天氣越來越熱，不只是你的感覺，而是數字會說話，以台北市為例，西元2000年以前，一年當中超過35度高溫的天數約20天，但2020年，35度以上的天數卻高達88天，當夏季高溫成為常態，可以讓人納涼，綠樹成蔭的公園顯得格外重要。但是這幾年，台灣很多新設立的特色公園都借鏡歐美國家，雖然漂亮開闊、又有好玩的遊具但卻欠缺遮蔭。這種特色有哪些問題？來看異言堂深度報導。

英國一座戶外泳池，在游泳季結束前，舉辦了狗狗游泳課，許多主人帶著他們的毛小孩一起同樂，抓住夏天的尾巴。這座泳池見證許多歷史，不過辦狗狗游泳課卻是第一次，限量75個名額，馬上就爆滿。

講到滑雪，一般都會認為是冬天的活動，不過紅牛推出一部影片，利用場景交錯，讓美國好手班尼（BennyMilam）在夏天的森林裡滑雪。影片相當流暢精彩，不過背後可是下了不少工夫，班尼不但要長時間拍攝，途中還不斷慘摔，一起來看看。

【健康醫療網／編輯部整理】一名70歲老先生中午在公園運動時突然昏倒，緊急送醫檢查為急性心肌梗塞，醫療團隊立即進行心導管手術，打通阻塞的心臟血管並置放支架，兩周後，老先生順利地出院。「人家說心肌梗塞都是天氣冷、寒流時才會發作，怎麼我老伴會在夏天發生呢？我還以為是天氣熱中暑昏倒。」老先生的妻子不解地問。高溫導致血液黏稠、膽固醇上升，增加血栓形成機會國泰醫院心血管中心醫師蘇彥伯表示，心肌梗塞或急性冠心症

娛樂中心／翁語岑報導因疫情關係，球場已經歇停好一陣子沒有出現熱鬧景象，近日隨著疫情日漸趨緩，棒球場逐步開放入內觀賽，讓許多球迷相當興奮。樂天女孩伊伊（陳伊）笑容甜美、身材火辣，一口可愛的虎牙是她的招牌，昨（2）日她久違穿上球衣自拍，吐舌賣萌影片，令許多粉絲為之著迷。

生活中心／綜合報導時值夏日，是時候替臉上老廢角質及黑頭粉刺做清理，有些人習慣用臉部專門去角質的清潔用品來做臉部清潔，不過近日在網路上竟流傳一篇可用鹽加糖來做去角質的文章，對此，食藥署出面闢謠，角質層具有保護屏障作用，過度清潔易使皮膚角質層受損，且鹽和糖顆粒大小不一，反覆於臉部搓揉可能導致傷口產生。

娛樂中心／翁語岑報導43歲楊謹華擁有170公分的完美身高，精緻外貌及絕佳氣質，曾拍攝過內衣廣告，還跨界出演不少偶像劇，經常透過社群網站和粉絲互動的她，近日曬出踏青美照，上衣被強風吹到翻起，好身材令不少粉絲眼神瞬間亮了。

娛樂中心／翁語岑報導　39歲女星謝忻先前與「浩角翔起」成員阿翔在街頭熱吻，深陷「不倫戀」風波，曾有一段時間消失在螢光幕前，重新沉澱自己後，積極復出，重新接過主持棒，進軍網絡，接業配、直播與粉絲互動，昨（30）日她在社群網站上曬照，開心宣布今年夏天第一次做「這件事」 ，吸引許多粉絲圍觀。

娛樂中心／翁語岑報導「宅男女神」安心亞當年以一首洗腦神曲《呼呼》令許多人相當難忘，近年她努力朝著戲劇、歌唱、主持等多方面發展。忙碌之餘，也不忘在社群網站上和粉絲互動，昨（27）日安心亞PO出「雙馬尾」美照，陽光甜笑，讓許多粉絲心臟漏跳好幾拍。

影音中心／吳靜宜報導炎炎夏日中，不只渾身黏膩，許多人更常熱得沒有胃口，也因此不只超商，小吃店也推出多種口味的涼麵，來吸引顧客上門。來自南韓的YouTuber咪蕾表示，自己國家也有類似的冷麵，但絕大部分只會在夏天吃，一聽到台灣不分季節和時段，隨時都能吃涼麵，讓她大吃一驚，而網友更搞笑表示「食物版的戰鬥民族就屬台灣人」。

