影音中心／曾子馨報導中西方國家文化不同，飲食習慣也相當不一樣，許多台灣人習慣以蛋餅、三明治等當作早餐，西方人早上則最嚐品嚐煎餅、培根或麥片等。來自加拿大的「Lydia」目前來台約1個月，日前初次品嚐台灣早餐，各式美味的餐點讓她大讚：「連早餐店的雞塊都比家鄉的好吃！」

生活中心／周孟漢報導「早餐」是不少人每日必吃的1餐，也是許多人一整天的活力來源，不過在這個什麼都漲價的年代，導致選擇越來越少，不少人甚至捨棄了吃早餐的習慣。近日就有網友發文，表示超商所販售的三明治價格都偏貴，料跟傳統早餐店比起來也較少，好奇「超商三明治的客群設定？」文章曝光後引發討論。

影音中心／鍾如婷報導隨著時代變遷，大量西方文化引進，人們的飲食習慣改變，像是在早餐的選擇上，年輕人多會選擇漢堡、三明治等西式早餐，傳統的中式早餐也越來越少，不過仍然有些道地古早味，至今依然人潮絡繹不絕，甚至店家還需要限量購買，以免後面的來客向隅。時常在頻道分享美食的YouTuber雁靈，最新一期的古早味早餐系列，介紹了6家嘉義市場內的古早味早餐，除了每家都是難得的好味道，還相當有特色，像是顧客會在

影音中心／陳韋如 報導新冠肺炎在全球蔓延三年，近日逐漸趨緩，台灣對邊境鬆綁，讓遠嫁南韓的人妻「Fion」，終於可以回家一趟，當然要大吃特吃台灣美食，尤其是思念已久的台式早餐，正巧她要到台北市外交部辦理護照，順道去在地人才知道的隱藏版豆漿店，店內仍使用傳統烤爐，手工現烤各式麵餅，才能烤出酥香的餅皮，其中的招牌肉餅讓Fion讚不絕口，皮薄肉餡扎實會爆漿，好吃到想幫家人外帶一份。

影音中心／陳則元報導10月5日，荃灣聖芳濟中學有學生在吃完早餐收拾時，校內突然播起國歌，當時正身處雨天操場的14名學生，被校方指「不尊重學校」，並且違反《國安法》，遭勒令停課3日，必須立刻離開校園，對此，香港YouTuber「Jer仔」狠酸：「難道學生拿著香腸就能危害國家？」

影音中心／曾子馨報導豆漿、燒餅及蘿蔔糕等，是台灣常見早餐餐點，對台灣人而言平凡再不過的美食，卻對初次嘗試的外國人來說非常特別。來自南韓的YouTuber「志水」、「貞惠」，日前來到新北市永和區知名的早餐店，品嚐鹹豆漿、蘿蔔糕等美食，便宜又多樣的選擇讓她們大讚：「台灣早餐店有名是有理由的！」

影音中心／鍾如婷報導每個地區都有不少傳統美食，不過想要吃到最道地的在地美食，若是沒有熟門熟路的當地人推薦，恐怕還要多費一點心思。YouTuber黃濃濃因為本身是屏東人，又常常在個人社群平台分享吃屏東美食的動態，被網友敲碗要求她推薦屏東在地美食，黃濃濃也大方拍攝影片，將自己的銅板價美食清單推薦給觀眾，沒想到黃濃濃為了拍攝，特地多點了其中1家早餐店的花生厚片吐司，畫面中親民價格的厚片吐司，抹上厚實且充

早餐是非常重要的一餐，是一整天精神與能量的來源，但現代人工作生活忙碌，平時上班經常一杯咖啡、一顆三明治隨意果腹就解決。倉促的生活飲食習慣，容易使得人變得更加焦躁不安，不僅對身體來說是種負擔，久而久之也會對心靈產生影響。

生活中心／黃笙報導許多餐廳為了吸引顧客上門，往往會想盡辦法推出不同的優惠活動，以增加上門的人潮、提高翻桌率，有些店家也會將即期品打折擺上架，盡量節省庫存成本。最近就有網友分享，高雄市三民區有1家開在學校附近的早餐店，在門口擺出大大的告示，只要時間超過8點半，餐點一律只要20元，畫面曝光後在社群上引起熱議，不少人都笑說「這是鼓勵學生遲到」。

民視新聞／鄭筑勻、郭文海 新北報導一日之計在於晨，早餐吃飽才能有好精神！新北板橋一間40年的中式早餐店，推出「無敵海景饅頭」，在黑糖饅頭中，豪邁抹上顆粒花生醬，夾入豬肉排、火腿、起司、油條以及蔥花蛋，分量比臉還大！每天一開門，就吸引許多饕客前來排隊。

