中央流行疫情指揮中心今（6）日表示，為儘速建立社區群體免疫力，降低疫情傳播機會，自5月10日起，開放實施計畫第七類對象（軍人、軍事機關及國安單位文職人員）以及第八類對象（65歲以上長者）接種COVID-19疫苗。

現代人因為缺少活動及營養不均兩大要素，容昜罹患肌少症。尤其好發在中老年人身上，高雄一名68歲的女性，健檢時發現有體重過重、膽固醇偏高的情形，開始減肥，沒想到節食方式錯誤，造成肌肉流失，相對下肢功能較差，人就會顯得無力、疲倦。後來透過醫師專業的調整，調整飲食、增加運動量，幫助民眾增肌減脂，找回健康。

生活中心／徐詩詠報導台灣房價已經不比從前，物價、房價都已經上漲不少，年輕人若想要靠一己之力工作存錢買房，要在都會蛋黃區購買新屋是很大的挑戰；有一對將要結婚、雙薪不到10萬的年輕夫妻，準備購買一間屋齡20年、總價1000萬內的透天厝，沒想到竟遭到家中「有份量」的長輩反對，直嗆「我們那個年代沒有在買二手的」、「沒有新屋也別結婚了」，最後面對月繳6萬房貸的壓力，讓該對夫妻幾乎崩潰。

生活中心／陳冠宇報導「辦桌」是許多台灣人共同的記憶，親朋好友聚在一桌吃飯，享受美食之際，也拉近彼此間的關係，不過對年輕一輩來說，卻有不同的看法。近日有網友抱怨，不解老一輩為什麼這麼愛吃辦桌，引來網友熱烈討論。

全台醫美龍頭愛爾麗集團秉持「取之於社會、用之於社會」理念，長期投入公益活動，今（9）日於旗尾代天后宮致贈65歲以上長輩新春紅包，此公益活動已連續5年，今年特別與集團公益大使謝祖武共襄盛舉，現場大排長龍，鄉親父老為感謝愛爾麗集團多年回饋，利用創意環保樂器編奏樂曲，自編充滿農村特色「月下情緣」舞蹈，表達誠摯謝意，現場熱鬧洋溢。

歲末年終，為了讓台北市65歲以上弱勢獨居和中低收入戶的長輩，能有頓溫暖的年夜飯，台北市銀髮族協會榮譽理事長，同時也是台北市議員張茂楠，就邀集各個關懷弱勢的協會，趕在年前，委託餐飲集團，代燉1200份的養生全雞湯，分送給長輩們。

天氣冷颼颼，很多人會去泡溫泉，但也有人就是喜歡泡冷水，有長輩一泡就是十幾年，說泡了之後真的比較不怕冷了，現在還能穿短袖騎機車，讓總是穿著厚厚外套的年輕人佩服不已。

年節將至，孝親禮品眼花撩亂不知怎麼挑？想讓長輩感受到送禮的貼心，您，可得「機靈」些！今年春節，全新升級的「安怡保護力長青奶粉」，用專利植物性葡萄糖胺、零膽固醇，以及骨鈣靈活營養群等三種貼心配方，幫您守護家人行動力，輕鬆收服長輩的心！1/13起，除在大潤發、家樂福、愛買等量販通路推出優惠活動，全聯福利中心各分店亦祭出特殊優惠，讓您年節送禮免操心。

元旦假期返鄉或出遊很多人都搭大眾運輸，若您買了票卻被長輩佔位，要不要請他還出位子，有些人不免會掙扎一下，就有一名女網友幾經思考還是請阿嬤還回座位，但沒想到阿嬤下一秒竟然直接坐在扶手上，而且還把行李塞在自己的座位上，導致女網友全程被擠得相當不舒服，甚至只能「彎腰坐著」，不免抱怨迎新年的好心情全因此毀了！

台北市今天有一場「中高齡就業博覽會」在花博登場，多達93家企業設攤徵才，釋出3948個工作機會，不論中年轉職、或是退休後想重返職場不斷湧入，場面相當熱鬧。

為了推廣貓空商圈產業特色，貓空社區發展協會辦理「孝道傳承封茶活動」，已經邁入第6年，邀請民眾透過書寫，把想說的話送給長輩。而藝人許效舜擔任活動大使，分享與親人溫馨的小故事，把愛傳承下去。

在重陽節這天上午，總統蔡英文特別透過Line傳出一張特製「長輩圖」，祝福長輩們重陽節快樂。除此之外，蔡英文也提到，因為長輩們對於晚輩總是特別關心，所以有句話便說「有一種餓，叫阿公阿嬤覺得你餓。」她希望眾人可以藉由這次機會回到家裡陪長輩吃飯聊天，同時蔡英文也貼心提醒，最近天氣轉涼，長輩們應注意保暖，出門時記得多加一件衣服。

政府放寬萊克多巴胺（瘦肉精）美豬進口爭議持續延燒，衛福部長陳時中日前一席「吃豬睪丸腦筋好、體力讚」意外引爆「新戰場」，台北市長柯文哲因此在質詢時嘲諷他是哪個醫學院畢業的；陳時中事後隔空回應，小時候長輩都是這樣說，「那就是我的長輩失言囉？應該不會吧？」柯文哲今下午參加中山區面具踩街活動，聽聞這番話，戴著面具的他對天大笑3聲「哈哈哈」。

台南安平開台天后宮舉辦「做16歲」活動，共有近250位年輕學子報名參加，其中有2位身心障礙者也報名參與，並向扶養他們長大的阿嬤跪拜奉茶，鑽七娘媽亭代表小孩終於長大「轉大人」，讓家長相當感動當場落淚。

