餘震不斷賴新內閣新國會風雲青春主播營AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 2024/04/11 11:23:08日本暗黑女神「大胃王式減肥」激瘦6公斤!上身0縮水…嬌喊:吃不胖了娛樂中心/巫旻璇報導日本暗黑女神七森莉莉(七ツ森りり,)外型清純甜美,同時又有著火辣好身材,讓她深受大批粉絲喜愛,未來前景可說是一片看好。日前來台舉辦攝影會的她,被發現相較於去年參加TRE台北國際成人展時,瘦了大約5、6公斤。對此,她坦言因為心血來潮想減重,所以一天只吃一頓午餐,且是不忌口的大胃王模式,沒想到意外怎麼吃都吃不胖。2024/02/28 15:28:31鬼鬼「上下淨空」脫剩CK小褲褲!「圓形畢露」喜曬斷食60hrs成果娛樂中心/郭嘉柔報導34歲台灣女星鬼鬼(吳映潔),出道至今已超過18年。近幾年她在實境綜藝節目上,與庹宗康、姚元浩、楊銘威等人開設餐廳,自然不做作的活潑個性,讓她深受大批觀眾喜愛,演藝事業也因此再度創下高峰。即便平時工作繁忙,鬼鬼仍時常透過社群平台分享生活、工作點滴與粉絲互動,昨(27)日她突然上傳一張只穿著內褲的照片,大秀平坦小腹,曬出她斷食後的成果,養眼畫面讓大批網友瞬間看暈。2024/02/14 18:31:57開工日即減重日? 英相「36小時斷食法」營養師不推生活中心/李世宸、蘇郁森 台北報導明天就是開工日,可能有人過年吃太好,正在看著自己的大肚腩懊悔,英國首相蘇納克近日拋出,自己正進行一種36小時斷食法,但手法太過激烈,營養師並不推薦,因為斷食超過36小時將造成血糖不穩定,建議有飲食失調史、糖尿病患者和孕婦,絕對不要嘗試類似的斷食法,還是要健康瘦身才對.2024/02/02 18:37:11異言堂/生命終點想要一路好走? 關鍵在於「這個」! 專題組/劉燕美、曾驛翔 台北報導醫療進步讓人類可以藉由維生系統「賴活」很久,然而,現代人更關心的是,怎麼「好死」?事實上,多數人都不願意以臥床插管來延長生命,尤其不幸變成植物人或陷入永久昏迷的病人,依目前法律,家人是無權決定拔管,讓病人好好告別人間。能否「一路好走」,關鍵在於「預立醫療決定書」。2023/02/21 17:32:52吳皓昇回歸《市井豪門》變了個人!「超落魄模樣」警衛嚇到認不出娛樂中心/黃笙報導先前在民視熱播八點檔《市井豪門》出演「李有志」的吳皓昇,在第一代劇情落海失蹤後始終生死未明,暫無戲份的他恰好也於去年底和老婆文汶晉升新手爸媽,迎來彼此的第1個女兒,生活可說是相當甜蜜,體重也直線上升。不過他最近回歸《市井豪門》,卻得搖身一變為來台的越南非法移工「泰久」,讓自律的他立刻啟動瘦身節食、變身助曬2大計畫,沒想到成效好得出奇,就連警衛也一度錯認。2022/12/02 14:33:29爽泡澡輕鬆燃脂!77老大揭「7招打造易瘦體質」 網讚:真的很簡單影音中心/陳韋如 報導網路上流傳各種減肥方式,如生酮飲食、168斷食等,有民眾努力抑制嘴饞,體重仍聞風不動,YouTuber「77老大」透露,其實會有肥胖問題,多半是經年累月的生活習慣造成的,他條列出打造易瘦體質的七大重點,其中「泡澡」不僅能放鬆身心,讓人更好入睡外,77老大表示,一次泡澡消耗熱量約等於跑步30分鐘,還能在浴缸中加入鹽、薑片,增加代謝、排汗,正巧冷空氣襲台,泡澡既暖身又能減肥。2022/05/07 15:20:59正常吃3餐越吃越瘦!正妹營養師揭「數字減肥法」關鍵:進食順序更重要影音中心/陳韋如報導減肥是許多人一生的功課,網路上流傳許多減肥方式,如生酮飲食、168斷食、過午不食等等,營養師高敏敏表示,許多民眾嘗試這些斷食法後,不少人跟她反饋沒有用或是難以長久執行,她建議初次斷食的人,可以嘗試35921的數字減肥法,每天照常吃三餐,不會挨餓到手發抖,重點在於均衡飲食、代謝平衡,身體自然會變健康。2022/04/12 15:30:12一天瘦1公斤!YouTuber挑戰斷食5天 崩潰笑稱:看到廚餘都想吃影音中心/曹華芳報導減肥方式百百種,要怎麼瘦得健康又有效果很重要!YouTuber「金童」近日與友人挑戰斷食,成功在四天內瘦了四公斤,並以幽默搞笑的方式記錄下艱辛過程,金童透露,他本來是不太會餓、只會嘴饞的人,但到後來連看到餐廳門外的廚餘桶都覺得美味,笑翻網友。2022/02/01 18:31:27斷食168個小時極限減肥!劇烈飢餓感吞噬全身 網紅籲:不要輕易嘗試影音中心/吳靜宜報導近年來,「間歇性斷食」迅速竄紅,不僅有助於減肥,還能提高身體的代謝率,成為許多名人維持體態的首要方式。毛孩YouTube頻道「希露弟弟啃雞腿」的主人「雞腿」,聽聞斷食的多方好處後,便決定挑戰「7天完全不進食」,每天只喝純水或無糖的茶類,而他原本的體重為74.3公斤,整個肚子圓滾滾,在開始挑戰之後,幾乎每天減少1公斤,到了最後一天,一站上體重機竟然只剩下68.9公斤。