疫情期間，大家都盡量避免與他人接觸，職業球團也要另覓訓練方法。台灣廠商研發一款健身器材，讓人對著鏡子，連結上APP，就可藉由虛擬教練的指導來訓練，中職樂天桃猿啟用這套設備後，還登上國際媒體。

「館長」陳之漢槍擊案引發社會高度關注，經過新北地檢署偵辦今日全案偵結，檢方指出，陳之漢因經營健身事業並跨足其他商品買賣，因而遭致殺機，有人以高額買兇，委請竹聯幫寶和會計畫殺害館長，今日依殺人未遂等罪嫌，起訴槍手劉丞浩及負責籌劃殺人計畫的寶和會大組長施俊吉。

健身商機夯！台灣健身人口增加，帶動飲食習慣改變，富含蛋白質的雞肉銷量成長快速，有速食業者，看準這波「雞肉商機」，趁勢推出，增肌減脂必備的「義式輕食溫沙拉」。

疫情出不了國，意外帶動台灣健身人口成長，要增加肌肉量，各大超商雞胸肉賣到缺貨，光是今年七月份，國人就吃掉將近五千萬隻雞，創下歷史新高，因此不少速食業者，都看準這波肌肉商機，紛紛推出健康餐盒，或是微波就能吃的雞胸肉，帶動門市鮮食成長近兩成，搶攻這波當紅的飲食熱潮。

「台語小天王」許富凱出道10年，與上張專輯相隔兩年後，終於在12月1日發行第九張音樂作品《拾歌》，同時宣布明年2月20日將登上台北小巨蛋開唱，消息一釋出讓歌迷粉絲朋友們又驚又喜，趕緊記下這重要的一天，並準備在12月5日中午12點準時開搶門票。

現在有很多人會選擇上健身房運動，不過健身時該注意的事項，很多人往往容易忽略，例如沒有吃東西空腹造成血壓低，在健身過程中發生暈眩，或是暖身不夠，肌肉容易拉傷，造成反效果，健身教練提醒要是身體感覺不舒服或精神狀態不佳，就先暫停或休息，待身體恢復後再適度運動，才能達到訓練的目的。

喜歡健身的民眾要注意了！高雄一名28歲男子到健身房運動，沒想到進行肩推時，疑似用力過猛，身體不舒服，突然昏迷倒地，消防隊到場立刻將他送醫。

上班族長時間坐辦公室，用電腦、滑手機，很容易造成肩緊痠痛，駝背姿勢不良等問題，上健身房成了現代人增強肌力、調整姿勢的熱門選項，不過健身前的注意事項，很多人往往容易忽略，例如沒有吃東西空腹造成血壓低，在健身過程中發生暈眩，或是暖身不夠，肌肉容易拉傷，造成反效果，健身教練提醒要是身體感覺不舒服或精神狀態不佳，就先暫停或休息，待身體恢復後再適度運動，才能達到訓練的目的。

喜歡健身的民眾要注意了！高雄有一名28歲男子到健身房運動，沒想到他疑似用力過猛，身體不舒服，突然昏迷，消防隊到場立刻將他送醫。

針對俗稱武漢肺炎的COVID-19疫情，中央流行疫情指揮中心今在例行記者會上宣布「秋冬專案」細節，其中包括出入8大類場所應佩戴口罩，經勸導不聽者依法開罰。媒體追問，校園或補習班，以及健身中心、泳池如何戴口罩？指揮官陳時中強調，能夠戴就盡量戴，應該人性化一點來看這些規定。他並當場示範戴起口罩拉出一點縫隙也可以喝飲料，逗趣的舉動引來現場媒體笑聲。

藝人孫鵬的兒子孫安佐，被控在美國製造槍枝未遂，回台後成為網紅，又遭檢方依製槍罪起訴，不過他的學業未受官司影響，在醒吾科大就讀表演藝術系，入學後現身校園的職場英語體驗，帶來一段重訓教學，展現鍛鍊以久的身材。

隨著健身風潮興起，運動已經成了日常生活，有業者看準商機，聯手健身房推出「愛輕食．愛運動」一系列產品，民眾運動前後，只要走進便利商店，就能輕鬆買到輕食，活動當天，邀請有戲劇女神之稱的曾莞婷，搶先體驗限定活動。

宜蘭市最年輕的市民代表連聖懷，熱愛健身，競選時曾因為秀出八塊肌當地轟動，他這回再度輕解羅衫，到宜蘭各個景點，拍攝一系列照片做成月曆義賣，要將所得扣除成本後，全數捐給宜蘭家庭扶助中心。

藝人小禎，前幾年因罹患多囊性卵巢症候群，暴肥一圈，體脂一度飆破40，但她近來靠著運動、飲食控制，成功甩肉。最近她在臉書PO出一張露纖細筷子腿的照片，卻被網友酸「修圖修到變形」，讓小禎忍無可忍，霸氣公開體脂數回嗆，體脂19有什麼好修。

新北市板橋一名吳先生，到連鎖健身房運動，洗澡後發現置物櫃鎖頭被拔走，裡面財物通通不見，只留下衣服，事後才發現手機和錢包，被丟在廁所，只遺失現金一千五，還有門禁卡鑰匙，其他信用卡卡片、證件通通還在，離奇的是吳先生報案過程，卻被盜刷了三筆，總共16萬元，一直等到他要撥打電話打不出去，才驚覺手機裡面的SIM卡被調包成預付卡，目的就是要獲得刷卡授權碼盜刷！

