林采緹分享自己健身的影片。(圖/翻攝自「sunnylin_520」IG)
林采緹平時熱愛健身,她日前分享自己在健身房的運動影片,她穿著整套深藍色運動套裝,上半身僅有一件深U運動內衣,好身材呼之欲出。在影片中,林采緹做了盪壺鈴的運動,她奮力拿起壺鈴前後擺盪,豐滿身材相當性感。盪壺鈴不但可以訓練肌耐力也能增強心肺功能,林采緹運動完後也表示「享受爆汗的愉悅感」。
林采緹分享運動影片,好身材令人羨慕。(圖/翻攝自「sunnylin_520」IG)
由於最近疫情升溫,林采緹相當遵守防疫規則,在健身房也將口罩確實戴好。林采緹還分享自己的健身菜單,總共做了盪壺鈴、手工離心捲腹、TRX划船、六角槓硬舉、槓鈴臀推、負重動態側腹、啞鈴跨步走等7項運動。影片曝光後,不少網友都稱讚她相當有毅力「當女神真不容易!」、「好身材果然不是憑空得來的」。事實上,林采緹當媽後尺度不減,甚至更積極鍛鍊身體曲線,除了登山、健身,還有打高爾夫球的嗜好,才能長年維持好體態。
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