長照2.0推行4年以來，社區服務據點再升級，根據不同健康狀況的長者，提供不同的場域，運用用AI技術，大數據分析，打造嶄新的社區照護模式。

台灣進入高齡化社會，但許多長輩沒培養運動習慣，容易慢性病上身，加上今年疫情延燒，更多人不敢出門運動。立委何志偉向衛福部爭取經費，希望創辦「不老健身房」。每週2天2小時課程，由健身教練帶著長輩做「適合老人家」的運動，以士林區為示範點，要推廣到全國各鄰里。

許多長輩退休後沒培養運動習慣，導致慢性病上身，加上今年疫情延燒，導致更多人不敢出門運動，立委何志偉為此希望向衛福部爭取經費，創辦''不老健身房''。

今天上午10時17分左右，基隆一輛公車行駛於城隍廟忠一路，一名長者疑似沒扶好把手，在車子行進間不慎摔落前出門踏板，司機見狀緊急停車，從後門下車到前門，試著開門解救，車上乘客也幫忙報警，消防隊員到場合力將傷者救出。

長輩因為行動和反應相對較差，車禍頻傳，高雄市交通大隊就統計，去年長輩車禍死亡人數，比2018年度爆增30%，受傷人數也增加11%，逐年上升。但許多民眾或許不知道，自己家中長輩正用危險的方式在路上趴趴走。交通大隊特別製作影片，除了希望駕駛人注意，更要提醒長輩們的家屬。

高雄市交通大隊統計，和107年度相比，108年度長輩死亡車禍，從41人暴增到71人，上升30%。受傷人數也增加11%。

歌手A-Lin在台北小巨蛋舉行三場巡演，邀請Lulu當嘉賓合唱金曲，但Lulu笑說當初是她開玩笑毛遂自薦想當嘉賓，沒想到A-Lin真的邀她一起合唱，Lulu只好搞笑在台上「作法」，催眠自己今天是歌手，心情皮皮剉。

嘉義有一個「台灣夢想家樂團」，由一群愛唱歌、愛演奏的民眾所組成，他們經常到雲嘉南各地的安養院唱歌給長輩們聽，愛心不落人後，而這個樂團幕後的靈魂人物，是中正大學一名副教授陳明德。

返鄉過節時許多親戚朋友的問候，許多人都會感覺不知道怎樣面對回應才好，答這也不是答那也不是，本來應該是充滿喜氣與家人團聚的過年，反而變成想要迴避與壓力的社交場合。破除「人比人氣死人」魔咒　怎麼解看這裡諮商心理師陳劭旻說明，長輩與親戚的問候之所以會成為壓力，原因是很多對話容易出現不同的價值評斷，無論是人與人之間的比較、或者是與社會普遍價值的比較，而讓人陷入不斷需要證明自己夠好的窘境。因為比較總是人外有

再過半個月就要迎接農曆新年，一年一度的團圓時刻，免不了親戚聚會連絡感情，但如果這時候小孩遇到長輩卻沒有「叫人」問好，可能就會被罵「沒禮貌」。衛生福利部今（8）日在臉書貼出勸世文，表示別因為看到人沒打招呼，就擅自替孩子貼上「不禮貌」的標籤，提醒家長應該進一步同理孩子的緊張感受，以尊重為出發點，也不要隨意捏小朋友的臉跟拍頭。

新北市65歲以上的中老年人口有51萬人，位居全台之冠，長輩的過馬路安全顯得格外重要，新北市交通局著手改善紅綠燈，除了把紅綠燈放大，讓小綠人「轉大人」之外，同時在倒數階段不讓小綠人奔跑，改用閃爍方式提醒，讓長輩過馬路時，不會因為緊張跌倒造成意外。

高雄市長韓國瑜曾說不會縮減「非法定社福」支出，卻被民進黨籍高雄市議員陳致中抓包，社會局在明年預算減列1.8億元老人健保補助，批韓國瑜連「韓粉」長輩的健保費，都被市府偷偷摸摸砍掉，社會局回應，是預算彈性調編，補助老人健保權益不會受損。

國人平均壽命又提高了！去年國人平均壽命80.7歲，比前年增加0.3歲，內政部研判與國人醫療水準提升和重視食品安全有關，而與亞洲鄰國相比，台灣雖然不及日韓等國家長壽，但對比中國的76.5歲，和馬來西亞的75歲，平均還是更長壽。

接下來要為您介紹的這間餐廳很特別，不只是隱身社區的無菜單料理，而且裡頭掌廚的全是平均年齡60幾歲的爺爺奶奶們，因為退休後少了生活重心，加上他們都擁有一手好廚藝，卻沒地方發揮，於是私廚創辦人把這群長輩聚集起來，開了間餐廳，讓他們找回成就感，也將這些好味道，傳承下去。

夏天真的來了，女星紛紛露出姣好身材！綜藝節目日前到宜蘭泳池出外景，在八點檔惡女的張家瑋，難得大秀E奶好身材，性感的「神秘黑大深V泳裝」讓她的胸部呼之欲出，當場打敗眾女星。連攝影師都看到暈頭轉向，差點流鼻血。

《綜藝大集合》日前到土城「永福巖祖師廟」出外景，主持人胡瓜、阿翔與謝忻魅力驚人，現場不但人山人海，高齡長輩更是「花招百出」的擠到最前面搶佔好位置。