生活中心／蔡宛臻　董子誠　台北報導一年一度睡眠大賽為期三天在圓山登場，去年奪冠得參賽者打扮成多啦A夢葉大雄造型，今年帶來徒弟要來一覺高下，還私下傳授經驗，其他還有不少參賽者也帶了各式各樣法寶要來一覺高下。

生活中心／周孟漢報導台彩日前在春節大加碼，威力彩、大樂透，甚至還有年輕人瘋玩的「賓果BINGO」，中4萬、中10萬通通有，引發全民瘋狂下注。其中「賓果BINGO」春節加碼進入最後倒數，就有網友分享了自身經驗，透露自己這天分析了「尾數流」玩法後，卻因為錯過時間沒下注，結果竟就此與1000萬擦身而過，讓他超苦惱，文章曝光後，立刻掀起熱議。

娛樂中心／周孟漢報導被譽為「台灣好媳婦」的女星佩甄（李佩甄），與小禎（胡盈禎）是演藝圈眾所皆知的好閨密，2人每次合體總是笑料不斷，日前更合開Podcast節目，大聊姊妹真心話，大尺度又辛辣的內容頗受觀眾喜愛。而在近日，2人在節目中回答網友的提問，當被問到「羨慕佩甄可以高Ｘ很多次，有什麼秘訣嗎？」她也親揭自己過去「高潮17次」的紀錄。

生活中心／周孟漢報導除夕夜吃完年夜飯，很多民眾會到廟宇參與搶頭香活動，位在雲林西螺的福興宮就準備9999個1元美金紅包，給民眾增添喜氣，且搶頭香第一名的，還可獲得現金9999元和狀元匾額。而在今（17）日大年初一，搶到福興宮頭香的是1名年僅25歲的廖姓男子，他也開心分享自己的「搶頭香秘訣」，並透露了13年前與「搶頭香」的巧妙緣分。

娛樂中心／周孟漢報導星座專家唐綺陽，闖蕩占星界超過20年，神準的預測能力被網友封為「國師」。近幾年，唐綺陽不僅專注在研究星座運勢上，同時跨足綜藝節目當起主持人，以幽默風趣的說話方式深得觀眾喜愛。唐綺陽過往身材較為圓潤，但近期卻被發現日益消瘦，對此她也公開了自己10個月狂瘦20公斤的「3大關鍵」。

娛樂中心／周孟漢報導南韓女團(G)I-DLE台灣籍成員葉舒華擁有亮麗的外貌，直率又不做作的個性深受粉絲喜愛，近期她正隨著團隊進行「WORLD TOUR 'iDOL'」巡演，而在繁忙行程中，也不時透過社群帳號與粉絲互動，日前她曬出一系列代言服飾品牌的側拍美照，白皙肌膚羨煞眾人，她也親自在留言區曝光了自己的美白秘訣。

娛樂中心／周孟漢報導「直播天后」李明珊（丟丟妹）2023年與前夫王心正離婚，當下把直播品牌讓給對方，自己重新開了粉絲專頁「樓頂揪樓下」，持續自己的直播帶貨世界，相當有人氣的她，日前曾分享自己在減肥時，完全沒運動，只靠飲食控制就減了20公斤且完全沒復胖的經驗，沒想到秘訣曝光後，就連中醫師也大讚「很聰明！」。

娛樂中心／林孟蓉報導37歲女星米可白最早由兒童台出道，後來她在2010年卸下「葡萄姐姐」身分，轉戰戲劇圈，表現也十分亮眼，去年更以《牛車來去》勇奪第58屆金鐘獎最佳女配角獎。米可白時常透過社群平台與網友分享生活，她昨（22）日曬出最新系列的美照，她身穿一件極貼身洋裝，火辣的身材曲線全都露。

民視新聞／綜合報導近年來，愛美趨勢蓬勃發展，也帶旺醫美產業！

娛樂中心／林庭蕷報導知名YouTuber「一隻阿圓」有著甜美臉蛋、火辣身材與活潑個性，過去拍攝影片分享南韓生活，受到不少粉絲喜愛，頻道累積80多萬追蹤數，善於穿搭的她也喜愛在IG分享日常造型，吸引53萬人追隨，不過，一隻阿圓的豐滿上圍竟被懷疑「是做的」，她親上火線澄清，強調是天生的。

影音中心／鍾如婷報導長相甜美、身材纖瘦的台灣美女大胃王泡芙，時常參加國內外大胃王比賽，過去曾因在泰國吃下巨量雞肉飯，被當地網友稱為「女神級大胃王」，近日她又在頻道分享參加「第2屆嗑肉石鍋大胃王明星賽」的影片，過去泡芙在去年台中的第1屆比賽拿下第2名的成績，隨著今年賽制提升2倍難度，泡芙也找來泰國好手Eater X-kung組成隊伍，希望能拿下頭名奪得5萬元新台幣的獎金，她也在影片中分享她能夠在比賽