台中市南區長春國民運動中心，遭到民眾爆料，運動中心的器材是中國貨，使用說明寫的是簡體字，根本「有看沒有懂」，市民還嘲諷是在中國健身房運動，議員擔心民眾一知半解操作不當會出事，運動局也已經讓廠商把所有器材改成繁體字。

網紅「館長」陳之漢，8月28日在自家健身房前遭近距離槍擊，幸好送醫後沒有生命危險，復原情況也相當良好。不過由於傷勢，館長有一段時間無法如過往一樣，每天做高強度的重訓，他今（12）日也有感而發，表示「不知道未來能否回到水準」，也直言回想起中槍當天，到現在仍是滿腔怒火，「也許這是上天給我的考驗吧」。

中秋連假，又是烤肉，又是月餅，大吃大喝，也差不多該解油膩一下，今天(3日)一早，在台中大坑風景區的登山步道，湧現健行人潮，尤其入口處，因為有市集，人更是塞到爆，攤商生意至少好上3成。

有健身器材業者推出一款"魔鏡"，只要連結APP，就有線上教練教你運動，有高達200多種運動項目，讓民眾即使窩在家也能流流汗、健身。

今年受到疫情影響，很多民眾不敢進健身房運動，也讓居家運動器材商機大爆發，運動健身用品品牌也看準商機，打造了一面居家運動鏡，乍看之下就像個穿衣鏡沒什麼差異，但只要連結專屬的APP，裡頭有超過200個運動教學模組，民眾只要把這面「魔鏡」掛在家中，就能有虛擬教練一對一教學運動。

健身的風氣也蔓延到警察同仁，高雄市警局利用健身館汰換捐贈的健身器材，在左營分局9樓設立「肌力館」，不少員警利用勤餘時間進行體能自我鍛鍊，甚至揪團一起練出好身材，肌力館也因此被暱稱為「肌肉警察的產地」。不但有警察因此減掉20公斤，精神和體力變好，而且壓制嫌犯相當有感。

高雄市警局利用健身館汰換的健身器材，在左營分局9樓設立「肌力館」，專屬警察的全方位健身房。不少員警利用勤餘時間進行體能自我鍛鍊，練出好身材，肌力館也因此被暱稱為「肌肉警察的產地」。

藝人李興文兒子李堉睿，去年夜鬧IKEA拍惡搞影片，還上傳網路、鬧上法院，這個案子最後和解獲判緩刑，李堉睿答應法官「不再做傻事」，現在youtube頻道全是健身、減脂影片，還紀錄自己健身過程，3個月成功甩肉8.5公斤，從「白斬肌」練成「結實肌」。

網紅「館長」陳之漢8月28日凌晨遭歹徒槍集四肢受傷，過了短短七天就出院回家休養，之後也時常在社群上發文分享復原進度與訓練過程。上周他才PO了在床上訓練二頭肌的照片引起討論，昨（19）日又再度發文，分享「划船60公斤六下」的超猛畫面，讓網友紛紛讚嘆館長「太猛了」。

館長（陳之漢）8月28日遭槍擊，身中3槍導致粉碎性骨折，所幸僅住院7天就順利出院，目前正在家中休養，9月14日他發文透露已經可以開始練二頭肌，此文也引起超過6.7萬名網友們按讚肯定，紛紛為館長加油打氣。

網紅館長陳之漢遭到槍擊，右手、右腳都受傷，接下來有很長一段時間無法像往常一樣，每天做高強度的重訓，體重100多公斤的他，光是肌肉量就佔了一半，無法健身的情況下，就有營養師認為，他的體脂肪恐怕會暴增，肌肉也將如雪崩式塌陷，變成贅肉，想練回來至少需要兩年。

時代力量高雄市議員黃捷搭上時力最近一波退黨潮，在26日宣布離開這個她曾投入的政黨。退黨後，黃捷不表示有許多人支持她的決定，臉書甚至已突破20萬讚大關，若未來能夠突破30萬，她就要來「曬腹肌照」。黃捷說，擺脫黨內紛擾後讓她可以更專注地方與市政，且還有更多時間可以運動，若網友有健身秘訣，可以透過臉書與她分享。

最近網紅受到攻擊的事件不斷，先前蔡阿嘎才被不名人士襲擊，今天（28日）深夜2點多，館長在自己的健身房前、遭人開槍，一共開3槍。館長中彈，右手、右大腿、右小腿受槍傷，躺在地上不斷哀號，目前有一名男子到警局自首，但他只說要等律師到場，才願說明動機。

即便是全球疫情最嚴重的地區，美國紐約依舊決定最快將在當地時間下週一開放健身房，雖然有公衛專家擔心成為防疫破口，但在疫情期間損失慘重的健身房業者已經做好萬全準備，他們在地板上貼上標誌，提醒大家遵守社交距離，也將嚴格要求顧客全程戴上口罩。

為了讓民眾有更多種投資選擇，中信銀結合政府的新南向和長照2.0政策，推出了越南機會基金以及樂齡商品，一銀看準了消費者生活型態改變，也順勢推出毛小孩以及健身基金，希望能帶給消費者，多樣化的選擇。