國會大衝突520總統就職柯文哲被告青春主播營AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 首頁 女子學 2021/11/16 23:30:00從「吃」建立換季保養觀念:由主食到小點 精選網購三大類好食品炎熱的夏天在不知不覺中溜走,早晨起床的冰冷空氣和潮濕的環境,教人著實想念溫暖的陽光。陰沈的季節裡,最令人困擾的莫過於嗜睡、精神不濟,即便養成規律作息按時就寢,依然抵不過酷寒帶來的睡魔,久而久之身心皆處於疲憊狀態,影響生活與工作。冬季沒精神、常感冒,跟飲食習慣有很大的關係!現代人講求方便快速,但想養成好體質又非一時半刻即可解決,透過這 3 類網購精選健康食品,陪伴我們在生活的每一刻補充能量,吃對東西2021/11/16 19:28:00生活再忙也別忘了留空間給自己:除了工作還有什麼是你喜歡的?放假時的你通常都在做什麼呢?現代人平日總被繁瑣的事務纏身、空閒時為疲憊的身心哀嘆,根本沒有時間、心力去培養嗜好,假日時能夠偷閒逛逛街、看電影就稱之是「小確幸」。問及平時的興趣,大部分的人可能只能給予「太忙了沒時間做其他事」、「平常很累,放假只想在家休息」之類的答覆。其實,經營興趣並沒有想像中難,或許可以先從以下幾點開始著手:2021/11/10 19:41:00天氣一冷肌膚就出問題?保濕水嫩關鍵從這 5 件事開始進入秋冬季之後,氣溫驟變使得我們的膚況也變得敏感不穩定。有些人的肌膚水分流失的速度較快,容易引起乾燥、脫皮、泛紅…等;而有些人的肌膚則因為油脂分泌較為旺盛,容易變得滿臉油光。2021/11/10 17:30:00不只生活需要儀式感!睡前建立 4 個習慣改善失眠現代人生活壓力大,每天早出晚歸、三餐不正常已是家常便飯,難得的假日偶爾也想和朋友出去外頭狂歡過過夜生活。雖然在相聚的當下的確讓人快樂,可是日子久了取而代之的是每晚失眠和翻來覆去怎麼也睡不好的睡眠品質。2021/11/09 21:16:00真皮包又發霉了嗎?6招皮件救急保養術 讓包包保有亮麗色澤有愈來愈多的女人,開始懂得對自己大方,偶爾以購買精品皮件的方式,慰勞自己長年的辛勞。對於價錢破萬的高檔真皮包,總是「惜命命」,揹出門都還要看場合;一年下來,高檔真皮包被帶出門的次數,搞不好用一隻手指就數完了!2021/11/09 19:45:00「當媽後,妳還是妳自己。」給育兒路上辛苦的我們:在過渡期裡勇敢、在成長期裡學習「大部分的人,都是當了媽媽後,才開始學著如何做一位媽媽。」歷經懷孕 10 個月、生產,以及寶寶出生後的手忙腳亂,我們逐漸熟悉「母親」這個角色,習慣人生出現了另一個小生命,明白往後有很長的日子,需要為他撐起重擔。2021/11/09 15:44:01冬天在家怎麼煮?人氣團購三樣好物推薦 輕鬆做出健康餐點擁有幸福的家,成為家庭主婦全心全意照料家庭,相信是許多少女年少時期的夢想。人氣親子粉絲專頁-「果果媽的奇幻旅程」,經營者果果媽當然也不例外,從小看著母親呵護家庭的身影,盡心盡力地照顧家人,讓家充滿溫暖與愛,使她自然而然受到影響,希望能當個稱職的全職媽媽。2021/11/04 05:16:00厭世的大人們 聽聽內心小孩的直球語錄:自找的煩惱或許就能夠迎刃而解!成為大人的我們,還記得小時候是如何肆無忌憚的說著自己想說的話,碰到什麼事情,就很直接的給出反應嗎?成長的過程中,因為經歷的事情多了,受得傷也多了,所以變得患得患失,不管在什麼情況下都會不自禁的多想,開始把一個又一個的煩惱塞進生活裡,眼看著擠到喘不過氣,又不知道怎樣去解決,又或許該問問自己:「這些真的是煩惱嗎?」2021/11/03 23:11:00超強媽媽冰箱收納術!保鮮收納 5 原則:保留食材最新鮮的原味 給家人最健康的料理冰箱是每個家庭的必備家電,所有不管是生的、熟的、肉類、蔬菜,甚至是藥品、保養品通通都要靠冰箱來保鮮,然而也正因為如此,冰箱總是不小心就會塞得亂七八糟,各式瓶瓶罐罐、大大小小的袋子、碗盤不規則的放進冰箱裡,不只看了心情不好,還會影響食物的新鮮度,進而造成家人健康的危害,若要避免這些問題,就必須了解冰箱的收納方法。