娛樂中心／林孟蓉報導74歲知名華裔設計師Vera Wang（王薇薇）有著「婚紗女王」的美稱，她曾經擔任國際時尚雜誌《VOGUE》的編輯長達17年，之後她創立個人婚紗品牌，成功打開國際知名度，不少明星結婚都指名她的婚紗品牌，包括孫藝真、陳妍希、劉詩詩和劉嘉玲等等。Vera Wang年過70歲，但還是保持著年輕活力，她最近公開自己的飲食習慣，就是常吃速食、甜甜圈，超狂菜單令網友相當驚訝。

影音中心／鍾如婷報導夾娃娃機熱潮在前幾年曾在全台掀起熱潮，不過隨著民眾熱度一過，原本隨處可見的夾娃娃機也慢慢減少，但近來有民眾發現，夾娃娃機逐漸退場，卻出現了夾零食的機台，而且業者除了擺放零食外，還會放進衛生紙、棉等居家用品，讓許多民眾燃起夾取的慾望。但是比起夾娃娃，夾零食也有不同的技巧，曾在YouTube頻道傳授夾娃娃機秘訣的阿北，最近也到零食機台實際演練，將夾零食的技巧不藏私大公開，影片曝光後

生活中心／陳冠宇報導許多人從小到大都住在家中，直到大學搬出去住後，才驚覺過去習以為常的「食衣住行」通通都要花錢，只好想盡辦法省錢，長期下來就累積成獨門的省錢秘訣！一名女大生近日在網路上PO文分享省錢心法，用自身經驗告訴大家如何開源節流，還說自己最近靠企業活動爽領快2000元超商購物金，經驗曝光後引來網友一片好評「又學了一招！」。

生活中心／陳冠宇報導今（29）日天氣受東北季風增強影響，氣溫明顯轉涼，北部、東北部整天都偏濕涼，白天高溫僅有17、18度，在這種寒冷的天氣，若能來碗加入薑絲、熱騰騰的蛤蜊湯，能讓人身心瞬間暖活起來！不過若蛤蜊買回來沒有馬上煮，該怎麼保存、保鮮，也是個讓人頭痛的問題，近日就有網友分享「獨門保鮮祕訣」，冰了三週拿出來還是活跳跳，掀起網友熱烈討論！

娛樂中心／陳冠宇報導鴻海集團創辦人郭台銘與夫人曾馨瑩結婚14年，婚後育有2子1女，夫妻生活幸福美滿！曾馨瑩日前歡度48歲生日，凍齡外表令網友們羨慕不已，最近蔡依林（Jolin）親姊蔡旻紋在IG曬出兩人同框照，分享兩人私下互動，大讚曾馨瑩對於美容保養相當有一套，笑稱「曾顧問相當給力！」。

生活中心／周希雯報導米飯是亞洲人最主要的糧食之一，幾乎是家家戶戶每天餐桌必備，不過簡單的米飯要煮得美味也不是易事！就有網友透露，他住家附近海產店煮出來的白飯特別美味，讓他好奇是否有什麼秘訣？貼文一出，釣出許多內行網友分享自己的煮飯秘訣，其中最多人認為「加糯米」最美味，讓不少網友都驚呼長知識。

生活中心／林孟蓉報導中秋佳節除了要吃柚子、賞月、和親朋好友齊聚一堂外，還有個重要活動就是「烤肉」，不少家家戶戶都會準備滿滿的好料要來烤肉，包括肉片、雞腿、香腸、蝦子、蛤蜊等等，烤得金黃酥脆的肉片再刷上烤肉醬，頓時香氣四溢，讓人口水直流。不過「烤肉醬」究竟該什麼時候塗，可能很多民眾都搞不清楚，還意外引發網友論戰。

影音中心／鍾如婷報導在台灣的眾多美食中，Q彈的珍珠奶茶是聞名國際的台灣之光，更是許多外國人來台指定要喝的手搖飲之一，其中最大的功臣就是裡頭的材料珍珠粉圓，擁有嚼勁的粉圓，常常讓人意猶未盡、一咬再咬，而這樣的美味，也讓不少喜愛美食的人想學習如何做出Q嫩有彈性的粉圓，像是從法國移居來台的法國妞季茱莉，時常品嚐台灣各種美食，夢想有朝一日能將台灣好吃的料理，帶回法國開店，珍珠粉圓就是她最愛的其中一樣，近日

娛樂中心／周孟漢報導藝人熊熊（卓毓彤）有著天使臉孔搭配火辣身材，直率不做作的個性也深受粉絲喜愛，在IG上擁有超過80萬粉絲，一舉一動都成關注焦點！近日她在IG發文，表示要將自己美胸的保養秘訣給粉絲，同時也曬出自己的比基尼美照，讓不少網友瞬間暴動，直喊「熊熊太辣了」。

娛樂中心／周孟漢報導藝人陳美鳳出道超過45年，就算65歲了依舊保養得宜，火辣身材讓她更是有了「台灣最美麗的歐巴桑」的稱號。相當親民的她，也時常在社群網站上與粉絲互動，近日曬出1張與圈內友人倪雅倫的合照，只見她只化上簡單妝容，外貌完全不輸身邊小她20歲的倪雅倫，她也分享了如何讓生活變得更漂亮的關鍵原因。

