在疫情期間，許多民眾減少在室內的運動頻率，健身房業者的生意大受影響。但危機就是轉機，本來就經營健身線上教學到府教學的業者，這段時間反而逆勢成長，專業的健身教練就說，疫情時民眾反而運動意識抬頭，會選擇不一樣的產品讓自己維持健康的身心。

疫情重挫各產業，就連健身房也不例外，因為大家減少到室內空間的關係，有專門接一對一私人重訓課程的教練業績瞬間掉到只剩1成，收入不但銳減，還要付場地租金，完全無法負荷，因此有人開始遠距教學，只要手機架在旁邊對著螢幕裡的學生示範動作，就讓順利完成課程，業績也稍稍回溫2成左右。

疫情重挫各產業，就連國內體壇也不例外，由於大家減少到室內空間，讓專門接一對一私人重訓課程的教練，業績瞬間掉到只剩1成，不但收入銳減，要付場地租金，完全無法負荷，眼看疫情沒有盡頭，有教練索性用視訊開啟遠距離教學，只要手機架在路邊，直接對著螢幕示範動作，這才讓業績稍稍回溫2成，

英國首相強森罹患武漢肺炎住進加護病房，目前倫敦實施禁足令，但大家還是找到運動的好方法，有私人教練就設計課程號召街坊，在自家門口一起活動筋骨，過程中嚴守社交距離，卻讓十年不曾講過話的老鄰居，變成好朋友。

中東國家敘利亞，為了防堵疫情，宣布關閉餐廳、健身房等人潮聚集的公共場所，這是過去戰亂時期也沒有發生過的事情。當地有一對健身教練情侶檔改採線上教學，希望能在疫情期間，多做積極正面的事情，同時幫助民眾提升免疫力。

過年期間大魚大肉，也記得要抽出時間動一動！立委林俊憲和他的助理就要來教大家，不用專業器材就能簡單完成的幾項健身動作。

彰化員林一處大樓發生住戶糾紛，位在一樓健身房的健身教練和大樓管理員，雙方疑似噪音問題和管理費問題早有爭執。年輕壯碩的健身教練，疑似不滿警衛站在健身房外，竟然拿出棍棒要毆打69歲的警衛，最後甚至大暴走，亂砸物品還把摩托車推倒，粗暴過程都被拍下。

才37歲的網紅「筋肉爸爸」驚傳中風！經常分享健身、鍛鍊資訊，健檢也通通正常，卻忽略家族有凝血功能病史，常熬夜、作息不正常，睡很少，不常喝水，有天送孩子上學，回家一躺就出狀況，太太也在臉書PO文，呼籲大家別以為有在運動，身體就很健康。

台中市社會局宣傳持敬老愛心卡，到國民運動中心能享優惠，自拍影片宣傳，但卻要求四位長者，依序從跑步機，橫移滑步而下，其中一位長者差點踉蹌，對專業健身教練來說，這樣的動作很不恰當，因為上下跑步機，必須在靜止狀態，才是安全正確的方式。

新年期間，很多人最怕吃太多變胖，假期結束還要辛苦甩肉。健身教練示範，從棒式運動發想的幾招，邊看電視邊做就能迅速燃燒卡路里。要是跟家人外出走春，找個空地短距離重複衝刺，再慢走一段，同樣很有效果。

新年期間，很多人最怕吃太多變胖，假期結束還要辛苦甩肉。健身教練示範，從棒式運動發想的幾招，邊看電視邊做就能迅速燃燒卡路里。要是跟家人外出走春，找個空地短距離重複衝刺，再慢走一段，同樣很有效果。

胡瓜女兒小禎，一年內成功狠甩將近40公斤。不但，整個人變得纖細亮麗，她說，活動邀約也紛紛上門。外傳還因此招來桃花，有健身教練互動熱絡，她今天趕緊撇清，只是朋友啦。

美國有一名女子蒂芬妮，因為18年前的一場車禍，導致下半身癱瘓，必須終身與輪椅為伍，不過她以運動賦予自己全新的人生，還成為一名健身教練，要用自己的故事告訴大家活在當下。

美國有一位知美女健身教練，平常外型亮麗，但她特意喬裝成滿頭白髮的老太太到健身房運動，化了老妝的梅姬，舉重、啞鈴等重量訓練樣樣來，嚇壞了在場的壯漢們。

美國有一位知美女健身教練，平常外型亮麗，但她特意喬裝成滿頭白髮的老太太到健身房運動，化了老妝的梅姬，舉重、啞鈴等重量訓練樣樣來，嚇壞了在場的壯漢們。

專業健身教練看似運動神經一流，但改去學鋼管舞和肚皮舞，是否也是一樣厲害？美國就來了一場這種真人秀實驗，過種相當趣味，也印證了「隔行如隔山」這句話。

慘遭分屍的黃姓女子，台大外文研究所畢業，成績優異，任職外商公司，從沒無故曠職，和家人的關係很緊密，所以她一失聯，哥哥馬上覺得不對勁，還PO文尋人，沒想到最後找到的是冰冷遺體。死者和兇手兩人交往不久，但關係已經緊繃，經常鬧分手，黃姓女子的閨蜜更曾警告過要小心被分屍，結果一語成讖。

新北市板橋竟驚傳駭人分屍案！日前一名網友協尋，指稱妹妹疑似遭前男友軟禁。警方循線追查，27日晚上9點多，在國光路大庭新村社區花圃，發現7袋裝著屍塊的垃圾袋，確認死者就是失蹤的黃姓女子，而涉嫌殺人的朱姓男友，則在週一清晨，被人發現在新莊一處廢棄宿舍空地，畏罪上吊輕生。

涉嫌犯下分屍案的朱姓嫌犯，疑似畏罪輕生，而他生前有兩段婚姻，目前和第二任妻子還在打離婚官司，妻子弟弟甚至爆料，嫌犯過去就曾毆打姐姐，在美國還搶過銀行！而嫌犯和死者疑似透過交友軟體認識，看到死者哥哥PO出協尋文章，甚至還發文自清，表示沒有限制她自由，反稱自己遭到背叛。

台大準校長管中閔，接受媒體專訪時點出，台灣正教授兼課一小時750元，健身教練一小時就有1000、2000元，「價格就是一種衡量價值的方式」。他更點出，台灣應該早點擺脫這種工廠思維，重視人的價值，一直用爆肝換GDP，等到沒有新鮮的肝了，就只剩下老肝了。

印度一位健身教練布朗，從19歲時就開始苦練健身，而他的太太為了支持丈夫，在婚後開始夫唱傅隨一起苦練，之後夫妻倆不但在國際賽中屢次奪冠，太太更成為了印度史上首位，在國際健身賽事中奪冠的女性。

新北市一名女子透過朋友在網路發文，指稱加入連鎖健身房後不久，竟遭到自己的私人教練騷擾、跟蹤，並PO出影片，無論是在捷運站、火車站，男子都沿途尾隨，讓她不堪其擾，每次都必須跟路人、站務人員求救，也已經申請保護令。

台北市保大的員警，日前盤查一名毒犯，男子起初還假裝配合，被員警查出身上有20顆搖頭丸後，這名在當健身教練的健壯男子，竟然掙脫員警，試圖逃跑，最後這名吸毒猛男才跑了100多公尺，就腿軟被逮。