影音中心／沈容玉報導來到澎湖，總有各式各樣的美食、小吃能夠享用，而光是早餐的選擇，就有著多樣性變化，喜愛台灣美食的泰國網紅「娘娘」，日前登上台灣離島「澎湖」，品嚐有別於本島的特色早餐，其中在品嚐牛雜湯時，只見他喝下一口，便感到相當驚艷，直呼：「這個牛肉湯很純潔，就好像一頭牛在泡溫泉，然後你就把那個溫泉水拿來喝。」讓娘娘開心的唱起小調。

影音中心／吳恩昀報導許多人來到雲林西螺，都會去延平老街吃美食，但不僅延平老街，西螺附近還有許多隱藏版在地美食，日前藝人「李懿」與樂天女孩成員「陳詩媛」兩人來到西螺，在西螺在地人筱澐的帶領下，品嘗西螺在地美食。第一次吃到米腸蛋的兩人直呼超級好吃，激動表示：「如果開在我家旁邊，我會每天買」

生活中心／綜合報導一名網友日前透過外送平台叫早餐，看了某家早餐的商品示意圖不錯，便點了一份35元的漢堡肉吐司，想不到餐點送達後卻讓他當場傻眼，因為吐司內只夾了漢堡肉和一點小黃瓜，完全沒有其他配料，一問客服才知道加生菜要特別備註，無奈表示「這是什麼鬼，買到了寂寞是嗎？」。

很多人早上起來，喜歡吃熱食暖暖胃，但是您知道嗎？新北市三重人早餐竟然是吃冰！三重一家米苔目店面，早上八點營業，就有民眾來吃冰，銅板價格、俗擱大碗，很多人一吃成主顧。就連民進黨議員李坤城，跑行程的小確幸，就是吃碗冰冰涼涼的米苔目！

生活中心／周孟漢報導「早餐」是不少人每日必吃的1餐，也是許多人1整天的活力來源，不過在這個什麼都漲價的年代，也有不少人也漸漸捨棄了吃早餐的習慣。近日更是有網友發文，表示以前大學吃早餐，只要點個50元特餐就有漢堡和大冰紅，但現在隨便就破80，讓他超無言，好奇「因為價格不吃早餐的人多嗎」。文章一出，網友們就點出了2個不吃早餐的「關鍵原因」。

國際中心／林孟蓉報導美國眾議院議長裴洛西（Nancy Pelosi）近日率團訪問亞洲國家，此行她也走訪台灣，於昨（2）日晚間10點43分飛抵台北松山機場，並由我國外交部長吳釗燮與AIT處長孫曉雅共同接機。今年82歲的裴洛西這趟亞洲行一共拜訪5個國家，可說是行程滿檔，不過裴洛西抵達台灣後還是熱情向媒體揮手致意，讓外界佩服她的驚人體力，還有網友封她為「鐵人阿嬤」。事實上，裴洛西過去就曾透露，每天早餐幾

影音中心／曾子馨報導台灣人重視早餐的程度，從街上林立的中西式早餐店便可看出，美味且多樣的選擇讓不少外國人也非常喜歡。目前在台灣生活的南韓YouTuber「小鉉」，日前在頻道上分享她前往高雄左營品嘗當地著名的早餐，選擇韭菜包子、油條及豆漿的小鉉表示，油條非常好吃且總共只需47元，價格相當親民，讓她忍不住大讚：「台灣是早餐天堂！」

不少民眾愛吃吃到飽，但有聽過早餐也有吃到飽嗎，高雄一間餐廳，趁疫情趨緩，要回饋給民眾，推出20道中式傳統早餐，只要到店內用餐，一人69元任你吃。

影音中心／曹華芳報導台灣早餐店林立，餐點搭配更是琳瑯滿目，藝人High咖「邱志恒」近日在YouTube頻道分享他在早餐店發現的4大奇怪現象，包括老闆神奇的記憶力、店內神奇的餐點、神奇的人員配置以及神奇的衛生習慣，引起不少網友共鳴，直呼「有滿滿的既視感」。

生活中心／吳峻光報導俗話說一日之計在於晨，豐盛的早餐是許多人一天美好的開始，不過你知道有些食物其實超NG嗎？恩主公醫院高銘鴻醫師指出6種「母湯早餐」，提醒民眾如果早餐吃錯東西，可能會讓人從一大早就喊累！