生活中心／翁語岑報導炎炎夏日，許多人為了躲避炎熱天氣，喜歡宅在冷氣房中大半天，一整個夏天吹下來，冷氣電費高的可怕又誇張，近日有網友表示自己家冷氣設定在29度，兩台冷氣24小時狂吹，兩個月電費竟然才600多元，他好奇發文詢問大家「冷氣都開幾度？」， 貼文吸引許多人熱情分享。

生活中心／翁語岑報導　全台各地天氣炎熱，許多人為了躲避可怕陽光、紫外線，喜歡待在家中吹冷氣，導致整個夏天電費單金額超嚇人，不過也有不少人抓住省電小撇步，喜歡開著冷氣外加電風扇，效果相當加分，清涼又省電。對於電扇的扇葉怎麼選才「比較省電」，台電也給出建議。

娛樂中心／翁語岑報導ㄚ頭（詹子晴）以《我愛黑澀會》出道，去年（2020）與老公王惟立結婚，除了演藝事業之外，經營副業有成，包含了餐飲、酒吧、SPA、桌遊店、手搖飲店等，可謂愛情事業兩得意，近日她大方曬出比基尼辣照為產品宣傳，凹凸有致身材曲線，令許多粉絲大飽眼福。

【NOW健康 林郁敏／台北報導】近日疫情雖然稍微趨緩，但防疫仍不能鬆懈，出門還是必須隨時戴著口罩，炎熱的天氣加上口罩摩擦肌膚，讓許多膚質較敏感或較容易出油的人，臉上出現泛紅過敏、酒槽、冒痘痘等現象，且長期反覆發生，希望能徹底改善膚質擺脫豆花臉。事實上，改善皮脂腺分泌，修護受損的肌膚，可以透過一些興新技術達到輔助改善的效果。法喬醫美診所院長張慈恩指出，台灣的氣候型態和夏季的高溫，容易使毛孔變得粗大、

生活中心／丁雅芳報導近日全台天氣炎熱，許多人為了消暑都窩在冷氣房中，近來有網友在臉書社團貼上自家的電費帳單，金額居然高達3.5萬元，讓很多人都覺得太扯，台電今（20日）派員去了解，確認「電表正常、抄表也沒錯」，台電也為這名網友揪出他家的「吃電怪獸」，居然是「冷氣」。原來他家的冷氣年限已經27年，且長時間開啟，就會十分耗電，台電也建議，換成更高效能的電器，有助於省電。

娛樂中心／翁語岑報導女星張柏芝出道多年，擁有凍齡絕世美貌，前陣子因參加中國綜藝節目，展現演戲外的另一面圈粉無數，人氣再度翻紅。一舉一動皆能成為焦點的她，曾和謝霆鋒有過一段婚姻，感情生活備受關注，但第3個小孩的生父依舊是個謎。張柏芝近日在社群網站上更新泳裝美照，41歲身材依舊惹火，驚呆眾粉絲。

生活中心／張婷瑗報導炎炎夏日是紫外線的高峰期，而紫外線又是導致皮膚病變的重要因子，幾乎所有關於皮膚發炎、曬斑、肝斑、老化、癌化的疾病都和紫外線脫離不了關係，因此外出擦防曬成為夏天必備日常，但「室內」到底需不需要擦防曬呢？相信是不少人心中的疑惑。對此，食藥署也特別解釋，如果碰上特殊情況，才會建議在室內擦上防曬。

娛樂中心／翁語岑報導樂天桃猿「Rakuten Girls」啦啦隊人氣成員巫苡萱在加油場上賣力熱舞搭配迷人笑容，經常電暈一票球迷，寵粉的她也經常在網上放送福利美照，與大家線上互動。近日她在網上曬出自拍，衣服2條線設計直接「卡溝」，釣出許多網友刷愛心，樂歪吶喊「好喜歡」。

影音中心／吳靜宜報導台灣的飲料店比比皆是，有時候同一條街上就會出現好幾家，但店家需要店面租金、食材等等的花費，平均一杯飲料就要40、50塊，如果再加上珍珠或鮮奶等配料，甚至要花上70、80元，幾乎等於一頓正餐。來自美國的YouTuber老外爸爸，帶著自家6位小公主一起DIY，只見每個人互相分工合作完成飲品，最後喝到果汁時，每個人都露出笑臉，滿滿的溫馨感更是融化大票網友。