2022/01/05 17:55:02中國祭「社會面清零」社區一人確診全部遷移隔離中國新冠疫情持續延燒,今天通報新增41例本土病例,其中35例都在陝西省西安市。眼看難以達成清零,當局現在喊出「社會面清零」的新口號,只要社區發現有人確診,全部人就得遷往郊區隔離。但嚴格的防疫手段,也造成部分民眾生活條件沒有受到保障,還傳出有孕婦遲遲無法就醫而流產。2021/12/14 14:56:45快新聞/黃士修稱「斷食到公投結果出爐」 醫療粉專酸:斷食減重復胖機率比較高四大公投案將於本週登場,重啟核四提案領銜人黃士修昨(13)日表示,他將開始進行絕食,直到公投結果出來。對此,醫療粉專「MedPartner 美的好朋友」狠酸,「近年就有流行7天斷食法用來減重,基本上我們還是不太推薦的」。2021/12/08 00:15:155天不吃飯!減重名醫下身實測長斷食 提醒「這8類人」千萬別嘗試影音中心/鄭文晴報導前陣子流行起一股長斷食的風潮,有人挑戰36小時、72小時、120小時斷食,對此減重名醫「宋晏仁」也下身挑戰,不過他特別提醒,要做長時間段時的話,絕對要做好適當的準備,必須先調整成均衡飲食,間歇性斷食,再到超過24小時斷食、擬斷食,最後才能進行長斷食,挑戰成功的宋晏仁指出,如果本身是未成年、懷孕、疾病、服用藥物、膽結石、痛風、消化道問題、沒執行健康飲食1個月以上,以上7類人千萬別2021/11/15 13:00:03各式「斷食法」真能有效瘦身?夫妻實測72小時 體態變化驚呆網影音中心/劉又瑋報導近年來各式斷食法成為不少人減重的新選擇,不論是「168斷食」、「間歇性斷食」或是極端一點的「7天斷食法」,都有人嘗試並分享成效,斷食能夠瘦身的原因,是因身體在禁食狀態,消耗完體內葡萄糖,會改以脂肪為能量來源,進入輕微「酮症」狀態,透過燃燒脂肪達到有效減重,YouTuber夫妻檔戴戴和妮塔近日也嘗試透過斷食減重,完成72小時不進食的兩人,體態發生明顯變化,他們相當滿意這樣的成果,2021/11/13 21:02:00週末放肆大吃大喝又胖了?試試隔日斷食法吧!放肆的週末過後,又喊著要減肥了嗎?限制時間的168斷食法對你來說不好執行?試試 #隔日斷食法 吧!2021/09/24 17:47:48李易18天成功瘦5.3公斤 公開減肥菜單一週可以狂吃5餐!娛樂中心/綜合報導藝人李易過去在不少戲劇中有精彩演出,近來則是經營Youtube與餐飲副業為主,但他也在社群網站上透露,他花18天成功瘦了5.3公斤,更分享他的週減肥計畫,他表示希望能在年底回到過去拍戲時的68公斤,他也將在年底回歸戲劇圈。2021/09/20 12:40:17不吃早餐的迷思!營養師曝關鍵4點不怕胖 根本原因竟是它 影音中心/鄭文晴報導現代人工作忙碌,為了成功減重,會降低攝取的熱量,所以很多人都會跳過早餐不吃,但有網友流傳,不吃早餐可能會發胖,營養師Ricky表示,不吃早餐的確是有可能變胖,可是是有前提的,有些人會因沒吃早餐過於飢餓,產生補償的心態,進而吃下大量的午餐、點心和晚餐,這才是造成體重降不下來的根本原因,他表示,只要把握這4點,不吃早餐就絕對不會變胖,甚至對健康也會有很大的幫助!2021/09/14 12:35:16斷食7日挑戰!他仍堅持做運動保持身材 瘦身成果超驚人影音中心/鄭文晴報導很多人都曾為瘦身所苦,減不到理想體重,運動計畫更是難以持之以恆,因此衍生出透過飲食時間表來減脂的斷食減肥法。近日YouTube頻道「油條兄弟」的成員大羽,決定挑戰斷食7日的瘦身法,在這幾天只能喝水、茶和咖啡,在斷食期間,大羽仍不忘努力運動健身,不過到了第6天他就感受到身體不舒服無法再繼續,但即便沒有完成7天的挑戰,仍然讓大羽瘦了將近5公斤,整體下來他指出,在斷食的期間工作效率會2021/08/29 19:02:40健身男嘗試72小時斷食!曝精神變好 卻因這點努力全白費影音中心/廖國安報導「168斷食」是近年很流行的減肥方式,顧名思義為16小時不吃東西,並將進食時間壓縮在8小時內,一名長期健身的YouTuber「Miles」在看了網路上許多文章及影片實測後,也對斷食躍躍欲試,並挑戰了長達5天120小時不進食的模式,但因身體狀況,選擇在72小時中斷,然而他這3天的努力,卻因為平常的一個習慣,而全部白費。2021/03/11 06:10:05減重偏方別亂試!楊上昀吃蟲卵減重搞壞胃腸減重偏方一籮筐,千萬別亂試!新生代歌手楊上昀,從小到大因為豐滿身材,不斷嘗試各種減重方法,最離譜的是居然還把蟲卵吃下肚,結果搞壞自己身體,腸胃失調反倒成為急診常客,國內醫師指出,近期很夯的斷食法以及生酮飲食,實際成效其實因人而異,如果沒有持之以恆,恐怕也會復胖。 1 目前頁數 :1/1 熱門新聞 熱門關鍵字