成為大人的我們，還記得小時候是如何肆無忌憚的說著自己想說的話，碰到什麼事情，就很直接的給出反應嗎？成長的過程中，因為經歷的事情多了，受得傷也多了，所以變得患得患失，不管在什麼情況下都會不自禁的多想，開始把一個又一個的煩惱塞進生活裡，眼看著擠到喘不過氣，又不知道怎樣去解決，又或許該問問自己：「這些真的是煩惱嗎？」

冰箱是每個家庭的必備家電，所有不管是生的、熟的、肉類、蔬菜，甚至是藥品、保養品通通都要靠冰箱來保鮮，然而也正因為如此，冰箱總是不小心就會塞得亂七八糟，各式瓶瓶罐罐、大大小小的袋子、碗盤不規則的放進冰箱裡，不只看了心情不好，還會影響食物的新鮮度，進而造成家人健康的危害，若要避免這些問題，就必須了解冰箱的收納方法。

身旁有一些人，平時看似光鮮亮麗，到哪裡玩都有許多的朋友陪伴，但他們卻還是過得不怎麼愉快。

根據維基百科解釋，「厭世」一詞起源於希臘文，指的是對人類本性仇恨、不信任或不屑的感情，後來在 2018 年開始，厭世變成是台灣的流行語用詞，特別是在年輕身上尤其常用，如：「明天星期一好厭世喔！」、「好厭世喔不想做事」，厭世變成一種消極、負能量的代名詞。

對居家環境而言，趕不走的蟲子是許多人心中的夢魘，小小的昆蟲總是無孔不入，螞蟻、果蠅、蚊子，還有讓最多人厭惡的蟑螂，這些都是家中的常客，若是知道來源，像是食物沒有收好長螞蟻，或是窗戶忘了關所以有蚊子，這種昆蟲只是「路過」的現象非常好解決，但如果已經是長久以來的問題，蟑螂螞蟻也在你的家裡築了一個屬於牠們的家，那麼就要有方法的驅逐牠們，雖然用化學藥劑可以快速消滅牠們，但家中如果有寵物或小孩可能也會受到影

你也有拖延症嗎？明明心裡知道有一百件事情要去做，但卻總是遲遲不願面對，寧可重複刷新已經沒有內容更新的社群軟體，東擦擦西掃掃地漫無目的整理房間，一直到拖到最後一刻才心不甘情不願地行動。

創業 20 年，SHOPPING99 成立在充滿機會且競爭激烈的電商市場，觀察潮流、搶先商機，十足站穩了腳跟。近幾年，品牌將觸角深入多元的商模經營，旗下擁有電商平台 SHOPPING99 外，還設有媒體網站 Dappei 搭配和女子學。

忽然，整個世界嘎然而止，因為疫情來襲，許多事情計劃趕不上變化，一瞬間的千頭萬緒讓韋禮安有感而發創作出了這首《忽然》，他希望這首創作能鼓勵「處在茫然困惑的人們，即便失去所有，還能勇於拾起自己，繼續前進」。

隨著年齡的增長，良好的睡眠品質對於身體機能修復更加重要，不僅在寢具的挑選上要更加細心，在空間與動線的安排上也需要謹慎的規劃，而因為我們還不能體會老年人的身體狀況，在規劃上可能會有疏漏，以下歸納了 5 個孝親房的設計要點供大家參考，幫爸媽佈置一個更舒心的睡眠空間吧！

隨著年齡的增長，良好的睡眠品質對於身體機能修復更加重要，不僅在寢具的挑選上要更加細心，在空間與動線的安排上也需要謹慎的規劃，而因為我們還不能體會老年人的身體狀況，在規劃上可能會有疏漏，以下歸納了 5 個孝親房的設計要點供大家參考，幫爸媽佈置一個更舒心的睡眠空間吧！

骨質疏鬆症的可怕來自於它是個沉默的疾病，也被稱為「無聲無息的流行病」，由於是骨質長期的流失，初期一般不太會有明顯的症狀，所以很容易被輕忽，常常是發生骨折後才知道自己有骨質疏鬆，就像我朋友母親的情況。

這兩年因為疫情的影響，無數人被迫宅在家防疫，在長期的封城或是居家防疫期間，不少人開始寄情於居家烘焙，既療癒又能紓壓，還能增進親子同樂。

《海岸村恰恰恰》總是讓我不自覺的想起《傲慢與偏見》那一段因錯誤的第一印象、不斷的誤解而差點抹消的愛情，還好在愛情的面前，他們都放下了傲慢與偏見，迎接了幸福。

終於決定要從家裡搬出來住，準備接迎一個人住的生活了！一個人的獨居生活，少了很多的拘束，可以自己佈置小窩、可以自己安排時程、感覺能享受更多的自由的空間了！

《不良少年與白手杖女孩》是漫改的愛情喜劇，但同時也帶有視覺障礙者如何在生活上處處遭難的寫實描述，讓人們對社會上的「普遍」產生疑問，也意識到這個世界是多元的，更重要的是讓我們知道「看得見」是多麼美好的一件事。

