首頁 健身 2020/10/13 17:00:41健身別帶信用卡 苦主遭盜刷險背16萬卡債新北市板橋一名吳先生,到連鎖健身房運動,洗澡後發現置物櫃鎖頭被拔走,裡面財物通通不見,只留下衣服,事後才發現手機和錢包,被丟在廁所,只遺失現金一千五,還有門禁卡鑰匙,其他信用卡卡片、證件通通還在,離奇的是吳先生報案過程,卻被盜刷了三筆,總共16萬元,一直等到他要撥打電話打不出去,才驚覺手機裡面的SIM卡被調包成預付卡,目的就是要獲得刷卡授權碼盜刷!2020/10/12 16:40:55免出國就能體驗到中國「运动」?台中運動中心器材說明都簡字...爆料後全改繁體台中市南區長春國民運動中心,遭到民眾爆料,運動中心的器材是中國貨,使用說明寫的是簡體字,根本「有看沒有懂」,市民還嘲諷是在中國健身房運動,議員擔心民眾一知半解操作不當會出事,運動局也已經讓廠商把所有器材改成繁體字。2020/10/12 09:20:54看見深蹲架卻不能蹲...館長吐中槍心聲:這是上天給我的考驗網紅「館長」陳之漢,8月28日在自家健身房前遭近距離槍擊,幸好送醫後沒有生命危險,復原情況也相當良好。不過由於傷勢,館長有一段時間無法如過往一樣,每天做高強度的重訓,他今(12)日也有感而發,表示「不知道未來能否回到水準」,也直言回想起中槍當天,到現在仍是滿腔怒火,「也許這是上天給我的考驗吧」。2020/10/03 16:53:32中秋節大魚大肉 健身兼買菜大坑登山步道 市集攤商生意好中秋連假,又是烤肉,又是月餅,大吃大喝,也差不多該解油膩一下,今天(3日)一早,在台中大坑風景區的登山步道,湧現健行人潮,尤其入口處,因為有市集,人更是塞到爆,攤商生意至少好上3成。2020/09/23 17:49:20疫情期間不敢上健身房運動?「魔鏡」居家教練帶你動起來有健身器材業者推出一款"魔鏡",只要連結APP,就有線上教練教你運動,有高達200多種運動項目,讓民眾即使窩在家也能流流汗、健身。2020/09/23 16:16:40居家健身成趨勢! 「魔鏡」明星教練隔空教學今年受到疫情影響,很多民眾不敢進健身房運動,也讓居家運動器材商機大爆發,運動健身用品品牌也看準商機,打造了一面居家運動鏡,乍看之下就像個穿衣鏡沒什麼差異,但只要連結專屬的APP,裡頭有超過200個運動教學模組,民眾只要把這面「魔鏡」掛在家中,就能有虛擬教練一對一教學運動。2020/09/22 17:51:44「肌」力滿點!回收二手健身器材高市警分局自設「肌力館」鍛鍊!健身的風氣也蔓延到警察同仁,高雄市警局利用健身館汰換捐贈的健身器材,在左營分局9樓設立「肌力館」,不少員警利用勤餘時間進行體能自我鍛鍊,甚至揪團一起練出好身材,肌力館也因此被暱稱為「肌肉警察的產地」。不但有警察因此減掉20公斤,精神和體力變好,而且壓制嫌犯相當有感。2020/09/22 16:05:45警局樓上設肌力館 號稱肌肉警察的產地高雄市警局利用健身館汰換的健身器材,在左營分局9樓設立「肌力館」,專屬警察的全方位健身房。不少員警利用勤餘時間進行體能自我鍛鍊,練出好身材,肌力館也因此被暱稱為「肌肉警察的產地」。2020/09/21 16:38:46昔鬧IKEA承諾「不再做傻事」!李興文兒李堉睿健身甩8.5KG藝人李興文兒子李堉睿,去年夜鬧IKEA拍惡搞影片,還上傳網路、鬧上法院,這個案子最後和解獲判緩刑,李堉睿答應法官「不再做傻事」,現在youtube頻道全是健身、減脂影片,還紀錄自己健身過程,3個月成功甩肉8.5公斤,從「白斬肌」練成「結實肌」。2020/09/20 17:24:01館長中槍22天復原神速!「划船60公斤六下」影片曝光網紅「館長」陳之漢8月28日凌晨遭歹徒槍集四肢受傷,過了短短七天就出院回家休養,之後也時常在社群上發文分享復原進度與訓練過程。