【健康醫療網／記者林怡亭報導】腎衰竭是常見的健康問題，面對日益龐大的尿毒症患者，包括歐、美、日等先進國家都鼓勵進行腎臟移植以解決這個沈重的醫療負擔。台中榮總腎臟科游棟閔醫師指出，器官移植不僅對病患帶來好處，也是評估一個國家尖端的醫療水準重要指標，但台灣一年大愛腎臟移植的總量約為300至350例，無法有效成長的背後原因就是大愛器官來源的缺乏。日本血型不相容腎臟移植　領先全世界不過針對免疫配對之間的不

【NOW健康 編輯部／整理報導】對很多人來說，痛風發作是相當難忘的經驗，原本活動自如的關節，可能在一覺醒來之後就腫脹、發熱，伴隨而來的劇痛更是讓人舉步維艱、痛苦不堪。痛風的表現可能相當戲劇化，但這其實是種慢性病，需要長期的藥物控制。高雄長庚紀念醫院腎臟科吳建興主任指出，痛風的原因是「高尿酸血症（Hyperuricemia）」，血液中尿酸濃度過高，會逐漸在關節或周圍組織形成尿酸結晶，尿酸結晶可能導致

影音中心／邱雯馨報導許多有在重訓、健身的人，為了讓身體能長出更多肌肉，運動完後，幾乎都會喝乳清蛋白，或在平時飲食中，加重蛋白質比例，不過日常飲食中，攝取這麼多蛋白質，是否會影響健康呢？腎臟科醫師吳岳霖透過YouTube頻道「程威銘醫師Dr. DKK」說明，有慢性腎臟病病史，以及腎臟功能不好的人，都應避免採用高蛋白飲食，避免腎臟功能衰退更加嚴重，倘若是腎功能正常的人，也最好先接受健康檢查，詢問醫師建

娛樂中心／丁雅芳報導YouTuber「一隻阿圓」有清純美貌和火辣身材，她以發布美妝影片起家，現在也常跟網友分享如何穿搭，一隻阿圓受到許多網友的喜愛，如今在YouTube的追蹤數已經達到67.3萬。近來她在居家防疫期間，都會發布自己運動的照片，昨（28日）她PO出自己穿運動背心的照片，被眼尖的網友發現她「肚皮上有一條刀疤」，一隻阿圓事後也在IG回應自己「只剩一顆腎臟」的驚人事實。

影音中心／劉又瑋報導據健保署2019年資料統計，最燒錢的疾病是慢性腎臟病，全年治療費用高達533億元，占健保總額將近7%，全台洗腎人口也超過9萬人，讓台灣難以擺脫「洗腎王國」之名，台北市立聯合醫院腎臟科醫師吳岳霖表示，腎臟其實是很耐操的器官，要到洗腎程度通常整體功能只剩5%，所以有5個徵兆出現時，就要特別留意腎功能是否出問題，至於平時如何保養，他也給出4點建議。

台灣20歲以上成人，每10人就有1人患有慢性腎臟疾病，更有5成以上慢性腎臟病患，輕忽了三高控制！國健署提醒民眾可多利用免費的成人預防保健服務，及早發現腎臟毛病。

醫學進步，口腔黏膜也能重建輸尿管！台中一名66歲的陳先生，結石堵住輸尿管，開刀取出後左腰依然疼痛，醫生進一步診療，發現他腎臟跟輸尿管接口處狹窄，導致腎臟水腫，經達文西「口腔黏膜輸尿管重建手術」後，腎臟不再水腫、疼痛感也消失！

網紅「愛莉莎莎」近期推廣肝膽排石法，引發爭議，甚至和台大網紅醫師「蒼藍鴿」，在網路隔空交火。昨天（2月14日）晚上「愛莉莎莎」終於自錄影片，4度鞠躬道歉，並將爭議影片下架，承諾未來會更謹慎小心。

台中一名張小姐出面投訴，說她花了兩萬六購買直銷減肥代餐，吃了三個禮拜不但沒有減重，左邊腎臟原有結石，卻突然增大堵住了腎臟、造成水腫，不但沒減重、腎臟還差一點壞死；不過被投訴的直銷公司表示，他們的產品，過去不曾發生這種情況，懷疑可能是張小姐，有吃了其他中藥。

武漢肺炎病毒肆虐全球，美國學術期刊science報導，病毒不僅會傷害人類的肺部、呼吸道，它會攻擊人體8大器官，包含心血管、腎臟、腸道、大腦跟眼部等，指揮中心專家召集人張上淳也坦言，病毒不僅入侵肺臟，腎臟也可能受傷害。