樑柱是房子的骨架，在安全上是絕不容許省略的存在，但就室內設計而言，卻巴不得可以消滅它。又厚又重的柱體成為空間中突兀的存在，且樑柱的位置經常會成為居家擺設的阻礙，在風水上很常聽見沙發、床的上方不可以有樑，不然會對居住者產生不良影響的說法，其實就是因為會帶來壓迫感，在無形間可能會造成身心壓力。而雖然樑柱不能夠拆除，卻可以讓人完全感覺不到它的存在，以下介紹 4 個隱形樑柱的小技巧，讓家住起來更舒心。

轉眼間時節已經入秋，編輯覺得秋天是一年四季最適合看海的季節，既沒有夏日的炎炎溽暑，不必怕熱怕曬，還能伴隨著涼涼秋風，看著一望無際的大海放空發呆。如果這時還有美食、甜點和咖啡，就再好不過了！因此本篇要來推薦大家 4 間位於北台灣的海景咖啡廳，不必特地跑到宜蘭、花東、墾丁等地，就能欣賞美麗的景色。

離鄉背井在外地念書、工作的人非常多，在飲食方面，除了花費上要精打細算，對於「要吃什麼」更是一大難題。

忘記是翻閱哪本雜誌，在紙頁之間，倏然躍於眼前的是一片令人無法忽視的紅，旋即便擒住我的呼吸，驚豔的令我幾乎無法言語，略為平靜後再細看，原來是由無數的紅線交纏而成的大型藝術裝置，這也是我初次知道了塩田千春這位藝術家。

不知怎的我最近開始變得不想與人聯絡，也懶得讀訊息和回覆，下班了只想快點回家，也漸漸變得不愛講話，不再有想嘗試新事物的熱情。

工作、做家事照顧小孩累了一整天，雙腿就像千斤重到不想動，為了省時間只選擇快速的沖個澡，只為了想立刻躺在床上睡覺？！NG！ 這樣可是對身心是極不友好的行為呢！而且也不會幫妳真正紓解疲乏的身心。其實就算就算無法時常享受 SPA，但妳只需要安排一場短暫的泡澡時光就可以真正洗去一身的疲勞與壓力。而重點就在於掌握正確的泡澡方式！編輯在這裡分享給大家好好了解一下。

從寶貝出生的那刻起，媽咪的忙碌生活就此展開。餵奶、換尿布、哄睡都是日常，連小睡片刻都是奢侈。在照顧北鼻健康的同時，還得兼顧自己的身體狀況，想必大家都恨不得一天有 48 小時吧！

電子產品最怕的就是碰到水，不管是下雨淋濕、飲料打翻、掉進火鍋裡、掉進馬桶等等，各式各樣的原因都可能造成手機損壞，進水的當下可能因為受潮程度不同，不見得會立刻死機，也因此許多人忽略了受潮的嚴重性，接踵而來的就有可能是內部零件鏽蝕，隨時都有可能突然故障。

這一兩年來燕麥超紅，不僅是世界衛生組織所認定的超級食物，擁有許多對人體有益的營養，還是乳糖不耐症者的救星，各大超商、咖啡廳都紛紛推出「燕麥奶」咖啡，讓更多有特殊需求的族群受惠，也提供一般消費者更多樣化的選擇。

「當我們渴望得到某些東西，當我們想達到某種目的……人，無時無刻都在演戲。」初見馬龍．白蘭度為電影表演下的這句註解時，只覺講得真好，可好在哪裡，當時懵懂無知的我，也說不出個所以然。

不知道你有沒有聽過有人告訴你：「為什麼凡事不多往好處想呢？」

Netflix 迷你影集《D.P：逃兵追緝令》，由《經常請吃飯的漂亮姐姐》丁海寅、《屍速列車：感染半島》具教煥主演，影集講述菜鳥新兵安俊浩在其漫長的軍旅生涯中，選獲加入緝捕組（Deserter Pursuit）後，一連串有關於追捕脫逃軍人的故事。本劇改編自同名網路漫畫，探討長達兩年的韓國兵役中，潛藏於其光明面之後的霸凌問題。

有一些人，對於他人的痛苦，很常輕易斷言「喔，我也經歷過阿，就是怎樣怎樣而已嘛。」

上班用電腦，下班滑手機，整天的生活都離不開3C已是現代人的日常，即使短期內影響不大，長期下來過度的消耗一定會引起不良影響。

這年頭憂鬱症的比例比我們想像中的還要高很多，身邊的朋友中有大半都曾經有憂鬱、低潮、對生活失去希望的時刻，據世界衛生組織（WHO）的統計，目前全球約 3.5 億人患有憂鬱症，甚至更多。