許多胖哥胖妹，為了減肥無所不用其極，不但胡亂斷食，聽信偏方甚至連蛔蟲也拿來吃，減肥不成反而賠上健康。紅極一時的小象隊成員劉聖心，就是最典型的例子。她曾因過胖甚至被計程車拒載，為瘦身一次吞一百顆瀉藥進醫院，最胖曾到129公斤。罹患憂鬱症，10年來反覆厭食又暴食。她是如何走出來並成功甩肉？帶您了解。

藝人小禎花半年激瘦40公斤，重回剛出道的52公斤以下，還成功贏得爸爸胡瓜380萬減肥獎金。卻遭自稱病友爆料，說她是靠「切胃手術」才成功甩肉，氣的小禎在臉書上飆粗話。今天出席活動，再次強調是靠「少量多餐」讓食量變小，「不是靠切！」

今年剛滿40歲的藝人陳翊萱從去年夏天至今，靠著持續努力的運動跟飲食控制，狂瘦20多公斤，體脂掉了超過18%，連內臟脂肪也從11降到4。腰圍總共減少了近30公分，臀圍少了19公分，成功從棉花糖女孩變成了微女神，為了給40歲的自己一個生日禮物，她突破了進演藝圈多年來的最大尺度，上半身全裸入鏡拍下性感美照，她說：「不只是給自己的禮物，也是一個突破，向過去的自己說謝謝，現在將要展開全新的自己。」

高雄一名40多歲男子每天只喝蔬菜湯，沒想到吃了兩週卻因為胸悶、氣喘掛急診，檢查後發現他竟然是「酮酸中毒」。原來男子不知道自己有腎臟病，養生期間完全沒碰澱粉，只吃蔬菜湯造成血液中酮體過高，差點連命都丟了。

夏天換上短袖短褲，不少人想把冬天囤積的肥肉，隨著換季一起甩掉，電商平台就發現，減脂、健身相關的商品爆紅，尤其啞鈴、運動鞋、體脂計、低卡等關鍵字搜尋量已經成長50%，而今年夏天清爽飲食，也讓氣泡水銷量成長40%以上。

假借瘦身、減肥的名義，騙取未成年少女的裸照！高雄一名謝姓水電工化身女版主，在臉書成立瘦身社團，物色長相姣好的未成年少女，以了解身體狀況才能指導瘦身為由，要求對方自拍全裸照片，747名社團成員當中，至少有15名國中少女上當受騙。

現在許多學生、上班族因為想要多睡一些，再加上上班上學時間很趕而忽略了早餐，想要控制體重的人，甚至認為不吃早餐能減少熱量的攝取，因此樂意不吃早餐，但這樣真的對控制體重有幫助嗎？

夏天到了，很多男女都想瘦身，展現好身材。不過您知道嗎？運動完半小時內補充富含蛋白質的食物，對雕塑線條更有幫助。就有健身房真的打造複合餐廳，提供運動民眾高蛋白飲食。前陣子很紅的生酮飲食，也有人真的拿來開店，還設計一系列低熱量甜點，搶攻粉領族的胃。

藝人小禎近半年來靠著運動、改善飲食方式瘦了37公斤！雖然不願透露目前體重，但很多觀眾都發現三個月前她剛接演醫療劇雖有瘦，但臉還略帶圓潤，現在卻已經瘦成了瓜子臉，演戲穿的醫師袍還因此得換小兩號的尺寸，真的很驚人。

南韓和北朝鮮的和解，讓外界窺見北朝鮮領導人金正恩不為人知，和善的一面。現在甚至有南韓業者，把金正恩的身材作為行銷工具，吸引民眾運動健身。

日前因為競選照片修很大，被網友瘋傳討論的的國民黨北市議員擬參選人王致雅，放話要瘦回照片裡的她，今天（5月8日）公布成果，號稱3個星期就瘦了5公斤，還說自已跟競選照片已經有60%、70%像了，帶大家一起來看看，真的嗎？

藝人小禎加入民視晚間十點醫療喜劇《實習醫師鬥格》，將飾演骨科主治醫師歐陽楓的她，5日特地到民視拍攝定裝照，沒有演過醫師的她，穿起白袍也讓旁人驚呼根本為她量身打造，就連劇中角色設定為大剌剌的個性，都讓她直說「根本在演我自己」。

睽違5年，小禎再度接拍新戲，這次她將在醫療偶像劇裡，扮演大剌剌的骨科醫師，讓她直呼，根本是在演自己。儘管沒演過醫師，小禎笑說，有和老公討教一番。她和李進良複合後，聲稱靠著戒酒，成功甩肉20公斤。前幾天還被直擊到診所，疑似作除皺療程，要光鮮演出。

生酮飲食減肥已經不新鮮了！女神徐若瑄最新分享一個瘦身妙招，說只要一個月就有成效，讓不少粉絲搶著要跟進。她說最近戒蛋跟牛肉一個月，真的瘦了，因為是荷爾蒙改變的關係，只對媽媽有效，不過這是真的嗎？來看我們的追蹤報導。

由演員何豪傑、艾成、王瞳組成的「北七樂團」，睽違3年終於將再度發片，期間不但王瞳不接八點檔，專心練團。主唱艾成更為特地瘦身22公斤，今天合體拍攝宣傳照，大家笑著透露，團員總共減了40公斤，其中艾成就佔一半。

還記得戲劇《麻辣鮮師》裡頭的陸小曼嗎？以往給人印象圓滾滾的杜詩梅，這回亮相，卻讓大家都傻眼，因為她居然暴瘦了11公斤，體重來到5字頭，還被網友說撞臉侯佩岑。