上周他才PO了在床上訓練二頭肌的照片引起討論,昨(19)日又再度發文,分享「划船60公斤六下」的超猛畫面,讓網友紛紛讚嘆館長「太猛了」。2020/09/15 15:38:43中槍17天後…館長最新復原進度曝光 握啞鈴狂操二頭肌館長(陳之漢)8月28日遭槍擊,身中3槍導致粉碎性骨折,所幸僅住院7天就順利出院,目前正在家中休養,9月14日他發文透露已經可以開始練二頭肌,此文也引起超過6.7萬名網友們按讚肯定,紛紛為館長加油打氣。2020/08/29 11:32:55「大隻佬」變 「瘦身男女」?館長肌肉恐雪崩式塌陷網紅館長陳之漢遭到槍擊,右手、右腳都受傷,接下來有很長一段時間無法像往常一樣,每天做高強度的重訓,體重100多公斤的他,光是肌肉量就佔了一半,無法健身的情況下,就有營養師認為,他的體脂肪恐怕會暴增,肌肉也將如雪崩式塌陷,變成贅肉,想練回來至少需要兩年。2020/08/28 09:53:38快新聞/承諾破30萬粉「曬腹肌」 黃捷感謝支持退黨決定:要練好身體照顧國家時代力量高雄市議員黃捷搭上時力最近一波退黨潮,在26日宣布離開這個她曾投入的政黨。退黨後,黃捷不表示有許多人支持她的決定,臉書甚至已突破20萬讚大關,若未來能夠突破30萬,她就要來「曬腹肌照」。黃捷說,擺脫黨內紛擾後讓她可以更專注地方與市政,且還有更多時間可以運動,若網友有健身秘訣,可以透過臉書與她分享。2020/08/28 07:49:47「拜託替我照顧我妻子小孩」 館長凌晨遭槍擊 手腳中槍送醫急救最近網紅受到攻擊的事件不斷,先前蔡阿嘎才被不名人士襲擊,今天(28日)深夜2點多,館長在自己的健身房前、遭人開槍,一共開3槍。館長中彈,右手、右大腿、右小腿受槍傷,躺在地上不斷哀號,目前有一名男子到警局自首,但他只說要等律師到場,才願說明動機。2020/08/21 18:14:30健身房「有條件」開放 紐約最快下周一解禁即便是全球疫情最嚴重的地區,美國紐約依舊決定最快將在當地時間下週一開放健身房,雖然有公衛專家擔心成為防疫破口,但在疫情期間損失慘重的健身房業者已經做好萬全準備,他們在地板上貼上標誌,提醒大家遵守社交距離,也將嚴格要求顧客全程戴上口罩。2020/08/20 11:14:22看過來!基金花樣多 業者推毛小孩、電競、健身基金 還結合政府新南向、長照政策 瞄準老中青三代為了讓民眾有更多種投資選擇,中信銀結合政府的新南向和長照2.0政策,推出了越南機會基金以及樂齡商品,一銀看準了消費者生活型態改變,也順勢推出毛小孩以及健身基金,希望能帶給消費者,多樣化的選擇。2020/07/24 16:58:37台中男握舉「槓鈴壓頸」成植物人!教練提醒健身2重點台中李姓男子兩年前到健身房健身,但使用槓鈴過程遭槓鈴壓頸,搶救後變成植物人,家屬怒告健身房包含經理等四個人,但經過一年,家屬和業者談妥和解金獲得家屬撤告。其實使用健身房的設備多多少少都有風險存在,專業健身教練說,最重要是量力而為以及安全操作器材。2020/07/05 18:21:05林昶佐八塊肌網驚「不合理」!教練曝魔鬼訓練菜單無黨籍立委林昶佐露出結實的八塊肌,讓歌迷大飽眼福,就有網友後悔沒去音樂會,還驚呼這身材不合理!看到林昶佐的八塊肌,健身教練推測立委的體脂肪應該少於12,一般民眾想練出這樣的身材,除了得先減脂,還必須搭配重量訓練、有氧運動跟控制飲食,3個月有機會見到成效。2020/07/05 15:44:44林昶佐驚喜開唱 冰塊盒腹肌超吸睛立委林昶佐週六晚間,突然現身Live House演出,一出場就讓全場樂迷瘋狂,畫面中更可以看到,林昶佐的「冰塊盒腹肌」線條超精實,讓許多網友直呼「身材太養眼」、「男神回歸了」、「跟農農拚個高下」、「完美的選民服務」。2020/07/02 17:32:49洪孟楷像坦克衝過來!邱議瑩遭撞沒倒「原來有練過」國民黨立委洪孟楷緊咬民進黨立委吳秉叡勒脖,邱議瑩打人,結果反被畫面打臉,因為邱議瑩是被洪孟楷猛力一撞才引爆後面的勒脖事件。