2021/11/03 21:05:00長大後才了解「朋友重質不重量」:一個能傾聽心事的人 勝過一群享受玩樂的伴身旁有一些人,平時看似光鮮亮麗,到哪裡玩都有許多的朋友陪伴,但他們卻還是過得不怎麼愉快。2021/11/03 19:02:00如何擺脫厭世心態?當出現厭世心情時 你可以這樣調整心理幫自己歸零根據維基百科解釋,「厭世」一詞起源於希臘文,指的是對人類本性仇恨、不信任或不屑的感情,後來在 2018 年開始,厭世變成是台灣的流行語用詞,特別是在年輕身上尤其常用,如:「明天星期一好厭世喔!」、「好厭世喔不想做事」,厭世變成一種消極、負能量的代名詞。2021/11/03 17:38:04蟲蟲大軍別再來!4 個居家驅蟲的天然妙方 把惱人的蟑螂螞蟻「驅之別院」!對居家環境而言,趕不走的蟲子是許多人心中的夢魘,小小的昆蟲總是無孔不入,螞蟻、果蠅、蚊子,還有讓最多人厭惡的蟑螂,這些都是家中的常客,若是知道來源,像是食物沒有收好長螞蟻,或是窗戶忘了關所以有蚊子,這種昆蟲只是「路過」的現象非常好解決,但如果已經是長久以來的問題,蟑螂螞蟻也在你的家裡築了一個屬於牠們的家,那麼就要有方法的驅逐牠們,雖然用化學藥劑可以快速消滅牠們,但家中如果有寵物或小孩可能也會受到影2021/10/29 05:09:00「拖延症」是種病?面對ㄧ拖再拖的拖延症 你需要給自己一個起心動念的理由!你也有拖延症嗎?明明心裡知道有一百件事情要去做,但卻總是遲遲不願面對,寧可重複刷新已經沒有內容更新的社群軟體,東擦擦西掃掃地漫無目的整理房間,一直到拖到最後一刻才心不甘情不願地行動。2021/10/29 01:05:00「創業家生活儀式感」 SHOPPING99 共同創辦人兼雪倫好物分享團團主 Sharon 的私房甜點分享學創業 20 年,SHOPPING99 成立在充滿機會且競爭激烈的電商市場,觀察潮流、搶先商機,十足站穩了腳跟。近幾年,品牌將觸角深入多元的商模經營,旗下擁有電商平台 SHOPPING99 外,還設有媒體網站 Dappei 搭配和女子學。2021/10/28 23:01:00《忽然》理解「失去」的意義 勇敢帶著傷前進也許很緩慢 但總能走進自己的心忽然,整個世界嘎然而止,因為疫情來襲,許多事情計劃趕不上變化,一瞬間的千頭萬緒讓韋禮安有感而發創作出了這首《忽然》,他希望這首創作能鼓勵「處在茫然困惑的人們,即便失去所有,還能勇於拾起自己,繼續前進」。2021/10/28 21:00:005 個必須注意的孝親房設計細節 給長輩一個放鬆又安全的睡眠空間隨著年齡的增長,良好的睡眠品質對於身體機能修復更加重要,不僅在寢具的挑選上要更加細心,在空間與動線的安排上也需要謹慎的規劃,而因為我們還不能體會老年人的身體狀況,在規劃上可能會有疏漏,以下歸納了 5 個孝親房的設計要點供大家參考,幫爸媽佈置一個更舒心的睡眠空間吧!2021/10/28 21:00:005 個必須注意的孝親房設計細節 給長輩一個放鬆又安全的睡眠空間隨著年齡的增長,良好的睡眠品質對於身體機能修復更加重要,不僅在寢具的挑選上要更加細心,在空間與動線的安排上也需要謹慎的規劃,而因為我們還不能體會老年人的身體狀況,在規劃上可能會有疏漏,以下歸納了 5 個孝親房的設計要點供大家參考,幫爸媽佈置一個更舒心的睡眠空間吧!2021/10/28 19:08:39了解「骨質疏鬆」的潛在危險 預防它無聲無息的帶走行動力骨質疏鬆症的可怕來自於它是個沉默的疾病,也被稱為「無聲無息的流行病」,由於是骨質長期的流失,初期一般不太會有明顯的症狀,所以很容易被輕忽,常常是發生骨折後才知道自己有骨質疏鬆,就像我朋友母親的情況。2021/10/21 09:33:00在家防疫全民瘋烘焙!4 個手作烘焙道具組合包 人人都能輕鬆速成甜點大師這兩年因為疫情的影響,無數人被迫宅在家防疫,在長期的封城或是居家防疫期間,不少人開始寄情於居家烘焙,既療癒又能紓壓,還能增進親子同樂。2021/10/21 07:30:00影評《海岸村恰恰恰》:給自己一個「了解」的機會再下定論《海岸村恰恰恰》總是讓我不自覺的想起《傲慢與偏見》那一段因錯誤的第一印象、不斷的誤解而差點抹消的愛情,還好在愛情的面前,他們都放下了傲慢與偏見,迎接了幸福。