央廚房統一製作，只管切，不

常聽人說各種接觸音樂、藝術的種種好處，然而在你下定決心投入時間心力去學習以前，有些事情你可能得先了解....1.你不可能立刻演奏得很完美你最好從基礎開始，按部就班，穩紮穩打地練習。2.每個人都期待你能馬上完美演出無論你怎麼抗議，但每個人都假設你既然開始學了，那你就是神童！在他們眼裡，你就是電影《真善美》裡那群孩子們成員之一。3.不管你從多小的時候開始學，總是有人比你還厲害當你想說開始有進度了，已經

你知道交響樂團中，誰的壓力最大嗎？這不是冷笑話，國外有項有趣的實驗證實，指揮和小提琴首席壓力最大，這項研究似乎也顯示出，小澤征爾在台上充滿律動的指揮節奏，或許是源自於日本武士上陣前的「戰抖」？（誤）維也納醫科大學研究者皮爾格觀察了含指揮在內的 47 位交響團成員，在彩排、演出及演出隔天，分別採集團員的唾液及血液樣本，以便觀察體內的「皮質醇」及「骨髓過氧化酶」分泌情況，進而去了解、分析面對壓力以及壓

相信各位對於先前介紹的全家首席—奧登薩莫家族都已經非常熟悉，早已來台數次的奧登薩默兄弟，本次音樂會《愛的致敬》，曲目從莫札特到阿布留、涵蓋的時期橫跨了一個世紀，這當中不乏經典古典樂曲、也有在一般音樂會中少見的稀有曲目，而且每一首都非常討喜好入耳，這場音樂會只能說是三種願望一次滿足！莫札特：降E大調鋼琴三重奏，作品498Wolfgang Amadeus Mozart: Trio in E

【我們為何推薦這篇文章】平常有在注意廣告的人，一定對於泰國廣告的創意和幽默有深刻印象，但不只有泰國，台灣近期也有許多好作品，讓我們一起看看Google選擇的廣告排行板，到底有哪些特色吧？從前的廣告擔心觀眾轉台，現在的廣告則是擔心觀眾按下「略過」！到底是什麼樣特殊又有創意的內容或劇情如此的吸引人？一起來一窺這些超人氣廣告的秘密吧！在網路世代裡，電視廣告不再是唯一的宣傳管道，而廣告的長度、深度及創意度

【我們推薦這篇文的原因】走入寺廟，抬頭一看，掛於樑上的匾額總是矚目，但在全台大大小小的寺廟裡，你是否曾經仔細研究過每塊匾額的內容？了解過這些文字的含意？圖文／李建緯（逢甲大學歷史與文物研究所副教授兼所長）一般而言，當信徒進入寺廟，第一眼所見除了是建築物本體，最醒目者莫過於懸掛於樑上之匾額－－它們高高在上，如同一種具公共性質與政經關係的告示牌。匾額表面上具有贊頌、旌表神明功蹟的功用，其衍生功能則是廟

《侏羅紀世界：殞落國度》是2015年全球票房大賣16.71億美元《侏羅紀世界》的續集，睽違三年重磅登場，相信依舊能吸引到不少目光，相較於首集1.5億美元的製作成本，此次片商砸下超過2億美元的製作費，在編劇和特效上面都不難看出誠意滿滿。續集的男女主角仍是原班人馬，並未出現換角的問題，就我個人而言這點有加分的作用，除此之外，此集出現的恐龍種類和數量，比所有「侏儸紀」系列電影加起來的恐龍還要多，至於首集

【我們推薦這篇文的原因】講到台南，每個人都能說出幾種道地美食，其中「牛肉湯」不僅是老一輩人一天的活力來源，也是觀光客到台南必嚐的鮮甜美味。到底台南人為甚麼愛喝牛肉湯？湯裡又藏有什麼美味秘訣呢？現在臺南每年都有牛肉湯節，臺南人亦愛食牛肉，導致生產速度趕不及，市場決議周休二日，所以每逢周二就全天無牛可食，那臺南究係啥時開始有了牛肉湯這道料理來哉？時序大約在1943年（昭和18年）有位十五、六歲的年輕人

在欣賞音樂表演，尤其是正式的嚴肅音樂演出時，「適當的拍手」是聽眾與演出者最關鍵的連結，也是臺下人最能主動參與節目的方式之一。然而無論是臺上的表演者，或是臺下的聽眾，都難免會遇到為拍手而提心吊膽的時刻：臺上人當然希望能搏得滿堂彩(而非滿堂噓)；臺下知曉門道的聽眾，一方面期待能在正確的時機獻上掌聲，一方面又跟表演者一樣，非常不想在「錯誤的時機」聽到像噪音一樣讓人討厭的拍手聲；在此同時，經驗較少或是對演

相信各位樂迷們前幾日都已經有注意到，MUZIK臉書粉絲的部分貼文尾端神秘hashtag「你才首席，你全家都單簧管首席！」，是不是很好奇這家人究竟是什麼來歷呢？在謎題揭曉前，先讓我們欣賞一段演出吧！一家人都愛演， 2015年奧登薩默家族所組的單簧管三重奏團「The Clarinotts」在東京被頑皮豹亂入啦！一支單簧管，三種不一樣的聲音這三位「首席」不僅來自同一個家庭，同時也都是世界的頂尖樂團的單簧

【我們推薦這篇文的原因】看過《哈利波特》的人，應該對石內卜這個角色又愛又恨，但對於小編來說，石內卜對於哈利波特的母親「莉莉」，那份執著又含蓄的愛，真的很令人動容啊！而美好詮釋這個角色的演員艾倫瑞克曼，遺憾地在2016年因癌症過世，但最近他的私人文件在稀有書展上被拍賣，其中還提到了對於石內卜的感情？聽到演員的日記被拍賣有點吃驚......不過不能說我對裡面的內容不好奇，根據外媒報導，於2016年因胰

導演魏斯安德森（Wes Anderson），被評價為「新一代的吉姆·賈木許（Jim Jarmusch）」，而吉姆·賈木許是誰呢？他是美國公路電影代表，最著名的作品就是花了7年時間拍攝，在2012年上映，由蒂妲·絲雲頓（Tilda Swinton）、湯姆·希德斯頓（Thomas Hiddleston）、蜜雅·娃絲柯思卡（Mia W

【我們推薦這篇文的原因】前陣子有首很紅的歌，歌詞大致在講述如何畫一隻雞（誤）。這首由白安演唱的《是什麼讓我遇見這樣的你》，歌詞內容講到「我是宇宙間的塵埃，漂泊在這茫茫人海，偶然掉入誰的胸懷，多想從此不再離開」，在茫茫人海中，因為有了你，讓我的生命多了很多意義。若問世界誰無雙於千萬人之中遇見了我所要遇見的人，於千萬年之中，無涯時間的荒野裡，沒有早一步，也沒有晚一步，剛巧趕上了，我想的不是：噢，你也在