綠委笑說,洪孟楷真的挑錯人了,因為姐姐有練過!原來,邱議瑩近來開始重訓,連邱議瑩的丈夫李永得都笑稱「踢門瑩」變成「守門瑩」了!2020/06/28 14:00:13孫安佐健身撂話「操爆」媽媽 58歲狄鶯秀水蛇腰網驚呆知名藝人狄鶯最近和兒子孫安佐到健身房健身,已經是有不少粉絲的孫安佐,也將過程拍成影片,甚至揚言要把母親「操爆」。但最大亮點,無非是58歲狄鶯穿起小可愛,露出水蛇腰超性感。而且她和孫安佐互動,可愛又溫馨,意外讓粉絲看到狄鶯很不一樣的面貌。2020/06/11 11:22:34要活就要動!澳洲研究:久坐1小時減少22分鐘平均壽命根據WHO統計,身體活動不足,已經成為全球致死率第4名,為了推廣「動動生活」,國健署請來運動國手,教大家如何在家運動,讓我家也是健身房,提醒民眾,每天可以分段運動,但每周至少要累積到150分鐘。2020/06/09 12:32:13豪宅健身房噪音擾民 建管處:將撤銷使用執照一家小有規模的「科技」健身房,進駐信義路豪宅地下室,從早上6點開到晚上11點,除了會員使用健身器材時不時發出噪音,住戶抱怨每天像地震,還檢舉逃生梯遭健身器材,擔心緊急危難時影響逃生。建管處今天還確認,業者使用狀況與建築圖說不符。2020/05/31 17:33:58C羅女友熱愛健身 登雜誌封面大秀性感美臀義甲足球明星C羅熱愛健身眾所皆知,連她的女朋友喬姬娜(Georgina)也不例外,喬姬娜平常就有重訓和跳芭蕾舞的運動習慣,最近喬姬娜更上了女性健康雜誌封面,大秀她的好身材。2020/05/12 13:12:26在家也能練出人魚線!C羅線上親授課 粉絲搶追蹤健身IG35歲的義甲足球明星C羅,經常大曬擁有人魚線的好身材,C羅在疫情期間開設了新的IG帳號,教大家在家裡健身,新的帳號在短短3天就有將近48萬追蹤者,C羅也分享了7個招式,告訴大家如何練出人魚線。2020/05/10 18:10:50疫情重挫健身房教練自救 推遠距教學業績回升2成疫情重挫各產業,就連健身房也不例外,因為大家減少到室內空間的關係,有專門接一對一私人重訓課程的教練業績瞬間掉到只剩1成,收入不但銳減,還要付場地租金,完全無法負荷,因此有人開始遠距教學,只要手機架在旁邊對著螢幕裡的學生示範動作,就讓順利完成課程,業績也稍稍回溫2成左右。2020/04/22 17:04:34MLB/哈波展現「怪力男」本色!前蹲舉151公斤超驚人防疫期間,許多民眾跟運動員都選擇在家訓練,主跑NBA的日本美女記者「宮河麻耶」近期在社群媒體分享影片,示範如何居家鍛鍊臀部,同時也大秀好身材。另外大聯盟「怪力男」哈波(Bryce Harper)真的展現怪力,重訓時前蹲舉重量達到151公斤,相當驚人。2020/04/22 16:54:33詹皇在家訓怎麼練?「訓練菜單」曝光嚇死人NBA停賽,湖人一哥詹姆士(Lebron James)宅在家當起全家人的健身教練,更在個人社群網站PO出自己的訓練菜單,精實程度讓球迷感到不可思議,世界最強籃球員平常都練什麼、怎麼練?2020/04/14 12:04:09足球/德甲球員沒比賽宅在家 視訊上演搞笑對決武漢肺炎疫情衝擊,歐洲包括德國、英國都在鎖國狀態,許多職業足球員沒有比賽宅在家,有人訓練也有人苦中作樂,德甲球員就在家裡透過視訊彼此玩起吹撲克牌,以及對著牆壁打網球的搞怪比賽。另外,英國女足球員則是在家健身,為明年奧運做準備。2020/04/08 17:40:56在家防疫衍生「宅商機」 直播做菜、健身現在正夯武漢肺炎蔓延,包括中國在內,許多國家都宣布封城或禁足。待在家裡沒事做、沒收入也衍生許多宅經濟,有健身房開放線上直播教學,還有平台教民眾如何在家做菜,每日點閱人數可達數十萬人,意外創造龐大商機。 2425262728 目前頁數 :26/29 熱門新聞 熱門關鍵字