2021/10/21 05:22:00單身租屋族如何省錢?分享 4 個日本女生的生活省錢術 擺脫「月光女神」的封號終於決定要從家裡搬出來住,準備接迎一個人住的生活了!一個人的獨居生活,少了很多的拘束,可以自己佈置小窩、可以自己安排時程、感覺能享受更多的自由的空間了!2021/10/20 19:18:00脫離對自己而言的「理所當然」?靈魂之窗需要細心呵護才能一直欣賞世界的美《不良少年與白手杖女孩》是漫改的愛情喜劇,但同時也帶有視覺障礙者如何在生活上處處遭難的寫實描述,讓人們對社會上的「普遍」產生疑問,也意識到這個世界是多元的,更重要的是讓我們知道「看得見」是多麼美好的一件事。2021/10/20 17:11:00藏樑柱於無形!推薦 5 個設計小技巧:善用樑下空間 打造隱形收納室樑柱是房子的骨架,在安全上是絕不容許省略的存在,但就室內設計而言,卻巴不得可以消滅它。又厚又重的柱體成為空間中突兀的存在,且樑柱的位置經常會成為居家擺設的阻礙,在風水上很常聽見沙發、床的上方不可以有樑,不然會對居住者產生不良影響的說法,其實就是因為會帶來壓迫感,在無形間可能會造成身心壓力。而雖然樑柱不能夠拆除,卻可以讓人完全感覺不到它的存在,以下介紹 4 個隱形樑柱的小技巧,讓家住起來更舒心。2021/10/14 09:00:00秋天適合看海的季節!特搜 4 間北台灣海景咖啡廳 趁著東北季風變強前來走訪轉眼間時節已經入秋,編輯覺得秋天是一年四季最適合看海的季節,既沒有夏日的炎炎溽暑,不必怕熱怕曬,還能伴隨著涼涼秋風,看著一望無際的大海放空發呆。如果這時還有美食、甜點和咖啡,就再好不過了!因此本篇要來推薦大家 4 間位於北台灣的海景咖啡廳,不必特地跑到宜蘭、花東、墾丁等地,就能欣賞美麗的景色。2021/10/14 07:47:00一鍋在手 美食無窮!5 道快煮鍋料理分享 外食族終於不用再為了三餐煩惱啦!離鄉背井在外地念書、工作的人非常多,在飲食方面,除了花費上要精打細算,對於「要吃什麼」更是一大難題。2021/10/14 05:43:00塩田千春《顫動的靈魂》面對未知旅程就像一場從未覺醒的夢 帶走屬於自己的解答忘記是翻閱哪本雜誌,在紙頁之間,倏然躍於眼前的是一片令人無法忽視的紅,旋即便擒住我的呼吸,驚豔的令我幾乎無法言語,略為平靜後再細看,原來是由無數的紅線交纏而成的大型藝術裝置,這也是我初次知道了塩田千春這位藝術家。2021/10/13 19:39:00不論工作還是生活一直處於「倦怠期」?試試這 6 種方法為疲憊心靈填上休止符吧!不知怎的我最近開始變得不想與人聯絡,也懶得讀訊息和回覆,下班了只想快點回家,也漸漸變得不愛講話,不再有想嘗試新事物的熱情。2021/10/13 17:34:00今晚泡個溫暖熱水澡!給忙碌疲勞的自己來一場專屬於妳的舒壓 BATH TIME工作、做家事照顧小孩累了一整天,雙腿就像千斤重到不想動,為了省時間只選擇快速的沖個澡,只為了想立刻躺在床上睡覺?!NG! 這樣可是對身心是極不友好的行為呢!而且也不會幫妳真正紓解疲乏的身心。其實就算就算無法時常享受 SPA,但妳只需要安排一場短暫的泡澡時光就可以真正洗去一身的疲勞與壓力。而重點就在於掌握正確的泡澡方式!編輯在這裡分享給大家好好了解一下。2021/10/07 07:03:00準備副食品不再是惡夢!人氣營養師給寶寶的 3 種健康食品 營養價值 料理方式一次公開從寶貝出生的那刻起,媽咪的忙碌生活就此展開。餵奶、換尿布、哄睡都是日常,連小睡片刻都是奢侈。在照顧北鼻健康的同時,還得兼顧自己的身體狀況,想必大家都恨不得一天有 48 小時吧!2021/10/07 05:57:00手機泡水不要慌!4 步驟急救法分享 避開 NG 行為手機還有救!電子產品最怕的就是碰到水,不管是下雨淋濕、飲料打翻、掉進火鍋裡、掉進馬桶等等,各式各樣的原因都可能造成手機損壞,進水的當下可能因為受潮程度不同,不見得會立刻死機,也因此許多人忽略了受潮的嚴重性,接踵而來的就有可能是內部零件鏽蝕,隨時都有可能突然故障。 2021222324 目前頁數 :22/26 熱門新聞 熱門關鍵字 民視新聞