影音中心／鍾如婷報導夏天是蚊蟲孳生的季節，尤其是吃完食物後引來的蒼蠅、果蠅甚是煩人，網路上也有不少抓蟲秘訣，YouTube頻道「含羞草日記」近日挑選其中一樣傳聞中只要利用誘餌加上手作道具，便能抓蒼蠅的「補蠅神器」來實測，而他們選中的誘餌竟是「2條魚」，而實測結果也令人相當意外。

影音中心／吳永淳報導冰箱可說是必備的家電之一，因為可以為食物保鮮，不少人習慣將買回來的東西全往冰箱裡塞，但這動作卻會造成冰箱負荷過重，尤其夏天最容易出現問題，電達人表示，由於夏季室溫高，加上不易散熱，塞很多東西在冰箱裡，很容易造成異常情況。

天氣越來越熱，想要好好吹冷氣度過一個舒適的夏天，但一想到電費帳單的金額又不敢恣意揮霍，用了一堆不合適的方法以為可以節省電費，最後不但把自己搞得一身狼狽，又沒辦法真的省錢省電，以下介紹 5 招居家省電小撇步，既可以度過清涼的夏日，又可以讓荷包不失血。

生活中心／翁語岑報導　炎熱的夏天，很多人喜歡享用新鮮水果解熱消暑，夏天正值桃子產季，果肉細緻、甜蜜多汁的水蜜桃香氣十足，富含高營養價值，能夠「促進腸胃蠕動」，是許多大人小孩都喜歡的水果之一，農委會也分享小知識提供參考，教大家水蜜桃究竟該如何如何挑選！

時序進入盛夏，不只是我們穿的衣服需要換季，居家換季也很重要，不同的材質與色彩會帶給人不同的感受，在冬天我們總希望能夠用暖色系來驅逐寒冷，用圍巾把自己層層包裹，到了夏季卻是越清涼、越沒有束縛越好，不同季節就要有不同的搭配，以下 4 個夏日佈置 TIPS 分享，一起渡過一個清涼的夏天吧！

生活中心／綜合報導俗話說「冬吃蘿蔔，夏吃薑，不勞醫生開藥方」，是真的嗎？生薑辛辣生熱，蘿蔔味甘性寒，在夏天時期，這樣吃不會讓身體更熱嗎？營養師表示，其實只要掌握一個原則，以及日常飲食均衡、適量運動，並不會造成身體太大的負擔。

娛樂中心／翁語岑報導港星溫碧霞有過不少戲劇作品，因演出「封神榜」而走紅，令許多觀眾印象深刻，有「最美妲己」的封號，2000年嫁給香港富商何祖光，如今已經54歲的她，曝光近期美照，甜蜜依偎在老公身旁，幸福小女人模樣，羨煞眾人。

娛樂中心／翁語岑報導　  43歲孫芸芸有「台灣第一名媛」之稱，和老公廖鎮漢育有一對寶貝兒女，近日受疫情影響，許多人都乖乖待在家中防疫，孫芸芸也時常透過社群網站與粉絲互動，分享日常點滴，昨（18）日她首度公開兒子「衝浪帥照」，完美復刻媽媽的高顏值，令不少網友相當驚艷。

北半球許多國家如美國、加拿大最近遭遇高溫、熱浪持續不停，引起當地林火不斷蔓延肆虐，損失慘重。氣象專家賈新興日前表示，7月起台灣開啟高溫模式，進入連續高溫熱浪的天氣型態，不只台灣面臨高溫挑戰，北美、東亞北部、中亞及歐洲都面對熱浪侵襲，致命熱浪會成21世紀常態嗎？

夏天天氣熱，加上疫情爆發，許多民眾待在家裡的時間變多了，冷氣一開就是一整天。有不少網友討論，變頻冷氣吹一整天，都不要關會不會比較省電。台電解釋，變頻冷氣雖然耗電量較少，但使用時間的長短也是關鍵，吹的時間越短，還是比較省。

生活中心／周孟漢報導夏天到了，天氣一天比一天熱，讓不少人家裡紛紛開起冷氣，但電費一直是讓國人頭痛的問題，日前不少網友紛紛好奇，家中的變頻冷氣到底怎麼開才最省？對此，台電在官方臉書破解了「變頻冷氣吹8小時，跟吹整天哪個省」的迷思。