中醫師艾莉絲在臉書粉專《艾莉絲學姊 中醫皮膚科專科醫師》PO出一段影片,一名阿嬤皮膚搔癢,每天擦乳液都沒效果,連私密處都搔癢難耐,天天吃蔓越莓也無效,還出現了糖尿病7大症狀「多吃、多喝、多尿、皮膚搔癢、體重下降、時常感到飢餓、視力模糊」,她手抖心慌只好來求診,一測血糖竟飆升到474mg/dl,處在隨時都可能昏迷的狀態。
幸好經過開藥治療一週後,阿嬤的血糖穩定下來降至145mg/dl,醫師提醒,想穩定血糖早餐千萬別吃粥、沖泡式的穀粉,2種都是高GI食物,升糖非常快,此外,也不要同時吃2種澱粉,油炸食物多半也是澱粉,盡量少碰。
醫師提醒,想穩定血糖早餐千萬別吃粥、沖泡式的穀粉,2種都是高GI食物,升糖非常快。(示意圖/翻攝自Pixabay)
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