腎臟功能超重要！　透析目標是維持正常生活腎臟的功能，在於水分及體內廢物的排除，對於造血、骨骼新陳代謝及血壓管理都有它的重要性，不過腎臟出問題，往往難以早期發現，發展成末期腎衰竭時，就得進行透析治療。「洗腎」高效排出毒素　「洗肚子」時間空間有彈性透析治療分兩種：血液透析，俗稱「洗血」，患者到洗腎中心，每週3次，每次4小時，把血液抽到機器裡，分離水分及毒素再回到體內，屬於侵入式治療。腹膜透析又稱「洗肚

你知道嗎？台灣一年用掉7100多萬片痠痛貼布，如果平均攤開來竟然可以繞台灣6圈，相當誇張，而這還只是健保署統計，醫師開立出去的用量，不包含民眾自行購買的部分。但藥師警告，貼太多張、貼太久都會對身體造成負擔，尤其老人家最常用要特別小心。

美國總統川普失言風波再添一樁，10日他出席一場醫學活動，宣布政府對抗腎臟疾病相關計畫時，腎臟心臟的位置分不清，令人傻眼。

人類史上第一次，無人機空運移植器官的實驗，在美國馬里蘭大學醫學中心圓滿成功，一名44歲病人，收到無人機送來的腎臟順利完成移植手術，並在4月23日康復出院，跨時代的發展寫下歷史新頁。

器捐制度重大突破！過去為了防止器官買賣，活體腎臟捐贈僅限五親等內，衛福部預告器捐新制，配對不成功的親屬，可到器捐中心登錄，要是和其他有意願換腎，和捐腎的家屬配對成功，經過三階段審查，就可以和陌生人交換捐贈，新制預計明年（2019年）元旦上路。

一般人印象，耳垂大就是「福相」，現在除了面相，也有醫師從耳垂來觀察，病患是不是罹患心肌梗塞的高危險群，雖然這個說法，醫界反應很兩極，但其實耳朵是人體器官重要的反射區，真的還不少人透過觀察耳朵，來檢視自己的身體狀況。

台大醫院竟然發生「洗腎管路接錯」的離譜事件，造成6名加護病房洗腎患者受到影響，其中1人還在幾天內死亡，對此，台大醫院僅發聲明表示已經檢討流程並向家屬致歉，還說患者死亡和這次醫療疏失無關，但發生這麼大事情，台大不僅沒有主動通報，就連上級機關衛福部也是看了媒體才知道。

隨著人口老化，高血壓與糖尿病等慢性疾病增加等因素，慢性腎臟病已成為全球共同需加以注意的重大健康議題，在台灣105年十大死因中腎炎、腎病症候群及腎病變高居第9位，有5,226人以上死於腎臟相關疾病。

喜歡吃火鍋料、零食餅乾嗎？醫師警告，像這種加工食品，磷酸鹽類等添加物含量高，要是孩童、腎臟病患沒注意，攝取過量，會有骨質疏鬆、慢性腎臟病、心血管疾病等等風險，消基會表示，市售加工品磷含量都沒超標，但政府應該嚴加把關，別讓洗腎的人越來越多。

每年3月的第2個星期四是世界腎臟日，今年（2018年）剛好遇上婦女節，國民健康署特別利用假日，在高雄透過園遊會形式，提醒婦女「曉心警腎」護健康。國健署強調，腎臟疾病是婦女十大死因中的第7位，一旦腎臟有病變，千萬要尋求正確醫療途徑，別誤信偏方延誤病情。

專家總是提醒民眾要多喝水，但很多人因為覺得水沒味道，加上認為「茶也是由水沖出來的」，習慣喝茶來代替喝水，但茶不但利尿，食藥署更警告，茶為高草酸的食品，喝過量會增加腎結石的風險。

重大疾病經常會有些徵兆，提醒大家注意，嘉義一位37歲的林先生，三年前開始晚上睡覺的時候經常腳抽筋，他還以為是運動導致，一直到抽筋次數頻繁到沒辦法入睡才就醫，醫師檢查發現是腎衰竭，太太於是決定捐腎救夫，經過移植配對成功，夫妻倆現在已經恢復正常生活，還打算環遊世界。

腎臟是毛孩容易有疾病的器官，若家裡的毛孩有腎臟的問題，平時的飲食要特別注意磷、鉀的攝取量。快來看看下面這些優質的蛋豆魚肉食材，不僅磷含量較低，也有豐富蛋白質與各種營養喔！●低量磷食材豆腐富含鈣質、卵磷脂與異黃酮，有助神經細胞生長、延緩老化。但部分毛孩容易脹氣，所以建議適量食用。秋刀魚的維生素B6能增加身體的抵抗力，優良的魚油對肌膚的油質調理也非常好，甚至還能預防失眠喔~雞蛋白的蛋白質好吸收好消化，