生活中心／黃笙報導隨著民生物價逐漸上漲，以前常見的10元商店慢慢路上消失，也越來越難只用10元硬幣就買到美味的小吃、零嘴或飲料，日前就有網友好奇發問，不曉得現在10元還可以買到什麼東西，在網路上引起熱烈討論，不少人紛紛丟出自己所能想到的商品，沒想到其中一位網友曬出了驚人的早餐店菜單，一排10元的超佛心價格讓眾人忍不住高喊，實在「太狂了」。

影音中心／陳韋如報導人家常說「女兒是爸爸上輩子的情人」，這句話非常符合台中這位爸爸的心聲，從事紋身創作的「大心」與老婆育有一女，看似凶狠霸氣的大心，有了女兒「黏黏」後百鍊鋼化為繞指柔，只見他溫柔的詢問黏黏早餐想吃什麼，一項一項的問女兒，從雞塊、薯條、蘿蔔糕到義大利麵，咬字還沒很清楚的黏黏，帶著奶音說「鼻要」拒絕了爸爸的所有提議，但大心仍不厭其煩地慢慢問，又從吐司問到炸雞，最後黏黏聽到「豆漿」，才瞪

生活中心／李明融報導台式早餐店裡絕對少不了台式傳統飯糰，糯米包裹油條、滷蛋、肉鬆、菜脯等配料組成一顆大大的飯糰，分量充足又美味，可以讓許多台灣人一早有滿滿的元氣，有網友詢問大家心中的「台式飯糰的精髓是什麼？」，貼文一出，吸引不少網友熱烈討論。

生活中心／高載莉報導蛋餅是台灣許多人心目中最愛的早餐之一，而且，蛋餅的種類也相當多樣，有一名網友拍了一則30多秒的短影片，介紹一家高雄超人氣的古早味蛋餅，老闆不只用料大方，重點只要20元，實在是便宜又大碗！影片一曝光就獲得7千多人按讚，也釣出許多吃過的網友留言大讚好吃。

娛樂中心／林庭蕷報導綜藝大哥吳宗憲愛女Sandy（吳姍儒）日前慘吃確診全餐，因染疫和丈夫在家隔離，幸好2人只是輕症，經過多日休養漸漸康復，今（4）日曬出居家素顏自拍照，只見她身穿細肩帶米色背心，下半身則是黑色短褲，在陽台愜意用餐，素顏卻讓網友驚呼「好少女啊～差點不認得」，引起熱議。

影音中心／陳韋如報導台灣的早餐選擇多樣，從西式的三明治到蛋餅、包子都各有擁護者，嫁來台灣多年的英國媽媽Lucy，與老公品嚐了台灣傳統早餐，兩人第一次喝鹹豆漿，驚悚的外觀以及奇妙的口感，讓Lucy喝一口就放棄，也有網友自首「我是臺灣人，也不愛鹹豆漿」。

時序來到夏季，氣溫逐漸攀升的同時，經常也使人倦怠、沒胃口，特別是太燙的湯麵或火鍋、口味太重的食物都讓人興致缺缺，因此飲食型態也要隨季節稍作調整。近年來輕食十分流行，其清爽、少鹽、少油、少糖，且份量不多、不會堆積在身上造成黏膩感，正是非常適合夏天的食物，以下將介紹 4 道超簡單的輕食早餐食譜，不但製作方法簡單，營養也非常均衡。

影音中心／陳韋如報導台灣早餐樣式百百種，除了西式的三明治、漢堡，還有日式的御飯糰，熱騰騰又有飽足感的蛋餅、蘿蔔糕是不少民眾的最愛，目前在日本生活的台日情侶Taka與Elly，挑戰自製起司培根蛋餅以及蘿蔔糕，初嚐台式早餐的Taka父母非常驚艷，Taka媽媽還意猶未盡的詢問食譜，Elly開心表示「要將台灣的早餐店文化推廣到全世界」。

影音中心／陳韋如報導在台灣每走兩三步就一間早餐店，就能看出台灣人愛吃早餐的程度，嫁來台灣的中國媳婦「不朗妮」，坦言第一次到台灣早餐店，就被嚇傻了，發現原來早餐可以如此多樣化，不僅品項超多，台灣與中國的飲食差異也很大，她提及在中國吃的豆花都是鹹的，來到台灣才發現，豆花可以加湯圓和紅豆當作甜品吃，讓她嚐了之後超傻眼，「豆花怎麼是甜的」？

疫情延燒，全台各地都出現排隊買快篩試劑的人潮，台北市大同區就有一名老婦人，因為一大早就去排隊，沒吃早餐、血糖過低，排到頭暈目眩，當場倒地，路人幫忙叫救護車，巡邏員警也上前關心，幸好老婦人沒有大礙，休息後如願買到試劑！