生活中心／林庭蕷報導深夜想傳LINE訊息給朋友，卻怕會打擾對方怎麼辦？LINE官方公布傳送「無聲訊息」的小秘訣，只要設定成「無聲訊息」模式，輕輕一點就能在不發送提醒的前提下傳訊息給他人，既不會打擾到對方，也能立刻傳達想說的事情。

影音中心／劉又瑋報導草仔粿是源自中國的傳統米食，台灣閔、客族群延續來台祖先傳統，各自發展出屬於他們特色的做法，不論包入炒過的蘿蔔絲或是豆沙內餡，一顆顆渾圓飽滿的草仔粿，都讓吃過的人對其Q彈口感和鹹甜香味難忘，YouTube頻道「沒事吃美食」日前來到台中豐原1家經營30年的粿店，拍攝草仔粿製作過程，米漿脫水成塊之後，店家會取出部分小塊煮熟變成「粿粹」，再將其放入生糯米塊和糖與艾草末一起攪拌，這道工序

生活中心／林孟蓉報導今年農曆新年，台彩共發行13款新春限定刮刮樂，最高頭獎獎金高達2千萬元，吸引不少民眾到彩券行想試試手氣，希望能成為下個千萬富翁。有網友分享自己玩刮刮樂的心得，她透露買第1張2000元的刮刮樂摃龜，加買第2張就對中5000元獎金，再買第3張卻又摃龜，原PO不死心繼續買了2張刮刮樂，最後幸運對中1萬元獎金。原PO一連買了5張刮刮樂，她也分享自己發現的「中獎技巧」。

影音中心／劉又瑋報導明晚（31日）就是除夕夜，家家戶戶可以一邊享用豐盛年夜飯，一邊感受闔家團圓的天倫樂，料理達人「柚子媽媽」近日分享多道簡單製作，就能美味上桌的好吃年菜，其中1道懶人佳餚「古早味滷豬腳」，可以提前滷好放入冰箱，待圍爐開始前再加熱擺盤，便是家人大口扒飯不可或缺的1道料理，想要做到「皮Q肉嫩」的好吃程度，她分享2個不可缺少的關鍵步驟。

影音中心／劉又瑋報導近期物價上漲讓全台民眾十分有感，隨著日常開銷增加不少花費，許多人開始意識到省錢的重要性，去年剛從成大畢業、踏進職場的正妹高材生未秧，近日透露剛成為社會新鮮人的她，2021年最慚愧的一件事就是「衝動消費」，自己也為此進行深刻檢討，最後整理出5大花錢守則，她認為只要遵照這些規矩，一定能有效省錢，未秧更自信表示，這對全部族群都適用。

生活中心／林孟蓉報導農曆新年即將到來，不少人都會購買刮刮樂試試手氣，也希望能刮中大獎，開心過個好年。台灣彩券宣布，今年除了針對電腦型彩券加碼，還推出6款刮刮樂新品，總獎金高達82億元，讓不少民眾躍躍欲試。最近就有網友分享，玩刮刮樂的1個懶人秘訣，只要刮開1個就輕鬆對中5千元獎金，引起網友討論。

影音中心／劉又瑋報導球員時期擁有中華職棒「內野守備教科書」稱號的陳瑞振，去年底提前辭去富邦悍將二軍首席教練職務，他近日透露，農曆年後預計赴香港協助學弟教球，陳瑞振深厚的守備底子，讓他日前到棒球教室教學，和一群社會隊和學生隊的球員，分享如何「做好守備」的要點，面對擊出的強勁滾地球，陳瑞振特別提點，很多人以為正面直視來球，才能順利接進手套，然而他指出，這樣反而無法判斷球的速度，這也是很多職棒球員一開始

生活中心／翁語岑報導　尾牙旺季即將到來，工作一整年，少人都相當期待這項年度盛宴，許多公司都會準備豐盛的尾牙大餐，犒賞員工一整年的辛勞，如何能提升在尾牙中抽到大獎，將高額獎金抱回家的機會，塔羅牌老師艾菲爾提供6個「尾牙招財妙招」，供大家參考。

影音中心／劉又瑋報導白蘿蔔盛產季節從每年12月開始到隔年3月，在冬季購買不只新鮮好吃又便宜實惠，料理網紅「柚子媽媽」近日分享一道十分簡單的蘿蔔料理食譜，主要材料除了白蘿蔔，還有油豆腐和豬五花肉，透過與幾款常見辛香料以及調味料一同烹煮，就成為色香味俱全的「蘿蔔滷肉」，柚子媽媽將蘿蔔燙熟前，會加入1茶匙白米，她透露這除了能夠去除苦澀味，還能帶出蘿蔔本身甜味，豬五花肉則加入各式辛香料和調味料拌炒，待醬汁